Σχέσεις
Μην κάνεις έρωτα στο κορμί, αλλά στον άνθρωπο…
Η ζωή δεν είναι ένα ταξίδι.
Δεν είναι ένας σκοπός.
Είναι μια διαδικασία.
Την περνάς βήμα το βήμα.
Κι αν το κάθε βήμα είναι υπέροχο, αν το κάθε βήμα είναι μαγικό, έτσι θα είναι και η ζωή. Τότε δε θα είσαστε ποτέ από εκείνους τους ανθρώπους που έφτασαν στο σημείο του θανάτου χωρίς να έχουν ζήσει τίποτε.
Γιατί δε θα έχετε χάσει τίποτε.
Μην κοιτάτε πάνω από τον ώμο του άλλου.
Κοιτάξτε τον στα μάτια.
Μη βγάζετε λόγο στα παιδιά σας. Πάρτε το πρόσωπό τους στα χέρια σας και μιλήστε τους.
Μην κάνετε έρωτα σ’ ένα κορμί, αλλά σ’ έναν άνθρωπο.
Κάντε το τώρα.
Γιατί η στιγμή αυτή δε θα κρατήσει αιώνια.
Χάνεται κιόλας και δε θα ξαναγυρίσει ποτέ. Οι περισσότεροι από εμάς χάνουμε τον καιρό μας κλαίγοντας για τις χαμένες στιγμές.
Πολύ αργά! Υπάρχουν όμως εκατομμύρια άλλες που θα έρθουν…
Λέο Μπουσκάλια
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
best band saws 2021 a buyers guide
23 January 2022 at 4:42 am
I have been reading out many of your articles and i can claim pretty nice stuff. I will make sure to bookmark your blog.
Carmel Armijos
28 January 2022 at 9:34 am
Hola i would really love to subscribe and read your blog posts .
nova88
25 June 2022 at 7:16 pm
642958 783360Hello! I basically would like to give a huge thumbs up for the fantastic information youve here on this post. I may be coming back to your weblog for more soon. 437234
Annalisa
30 March 2023 at 4:12 am
Howdy! Someone in my Myspace group shared this site with us so I
came to check it out. I’m definitely enjoying the information. I’m
bookmarking and will be tweeting this to my followers!
Excellent blog and fantastic style and design.
daftar slot seabank
30 March 2023 at 7:17 am
What’s up, this weekend is good in favor of me, since this time i am reading this wonderful
informative article here at my house.
akun vvip slot jambi
30 March 2023 at 8:16 am
Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading?
I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog.
Any feedback would be greatly appreciated.
slot bni
30 March 2023 at 5:59 pm
Hi! I just wish to offer you a big thumbs up for your excellent info you have got
here on this post. I will be returning to your web site for more soon.
GOGOSULTAN jackpot terbesar
30 March 2023 at 7:28 pm
I loved as much as you’ll receive carried
out right here. The sketch is tasteful, your authored subject matter stylish.
nonetheless, you command get bought an impatience over that
you wish be delivering the following. unwell unquestionably come further formerly again as
exactly the same nearly very often inside case you
shield this hike.
GOGOSULTAN daftar
31 March 2023 at 12:39 pm
I got this website from my buddy who informed me on the topic of this site and now this time I am visiting this web site
and reading very informative content at this place.
View website
31 March 2023 at 1:29 pm
Reload BTC bonuses, cashback and free spins are among the
casino’s common bonuses.
GOGOSULTAN slot terpercaya
31 March 2023 at 6:04 pm
My spouse and I absolutely love your blog and find the majority
of your post’s to be exactly I’m looking for. can you offer guest writers to write content in your case?
I wouldn’t mind publishing a post or elaborating on a number of the subjects you write related to here.
Again, awesome website!
IBZ77 pulsa tanpa potongan
31 March 2023 at 9:22 pm
Great goods from you, man. I’ve understand your stuff
previous to and you’re just too great. I actually
like what you’ve acquired here, really like what you’re saying
and the way in which you say it. You make it entertaining and you still care for to keep
it smart. I can not wait to read much more from you.
This is actually a great site.
GOGOSULTAN rtp
1 April 2023 at 5:01 am
Hi there, I found your site by the use of Google at the same time as searching for a related subject, your web site came up, it seems to be
great. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
Hi there, just changed into aware of your
blog thru Google, and located that it is really informative.
I am gonna watch out for brussels. I will appreciate in the event you proceed this in future.
