Της Στεύης Τσούτση. Σου λένε πως μεγάλωσες. Σου λένε πως πρέπει να ωριμάσεις, να φέρεσαι ανάλογα με την ηλικία σου. Σε κρίνουν σε κάθε βήμα, σε...
Κρυβόμαστε πίσω από το δάκτυλό μας. Υποκρινόμαστε συναισθήματα ή την έλλειψη αυτών, αντί να εκδηλώσουμε αυτό που πραγματικά νιώθουμε ή δεν νιώθουμε. Κάποιοι ζούνε τη ζωή...
Αυθορμητισμός, μια λέξη που με κυνηγάει από τα μικράτα μου, πρώτον γιατί με εντυπωσίαζε έτσι όπως ακούγεται και δεύτερον γιατί πάλευα να θυμηθώ πως γράφεται. Ως...
Να είσαι απλά ο εαυτός σου. Η συμβουλή δείχνει εν μέρει «διακινδυνευμένη», ωστόσο σε πολλές περιπτώσεις και αναπόφευκτη. Είναι η προεπιλεγμένη συνταγή για κάθε έντονη κατάσταση:...
Αυθορμητισμός, μια λέξη που με κυνηγάει από τα μικράτα μου, πρώτον γιατί με εντυπωσίαζε έτσι όπως ακούγεται και δεύτερον γιατί πάλευα να θυμηθώ πως γράφεται. Ως...
Η κατάχρηση της φράσης «να είσαι ο εαυτός σου» καθημερινά στις οθόνες μας. Είναι εκείνες οι στιγμές που μανιωδώς παρακαλάς για μια χαραμάδα γης να ανοιχτεί...
Δεν υπάρχει πιο υγιής συμπεριφορά από το να αντιδρούμε αυθεντικά και να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας. Πολλές φορές αποφεύγουμε τις αυθόρμητες αντιδράσεις και?αυτό-λογοκρινόμαστε? για να μην...
Υποφέρεις από αϋπνίες; Απλώς σταμάτησε να προσπαθείς να κοιμηθείς. Όχι, δεν πρόκειται για μια νέα εξυπνάδα αλλά για μια απλή εφαρμογή της αρχαίας κινεζικής θεωρίας του...