Connect with us

feautured

Μάθε μου να θυμώνω. Μάθε μου να φωνάζω κι όχι να κλαίω.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Της Ελένης Ομήρου.

Πώς είναι η ζωή χωρίς θυμό;
Χωρίς εξάρσεις, χωρίς φωνές, χωρίς εντάσεις;
Πώς είναι να αντιδράς στον πόνο μόνο με λύπη; Να μην μπορείς να εκνευριστείς με εκείνον που σε πόνεσε; Να το παίρνεις όλο μέσα σου και να μην εξωτερικεύεις τίποτα;
Ο πόνος είναι μεγάλη παγίδα γιατί είναι συναίσθημα εσωτερικό και σε τρώει από μέσα.
Ο θυμός τον αντισταθμίζει και τον μετριάζει γιατί επικεντρώνεται στον άλλο και όχι μόνο σε εσένα.
Ο θυμός είναι συναίσθημα δυνατό και αμυντικό. Τον νιώθεις και τον εξωτερικεύεις.
Σε ωθεί να ψάξεις τις αιτίες, να αναζητήσεις τις ευθύνες, να ξεγυμνώσεις τον εαυτό σου και τον άλλο. Τον βγάζεις με χίλιους δυο τρόπους και είναι αντίδραση μεγάλη που σε γεμίζει δύναμη και έπειτα ηρεμία. Προστατεύεις τον εαυτό σου, δείχνεις τα όριά σου, βάζεις γραμμές και σηκώνεις ανάστημα. Σταματάς να δέχεσαι τα χτυπήματα άβουλα και περνάς σε πράξεις και σε λογικές που ξεκαθαρίζουν όσα δεν ανέχεσαι, όσα δε διατίθεσαι απλά να καταπιείς. Μια ζωή χωρίς θυμό απέναντι σε όσους σε βλάπτουν είναι μόνο με θλίψη γεμισμένη. Σα να ‘σαι πάνινη κούκλα που χτυπιέται μόνη της, που δε επηρεάζει κανέναν με τα παραγεμισμένα της βαμβάκια, κι ας διαλύονται λίγο λίγο.
Που κοπανιέται άδικα και άμοιρα και ξεσκίζει μοναχά τον εαυτό της. Γιατί η θλίψη κρύβει μέσα της μια δικαιολογία για τον απέναντι και μια αυτολύπηση για εσένα. Συνδυασμός που πνίγει τελικά εσένα και αφήνει τον άλλο ελεύθερο, ανενόχλητο, ίσως και χωρίς καμιά ευθύνη τελικά, χωρίς ερωτηματικά και απαντήσεις. Το παίρνεις όλο μέσα σου και το πενθείς… Πες μου αν θυμώνεις. Αν οργίζεσαι. Αν σπας αντικείμενα πάνω στα νεύρα σου.
Δείξε μου το συναίσθημα που δεν έχω, που δε βρίσκω όταν με πονάνε, όταν με αδικούν, όταν με διαλύουν. Για να το αποκτήσω κι εγώ. Για να σταματήσω να διαλύω άδικα τα μέσα μου.
Μάθε μου να φωνάζω και όχι να κλαίω. Να απαντώ πάνω σε οργή, με λόγια μεγάλα και αποφασιστικά, και όχι μέσα σε πόνο με δάκρυα και αυτολύπηση. Να λυπάμαι, αλλά να αντιδρώ. Να μη δικαιολογώ. Να μη φοβάμαι. Να απαντώ. Να μην μαζεύομαι πληγωμένη σε μια γωνιά. Γιατί εγώ δε θυμώνω. Και κουράστηκα να λυπάμαι και να θλίβομαι. Να δικαιολογώ και να προσπερνώ. Στα προβλήματα να προσπαθώ, στις διαφωνίες να συζητώ, στα μαλώματα να φεύγω. Θυμό να μη νιώθω. Κι όταν με αδικούν να το παίρνω μέσα πληγή δική μου. Κι όταν με πληγώνουνε οι πληγές να ματώνουν ακόμη παραπάνω. Αλλά τη δύναμη του θυμού να μη βγάζουν, οργή και όρια να μην έχουν. Μάθε μου. Γιατί δε θυμώνω.
Και μόνο αυτό με θυμώνει τελικά. Ότι δε θυμώνω…

