Η αισιοδοξία, η χαρά και η ευδαιμονία δεν είναι άπιαστοι στόχοι. Μπορούμε να τις κατακτήσουμε, αρκεί να… εξασκηθούμε με τον σωστό τρόπο, υποστηρίζουν οι εκπρόσωποι της...
Τι είναι ευτυχία; Το να αισθάνεσαι ψυχική ικανοποίηση. Η καλή ψυχολογική κατάσταση επηρεάζει τα γονίδιά μας και επομένως το ανοσοποιητικό μας σύστημα, λένε οι επιστήμονες. Αυτό το...