Ενδιαφέροντα
Xίλιες ζωές κι αν ζούσα, πάλι από εσένα θα ήθελα να γεννηθώ.
![](https://www.anapnoes.gr/wp-content/uploads/2017/05/μαμα.jpg)
Της Μαρίας Σμυρνιωτάκη.
Όλα ξεκινούν από μέσα μας!
Αυτή τη συμβουλή εχω συγκρατήσει από την μητέρα μου.
Αυτή τη συμβουλή, που ήρθε σαν κεραυνός στην ζωή μου, ένα θερινό απόγευμα, καθώς πίναμε αντικρυστά τον καφέ μας. Η μαμά μου… Ήθελα να γράψω ένα κείμενο ερωτικού περιεχομένου, αλλά τελικά συνειδητοποίησα πως ήθελα περισσοτερο να γράψω για εκείνη!
Εκείνη που τόσο πολύ της μοιάζω εμφανισιακά και που από παιδί παλεύω να αποφύγω τυχόν ομοιότητες και στον χαρακτήρα, όχι γιατί δε θέλω να της μοιάζω, αλλά γιατί κάποιες στιγμές νιώθω πως δεν είμαι κάτι πρωτότυπο, μα πιστό αντίγραφό της.
Είναι εκείνη λοιπόν, που στερήθηκε τα πάντα για να μας φροντίσει, να μας αναθρέψει και που σε κάθε της επιλογή την απογοητεύουμε. Άντεξε τα χτυπήματά μας, καθάρισε τις πληγές μας, ξαγρύπνησε δίπλα μας για να καταλαγιάσει κάθε μας φόβο κι ανησυχία.
Μετρούσε μαζί μας κάθε σημάδι και καημό και πάντα, μα πάντα, οι συμβουλές της ήταν αντικειμενικές, η διαίσθησή της αληθινή και το προαίσθημά της… εγκυρότατο!! Δεν ξέρω πόσο αλλάζει τη ζωή μιας γυναίκας η μητρότητα, αλλά ξέρω πως στο σπίτι μου έχω μια γυναίκα που σίγουρα θα επαναλάμβανε κάθε λάθος της επιλογή, μόνο και μόνο για να μας ξαναγεννούσε και να μας ξαναμεγάλωνε. Ξέρω πως θα ρίσκαρε ξανά και ξανά τον προσωπικό της χρόνο, μόνο και μονο για να τον αναλώσει δίπλα στα παιδιά της. Η μάνα μου… άγρυπνος φρουρός στα βήματα των παιδιών της.
Η μάνα μου…
Μια μάνα από τις λίγες! Και φτάσαμε σιγά -σιγά στο σήμερα, όπου η μικρή της κόρη έγινε κι εκείνη μία υπέροχη μαμά και η μεγάλη της προσπαθεί να βρει ακόμα τον εαυτό της. Μην αναρωτηθείτε ποια απ’ τις δύο είμαι εγώ ,γιατί νομίζω πως ο τρόπος γραφής μου τα μαρτυράει όλα. Αν γράφω σήμερα για εκείνη, δεν είναι γιατί θέλω να την ευχαριστήσω για όσα έχει κάνει για εμάς, ούτε γιατί θέλω να της εκφράσω την αγάπη μου.
Αν γράφω σημερα για εκείνη, είναι επειδή θέλω οι νέες μητέρες να της μοιάσουν και να γίνουν σαν εκείνη. Να είναι πάντα ο φάρος στα σκοτάδια των παιδιών τους, σαν εκείνη. Να είναι η καλύτερή τους φίλη, σαν εκείνη. Να είναι αντικειμενικές, σαν εκείνη. Να τα στηρίζουν σε κάθε τους επιλογή, σαν εκείνη.
Να τα συμβουλεύουν -αλλά να μην τα κρίνουν- όπως ακριβώς έκανε εκείνη. Εκείνη η γυναίκα, η σύζυγος, η μάνα, που παραμέλησε όποια άλλη ανάγκη κι αν είχε, για να σταθεί στον άντρα της και στα παιδιά της.
Εκείνη που μας αγάπησε και τους τρεις, περισσότερο κι απ’ τον ίδιο της τον εαυτό! Μάνα, αν περισσεύει κάτι να σου πω τώρα που πια τριανταρισα, είναι πως σε θαυμάζω!
