Connect with us
Το µυστικό της αντιγήρανσης, όσο κι αν κάποιοι θέλουν να το πιστεύουν και να πείσουν κι εµάς γι’ αυτό, δεν βρίσκεται κρυµµένο ούτε σε πανάκριβα µπουκαλάκια,...
Ο χρόνος αφήνει πάνω μας τα σημάδια του ανεξίτηλα. Είτε εμφανισιακά είτε επί της ουσίας, η ηλικία μας μπορεί να έχει τις ανάλογες επιπτώσεις καθώς είναι...
Μία πρόσφατη δημοσκόπηση που είδε το φως της δημοσιότητας, αναφέρει ότι στην Αγγλία οι γυναίκες πίνουν πολύ λιγότερο νερό από ότι οι γιατροί προτείνουν. Η αναλογία...
Οι Αρχαίοι υποστήριζαν πως «νους υγιής εν σώματι υγιή» και δεν είχαν άδικο. Με τις 7 τροφές που σας προτείνουμε θα νιώσετε και θα μοιάζετε σαν...
Ερευνητές από το Humboldt State University και το Πανεπιστήμιο του Colorado εξέτασαν ενήλικες μεγαλύτερους από 65 χρονών, ορισμένοι εκ των οποίων για να γυμνάζονται περπατούσαν (30...
Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής στις μέρες μας προσθέτει στις γυναίκες τουλάχιστον μία επιπλέον δεκαετία! Σύμφωνα με διεθνή μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από τη...
Δέκα χρόνια «νεότεροι» σωματικά και νοητικά είναι οι ιδιοκτήτες σκύλων, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Σεντ Αντριους. Όπως είδαν οι σκωτσέζοι επιστήμονες, η συντροφιά...
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία του οργανισμού την οποία δεν μπορούμε να αποτρέψουμε, είναι στο χέρι μας όμως να την καθυστερήσουμε. Μπορούμε να δείχνουμε νεότεροι...
Ξεχάστε το botox, τη λιποαναρρόφηση και τις πλαστικές. Με την σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σας, τη συστηματική άσκηση και μία καλή ποσότητα ξεκούρασης μπορείτε να συνεχίσετε...
Η ζωή δεν μετριέται από τον αριθμό των αναπνοών που παίρνουμε, αλλά από τις στιγμές που μας κόβουν την ανάσα. Έτσι, μετά από έρευνα στα...
