feautured
Μάθε μου να θυμώνω. Μάθε μου να φωνάζω κι όχι να κλαίω.
Της Ελένης Ομήρου.
Πώς είναι η ζωή χωρίς θυμό;
Χωρίς εξάρσεις, χωρίς φωνές, χωρίς εντάσεις;
Πώς είναι να αντιδράς στον πόνο μόνο με λύπη; Να μην μπορείς να εκνευριστείς με εκείνον που σε πόνεσε; Να το παίρνεις όλο μέσα σου και να μην εξωτερικεύεις τίποτα;
Ο πόνος είναι μεγάλη παγίδα γιατί είναι συναίσθημα εσωτερικό και σε τρώει από μέσα.
Ο θυμός τον αντισταθμίζει και τον μετριάζει γιατί επικεντρώνεται στον άλλο και όχι μόνο σε εσένα.
Ο θυμός είναι συναίσθημα δυνατό και αμυντικό. Τον νιώθεις και τον εξωτερικεύεις.
Σε ωθεί να ψάξεις τις αιτίες, να αναζητήσεις τις ευθύνες, να ξεγυμνώσεις τον εαυτό σου και τον άλλο. Τον βγάζεις με χίλιους δυο τρόπους και είναι αντίδραση μεγάλη που σε γεμίζει δύναμη και έπειτα ηρεμία. Προστατεύεις τον εαυτό σου, δείχνεις τα όριά σου, βάζεις γραμμές και σηκώνεις ανάστημα. Σταματάς να δέχεσαι τα χτυπήματα άβουλα και περνάς σε πράξεις και σε λογικές που ξεκαθαρίζουν όσα δεν ανέχεσαι, όσα δε διατίθεσαι απλά να καταπιείς. Μια ζωή χωρίς θυμό απέναντι σε όσους σε βλάπτουν είναι μόνο με θλίψη γεμισμένη. Σα να ‘σαι πάνινη κούκλα που χτυπιέται μόνη της, που δε επηρεάζει κανέναν με τα παραγεμισμένα της βαμβάκια, κι ας διαλύονται λίγο λίγο.
Που κοπανιέται άδικα και άμοιρα και ξεσκίζει μοναχά τον εαυτό της. Γιατί η θλίψη κρύβει μέσα της μια δικαιολογία για τον απέναντι και μια αυτολύπηση για εσένα. Συνδυασμός που πνίγει τελικά εσένα και αφήνει τον άλλο ελεύθερο, ανενόχλητο, ίσως και χωρίς καμιά ευθύνη τελικά, χωρίς ερωτηματικά και απαντήσεις. Το παίρνεις όλο μέσα σου και το πενθείς… Πες μου αν θυμώνεις. Αν οργίζεσαι. Αν σπας αντικείμενα πάνω στα νεύρα σου.
Δείξε μου το συναίσθημα που δεν έχω, που δε βρίσκω όταν με πονάνε, όταν με αδικούν, όταν με διαλύουν. Για να το αποκτήσω κι εγώ. Για να σταματήσω να διαλύω άδικα τα μέσα μου.
Μάθε μου να φωνάζω και όχι να κλαίω. Να απαντώ πάνω σε οργή, με λόγια μεγάλα και αποφασιστικά, και όχι μέσα σε πόνο με δάκρυα και αυτολύπηση. Να λυπάμαι, αλλά να αντιδρώ. Να μη δικαιολογώ. Να μη φοβάμαι. Να απαντώ. Να μην μαζεύομαι πληγωμένη σε μια γωνιά. Γιατί εγώ δε θυμώνω. Και κουράστηκα να λυπάμαι και να θλίβομαι. Να δικαιολογώ και να προσπερνώ. Στα προβλήματα να προσπαθώ, στις διαφωνίες να συζητώ, στα μαλώματα να φεύγω. Θυμό να μη νιώθω. Κι όταν με αδικούν να το παίρνω μέσα πληγή δική μου. Κι όταν με πληγώνουνε οι πληγές να ματώνουν ακόμη παραπάνω. Αλλά τη δύναμη του θυμού να μη βγάζουν, οργή και όρια να μην έχουν. Μάθε μου. Γιατί δε θυμώνω.
