Τις περισσότερες φορές ονειρευόσουν άλλες ιστορίες, πιο ενδιαφέρουσες. Και μη γελιόμαστε, θα προτιμούσες να ζήσεις εκεί πέρα πολύ παραπάνω. Μ’ εκείνους που θα ήθελες να έχεις...
«Τον είχε διώξει όπως έδιωξε και τον επόμενο και τον μεθεπόμενο. Δεν τους έδιωξε ποτέ συνειδητά, αποφασισμένη για αυτό επειδή δεν τους ήθελε. Τους έδιωχνε η...
Της Εύας Τσέδου. Πολλές νύχτες, όταν επιτέλους πέφτω να κοιμηθώ, νιώθω έναν κόμπο να μου γαργαλάει το λαιμό. Έναν κόμπο που θέλει να λυθεί και να...
Το στρες είναι μια κατάσταση από την οποία πάσχουμε όλοι. Άλλος λιγότερο, άλλος περισσότερο. Οι εντατικοί (και πολλές φορές εξαντλητικοί) ρυθμοί στη δουλειά και τη ζωή...
Της Στεύης Τσούτση. Περιφερόμαστε στο σπίτι όμοια με φαντάσματα. Τρακάρουμε μα δεν αγγιζόμαστε. Μοιράζουμε νοερά τις “ζώνες” και κυκλοφορεί ο καθένας στη δική του. Μετρώντας τις...
Αν ζούσαμε σ’ έναν αγγελικά πλασμένο κόσμο, στον οποίο όλοι σεβόμαστε τις ανάγκες και την προσωπικότητα των άλλων, δεν θα χρειαζόταν καν να το διαβάσετε αυτό....
Όταν σου είπα πως κι εγώ θέλω να είμαστε μαζί δε φαντάστηκα πως η λέξη αυτή στο δικό σου μυαλό θα έπαιρνε κάποια μέρα διαστάσεις εμμονής....
Όταν νιώθετε ότι η ζωή σας είναι δύσκολη, είναι πιο εύκολο να βρεθείτε σε τέλμα. Την επόμενη φορά που θα αισθάνεστε πεσμένοι ψυχολογικά, κάντε στον εαυτό...
Αυτό είναι κάτι που συχνά μας ασκούν τα πιο αγαπημένα μας πρόσωπα. Πολύ περίτεχνα και με τον δικό τους μοναδικό τρόπο ασκούν πάνω μας ψυχολογική πίεση...
Μήπως βρίσκεσαι σε μία κι εσύ; Τι ζητάμε από μία σχέση; Η πιο συχνή απάντηση που παίρνουν όσοι ειδικοί θέτουν την ερώτηση, είναι: ασφάλεια, εμπιστοσύνη, σεβασμός...
Πόσες φορές θα θέλατε όλα αυτά που έχετε σκεφτεί να γίνουν άμεσα; Την ίδια κιόλας στιγμή. Η ανυπομονησία είναι χαρακτηριστικό πολλών ανθρώπων αλλά δεν είναι σύμμαχός...
Μια μέρα, ένας άνθρωπος που είχε φοβία με το χρόνο και την πίεση που του δημιουργούσαν οι προθεσμίες στη δουλειά και το πρόγραμμα της καθημερινότητάς του,...
Μήπως επιστρέφετε από το γραφείο γεμάτοι άγχος και η πίεση βγαίνει κατευθείαν… σε σωματικό πόνο; Μετά από ένα κουραστικό 24ωρο με «τρέξιμο» και υποχρεώσεις, το στρες...
Ο όρος συναισθηματικός εκβιασμός αναφέρεται σε μία μορφή ψυχολογικής χειραγώγησης, που συμβαίνει μέσα στα πλαίσια στενών προσωπικών σχέσεων: μπορεί να είναι η σχέση ανάμεσα σε μία...
Το άγχος δεν είναι ασθένεια αλλά μια αντίδραση του οργανισμού προκειμένου να προσαρμοστεί στο περιβάλλον. Αν διοχετευτεί σωστά, μπορεί να γίνει η κινητήριος δύναμη που θα...
Υπέρταση, δηλαδή αυξημένη πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών, μπορεί να δημιουργηθεί από βιολογικούς παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι τα προβλήματα στα νεφρά. Βέβαια, εδώ...