Ενδιαφέροντα
Είμαι ένας άνθρωπος γελοίος. Τώρα με λένε τρελό.
Ένα εξαιρετικό μικρό διήγημα από τον Φίοντορ Ντοστογιέφσκι.
Το μικρό αυτό διήγημα λοιπόν, “Το όνειρο ενός γελοίου ανθρώπου” δεν θα ήταν υπερβολικό να πούμε ότι αποτελεί μια συνοπτική ιστορία της ανθρώπινης κοινωνίας από τις απαρχές της μέχρι σήμερα. Μιας κοινωνίας που ξεκίνησε σαν ένας μικρός παράδεισος, χωρίς τάξεις, με κοινοκτημοσύνη στα αγαθά, με δημοκρατία, χωρίς ζήλιες, με ερωτικές σχέσεις χωρίς διαστροφές και χωρίς το σαδισμό και το μαζοχισμό της σύγχρονης κοινωνίας που τότε ήταν άγνωστες έννοιες.
Μια κοινωνία χωρίς ιδιοκτησίες, όπου οι λέξεις δικό μου, δικό σου δεν υπήρχαν ακόμα στο λεξιλόγιο της, η αγάπη στον συνάνθρωπο, στη ζωή, στα δένδρα, στη φύση γενικά ήταν αυτονόητη, που στην πορεία της όμως εκφυλίστηκε αποσυντέθηκε, έγινε ταξική, άρχισαν πόλεμοι, ζήλιες, διαμάχες, διαστροφές, ιδιοκτησίες, θρησκεία που κάθε μια διεκδικούσε την αιώνια αλήθεια της αφήνοντας στη μνήμη των ανθρώπων μια μακρινή θαμπή ανάμνηση ενός χαμένου παράδεισου.
Απόσπασμα
“…Είμαι ένας άνθρωπος γελοίος. Τώρα με λένε τρελό. Θα ήταν τίτλος τιμής αν γι’αυτούς δεν εξακολουθούσα να είμαι το ίδιο γελοίος. Αλλά δεν δυσανασχετώ πια, όλος ο κόσμος μου είναι αρκετά συμπαθής, ακόμη κι όταν με κοροϊδεύουν και θα έλεγε κανείς, πως τότε ίσα ίσα μου είναι συμπαθής. Θα γελούσα κι εγώ μαζί με αυτούς ευχαρίστως, όχι τόσο για μένα, αλλά για να τους κάνω ευχαρίστηση, αν δεν δοκίμαζα τόση θλίψη κοιτάζοντάς τους. Θλίψη να βλέπω πώς δεν γνωρίζουν την αλήθεια, αυτή την αλήθεια που γνωρίζω εγώ. Τι σκληρό είναι να την γνωρίζεις μόνος εσύ! Αλλα δεν θα καταλάβουν, όχι, δεν πρόκειται να καταλάβουν.
Άλλοτε υπέφερα πολύ να περνώ για γελοίος δεν φαινόμουν. Ήμουνα. Υπήρξα πάντα γελοίος και ξέρω ότι αναμφίβολα είμαι από γεννησιμιού μου. Θα μουν δε θα μουν επτά μόλις χρονών όταν κατάλαβα πως ήμουνα γελοίος. Ύστερα σπούδασα στο πανεπιστήμιο –και όσο σπούδαζα τόσο περισσότερο καταλάβαινα πόσο ήμουν γελοίος.
Έτσι που όλη η πανεπιστημιακή μου μόρφωση φαινόταν να μην υπάρχει παρά για να μου δείξει και να μου εξηγήσει, όσο εντρυφούσα σ’αυτήν, πως ήμουν γελοίος. Χρόνο το χρόνο, βεβαιωνόμουνα όλο και περισσότερο ότι από κάθε άποψη παρουσίαζα ένα γελοίο πρόσωπο.
Όλος ο κόσμος με κορόιδευε παντού και πάντα. Αλλά κανενός δεν πέρναγε από το μυαλό ότι αν υπήρχε κάποιος στον κόσμο που ήξερε πιο καλά από όλους ότι είμαι γελοίος, αυτός ο άνθρωπος ήμουνα εγώ. Κι αγανακτούσα που κανείς δεν το φανταζόταν. Σε αυτό φταίω και εγώ, η αλαζονεία μου με εμπόδιζε πάντα να ομολογήσω το μυστικό μου.
