Connect with us

Ενδιαφέροντα

Όσα πρέπει να χάσετε για να γίνετε ευτυχισμένοι.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Η ιδέα ότι τα υπάρχοντά μας, μας κάνουν ευτυχισμένους είναι μια ψευδαίσθηση. Παραθέτοντας όλη την ευτυχία μας σε πράγματα, ακόμα και σε ανθρώπους ή σε εμπειρίες του παρελθόντος, τελικά μας οδηγεί να καλλιεργήσουμε μια αντίληψη ότι η ευτυχία δεν έρχεται από μέσα μας. Ότι είναι εξαρτημένη από τις εξωτερικές συνθήκες και αντικείμενα.

Έχουμε δώσει τόσο μεγάλη έμφαση στη σημασία των αντικειμένων και καταλήγουμε στο συμπέρασμα, ότι αυτά τα πράγματα στη ζωή μας πρέπει να είναι αυτά που μας φέρνουν την ευτυχία. Ωστόσο, τι θα συνέβαινε αν αφήναμε τα υπάρχοντά μας; Είτε πρόκειται για ένα πρόσωπο ή ένα αντικείμενο, το να το αφήσετε είναι οδυνηρό και συχνά αναρωτιέστε πώς μπορεί ο πόνος να φέρει την ευτυχία; Το μυαλό μας έχει την τάση να επικεντρώνονται στην παράλογη πτυχή αυτού του ερωτήματος, αλλά στην ουσία, το να αφήσετε κάποια από τα υπάρχοντά σας θα σας οδηγήσει σε μια πολύ πιο ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή.

Αφήστε την ιδέα ότι η ευτυχία προέρχεται από τα τρέχοντα υπάρχοντά σας

Αυτό είναι μια τεράστια παρανόηση. Είτε πρόκειται για ένα ζευγάρι παπούτσια, ή για ένα αυτοκίνητο, ή για το πιο πρόσφατο smartphone. Το μυαλό μας πιστεύει ότι η ζωή μας θα πάει καλύτερα και θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι μόνο όταν εισέλθουν στη ζωή μας αυτά τα πράγματα. Και ναι, θα μπορούσαν να μας κάνουν να νιώσουμε ενθουσιασμό και χαρά για ένα μικρό χρονικό διάστημα αλλά η ικανότητά μας να προσαρμοζόμαστε σε διάφορες συνθήκες είναι αυτή η οποία μας κάνει να βαριόμαστε εύκολα και να επιζητούμε το επόμενο πράγμα που θα μας φέρει και πάλι την ευτυχία.

Ακόμη και στις σχέσεις, πιστεύουμε ότι ένα συγκεκριμένο πρόσωπο θα μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά μερικές φορές αυτό δεν συμβαίνει. Γι ‘αυτό είναι σημαντικό να αφήσετε την ιδέα ότι η ευτυχία μπορεί να βρεθεί από εξωτερικά μέσα. Αν αφήσετε αυτή την ιδέα, θα συνειδητοποιήσετε ότι τίποτα γύρω σας, δεν συμβάλλει στην ευτυχία σας, εκτός από εσάς.

Αφήστε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε

Προσπαθώντας να ελέγξετε τις καταστάσεις γύρω σας έτσι ώστε να σας κάνουν ευτυχισμένους θα καταλήξετε μόνο στη δυστυχία. Μερικές φορές είναι καλύτερα να αφήσετε τις καταστάσεις που δεν μπορείτε να ελέγξετε να εξελιχθούν με τον τρόπο τους. Το να πολεμάτε σκληρά και να βασανίζετε τον εαυτό σας με αυτά τα πράγματα θα σας φέρει μόνο απογοήτευση. Προσπαθώντας να αλλάξετε κάτι που είναι σταθερό μακροπρόθεσμα θα χάσετε την ευτυχία. Θα πρέπει να αφεθείτε στη ροή αυτών των καταστάσεων και να αποκομίσετε τα οφέλη τους νιώθοντας ευτυχισμένοι.