Και μόνο αυτό με θυμώνει τελικά. Ότι δε θυμώνω…
- Ο διφορούμενος άνθρωπος είναι ο πιο δυνατός έρωτάς σου. - 13 November 2017
- Η χαρά δεν έρχεται γιατί είναι πάντα εδώ. - 30 October 2017
- Οι γυναίκες θέλουν να ποθούν και να ποθούνται. - 23 October 2017
- Το «θέλω» θέλει άγγιγμα μωρό μου. - 16 October 2017
- Παραμυθιάστηκες, να πεις στην καλή σου νεράιδα. - 9 October 2017
- Χρειάζομαι μαμά και μπαμπά για να συνεχίσω να μεγαλώνω. - 18 September 2017
- Πού πάει ο έρωτας όταν σου τον διώχνουν; - 11 September 2017
- Ο Σεπτέμβρης μου είναι ανυπόμονος, ανατρεπτικός και μυρίζει αντηλιακό. - 4 September 2017
- Το μεγαλύτερο πόνο τον νιώθεις όταν αυτός που αγαπάς σε απογοητεύει. - 17 July 2017
- Για τα καλοκαίρια αξίζει να μιλάς. Να τα θυμάσαι και να τα ξαναζείς. - 10 July 2017
feautured
Άντρα σε κάνουν οι πράξεις, όχι τα λόγια
Γράφει ο Κωνσταντίνος Καρύδης
«Όλοι μαλάκες είναι».
Πόσο εύκολα έχουν ειπωθεί αυτές οι λέξεις. Πόσο μελάνι δεν χύθηκε, πόσες συζητήσεις έμειναν στη μέση μόνο και μόνο γιατί το συμπέρασμα ήταν το εξής ένα. «Όλοι μαλάκες είναι».
Συμφωνώ, υπάρχουν πολλών ειδών «μαλάκες». Αν, όμως, εσύ δεν μπορείς να ξεχωρίσεις το αγόρι απʾ τον άντρα, και τον άντρα απʾ το αρσενικό δε σου φταίει κανένας, είναι δικό σου θέμα και καθόλου δεν με ενδιαφέρει.
Κρύβεσαι πίσω από δύο αποσιωπητικά, βουτηγμένη μέσα στο δήθεν φεμινισμό σου και δεν καταλαβαίνεις πως ουσιαστικά κάνεις ζημιά μόνο σε εσένα.
Το αγόρι, ο άντρας ή το αρσενικό (αν και τα δυο τελευταία έχουν λίγο μπερδεμένο νόημα) υπάρχει πιθανότητα να μην πάψει ποτέ να έχει αυτή του την ιδιότητα μέχρι τέλους.
Υπάρχει, όμως, καλή μου, μια κατηγορία αγοριών τα οποία «μυρίζουν» από μακριά πως όταν τα μαλλιά τους ασπρίσουν, θα έχουν αποδείξει ότι είναι αρσενικά (κρατώντας το «αρσενικά» ως τον υπέρτατο χαρακτηρισμό σʾ έναν άντρα).
Θα ωριμάσει μέσα από τον αυτοσαρκασμό του και θα βάλει την εκτίμηση που έχει στη γυναίκα δίπλα του πάνω απʾ όλα.
Είναι αυτός ο άντρας που θα ήθελες να δεις δίπλα στην κόρη σου, εκείνος στον οποίο θα ήθελες να μοιάσει ο γιος σου.
Είναι αυτός που θα καταφέρει να σʾ ανεβάσει ψηλά χωρίς να έχει μπράτσα και κοιλιακούς. Ξέρει να ξεχωρίσει το γυναικάκι απʾ την γυναίκα και θα διυλίσει την κάθε σου ματιά.
Ξέρει τι θα πει ευγένεια, εκτίμηση και θα στη δείξει ακόμα και στον τρόπο που περπατάει δίπλα σου ή στον τρόπο που μιλάει για εσένα στους φίλους του.
Δεν πιστεύω να νομίζετε πως ακόμα κι αυτός ο τύπος άντρα δε θα κοιτάξει άλλη γυναίκα.
