Ενδιαφέροντα
Σε αυτόν τον κόσμο μας έφαγε η πολλή «σοβαρότητα».
Της Ελένης Αλεξανδροπούλου.
Κάποτε σε έναν τσακωμό μου είχαν πει ότι φέρθηκα παιδιάστικα! Το σκέφτηκα και είχαν δίκιο! Όμως είχα συμπεριφερθεί ακριβώς όπως ένιωθα και δεν το είχα παίξει κουλ ενώ δεν ήμουν!! Δεν είχα προσποιηθεί ούτε και κρυφτεί, ακριβώς όπως θα έκανε και ένα παιδί!
Αυτή είναι άλλωστε και η διαφορά του από έναν ενήλικα! Τα παιδια λειτουργούν ενστικτωδώς, χωρίς “πρέπει” και κανόνες! Χωρίς εγωισμούς! Δεν έχουν μάθει να πηγαίνουν σύμφωνα με αυτά, παρά μόνο με τα θέλω τους! Αυτό αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε… Αλλάζει γιατί σκεφτόμαστε περισσότερο. Αντιδρούμε λιγότερο αυθόρμητα και περισσότερο βάση των “πρέπει” μας, των ορίων που θέτουμε, των ταμπελών που χρησιμοποιούμε!
Ένα παιδί δε θα ντραπεί να ρωτήσει κάτι ή να πει! Δε θα το σκεφτεί δύο και τρεις φορές πριν αντιδράσει! Δε θα χαραμίσει το χρόνο του με “πρέπει” και “δεν πρέπει”! Αυτή είναι άλλωστε και η μαγεία που κρύβει! Ένα παιδί ζει και απολαμβάνει! Απολαμβάνει ό,τι και να κάνει!
Και όλοι έχουμε υπάρξει παιδιά! Όλοι έχουμε ζήσει έτσι… Και τότε γιατί μεγαλώνοντας τα ξεχνάμε, προτάσσοντας τις ανασφάλειες και τα κόμπλεξ μας;
Σκεφτείτε λίγο σαν παιδιά, ενεργείστε όπως αυτά! Χρησιμοποιείστε τη φαντασία σας! Παίξτε! Φωνάξτε! Τραγουδήστε! Χορέψτε! Απολαύστε! Γελάστε! Σκεφτείτε με βάση τα θέλω σας, αφήνοντας απ’έξω πρέπει και εγωισμούς! Προσπαθήστε έστω και μία φορά να λειτουργήσετε σύμφωνα με αυτά!
Αναρωτηθείτε πόσο θα κρατούσε σε ένα παιδί, η “κακία” και τα μούτρα; Και πόσες φορές θα σας πει ότι σας αγαπάει και θα ρωτήσει αν το αγαπάτε κι εσείς; Έτσι αυθόρμητα… χωρίς να το αναλύσει και να το πολυσκεφτεί, απλά επειδή ένιωσε την ανάγκη να εκφραστεί. Πόσο εύκολα θα ζητήσει συγνώμη, αν του εξηγήσετε το λάθος του και το καταλάβει; Πόσο εύκολα θα πει πως δε θα το ξανακάνει και θα το εννοεί!
Και ναι τα παιδιά είναι ανώριμα… Μπορεί να κρύβεται μέσα σε όλα αυτά ένα είδος ανωριμότητας! Είδα όμως και τους ώριμους ενήλικες… που κρίνουν ευκολότερα από το να ζητήσουν συγνώμη, δεν υπολογίζουν τον συνάνθρωπό τους, επαναλαμβάνουν ξανά και ξανά τα ίδια λάθη, βλέπουν τον εγωισμό και τις καμπούρες των άλλων και ποτέ τα δικά τους, δεν σέβονται και δεν εκτιμάνε!
Σε αυτόν τον κόσμο τελικά, μας έφαγε η πολλή “σοβαρότητα”!! Μας έφαγε το ότι μεγαλώσαμε και αλλάξαμε μυαλά, ξεχνώντας πως νιώθαμε όταν ήμασταν παιδιά!
- Όποιος με άγγιξε μετά από σένα, δεν κατάφερε να σε σβήσει. - 3 May 2017
- Αυτός ο άνθρωπος, κορίτσι μου, δεν κάνει για σένα. - 15 February 2017
- Χρειάζομαι μια δεύτερη ευκαιρία. Μη φύγεις… - 8 February 2017
- Είναι πανάκριβο σου λέω ν’αγαπάς. - 25 January 2017
- Σε αυτόν τον κόσμο μας έφαγε η πολλή «σοβαρότητα». - 18 January 2017
- Εκείνοι οι δήθεν που το παίζουν καλλιεργημένοι. - 11 January 2017
- Τα όνειρα απαιτούν φαντασία, ιδέες και ξεβόλεμα. - 4 January 2017
- Ας πιούμε σε εκείνες τις στιγμές που αγάπησες κι αγαπήθηκες. - 28 December 2016
- Αυτό που σε κρατάει άυπνη τις νύχτες θα περάσει, πίστεψέ με… - 7 December 2016
- Με λένε εγωισμό και δεν αντέχω άλλο κρίμα στο λαιμό μου. - 30 November 2016
Ενδιαφέροντα
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;
Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη
Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.
Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.
Μουσική που σπάει με τη φόρμα
Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.
