Connect with us
Της Μαρίνας Αβραάμ Το χρωστάς στον εαυτό σου. Να αρχίσεις να σε νοιάζεσαι και να σε αγαπάς. Χρωστάς στον εαυτό σου να τον προσέχεις. Είσαι υπεύθυνη...
Η αγάπη είναι ένα από τα εντονότερα συναισθήματα. Κρύβει εκπληκτική δύναμη και θυσιάζεις τα πάντα στο όνομά της. Όταν αγαπάς έναν άνθρωπο κινείς γη και ουρανό γι’ αυτόν,...
Απόσπασμα από το βιβλίο του Άλαν Κοέν «Μια Βαθιά Ανάσα Ζωής», Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας Ρισκάρισε! Ρισκάρισε τα πάντα! Μη νοιάζεσαι πια για τη γνώμη...
Μήπως ο λόγος που δεν κοιμάσαι καλά ή που δεν είσαι καλά στην ερωτική σου ζωή, κρύβεται στο υπνοδωμάτιο σου; Είτε είσαι θαυμάστρια της Κινεζικής φιλοσοφίας...
Μ.: Τι είναι η φυσιολογικότητα; Τι πάει να πει «να είσαι κανονικός»; Ποιος θα μας το πει; Εγώ θυμώνω κιόλας τώρα. Ποιος έχει τη δικαιοδοσία να...
Σήμερα, υπάρχουν εκατοντάδες ασθένειες οι οποίες ήταν άγνωστες στον αρχαίο κόσμο κι ακόμα περισσότερο στους πρωτόγονους ανθρώπους. Το πρόβλημα φαίνεται να είναι πως ο πολιτισμός μας...
Διώξτε από μέσα σας τα αρνητικά συναισθήματα που σας βαραίνουν και δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να ελευθερώσετε την ψυχή σας βοηθώντας ταυτόχρονα την υγεία της...
Μπορεί να αποτελεί κοινή πεποίθηση ότι οι νεότεροί ανάμεσά μας είναι πιο χαρούμενοι και ευτυχισμένοι, ενώ η μέση ηλικία επιφέρει και την ανάλογη δυσανεξία προς τη...
Αμέτρητες έρευνες τις τελευταίες δεκαετίες αναδεικνύουν ότι, παρά την ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας που διευκολύνουν την επικοινωνία των ανθρώπων (ίντερνετ, κινητή τηλεφωνία, skype, κ.λπ.), και παρά...
Σύμφωνα με τη Λογικοθυμική Θεωρία του Albert Ellis, ο άνθρωπος είναι λογικό ον, είναι ευτυχισμένος όταν σκέφτεται λογικά, ενώ όταν σκέφτεται παράλογα, είναι δυστυχής. Με βάση...
«Εκτιμώ τον εαυτό μου» σημαίνει ότι έχω μια θετική εικόνα του εαυτού μου ως ένα άξιο, ικανό και αγαπητό άτομο. Πόσοι, αλήθεια νοιώθετε έτσι; Όλοι όσοι...
Έχουμε οικογένεια, παιδιά που λατρεύουμε και δουλειά που μας ικανοποιεί. Όμως, δεν νιώθουμε ευτυχισμένες, κι αυτό μας προκαλεί ενοχές. Το να καταρρίψουμε το μύθο της 24ωρης...
Δεν υπάρχουν! Τα πράγματα είναι πολύ απλά και δεν υπάρχουν μυστικά. Είναι αρκετά ευχάριστο και αισιόδοξο που η νέα γενιά μαθαίνει να ζει και να αναζητά ένα...
Είναι δυνατόν να αισθανόμαστε ωραία, και να είναι αυτό κακό; Νέες έρευνες απαντούν ‘ναι’, και τονίζουν την σημασία της υγιής και ισορροπημένης ζωής. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει...
Ισορροπία, μια «ξεχασμένη» λέξη μέσα σε ένα 24ωρο γεμάτο με υπερωρίες, υποχρεώσεις στο σπίτι και ελάχιστο ελεύθερο χρόνο. Άλλοι απορροφούνται από τη δουλειά, χάνοντας τον εαυτό...
1. Στα παιδιά αρέσει το παιχνίδι στην ύπαιθρο. Θυμάστε τότε που παίζατε με τις ώρες στο ύπαιθρο, μέχρι να δύσει ο ήλιος; Από πότε έχετε να...
Έχει αποδειχτεί πολλές φορές ότι οι λέξεις έχουν μεγάλη δύναμη. Όπως είναι φυσικό, έχουν επίδραση και στις ερωτικές σχέσεις. Έτσι λέξεις όπως «εγώ» ή «εσύ», όταν...