αναπνοές

Ελένη Ομήρου

Γεννήθηκα και ζω στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασα, δούλεψα και έκανα κύκλους πολλούς, περνώντας από τα ήρεμα χρόνια στα έντονα και ξανά από την αρχή. Όσες αλλαγές κι αν έζησα, όσα μου ‘ρθαν και όσα μου προκάλεσα, ένα μόνο δεν άλλαξε ποτέ, το γράψιμο. Χαρτί και μολύβι, λάπτοπ και βόλτες. Αγαπημένη είναι η μέρα που τριγυρίζω στην πόλη με τη μουσική μου στα αφτιά, παρατηρώ τον κόσμο, μιλώ με γνωστούς και αγνώστους και γεμίζω εικόνες και συναισθήματα που μετά θα γράψω – μια μέρα από το πραγματικό στο φανταστικό και πίσω στο λάπτοπ μου.

View All Posts
What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
5 Comments

5 Comments

  1. Esport

    15 February 2022 at 2:47 pm

    804427 737334Your article is truly informative. Much more than that, it??s engaging, compelling and well-written. I would desire to see even far more of these types of wonderful writing. 337787

  2. Glory

    6 April 2022 at 6:42 am

    Article writing is also a excitement, if you know afterward you can write or else it is complex to write.

  3. maxbet

    8 August 2022 at 4:28 am

    810438 840284An interesting discussion is worth comment. I believe which you require to write more on this matter, it might not be a taboo topic but typically individuals are not enough to speak on such topics. Towards the next. Cheers 198604

  4. best iso agent program

    26 March 2023 at 7:23 pm

    These days of austerity plus relative anxiety about having debt, many individuals balk up against the idea of utilizing a credit card in order to make acquisition of merchandise or perhaps pay for a holiday, preferring, instead to rely on the tried along with trusted technique of making payment – cash. However, if you have the cash there to make the purchase in full, then, paradoxically, that’s the best time to be able to use the cards for several motives.

  5. undress vip

    17 January 2024 at 3:16 pm

    Really appreciate you sharing this blog post.Really looking forward to read more. Want more.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

feautured

Άντρα σε κάνουν οι πράξεις, όχι τα λόγια

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Γράφει ο Κωνσταντίνος Καρύδης

«Όλοι μαλάκες είναι».
Πόσο εύκολα έχουν ειπωθεί αυτές οι λέξεις. Πόσο μελάνι δεν χύθηκε, πόσες συζητήσεις έμειναν στη μέση μόνο και μόνο γιατί το συμπέρασμα ήταν το εξής ένα. «Όλοι μαλάκες είναι».

Συμφωνώ, υπάρχουν πολλών ειδών «μαλάκες». Αν, όμως, εσύ δεν μπορείς να ξεχωρίσεις το αγόρι απʾ τον άντρα, και τον άντρα απʾ το αρσενικό δε σου φταίει κανένας, είναι δικό σου θέμα και καθόλου δεν με ενδιαφέρει.

Κρύβεσαι πίσω από δύο αποσιωπητικά, βουτηγμένη μέσα στο δήθεν φεμινισμό σου και δεν καταλαβαίνεις πως ουσιαστικά κάνεις ζημιά μόνο σε εσένα.

Το αγόρι, ο άντρας ή το αρσενικό (αν και τα δυο τελευταία έχουν λίγο μπερδεμένο νόημα) υπάρχει πιθανότητα να μην πάψει ποτέ να έχει αυτή του την ιδιότητα μέχρι τέλους.

Υπάρχει, όμως, καλή μου, μια κατηγορία αγοριών τα οποία «μυρίζουν» από μακριά πως όταν τα μαλλιά τους ασπρίσουν, θα έχουν αποδείξει ότι είναι αρσενικά (κρατώντας το «αρσενικά» ως τον υπέρτατο χαρακτηρισμό σʾ έναν άντρα).
Θα ωριμάσει μέσα από τον αυτοσαρκασμό του και θα βάλει την εκτίμηση που έχει στη γυναίκα δίπλα του πάνω απʾ όλα.