Αν περισσεύει κάτι να σου πω, είναι πως χίλιες ζωές κι αν ζούσα, πάλι από εσένα θα ήθελα να γεννηθώ και πάλι από εσένα θα επέλεγα να μεγαλώσω! Αν περισσεύει κάτι να σου πω, είναι ένα συγγνώμη που δεν ανταποκρίθηκα στα όνειρά σου και στις προσδοκίες σου, αλλά σ’ ευχαριστώ που ποτέ δε με απογοήτευσες εσύ και που μέχρι και τώρα -όσο δύσκολη κι αν είναι η ζωή μας-εξακολουθείς να με στηρίζεις και να σέβεσαι τις επιλογές μου!
Μάνα μου…
- Η ζωή μετριέται σε πολύ μικρές δόσεις ευτυχίας, μοιρασμένες με φίλους. - 8 September 2017
- Φταίει το ξερό μας το κεφάλι που επιμένουμε στα απωθημένα; - 14 July 2017
- Ο έρωτας, μωρό μου, είναι παράνοια. - 30 June 2017
- Η αληθινή αγάπη δε θέλει να σε αλλάξει. - 23 June 2017
- Μπορεί να μην είμαστε ίδιες αλλά είσαι η αδερφή μου και σε λατρεύω! - 9 June 2017
- Ονειρεύτηκα ολόκληρη ζωή μαζί σου… - 2 June 2017
- Xίλιες ζωές κι αν ζούσα, πάλι από εσένα θα ήθελα να γεννηθώ. - 26 May 2017
- Μάθε με να αγαπώ χωρίς να φοβάμαι… - 19 May 2017
- 8 λόγοι για να μη γίνεις ποτέ σου σεφ! - 5 May 2017
- Μα καλά, γιατί δεν έζησε την ζωή του, αυτό το παιδί; - 28 April 2017
Ενδιαφέροντα
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
![](https://www.anapnoes.gr/wp-content/uploads/2022/12/Listening_to_Music_Mindfully_1200x630.jpg)
Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;
Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη
Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.
Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.
Μουσική που σπάει με τη φόρμα
Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.
Μια ποικιλόμορφη κοινωνία
Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.
Μουσική στο iGaming
Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.
Χάρη στη μουσική
Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;
Ενδιαφέροντα
Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.
Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!
Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….
Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι; Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.
Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;
Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!
Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…
Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!
Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…
Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;
Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις.. Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!
Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !
Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.
Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος
Ενδιαφέροντα
Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.
Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.
Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.
Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.
Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.
“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».
Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.
Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.
Fanfic Do Chat Noir R Da Ladybug Fzd Sexo
14 April 2022 at 9:18 pm
436852 29115i enjoy action movies and my idol is none other than Gerard Butler. this guy genuinely rocks 577938
ดูหนังใหม่
11 August 2022 at 9:34 am
710046 269201Seriously quite good contribution, I genuinely depend on up-dates of your stuff. 706977
butenafine avec ou sans ordonnance en France
31 August 2023 at 11:33 pm
I have been exploring for a little bit for any high quality articles or weblog posts on this sort
of house . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this
site. Reading this information So i’m happy to exhibit that I’ve an incredibly just right uncanny feeling I discovered just what I needed.
I most indisputably will make certain to don?t fail to
remember this site and give it a glance on a relentless basis.
Koop amilospare online in Mexico
4 December 2023 at 7:11 am
I like the helpful information you provide in your articles.
I’ll bookmark your weblog and check again here frequently.
I’m quite certain I’ll learn lots of new stuff right here!
Best of luck for the next!
acheter aricept en ligne sans ordonnance
8 April 2024 at 4:05 am
Hey There. I found your weblog the use of msn. This is a really well written article.
I’ll be sure to bookmark it and return to read more of your helpful info.
Thank you for the post. I will certainly return.
lodine en ligne : conseils pour une livraison rapide et sécurisée
10 April 2024 at 9:39 pm
Woah! I’m really enjoying the template/theme of this website.
It’s simple, yet effective. A lot of times it’s hard to get that “perfect balance” between usability and
visual appearance. I must say that you’ve done a fantastic job with this.
Also, the blog loads extremely quick for me on Firefox.
Outstanding Blog!