Connect with us
Εκτός από τις συνέπειες της έλλειψης μαγνησίου για τον οργανισμό μας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε και τις τροφές που μας παρέχουν αυτό το σημαντικό μέταλλο. Η...
Η έλλειψη σε μαγνήσιο στον οργανισμό σας μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τους πονεμένους μυς και τη λιγοστή ενέργεια. Μπορείτε, όμως, να αναπληρώσετε το κενό μέσω...
Δεδομένου ότι το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες, το ίδιο ποικίλα είναι και τα συμπτώματά του, όταν βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα. Ως αντιφλεγμονώδες προσφέρει προστασία από...
Το μαγνήσιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο για την υγεία μας. Περισσότερα από 300 διαφορετικά ένζυμα του σώματός μας εξαρτώνται από αυτό. Αξιοσημείωτο είναι ότι το...