Αυτή η αλαζονεία αυξανόταν με τα χρόνια, και αν αφηνόμουν μπροστά σε οποιονδήποτε να αναγνωρίζω πως ήμουν γελοίος, πιστεύω πως το ίδιο κιόλας βράδυ θα είχα τινάξει τα μυαλά μου με μια πιστολιά. Έφηβος σαν ήμουν, πόσο είχα υποφέρει στη σκέψη ότι δεν θα μπορούσα να αντισταθώ, ότι ξαφνικά θα όφειλα να το ομολογήσω στους συντρόφους μου. Αλλά όταν ενηλικιώθηκα, αν και από χρόνο σε χρόνο είχα βεβαιωθεί ακόμη περισσότερο για την τρομερή ιδιομορφία μου, κατάφερα για τον άλφα ή βήτα λόγο να ηρεμήσω. Ακριβώς επειδή ως τότε αγνοούσα το γιατί και το πώς.
Ίσως το όφειλα σε αυτή την απέραντη μελαγχολία που κυρίευσε την ψυχή μου ύστερα από κάποιο γεγονός απροσμέτρητα ανώτερό μου, δηλαδή: την πεποίθηση που είχα μόνιμα από τότε, ότι εδώ κάτω τα πάντα είναι χωρίς σημασία. Το υποψιαζόμουν αυτό από πολύ καιρό αλλά ξαφνικά βεβαιώθηκα απόλυτα.
Ένιωσα απότομα ότι θα μου ήταν αδιάφορο αν ο κόσμος υπήρχε ή αν δεν υπήρχε πουθενά τίποτε. Άρχισα να αντιλαμβάνομαι και να αισθάνομαι ότι κατά βάθος τίποτε δεν υπήρχε για μένα. Ως τότε νόμιζα πάντα ότι πολλά πράγματα υπήρξαν πριν από μένα.
Τώρα αντιλαμβανόμουν ότι τίποτε δεν υπήρχε πριν, ή μάλλον ότι δεν υπήρχε παρά φαινομενικά. Σιγά σιγά κατέληξα στο συμπέρασμα ότι ποτέ δεν υπήρξε τίποτε. Έπαψα τότε να ερεθίζομαι με τους ανθρώπους και κατέληξα να μη τους προσέχω καθόλου. Αυτή η διάθεση εκδηλωνόταν ακόμη και στις πιο ασήμαντες περιστάσεις της ζωής: μου συνέβαινε, λόγου χάρη, περπατώντας στο δρόμο, να σκοντάφτω πάνω τους.
Όχι γιατί με είχαν απορροφήσει οι σκέψεις, γιατί τότε δεν θα σκεφτόμουν όσα σκέφτομαι: τα πάντα μου ήταν αδιάφορα. Να μπορούσα τουλάχιστον να βρω τη λύση των προβλημάτων! Ούτε ένα δεν είχα λύσει. Και ο Θεός ξέρει πόσες λύσεις είχα προτείνει! Αλλά, επειδή αδιαφορούσα για όλα, πήγαν και τα προβλήματα στο βρόντο.
Να όμως που ξέρω την αλήθεια. Αυτή την αλήθεια την έμαθα τον περασμένο Νοέμβρη, στις τρεις Νοεμβρίου ακριβώς, και από τότε την έχω σταθερά χαραγμένη στη μνήμη μου…”
Ενδιαφέροντα
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;
Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη
Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.
Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.
Μουσική που σπάει με τη φόρμα
Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.
Μια ποικιλόμορφη κοινωνία
Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.
Μουσική στο iGaming
Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.
Χάρη στη μουσική
Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;
Ενδιαφέροντα
Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.
Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!
Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….
Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι; Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.
Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;
Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!
Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…
Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!
Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…
Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;
Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις.. Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!
Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !
Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.
Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος
Ενδιαφέροντα
Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.
Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.
Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.
Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.
Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.
“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».
Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.
Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.