A lot of other people shall be benefited from your writing.
Cheers!
GOGOSULTAN slot
1 April 2023 at 8:48 am
This is a topic that’s near to my heart… Best wishes!
Where are your contact details though?
Metadewa slot pulsa
1 April 2023 at 4:19 pm
Howdy I am so grateful I found your weblog, I really found you
by accident, while I was searching on Aol for something else, Regardless I am here now
and would just like to say many thanks for a fantastic post and a all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don’t have time to look over it all at the minute but I have book-marked it and
also included your RSS feeds, so when I have time I will be back
to read more, Please do keep up the excellent work.
Movieloop
1 April 2023 at 4:40 pm
Howdy! This post couldn’t be written any better! Looking
at this post reminds me of my previous roommate! He constantly kept preaching
about this. I am going to forward this article to him.
Fairly certain he’s going to have a very good read. Many thanks
for sharing!
IBZ77 slot pulsa
1 April 2023 at 5:10 pm
Good day! This is my first visit to your blog! We are a group of volunteers and starting
a new initiative in a community in the same niche.
Your blog provided us beneficial information to work on. You have done a extraordinary job!
GOGOSULTAN slot terbaik
1 April 2023 at 9:16 pm
My brother recommended I might like this website.
He was totally right. This post truly made my day.
You cann’t imagine simply how much time I had spent for this information! Thanks!
Metadewa slot
2 April 2023 at 8:21 am
I pay a visit day-to-day a few websites and information sites
to read content, except this webpage presents quality based content.
Movieloop
2 April 2023 at 5:31 pm
I am now not certain where you’re getting your info,
however great topic. I must spend a while finding out more or
figuring out more. Thank you for great information I was in search of this information for my
mission.
slot bank jambi
3 April 2023 at 12:47 am
I blog quite often and I seriously thank you for your information. The article has truly peaked my interest.
I am going to bookmark your blog and keep checking for new
information about once per week. I subscribed
to your Feed as well.
akun vvip slot jambi
6 April 2023 at 3:00 pm
Howdy would you mind letting me know which webhost you’re using?
I’ve loaded your blog in 3 different browsers and I must say
this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good hosting provider at a reasonable price?
Many thanks, I appreciate it!
카지노사이트
7 April 2023 at 10:59 pm
The initial deposit match present at thjs casino is 235% of
your initial deposit.
Also visit my webpage :: 카지노사이트
click here
9 April 2023 at 9:33 pm
Dimnenson Best Box landed at the efent for the first time, ahead off the premium machine’s marketplace release later this year.
Also visijt my webpage click here
daftar slot jambi
10 April 2023 at 9:29 pm
Sweet blog! I found it while browsing on Yahoo News.
Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
Appreciate it
두정동룸싸롱
10 April 2023 at 11:48 pm
I feel this is one of the such a lot important info for me.
And i am glad studying your article. But should statement on some normal things, The website style is ideal, the articles is actually great :
D. Excellent process, cheers
강남 오피
11 April 2023 at 6:15 pm
This is the right blog for anyone who really wants to find out about this topic.
You realize so much its almost hard to argue with you (not that I
personally would want to…HaHa). You definitely
put a fresh spin on a subject which has been written about for
a long time. Great stuff, just wonderful!
farmacia en línea de minocin en Colombia
31 July 2023 at 12:17 pm
Unquestionably believe that which you stated. Your favorite reason appeared
to be on the internet the easiest thing to be aware of.
I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries
that they plainly don’t know about. You managed to hit the
nail upon the top and also defined out the whole thing without having side effect ,
people can take a signal. Will likely be back to get
more. Thanks
бүгінгі қазақ театры
21 January 2024 at 11:41 am
I was recommended this web site by my cousin. I’m not sure whether this post is written by
him as nobody else know such detailed about my
trouble. You are wonderful! Thanks!
cesia a un precio asequible en Lima
15 March 2024 at 12:43 pm
Awesome article.
xrp толқындық көлемі
30 March 2024 at 2:00 pm
Hey very nice blog!
Learn about potential side effects of pristiq.
11 April 2024 at 11:25 am
It’s going to be ending of mine day, however before end
I am reading this fantastic article to increase my know-how.
Online-Kauf von betamethasone in Genf
12 April 2024 at 7:55 am
Valuable info. Fortunate me I discovered your website unintentionally, and
I’m surprised why this twist of fate did not took place in advance!
I bookmarked it.