Φυσικά και θα κοιτάξει, μα το νόημα δεν είναι τι θα κοιτάξει, αλλά πού θα καταλήξει τελικά το βλέμμα του, γιατί πολύ απλά εκείνο ανήκει μόνο σʾ εσένα.
Τα υπόλοιπα απλά τα προσπερνά σαν την πρώτη ματιά που ρίχνει μπαίνοντας σʾ ένα bar προσπαθώντας να βρει ένα κενό τραπέζι να κάτσετε.
Αυτό είσαι για εκείνον, η ξεχωριστή, μοναδική γωνιά, το μοναδικό τραπέζι που ψάχνει να βρει για νʾ αράξει.
Για τον πραγματικό άντρα, το «σʾ ευχαριστώ» και το «συγγνώμη» είναι ένα σύνολο γραμμάτων τα οποία με μεγάλη ευκολία θα τα συντάξει στη σωστή σειρά, για να τους αποδώσει τις τιμές που τους αναλογούν και μαζί μʾ αυτά και σε εσένα.
Την αποδοχή σου την έχει γραμμένη στα παλαιότερα των υποδημάτων του, μιας κι αυτό που αναζητά είναι η εκτίμηση κι ο σεβασμός σου.
Θα αποζητήσει σʾ εσένα τη γνώμη σου, την άποψή σου κι όχι ένα κοριτσάκι που θα του ψελλίζει συνεχόμενα, φοβισμένα «ναι».
Απλώνει το χέρι του να σε κρατήσει, έτσι απλά, επειδή είναι ικανός να κάνει το απλό, σημαντικό.
Είσαι η ιδανική για εκείνον, όχι επειδή συμμορφώνεσαι με κάποια πρότυπα, αλλά επειδή δεν τον ενδιαφέρει το ιδανικό και δεν το ψάχνει. Ξέρει τον τρόπο να σε κάνει να νιώσεις ιδανική για εκείνον κι αυτό του αρκεί.
Είναι ο άντρας που δεν είναι όμορφος, αλλά θα σου αποδεικνύει καθημερινά πως μοναδικός σκοπός του είναι το να νιώθει όμορφος στα μάτια σου.
Ξέρει να ηγηθεί, και μέσα απʾ την ηγετική του υπόσταση θα καλύψει όλες σου τις ανασφάλειες, την ίδια στιγμή που στα μάτια σου θα αναζητά εκείνη που θα μείνει στα δύσκολα χωρίς πολλές φαμφάρες.
Να ξέρεις πως τα λόγια του είναι οι πράξεις του, αλλά ακόμα κι όταν τα χρησιμοποιεί, το κάνει για να μην ξεχνιέσαι, γιατί ξεχνιέστε, αγαπητή μου.
Είναι εκείνος που στο άκουσμά του θα ριγήσεις από πόθο, θα σε κάνει να τον ποθήσεις παίζοντας με το μυαλό σου κι όχι με το κορμί σου.
Στο τέλος της ημέρας, στο κρεβάτι σου, θα είναι αυτός που, κλείνοντας τα μάτια σου δίπλα του, θα σε κάνει να χαμογελάσεις με την εικόνα ενός γέρου γκριζομάλλη που σε πλησιάζει από πίσω κουτσαίνοντας, και σε παίρνει αγκαλιά, την ίδια στιγμή που φιλά τον ρυτιδιασμένο σου λαιμό.
Αυτός ο ίδιος που το πρωί δε θα ξεχάσεις ποτέ να τον αποχαιρετήσεις με μια καλημέρα και ένα φιλί.
www.loveletters.gr
feautured
Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους.
Της Ανθής Κατερίνη.