DevOps solutions company
14 May 2022 at 11:21 am
438465 167117Your weblog is showing a lot more interest and enthusiasm. Thank you so much. 556935
sbo
29 August 2022 at 10:22 pm
927524 106812Largest lover messages were created to share it with your and gives honour with the bride and groom. Really sound systems facing unnecessary throngs of people should take into account each of our valuable concept of all presenting, which is ones trailer. very best man toasts 603306
pour plus d'informations
27 December 2022 at 4:24 pm
539230 669475How significantly of an appealing guide, keep on generating better half 721820
Aleida Cantara
19 January 2023 at 1:21 pm
To the anapnoes.gr Owner, similar here: Link Text
XXXXX
19 January 2023 at 11:18 pm
To the anapnoes.gr Administrator, same below: Link Text
Hollis Dunstan
23 January 2023 at 11:00 am
Hello anapnoes.gr admin, Your posts are always well organized and easy to understand.
Madeline Coffman
3 February 2023 at 5:05 pm
Hello anapnoes.gr admin, Your posts are always well researched and well written.
Seo Tips And Tricks
3 February 2023 at 5:07 pm
Hi anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well thought out.
Reva Coyne
5 February 2023 at 2:34 pm
To the anapnoes.gr owner, Your posts are always insightful and valuable.
Walter Edye
5 February 2023 at 9:01 pm
Hello anapnoes.gr administrator, Well done!
Jacinto Doan
6 February 2023 at 8:19 am
Hello anapnoes.gr administrator, You always provide in-depth analysis and understanding.
Luz Baughan
10 February 2023 at 10:21 am
Hi anapnoes.gr owner, Thanks for the valuable information!
Pete Allwood
10 February 2023 at 10:49 am
Dear anapnoes.gr owner, Keep up the great work!
Guillermo Du Faur
12 February 2023 at 10:41 am
Dear anapnoes.gr administrator, Your posts are always thought-provoking and inspiring.
Walter Mares
12 February 2023 at 12:40 pm
Dear anapnoes.gr admin, You always provide clear explanations and definitions.
Delphia Porcelli
20 February 2023 at 6:15 pm
Hi anapnoes.gr admin, Thanks for the well-structured and well-presented post!
Delbert Glossop
20 February 2023 at 6:17 pm
Hello anapnoes.gr administrator, Great job!
Michele Denman
27 February 2023 at 10:53 am
Hi anapnoes.gr owner, You always provide great examples and case studies.
Mittie Breeze
28 February 2023 at 10:33 am
Hi anapnoes.gr administrator, Thanks for the well-researched post!
Verlene Pesina
7 March 2023 at 1:29 pm
Hi anapnoes.gr admin, Great post!
Darell Grafton
10 March 2023 at 9:09 pm
To the anapnoes.gr admin, Your posts are always well-structured and logical.
Reta Wyrick
15 March 2023 at 11:15 am
To the anapnoes.gr owner, You always provide useful links and resources.
Lyle Wheatley
23 March 2023 at 12:03 pm
Hello anapnoes.gr owner, Your posts are always a great source of knowledge.
Thomas Novotny
23 March 2023 at 12:05 pm
Hello anapnoes.gr owner, Thanks for the well written post!
Raphael Macvitie
25 March 2023 at 4:13 pm
Hi anapnoes.gr administrator, Thanks for sharing your thoughts!
Estella Mejia
27 March 2023 at 12:03 pm
Dear anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-received by the community.
Monte Montenegro
28 March 2023 at 10:50 pm
Hello anapnoes.gr webmaster, You always provide helpful information.
Valorie Persinger
28 March 2023 at 10:50 pm
Dear anapnoes.gr webmaster, Thanks for the informative and well-written post!
Georgiana Broadus
29 March 2023 at 11:00 am
Hi anapnoes.gr owner, Good to see your posts!
Hector Harpster
29 March 2023 at 11:01 am
To the anapnoes.gr administrator, Your posts are always well thought out.
Neville Newman
29 March 2023 at 11:01 am
Dear anapnoes.gr admin, You always provide helpful information.
Mavis Weaver
29 March 2023 at 11:20 am
To the anapnoes.gr webmaster, Your posts are always interesting.
Juli Marmion
1 April 2023 at 11:48 am
Hello anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-supported by research and data.
Craig Yarborough
4 April 2023 at 11:53 am
Dear anapnoes.gr admin, Keep up the great work!
Salvatore Cuni
5 April 2023 at 10:03 am
Hello anapnoes.gr admin, You always provide useful tips and best practices.
comment backlink site
7 April 2023 at 11:33 am
To the anapnoes.gr owner, Your posts are always well received by the community.