Είναι αυτός ο άντρας που θα ήθελες να δεις δίπλα στην κόρη σου, εκείνος στον οποίο θα ήθελες να μοιάσει ο γιος σου.

Είναι αυτός που θα καταφέρει να σʾ ανεβάσει ψηλά χωρίς να έχει μπράτσα και κοιλιακούς. Ξέρει να ξεχωρίσει το γυναικάκι απʾ την γυναίκα και θα διυλίσει την κάθε σου ματιά.

Ξέρει τι θα πει ευγένεια, εκτίμηση και θα στη δείξει ακόμα και στον τρόπο που περπατάει δίπλα σου ή στον τρόπο που μιλάει για εσένα στους φίλους του.

Δεν πιστεύω να νομίζετε πως ακόμα κι αυτός ο τύπος άντρα δε θα κοιτάξει άλλη γυναίκα.
Φυσικά και θα κοιτάξει, μα το νόημα δεν είναι τι θα κοιτάξει, αλλά πού θα καταλήξει τελικά το βλέμμα του, γιατί πολύ απλά εκείνο ανήκει μόνο σʾ εσένα.

Τα υπόλοιπα απλά τα προσπερνά σαν την πρώτη ματιά που ρίχνει μπαίνοντας σʾ ένα bar προσπαθώντας να βρει ένα κενό τραπέζι να κάτσετε.
Αυτό είσαι για εκείνον, η ξεχωριστή, μοναδική γωνιά, το μοναδικό τραπέζι που ψάχνει να βρει για νʾ αράξει.

Για τον πραγματικό άντρα, το «σʾ ευχαριστώ» και το «συγγνώμη» είναι ένα σύνολο γραμμάτων τα οποία με μεγάλη ευκολία θα τα συντάξει στη σωστή σειρά, για να τους αποδώσει τις τιμές που τους αναλογούν και μαζί μʾ αυτά και σε εσένα.

Την αποδοχή σου την έχει γραμμένη στα παλαιότερα των υποδημάτων του, μιας κι αυτό που αναζητά είναι η εκτίμηση κι ο σεβασμός σου.
Θα αποζητήσει σʾ εσένα τη γνώμη σου, την άποψή σου κι όχι ένα κοριτσάκι που θα του ψελλίζει συνεχόμενα, φοβισμένα «ναι».

Απλώνει το χέρι του να σε κρατήσει, έτσι απλά, επειδή είναι ικανός να κάνει το απλό, σημαντικό.

Είσαι η ιδανική για εκείνον, όχι επειδή συμμορφώνεσαι με κάποια πρότυπα, αλλά επειδή δεν τον ενδιαφέρει το ιδανικό και δεν το ψάχνει. Ξέρει τον τρόπο να σε κάνει να νιώσεις ιδανική για εκείνον κι αυτό του αρκεί.

Είναι ο άντρας που δεν είναι όμορφος, αλλά θα σου αποδεικνύει καθημερινά πως μοναδικός σκοπός του είναι το να νιώθει όμορφος στα μάτια σου.

Ξέρει να ηγηθεί, και μέσα απʾ την ηγετική του υπόσταση θα καλύψει όλες σου τις ανασφάλειες, την ίδια στιγμή που στα μάτια σου θα αναζητά εκείνη που θα μείνει στα δύσκολα χωρίς πολλές φαμφάρες.

Να ξέρεις πως τα λόγια του είναι οι πράξεις του, αλλά ακόμα κι όταν τα χρησιμοποιεί, το κάνει για να μην ξεχνιέσαι, γιατί ξεχνιέστε, αγαπητή μου.

Είναι εκείνος που στο άκουσμά του θα ριγήσεις από πόθο, θα σε κάνει να τον ποθήσεις παίζοντας με το μυαλό σου κι όχι με το κορμί σου.