Αποκτάς μεγαλύτερη αγάπη για τους άλλους όταν αρχίζεις να φροντίζεις τον εαυτό σου. Εάν θέλεις να τους αγαπήσεις και δεν μπορείς να το εκφράσεις, η ίδια αυτή δυσκολία υπάρχει στην σχέση σου με τον εαυτό σου. Και αν σήμερα θέλεις να τους πεις πόσο όμορφοι είναι, είναι γιατί τα λόγια και οι πράξεις σου δεν κατευθύνονται εχθρικά προς τον εαυτό σου όπως χθες. Από τις σωστές για σένα επιλογές απορρέει από μέσα σου η επιθυμία να σου πεις μπράβο και έτσι καταλήγεις να επιβραβεύεις την ύπαρξη των άλλων που υπάρχουν εκεί και στέκουν τόσο όμορφοι. Με ιδιαίτερη ομορφιά, με την φιλικότητα και τον αυθορμητισμό τους, με την επιμονή και την εργατικότητά τους, με το άγχος τους, με την ντροπαλότητά τους. Όλοι βλέπεις σου αρέσουν τέτοιες μέρες που έχεις φροντίσει τον εαυτό σου και όλους τους αγαπάς ακόμη και αν είναι τόσο διαφορετικοί μεταξύ τους. Αποτελούν πλευρές του εαυτού σου και τις αποδέχεσαι. Μα εάν κάποια έχεις αποκλείσει από την ταυτότητά σου και δεν την θεωρείς δική σου πλευρά καταβάθος την ζηλεύεις και την αποστρέφεσαι σαν ατελής άνθρωπος που είσαι, που δεν του αρέσει να τον βαραίνει μία αίσθηση κατωτερότητας. Γι’ αυτό δεν πρέπει να φοβάσαι να γίνεις όλα αυτά που έχεις αποκλείσει πως μπορείς να είσαι. Αυτό ήταν μέχρι χτες. Σήμερα μπορείς να επιλέξεις από την αρχή. Μια επιλογή σε κρατά και η ιδέα πως δεν ήταν τέτοια όμορφα πράγματα στο πεδίο των επιλογών σου.
Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους. Όσο πιο όμορφο σε βρίσκεις τόσο θα βλέπεις ομορφιά στους άλλους.
Σταμάτα τις πράξεις που σε οδηγούνε σε φαύλους κύκλους αρνητικών συναισθημάτων. Αν σε τρέφει αυτή η ρόδα που πάνω της τσουλάς και ταυτόχρονα στην άσφαλτο πατιέσαι, μάθε να μην φοβάσαι να μείνεις εκτεθειμένος με τον πόνο σου, αντί να τον καλύπτεις με σκουπίδια. Μάθε πως όταν σταματήσεις τα εφήμερα παυσίπονα τότε θα σε διδάξει ο πόνος σου. Πρέπει να τον κοιτάξεις και μια φορά στα μάτια. Να μην τον πνίγεις με μία κουβέρτα για να εξαφανιστεί. Αντιθέτως, να καλύψεις εσένα με την κουβέρτα αυτή, να ζεσταθείς και ό, τι άσχημο ,θα δεις, που θα φύγει σαν μικρόβιο που δεν μπόρεσε να επιζήσει μέσα σε έναν οργανισμό που οι στρατιώτες του πολέμησαν με τόλμη και δύναμη για την προστασία του παλατιού τους. Γύμνασε τους πολεμιστές της ψυχής σου και θα γίνεις ο καλύτερος προστάτης του εαυτού σου. Γιατί όσο και να μην θέλουμε να το παραδεχτούμε εάν κατηγορούμε κάποιον για το κακό που μας έκανε, στην πραγματικότητα κατηγορούμε εμάς που μας φερθήκαμε με τέτοια αναισθησία και δεν μας προστατέψαμε όπως μας άξιζε. Και τέτοια ντροπή πώς να την ξεχάσεις; Με το να κάνεις τον εαυτό σου να σε εμπιστευτεί ξανά. Να πιστέψει πως εάν αφεθεί χαλαρός στα χέρια σου δεν θα βρεθεί ξανά στο πάτωμα, αλλά θα είσαι εκεί να τον αφήσεις να πέσει απαλά μέσα στην τρυφερή σου χούφτα.
- Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους. - 18 November 2017
- Πρέπει πρώτα να σε αγαπάς για να προχωρήσεις μπροστά. - 13 November 2017
- Αν νομίζεις πως ξέρεις έναν άνθρωπο, κάνεις λάθος. - 6 November 2017
- Σε αγαπούσα γιατί νόμιζα πως θα με αγαπήσεις. - 30 October 2017
- Θέλω να είμαι ο ήχος που ερωτεύεσαι. - 24 October 2017
- Ενεργός στο Facebook και ανενεργός στο τώρα. - 16 October 2017
- Σεξ χωρίς την ψυχή σου είναι βιασμός που επιλέγεις. - 9 October 2017
- Μην ανησυχείς γονιέ που δεν είσαι τέλειος. - 2 October 2017
- Όχι άλλο σχέσεις με ημερομηνία λήξης. - 18 September 2017
- Δεν είναι δειλός αυτός που βουλιάζει στα σκοτάδια του. - 11 September 2017
feautured
Η Ελλάδα πάντα από κάπου αιμορραγεί.