Xiomara Schuler
10 April 2023 at 10:31 am
Dear anapnoes.gr administrator, Keep sharing your knowledge!
Why are Wiki articles backlinks important for SEO
13 April 2023 at 10:21 am
Dear anapnoes.gr owner, Thanks for the well-written and informative post!
Wiki Articles Backlinks
13 April 2023 at 2:57 pm
Hi anapnoes.gr admin, You always provide key takeaways and summaries.
How to create Wiki articles backlinks
15 April 2023 at 10:23 am
Dear anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well-written and engaging.
How to create Wiki articles backlinks
20 April 2023 at 10:28 am
Hello anapnoes.gr administrator, Thanks for the well-organized post!
Website Traffic
15 May 2023 at 12:12 pm
To the anapnoes.gr administrator, You always provide great examples and real-world applications.
best investment books
8 June 2023 at 2:24 pm
Dear anapnoes.gr admin, Your posts are always well researched.
Video Marketing
16 July 2023 at 7:12 pm
To the anapnoes.gr webmaster, You always provide clear explanations and step-by-step instructions.
SEO Backlinks
14 August 2023 at 8:23 am
Hi anapnoes.gr administrator, Your posts are always well researched and well written.
ansial sin receta en Bélgica
16 August 2023 at 10:41 pm
Hello, i read your blog occasionally and i own a similar one and
i was just wondering if you get a lot of spam feedback?
If so how do you prevent it, any plugin or anything you can suggest?
I get so much lately it’s driving me insane so any support is very much
appreciated.
May
25 August 2023 at 5:05 pm
I love what you guys are usually up too. This sort of
clever work and reporting! Keep up the good works guys I’ve
incorporated you guys to blogroll.
pioglit zu verkaufen in Zürich
29 August 2023 at 4:44 am
Hello, i think that i saw you visited my weblog thus i came to “return the favor”.I am
attempting to find things to enhance my website!I suppose its ok to use some of your ideas!!
Medikamente rezeptfrei in Belgien
29 September 2023 at 10:43 pm
Hello there! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted
keywords but I’m not seeing very good gains.
If you know of any please share. Kudos!
Attorneys Near Me
9 October 2023 at 10:38 pm
To the anapnoes.gr webmaster, Thanks for the well-organized post!
Ines
20 October 2023 at 4:52 pm
Hi anapnoes.gr admin, You always provide practical solutions and recommendations.
buy adult web traffic
25 October 2023 at 9:30 pm
To the anapnoes.gr webmaster, Your posts are always thought-provoking and inspiring.
buy website traffic from seovisitor
30 October 2023 at 11:48 pm
To the anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well thought out.
Nederland
18 November 2023 at 1:17 pm
Please let me know if you’re looking for a writer for your site.
You have some really great articles and I feel I would be a good asset.
If you ever want to take some of the load off, I’d really like to write some material for
your blog in exchange for a link back to mine. Please shoot me an e-mail if interested.
Thanks!
zakup asmanex bez recepty medycznej w Poznaniu
19 November 2023 at 12:04 pm
I would like to thank you for the efforts you have put in penning
this blog. I’m hoping to see the same high-grade content
by you in the future as well. In fact, your creative writing abilities has encouraged me to get my
own, personal website now 😉
achat de raloxifene en ligne
19 November 2023 at 2:38 pm
Fantastic site. Plenty of useful info here. I am
sending it to a few buddies ans additionally sharing in delicious.
And obviously, thank you in your sweat!
jovesto kopen in Europa
21 November 2023 at 8:42 am
Hey! I know this is kinda off topic but I was wondering which blog platform are you using for this website?
I’m getting tired of WordPress because I’ve had problems with hackers
and I’m looking at options for another platform. I would be great if you could point me in the direction of a good platform.
Compra ponstel sin receta en Suiza
28 November 2023 at 8:30 pm
Howdy! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through
some of the post I realized it’s new to me.
Anyways, I’m definitely delighted I found it
and I’ll be bookmarking and checking back frequently!
Von Ärzten empfohlene Medikamente
7 December 2023 at 8:48 am
Thanks for sharing your thoughts about Hair growth
stimulants. Regards
Albuquerque accident Lawyers
11 December 2023 at 3:04 pm
Hi anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well-written and easy to understand.