Στο τέλος της ημέρας, στο κρεβάτι σου, θα είναι αυτός που, κλείνοντας τα μάτια σου δίπλα του, θα σε κάνει να χαμογελάσεις με την εικόνα ενός γέρου γκριζομάλλη που σε πλησιάζει από πίσω κουτσαίνοντας, και σε παίρνει αγκαλιά, την ίδια στιγμή που φιλά τον ρυτιδιασμένο σου λαιμό.

Αυτός ο ίδιος που το πρωί δε θα ξεχάσεις ποτέ να τον αποχαιρετήσεις με μια καλημέρα και ένα φιλί.

www.loveletters.gr

What’s your Reaction?
+1
9
+1
0
+1
2
+1
0
+1
0
+1
2
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

feautured

Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Της Ανθής Κατερίνη.

Αποκτάς μεγαλύτερη αγάπη για τους άλλους όταν αρχίζεις να φροντίζεις τον εαυτό σου. Εάν θέλεις να τους αγαπήσεις και δεν μπορείς να το εκφράσεις, η ίδια αυτή δυσκολία υπάρχει στην σχέση σου με τον εαυτό σου. Και αν σήμερα θέλεις να τους πεις πόσο όμορφοι είναι, είναι γιατί τα λόγια και οι πράξεις σου δεν κατευθύνονται εχθρικά προς τον εαυτό σου όπως χθες. Από τις σωστές για σένα επιλογές απορρέει από μέσα σου η επιθυμία να σου πεις μπράβο και έτσι καταλήγεις να επιβραβεύεις την ύπαρξη των άλλων που υπάρχουν εκεί και στέκουν τόσο όμορφοι. Με ιδιαίτερη ομορφιά, με την φιλικότητα και τον αυθορμητισμό τους, με την επιμονή και την εργατικότητά τους, με το άγχος τους, με την ντροπαλότητά τους. Όλοι βλέπεις σου αρέσουν τέτοιες μέρες που έχεις φροντίσει τον εαυτό σου και όλους τους αγαπάς ακόμη και αν είναι τόσο διαφορετικοί μεταξύ τους. Αποτελούν πλευρές του εαυτού σου και τις αποδέχεσαι. Μα εάν κάποια έχεις αποκλείσει από την ταυτότητά σου και δεν την θεωρείς δική σου πλευρά καταβάθος την ζηλεύεις και την αποστρέφεσαι σαν ατελής άνθρωπος που είσαι, που δεν του αρέσει να τον βαραίνει μία αίσθηση κατωτερότητας. Γι’ αυτό δεν πρέπει να φοβάσαι να γίνεις όλα αυτά που έχεις αποκλείσει πως μπορείς να είσαι. Αυτό ήταν μέχρι χτες. Σήμερα μπορείς να επιλέξεις από την αρχή. Μια επιλογή σε κρατά και η ιδέα πως δεν ήταν τέτοια όμορφα πράγματα στο πεδίο των επιλογών σου.
Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους. Όσο πιο όμορφο σε βρίσκεις τόσο θα βλέπεις ομορφιά στους άλλους.
Σταμάτα τις πράξεις που σε οδηγούνε σε φαύλους κύκλους αρνητικών συναισθημάτων. Αν σε τρέφει αυτή η ρόδα που πάνω της τσουλάς και ταυτόχρονα στην άσφαλτο πατιέσαι, μάθε να μην φοβάσαι να μείνεις εκτεθειμένος με τον πόνο σου, αντί να τον καλύπτεις με σκουπίδια. Μάθε πως όταν σταματήσεις τα εφήμερα παυσίπονα τότε θα σε διδάξει ο πόνος σου. Πρέπει να τον κοιτάξεις και μια φορά στα μάτια. Να μην τον πνίγεις με μία κουβέρτα για να εξαφανιστεί. Αντιθέτως, να καλύψεις εσένα με την κουβέρτα αυτή, να ζεσταθείς και ό, τι άσχημο ,θα δεις, που θα φύγει σαν μικρόβιο που δεν μπόρεσε να επιζήσει μέσα σε έναν οργανισμό που οι στρατιώτες του πολέμησαν με τόλμη και δύναμη για την προστασία του παλατιού τους. Γύμνασε τους πολεμιστές της ψυχής σου και θα γίνεις ο καλύτερος προστάτης του εαυτού σου. Γιατί όσο και να μην θέλουμε να το παραδεχτούμε εάν κατηγορούμε κάποιον για το κακό που μας έκανε, στην πραγματικότητα κατηγορούμε εμάς που μας φερθήκαμε με τέτοια αναισθησία και δεν μας προστατέψαμε όπως μας άξιζε. Και τέτοια ντροπή πώς να την ξεχάσεις; Με το να κάνεις τον εαυτό σου να σε εμπιστευτεί ξανά. Να πιστέψει πως εάν αφεθεί χαλαρός στα χέρια σου δεν θα βρεθεί ξανά στο πάτωμα, αλλά θα είσαι εκεί να τον αφήσεις να πέσει απαλά μέσα στην τρυφερή σου χούφτα.