Μια ποικιλόμορφη κοινωνία
Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.
Μουσική στο iGaming
Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.
Χάρη στη μουσική
Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;
Ενδιαφέροντα
Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.
Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!
Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….
Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι; Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.
Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;
Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!
Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…
Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!
Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…
Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;
Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις.. Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!
Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !
Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.
Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος
Ενδιαφέροντα
Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.
Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.
Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.
Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.
Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.
“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».
Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.
Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.
on web hosting
28 August 2021 at 3:47 am
It’s perfect time to make some plans for the
future and it is time to be happy. I’ve read this post and if I could I want
to suggest you some interesting things or advice. Maybe you can write next articles referring to this article.
I wish to read more things about it!
bitly.com
30 August 2021 at 1:32 am
What’s up it’s me, I am also visiting this web page on a regular
basis, this website is actually fastidious and the people are really sharing
good thoughts.
http://bit.ly/3sYk1u8
1 September 2021 at 2:55 am
Greetings! Very useful advice within this article! It’s
the little changes that produce the greatest changes. Many thanks for sharing!
http://bit.ly/3kKtL7d
1 September 2021 at 11:18 pm
Hmm it appears like your website ate my first comment (it
was super long) so I guess I’ll just sum it up what I had written and
say, I’m thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing.
Do you have any helpful hints for novice blog writers?
I’d definitely appreciate it.
scoliosis surgery with
2 September 2021 at 11:49 am
I visit daily some web sites and information sites to read articles or reviews, however this web site offers
feature based articles.
bitly.com
4 September 2021 at 4:35 pm
Wow that was strange. I just wrote an really long comment but after I
clicked submit my comment didn’t show up. Grrrr…
well I’m not writing all that over again. Anyways, just wanted to say excellent blog!
asmr was
5 September 2021 at 2:07 pm
For hottest news you have to go to see world wide web and on web I found this web page as a most excellent
website for most up-to-date updates.
or scoliosis surgery
5 September 2021 at 9:19 pm
Hi, i feel that i saw you visited my weblog thus i got here to return the favor?.I’m trying to to find things to
enhance my website!I suppose its good enough to make use of a
few of your ideas!!
quest bars but
10 September 2021 at 1:16 pm
Wonderful post but I was wanting to know if you could
write a litte more on this subject? I’d be very grateful if you could elaborate a
little bit further. Thanks! quest bars http://bit.ly/3jZgEA2 quest bars
app.gumroad.com
10 September 2021 at 1:37 pm
I read this piece of writing fully regarding the comparison of
hottest and earlier technologies, it’s awesome article.
asmr https://app.gumroad.com/asmr2021/p/best-asmr-online asmr
bit.ly
12 September 2021 at 2:36 am
I like reading an article that can make men and women think.
Also, thanks for allowing me to comment! scoliosis surgery https://0401mm.tumblr.com/ scoliosis surgery
j.mp
12 September 2021 at 5:55 am
Does your site have a contact page? I’m having a tough time locating it but, I’d like to
send you an e-mail. I’ve got some creative ideas for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great website and I look forward to seeing it
improve over time. ps4 https://bit.ly/3z5HwTp ps4
coub.com
12 September 2021 at 12:52 pm
Your style is really unique compared to other folks I have read stuff from.
Thank you for posting when you’ve got the opportunity,
Guess I’ll just bookmark this web site. scoliosis surgery https://coub.com/stories/962966-scoliosis-surgery scoliosis surgery
http://www.iherb.com/
14 September 2021 at 10:58 am
Hello There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article.
I’ll be sure to bookmark it and come back to read more of your useful info.
Thanks for the post. I’ll certainly comeback.
quest bars https://www.iherb.com/search?kw=quest%20bars quest bars
ps4 games where
26 October 2021 at 12:55 pm
Magnificent goods from you, man. I’ve consider your stuff prior to and you are just extremely great.
I actually like what you have bought here, certainly like what you’re saying and the way
in which through which you say it. You are making it entertaining and you continue to
take care of to keep it wise. I can’t wait to read far
more from you. That is actually a wonderful site.
Example of pair programming
30 November 2021 at 11:38 pm
503781 269832Dead written articles , Genuinely enjoyed reading . 811743
check this site out
12 August 2022 at 10:58 am
620163 477713Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You definitely know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your weblog when you could be giving us something enlightening to read? 530873
sig sauer rifles
25 August 2022 at 11:10 pm
978475 566811Attractive section of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I acquire really enjoyed account your weblog posts. Anyway I will be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently rapidly. 506718
PDP
15 December 2022 at 10:47 am
700452 760143What a excellent viewpoint, nonetheless is just not produce every sence by any means discussing this mather. Just about any technique thanks and also i had try and discuss your post directly into delicius but it surely appears to be an problem in your blogging is it possible you need to recheck this. thank you just as before. 755548
AI-powered personal shopping assistants
10 March 2023 at 9:29 pm
I’m really enjoying the design and layout of your website.
It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often.
Did you hire out a developer to create your theme? Excellent work!
natural vitamins for women's health
19 March 2023 at 4:07 pm
hormonal supplements for hot flashes and night sweats relief
where to find the cheapest menopause supplements online
hormone therapy for women on a budget
best place to buy affordable hormonal therapy online
WxxilliamNox
31 May 2023 at 8:52 am
http://gjgjgjgdgs.com