Buy Organic Website Traffic
20 December 2023 at 11:52 pm
Dear anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-referenced and credible.
aankoop van merknaam medroxy Mylan
27 December 2023 at 9:06 am
I am really enjoying the theme/design of your blog. Do you ever run into any web browser compatibility issues?
A number of my blog audience have complained about my blog not working correctly in Explorer but looks great in Chrome.
Do you have any tips to help fix this issue?
salıncak burun geçerken ingiltere ulusal piyango
27 December 2023 at 5:50 pm
Good day! I could have sworn I’ve been to this site before but after checking through some of the post I realized it’s new
to me. Anyhow, I’m definitely happy I found it and I’ll
be bookmarking and checking back often!
levitra zonder medisch voorschrift in Rotterdam
28 December 2023 at 1:58 pm
After exploring a handful of the blog articles on your blog, I really like your way of writing a blog.
I saved as a favorite it to my bookmark website list
and will be checking back in the near future. Please visit my web site too and let me know
your opinion.
YouTube Ranking
31 December 2023 at 11:26 am
Hello anapnoes.gr webmaster, You always provide helpful diagrams and illustrations.
acquista clorogen in Italia
14 January 2024 at 1:39 pm
Hello, I think your website might be having browser compatibility
issues. When I look at your blog in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
I just wanted to give you a quick heads up! Other then that,
terrific blog!
rzetelny zakup sinequan w Polsce
19 January 2024 at 5:55 pm
I’m not certain the place you’re getting your information, however great topic.
I must spend a while studying much more or figuring out more.
Thanks for great info I used to be in search of this information for my mission.
FiverrEarn
20 January 2024 at 7:08 pm
The Group Purchase SEO Tools is an incredible game
changer for my online strategy! Affordable access to premium
tools has revolutionized the way I optimize and analyze. The cost-sharing
structure is great making top quality SEO tools accessible for everyone.
Highly recommend for anyone determined to increase their online presence without the hefty price
tag!
компенсация по депозитам жусан банк жыл мезгілдері сабақ жоспары 6 сынып
22 January 2024 at 2:51 am
Hi there just wanted to give you a quick heads up.
The text in your content seem to be running off the screen in Internet
explorer. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do
with web browser compatibility but I thought I’d post to let you know.
The design and style look great though! Hope you get the problem fixed soon. Cheers
albendazole bez recepty w Wrocławiu
26 January 2024 at 1:20 pm
Hi, its pleasant article concerning media print, we all understand media is a impressive source of
facts.
aldara ohne Rezept
26 January 2024 at 11:44 pm
I just like the helpful info you supply on your articles.
I will bookmark your blog and take a look at again here regularly.
I am quite certain I’ll be informed many new stuff right
here! Best of luck for the next!
Fragen Sie einen Arzt nach einem Rezept für trimysten in Deutschland
5 February 2024 at 12:48 am
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and
was hoping maybe you would have some experience with something like this.
Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I
look forward to your new updates.
Opzioni di acquisto di celecoxib senza ricetta
8 February 2024 at 2:49 am
You actually make it seem really easy along with your presentation however I find this matter to be actually something that I believe I might never understand.
It sort of feels too complex and extremely vast for me.
I am looking forward in your subsequent post, I will try
to get the grasp of it!
dintoina en venta sin receta en Argentina
8 February 2024 at 7:44 am
I’m not certain the place you are getting your information, however great topic.
I must spend some time finding out much more or figuring
out more. Thanks for magnificent info I was searching
for this information for my mission.
etoricoxib 90 mg disponibile senza prescrizione in Spagna
8 February 2024 at 12:37 pm
Hello! I’m at work surfing around your blog from my new
iphone 3gs! Just wanted to say I love reading through your blog and
look forward to all your posts! Carry on the fantastic work!
bc tatil evi piyango calgary bennu gerede'nin
2 March 2024 at 8:32 am
Hi! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly?
My web site looks weird when viewing from my iphone.
I’m trying to find a theme or plugin that might be able to resolve
this issue. If you have any recommendations, please share.
Cheers!
сигнализация старлайн с автозапуском
8 March 2024 at 1:26 pm
You really make it seem really easy with your presentation but
I in finding this matter to be actually something that I feel I might by no means understand.
It sort of feels too complex and extremely huge for me. I am looking forward
for your subsequent post, I’ll attempt to get
the hold of it!