Της Δικαίας Μαραβέλια.
Αγαπητέ μου Έλληνα, ξέρεις από τότε που η Ελλαδίτσα μας θυμάται τον εαυτό της, πάντα από κάπου αιμορραγεί.
Τραβάς εσύ από την μια, τραβούν οι υπόλοιποι από την άλλη και τώρα είναι η ώρα που χρειάζεται την καλύτερη περίθαλψη γιατί αιμορραγεί στο κέντρο της.
Οι αξίες μας, ο πολιτισμός μας, η ψυχή μας, εμείς οι ίδιοι αφήσαμε να μας τα πάρουν… και τώρα απαιτείς να στα επιστρέψουν.
Φοβάσαι να πεις δημόσια, ότι φοβάσαι για τα παιδιά σου;
Ξέρεις φοβάμαι, που φοβάσαι. Φοβάμαι που νομίζεις ότι τα θέματα που απασχολούν ολόκληρο τον πλανήτη δεν σε απασχολούν.
Ναι ζούμε στην πιο ευλογημένη χώρα στο κόσμο, στην χώρα της δημοκρατίας, στην χώρα που κάνουμε ποστ μόνο, τις σοφίες των σοφών μας, χωρίς να γνωρίζουμε το βαθύτερο νόημα τους.
Φοβάμαι… αλλά είμαι αισιόδοξη. Για τα παιδιά ρε, για τα παιδιά μας!
- Η Ελλάδα πάντα από κάπου αιμορραγεί. - 18 November 2017
- Παραδέχομαι ότι έπεσα έξω στο σκανάρισμα κάποιων βλεμμάτων. - 11 November 2017
- Θα ήθελα μια μέρα να γίνω καθώς γουστάρω για λίγο. - 4 November 2017
- Όταν μια πόρτα κλείνει μια άλλη περιμένει να την ανοίξεις. - 14 October 2017
- Πολλοί σου χαμογελούν αλλά λίγοι σε καταλαβαίνουν. - 30 September 2017
- Δεν αγαπάμε πάντοτε εκείνους που τους αξίζει να θαυμάζουμε. - 23 September 2017
- Πλέον, επιλέγω πολύ προσεκτικά τους ανθρώπους της ζωής μου. - 19 September 2017
- Λατρεύω τους ανθρώπους διαμάντια! - 9 September 2017
- Γαμώτο… κόντρα σε όλα και όλους εγώ κρατώ το χαμόγελο. - 5 September 2017
- Ρε καμάρια μου ζήστε την κάθε μέρα οποίας εποχής. - 2 September 2017
Esport
15 February 2022 at 2:47 pm
804427 737334Your article is truly informative. Much more than that, it??s engaging, compelling and well-written. I would desire to see even far more of these types of wonderful writing. 337787
Glory
6 April 2022 at 6:42 am
Article writing is also a excitement, if you know afterward you can write or else it is complex to write.
maxbet
8 August 2022 at 4:28 am
810438 840284An interesting discussion is worth comment. I believe which you require to write more on this matter, it might not be a taboo topic but typically individuals are not enough to speak on such topics. Towards the next. Cheers 198604
best iso agent program
26 March 2023 at 7:23 pm
These days of austerity plus relative anxiety about having debt, many individuals balk up against the idea of utilizing a credit card in order to make acquisition of merchandise or perhaps pay for a holiday, preferring, instead to rely on the tried along with trusted technique of making payment – cash. However, if you have the cash there to make the purchase in full, then, paradoxically, that’s the best time to be able to use the cards for several motives.
undress vip
17 January 2024 at 3:16 pm
Really appreciate you sharing this blog post.Really looking forward to read more. Want more.