Connect with us
Τα πορτοκάλια και τα προϊόντα τους είναι πλούσιες πηγές καροτενοειδών (αντιοξειδωτικά και πρόδρομες μορφές της βιταμίνης Α), φλαβονοειδών (πιστεύεται ότι έχουν αντιοξειδωτική δράση) και βιταμίνης C. Επίσης,...
Συστατικά 4 χοιρινές μπριζόλες με το κόκκαλο πάχους 2-3 εκ. η κάθε μία 120 γρ χυμό πορτοκάλι 2 κ.γ. σόγια σως ¼ κ.γ. μπούκοβο ή όσο...
Φτιάξε το γλυκάκι σου! Προτίμησε ένα κέικ με πορτοκάλι και σοκολάτα, που τρώγεται όλες τις ώρες της ημέρας, στο σπίτι.. στο γραφείο! Υλικά 1 πορτοκάλι 3...
Ένα γλυκό πάντα χρειάζεται στο σπίτι αυτές τις γιορτινές μέρες! Αν, λοιπόν, θες να δώσεις αρώματα εποχής, φτιάξε την παρακάτω τάρτα με πορτοκάλι και γιαούρτι. Υλικά...
Οι Αρχαίοι υποστήριζαν πως «νους υγιής εν σώματι υγιή» και δεν είχαν άδικο. Με τις 7 τροφές που σας προτείνουμε θα νιώσετε και θα μοιάζετε σαν...
Το πορτοκαλί είναι το χρώμα των πιο νόστιμων φρούτων και λαχανικών. Όλα τους είναι γλυκά, βιταμινούχα και πολύ θρεπτικά (πορτοκάλι, μανταρίνι, κολοκύθα, ροδάκινο, βερίκοκο, καρότο). Στον...
Θα σας εξηγήσουμε αμέσως και θα δείτε τι ακριβώς περιέχει ένα πορτοκάλι (εκτός από τη βιταμίνη C) και πόσο πολύ θωρακίζει τον οργανισμό μας. Εκατό γραμμάρια...
Αν και ο πυρετός και οι ιώσεις δεν θα πρέπει να σας τρομάζουν, αφού είναι φυσικές διαδικασίες που βοηθούν στον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του οργανισμού,...
Υλικά: 1 & ¾ του φλιτζανιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις Αλλατίνη 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ Αλλατίνη 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 230 γρ...
Πέντε υλικά συνδυάζονται εύκολα σε μια υπέροχη κρέμα αρωματισμένη με πορτοκάλι και περιχυμένη με καραμέλα. Μια συνταγή ιδιαίτερη για ένα γλύκισμα με ελαφριά υφή και...
Μαγείρεμα 30 λεπτά Υλικά-16 γαρίδες -1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο -2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες -2 κουτ. σούπας εστραγκόν φρέσκο ή 1 κουτ. σούπας ξερό -1/2 φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο...
Με μιά συστηματική πορτοκαλοδίαιτα καθαρίζει κανείς τον οργανισμό του και του εδραιώνει ανοσία. Το αίμα καθαρίζεται από τα διάφορα επιβλαβή στοιχεία της συνήθους ανθυγιεινής τροφής και...
Είναι πολύ γνωστό το ρητό, ότι ένα μήλο την ημέρα κρατάει το γιατρό πιο πέρα. Θα πρέπει όμως να προσθέσουμε ακόμη ένα το οποίο είναι εξ’...