Η ευτυχία μπορεί να βρεθεί σε αυτά που αντιστέκεστε. Το μυαλό μας έχει τη συνήθεια να φαντασιώνονται έναν συγκεκριμένο τρόπο με τον οποίο μπορούμε να επιτύχουμε την ευτυχία μας και να αγνοεί ή να κάνει υποθέσεις σχετικά με άλλους τρόπους. Αλλά αυτοί είναι  οι τρόποι που θα σας οδηγήσουν στο σημείο όπου θέλουμε. Απελευθερώνοντας τον ελέγχο των καταστάσεων και αφήνοντας να εξελιχθούν, μπορείτε να μάθετε πώς να είστεευτυχισμένοι με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο από ότι φανταζόσασταν έως τώρα.

Αφήστε τα υπάρχοντά από το παρελθόν σας

Νιώθετε ότι έχετε κάνει ένα ξεκαθάρισμα, αλλά δεν μπορείτε να αφήσετε το φόρεμα που σας θυμίζει κάτι ωραίες διακοπές που είχατε – αν και δεν το έχετε φορέσει από το 2007; Ή μια παλιά εικόνα που κάνει συλλογή σκόνης στη σοφίτα σας γιατί σας θυμίζει το τελευταίο σας σπίτι; Κρατώντας τα υπάρχοντά μας, κρατάμε το παρελθόν. Ενώ είναι ωραίο να έχουμε αναμνηστικά, κρατώντας πάρα πολλά πράγματα μπορεί να μας σταματήσει από το να κινούμαστε προς τα εμπρός, περισσότερο από ότι νομίζουμε. Κυριολεκτικά κάνοντας χώρο στα ντουλάπια μας, απελευθερώνουμε πάρα πολύ χώρο στο μυαλό μας και αυτό μπορεί να κάνει θαύματα στην ευτυχία μας. Ναι, είναι δύσκολο να πετάξετε κάποια πράγματα στον κάδο ή να τα παραδώσετε κάπου ως φιλανθρωπία, αλλά σίγουρα δεν είναι τόσο επώδυνο, όσο φαντάζεστε.

Αφήστε τους ανθρώπους που δεν εξυπηρετούν στο παρόν σας

Μερικές φορές έχουμε ανθρώπους στη ζωή μας που μειώνουν την ευτυχία μας. Ενώ μπορεί να είναι δύσκολο να αφήσετε φίλους και παλιούς αγαπημένους, είναι επίσης και υψίστης σημασίας για τη δική σας ευτυχία να αφήσετε αυτούς τους ανθρώπους να φύγουν. Κρατώντας οδυνηρές αναμνήσεις ή εκθέτοντας συνεχώς τις σκέψεις και το μυαλό μας σε δυνητικά τοξικούς ανθρώπους εμποδίζουμε την ευτυχία μας.

Είναι επίσης σημαντικό να αφήσετε την ιδέα ενός ατόμου. Οι παλιές αγάπες και οι σχέσεις έχουν μια συνήθεια να πλανώνται στο μυαλό μας όταν αρχίζουμε να ξεχνάμε τους λόγους για τους οποίους δεν λειτούργησε. Στην συνέχεια, χτίζουμε την ιδέα των ανθρώπων για τους οποίους είχαμε σφοδρή επιθυμία και τους τοποθετούμε πιο ψηλά στο βάθρο, κι αυτό δεν είναι πραγματικότητα Αφήνοντας λοιπόν πίσω μας αυτές τις καταστάσεις, μειώνουμε προσωρινά την πίεση που έχουμε θέσει στον εαυτό μας και στους άλλους, η οποία θα μπορούσε να εμποδίσει το δρόμο της επίτευξης τηςευτυχίας που μας αξίζει.

Πόνος, τις περισσότερες φορές, οδηγεί στην ευτυχία

Η όλη ιδέα του να αφήσουμε κάποια πράγματα και καταστάσεις είναι οδυνηρή για μας. Πρέπει να είναι, ειδάλλως γιατί να είναι τόσο δύσκολο να το κάνουμε; Είμαστε βέβαιοι ότι τα πράγματα και οι άνθρωποι γύρω μας συμβάλλουν πάρα πολύ στην ευτυχία μας, όταν, στην πραγματικότητα, σε πολλές περιπτώσεις, αυτό δεν είναι αλήθεια.

Μερικές φορές χρειάζεται να περάσουμε από επώδυνες διαδικασίες για την επίτευξη της ευτυχίας. Αυτές είναι το πώς θα αξιολογήσουμε και θα εκτιμήσουμε αυτά που μας κάνουν πραγματικά ευτυχισμένους και απελευθερώνουν τον απαραίτητο χώρο για νέες και συναρπαστικές εμπειρίες, σκέψεις και πεποιθήσεις και μας βοηθούν να κατανοήσουμε πώς είναι να είσαι ευτυχισμένος, αληθινά και πραγματικά ευτυχισμένος

 Πηγή
What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
3 Comments

3 Comments

  1. best budget gaming mouse

    23 January 2022 at 11:29 am

    I like this post, enjoyed this one regards for putting up.

  2. custom cornhole bags

    20 January 2023 at 3:27 pm

    46205 455423I like this web site so significantly, saved to favorites . 436974

  3. randonnée pedestre martinique

    27 March 2023 at 4:09 pm

    I’ve learned a few important things through your post. I’d personally also like to say that there may be a situation where you will have a loan and don’t need a co-signer such as a Federal government Student Aid Loan. But when you are getting financing through a traditional finance company then you need to be prepared to have a cosigner ready to enable you to. The lenders will probably base their decision over a few issues but the greatest will be your credit history. There are some lenders that will likewise look at your job history and make up your mind based on this but in many instances it will depend on your score.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Ενδιαφέροντα

Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

128,000+ Listening Music Pictures

Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;

Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη

Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.

Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.

Μουσική που σπάει με τη φόρμα

Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.

Μια ποικιλόμορφη κοινωνία

Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.

Μουσική στο iGaming

Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων  αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.

Χάρη στη μουσική

Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;

Listening to relaxing music can improve cognitive performance, study suggests

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!

Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….

Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι;  Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.

Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;

Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!

Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…

Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!

Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…

Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;

Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις..  Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!

Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !

Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.

Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος

What’s your Reaction?
+1
6
+1
0
+1
0
+1
0
+1
2
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.

Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.

Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.

Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.

Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.

Ανατρέφω ένα παιδί, θα πει στην πράξη ότι το μορφώνω όπως γράφει η σύμβουλος σχολικού εκπαιδευτικού προσανατολισμού Β. Παππά. Η μητέρα είναι εκείνη που το εκπαιδεύει πως να πίνει νερό από το ποτήρι, πως να τρώει με το κουτάλι και το πηρούνι, πως να ντύνεται μόνο του, να πηγαίνει στην τουαλέτα. Επίσης, εκείνη το μαθαίνει να τακτοποιεί τα παιχνίδια του, να τα μοιράζεται με τα άλλα παιδιά και να σέβεται τα δικαιώματα του άλλου. Η μητέρα διδάσκει το παιδί της με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιεί το λόγο, την επίδειξη, του παραστέκεται με τη σωματική της δύναμη. Αν θέλει, όμως, να πετύχει στο έργο της, επιβάλλεται να προσαρμόζει τις προσδοκίες της σ’ αυτά που σωματικά, ψυχολογικά και διανοητικά, μπορεί το παιδί να μάθει. Είναι σημαντικό για τη μητέρα να γνωρίζει το ίδιο της το παιδί. Να ξέρει σε ποιο σημείο ανάπτυξης βρίσκεται κι αν είναι έτοιμο να μάθει, αυτό που προσπαθεί να του διδάξει.

Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.

“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».

Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.

Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.

http://www.themamagers.gr

What’s your Reaction?
+1
4
+1
2
+1
0
+1
2
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending