Υπάρχουν αρκετές αιτίες πονοκεφάλου που πιθανόν να μη γνωρίζετε. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο που σας τυραννά; 1....
Επειδή όλοι ταλαιπωρούμαστε από πονοκεφάλους ανά περιόδους και δεν είναι λίγες οι φορές που ένα απλό παυσίπονο δεν βοηθάει ιδιαίτερα, καλό θα ήταν να είμαστε προετοιμασμένοι...
Εάν το κεφάλι σας πάει να σπάσει, μην καταφύγετε σε παυσίπονο. Δοκιμάστε πρώτα να απαλλαγείτε από την αλατιέρα! Η μείωση της κατανάλωσης αλμυρών τροφίμων θα μπορούσε...
Αν σας ανέβηκε το σάκχαρο, έχετε πονοκεφάλους το πρωί ή σας ενοχλεί το στομάχι, σκεφτείτε μήπως ο ένοχος κρύβεται στο… στόμα σας! Τα οφέλη από το...
Λυτρώσου από τον πονοκέφαλο, εντοπίζοντας τις 12 αιτίες που δε φαντάζεσαι ότι ευθύνονται για τις… σφυριές! Αιτία 1η: ο προϊστάμενός σου Ναι, μπορεί όντως να σου...
Η ημικρανία ταλαιπωρεί περίπου έναν στους δέκα Έλληνες, συχνότερα ανθρώπους νεαρής και μέσης ηλικίας και κυρίως γυναίκες. Αν και πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι ημικρανία σημαίνει «πονοκέφαλος...
Υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους και επειδή τίποτα δεν είναι τυχαίο ή κάτι σας ενοχλεί χωρίς να το γνωρίζετε ή κάτι υποβόσκει. Οι πιο συχνοί λόγοι για...
O πονοκέφαλος εμφανίστηκε μόλις πριν από λίγους αιώνες, ενώ σε παλαιότερες εποχές και κοινωνίες ήταν άγνωστος. Έγινε συχνότερος στις πολιτισμένες χώρες, όπου 20% των “υγιών” δηλώνουν...
Ο πονοκέφαλος τάσεως (ακριβώς την ίδια έννοια έχουν οι όροι «πoνοκέφαλος τύπου τάσεως», «κεφαλαλγία τύπου τάσεως» και «απλός πονοκέφαλος») είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος πονοκεφάλου. Στον...