αναπνοές

Ανθή Κατερίνη

Κάθε φορά που χάνομαι ανάμεσα στον ρεαλισμό και τον ρομαντισμό, στην αισιοδοξία και την απαισιοδοξία παίζω με τις λέξεις για να με ανακαλύψω. Οι σκέψεις μου χορεύουν στάζοντας μελάνι και δεν ξέρεις ποτέ τι θα σχηματίσουν τα βήματά τους. Η αδυναμία μου είναι οι όμορφες ψυχές. Μυρωδιές, μουσικές, εικόνες χρωματίζουν την καθημερινότητα μου. Στόχος μου είναι η αυτοβελτίωση γι’ αυτό συχνά αλλάζω αφήνοντας πίσω ότι στέκεται εμπόδιο ανάμεσα σε μένα και τον εαυτό μου.

View All Posts
What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

feautured

Η Ελλάδα πάντα από κάπου αιμορραγεί.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Της Δικαίας Μαραβέλια.

Αγαπητέ μου Έλληνα, ξέρεις από τότε που η Ελλαδίτσα μας θυμάται τον εαυτό της, πάντα από κάπου αιμορραγεί.
Τραβάς εσύ από την μια, τραβούν οι υπόλοιποι από την άλλη και τώρα είναι η ώρα που χρειάζεται την καλύτερη περίθαλψη γιατί αιμορραγεί στο κέντρο της.
Οι αξίες μας, ο πολιτισμός μας, η ψυχή μας, εμείς οι ίδιοι αφήσαμε να μας τα πάρουν… και τώρα απαιτείς να στα επιστρέψουν. 
Φοβάσαι να πεις δημόσια, ότι φοβάσαι για τα παιδιά σου;
Ξέρεις φοβάμαι, που φοβάσαι. Φοβάμαι που νομίζεις ότι τα θέματα που απασχολούν ολόκληρο τον πλανήτη δεν σε απασχολούν.
Ναι ζούμε στην πιο ευλογημένη χώρα στο κόσμο, στην χώρα της δημοκρατίας, στην χώρα που κάνουμε ποστ μόνο, τις σοφίες των σοφών μας, χωρίς να γνωρίζουμε το βαθύτερο νόημα τους.
Φοβάμαι… αλλά είμαι αισιόδοξη. Για τα παιδιά ρε, για τα παιδιά μας!

αναπνοές

Δικαία Μαραβέλια

Η Δικαία Μαραβέλια ζει μόνιμα στη Σύμη.
Μεγαλωμένη και κανακεμένη, στα γόνατα του παπά Τάσου, με ιερή στιγμή αυτή που την τάϊζε γλυκό σταφύλι με τόση ευλάβεια, σαν να ήταν κοινωνία.
Τον έβλεπε πάντα να γράφει όταν δεν λειτουργούσε.
Τώρα έφτασε η ώρα να ακολουθήσει τα χνάρια του, συντροφιά με τους αγγέλους της.

View All Posts
What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending