Connect with us

Όμορφος Κόσμος

Η μαγική πόλη της οποίας οι κάτοικοι απολαμβάνουν περισσότερο τη ζωή

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

diaforetiko.gr : Dan 20130301121317599132 620x349 600x337 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

Ποιος δεν ονειρεύεται να ζει μια πιο ήρεμη και απολαυστική ζωή; Να ξυπνάει χωρίς το άγχος της πόλης, σε ένα καθαρό και περιποιημένο περιβάλλον; Υπάρχει μια πόλη στον κόσμο, η μεσαιωνική πόλη Orvieto στην Ιταλία, που ζει εδώ και 15 χρόνια σύμφωνα με το κίνημαCittaslow.

Είναι ένας τρόπος ζωής που έχει τη ρίζα του στο γαστρονομικό κίνημα Slow Food και πρεσβεύει ότι η βραδύτητα έχει θετικές συνέπειες στην προσωπικότητα, την παραγωγικότητα και την ζωή των ανθρώπων.
Το Orvieto είναι μια μαγευτική πόλη, χτισμένη στην κορυφή ενός βράχου, στο κέντρο της Ιταλίας. Εχει 21.000 κατοίκους οι οποίοι έχουν αποφασίσει να ζουν πιο αργά από τους άλλους και να απολαμβάνουν περισσότερο στη ζωή.
Για να γίνουν δεκτοί στο κίνημα Slow, οι κάτοικοι, βελτίωσαν την αποκομιδή των σκουπιδιών, καθόρισαν ποιοι είναι οι δρόμοι για τα παιδιά που πάνε σχολείο και ενθάρρυναν τους πολίτες να καλλιεργούν το δικό τους λαχανόκηπο και να συμμετέχουν κάθε εβδομάδα στην τοπική λαϊκή.
Οι τουρίστες, από τότε, τρέχουν από όλα τα μέρη του πλανήτη για να ανακαλύψουν αυτή την πρωτότυπη πόλη. Αλλά και γι’αυτούς υπάρχουν σαφείς οδηγίες από τον Δήμο: «Οι τουρίστες πρέπει να αφήνουν τα αυτοκίνητά τους σε ένα πάρκινγκ που υπάρχει έξω από τα τείχη» λένε οι εντολές και οι τουρίστες οδηγούνται στην πόλη με ένα ασανσέρ!

Ο δήμαρχος Αntonio Concina ισχυρίζεται ότι το να διαχειρίζεται μια πόλη Slow δεν είναι ούτε δύσκολο, ούτε περίεργο. Αναφέρει, μάλιστα, ότι οι κανόνες που ορίζει το κίνημα Cittaslow (Αργή Πόλη) δεν είναι ούτε υποχρεωτικοί, ούτε δρακόντειοι. Το Orvieto ζει πλουσιοπάροχα χάρη στην κατασκευή τοπικών προϊόντων.
Το κίνημα της βραδύτητας αρχίζει να γίνεται γνωστό, με συνεπεια όλο και περισσότερες πόλεις να θελουν να το υιοθετήσουν. Ο πρόεδρος του κινήματος,  Pier Giorgio Oliveti ελπίζει ότι θα βάλει στο «κόλπο» και μεγάλες πόλεις και ετοιμάζει ένα σχέδιο για τη Βαρκελώνη. Ο στόχος του είναι να δημιουργήσει «νησίδες της κουλτούρας Cittaslow στο εσωτερικό των μεγαλουπόλεων».

diaforetiko.gr : orv01 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orv04 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orv9 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvcaption Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto belocci ceramics Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto land Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto restaurant Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto street Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto umbria streets Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto vicolo Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto1 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto6 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto11 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto  Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto 2 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto 3 Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

diaforetiko.gr : orvieto  italy Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά  Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
44 Comments

44 Comments

  1. sleeping bags your faqs answered

    23 January 2022 at 9:32 am

    I should say also believe that mesothelioma cancer is a uncommon form of cancer malignancy that is usually found in people previously familiar with asbestos. Cancerous tissue form inside the mesothelium, which is a shielding lining which covers the majority of the body’s areas. These cells normally form from the lining on the lungs, tummy, or the sac that encircles one’s heart. Thanks for giving your ideas.

  2. best budget soundbar under 300

    4 February 2022 at 6:24 pm

    i love cougars that is why i love to watch Desperate Housewives and also Cougar Town**

  3. 럼블벳주소

    17 January 2023 at 7:48 pm

    60827 739547We guarantee authentic brands avoiding inferior commercial imitations, or even dangerous counterfeits. 99535

  4. 굿모닝 토토

    22 February 2023 at 5:31 am

    2300 751188Maintain all the articles coming. I adore reading through your items. Cheers. 771942

  5. 오란다주소

    1 March 2023 at 8:56 am

    466781 560230Spot on with this write-up, I genuinely suppose this web website needs rather much more consideration. most likely be once more to learn significantly much more, thanks for that information. 611712

  6. selling credit card terminals

    26 March 2023 at 10:20 am

    The subsequent time I learn a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I do know it was my option to read, however I actually thought youd have one thing interesting to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you possibly can repair for those who werent too busy looking for attention.

  7. Merica

    30 March 2023 at 6:25 am

    Every weekend i used to go to see this site, because i wish for enjoyment,
    since this this web site conations really pleasant funny information too.

  8. IBZ77 slot terbaik

    30 March 2023 at 6:39 am

    I think this is one of the most significant info for me.

    And i am glad reading your article. But should remark on some general things, The web site style is ideal, the articles
    is really nice : D. Good job, cheers

  9. It’s hard to come by knowledgeable people in this particular topic, however, you sound like
    you know what you’re talking about! Thanks

  10. IBZ77 jackpot terbesar

    30 March 2023 at 10:52 am

    Greate post. Keep posting such kind of information on your site.
    Im really impressed by it.
    Hi there, You’ve done an incredible job. I’ll certainly
    digg it and in my opinion suggest to my friends.

    I am sure they’ll be benefited from this website.

  11. Metadewa jackpot terbesar

    30 March 2023 at 12:56 pm

    Hi, for all time i used to check website posts here
    in the early hours in the daylight, for the reason that i like to
    learn more and more.

  12. slot deposit jago

    30 March 2023 at 3:41 pm

    Having read this I thought it was very informative.
    I appreciate you finding the time and energy to put this
    information together. I once again find myself spending way too much time both reading and commenting.
    But so what, it was still worth it!

  13. 강남 오피

    31 March 2023 at 6:00 am

    Let me give you a thumbs up man. Can I show my hidden information on amazing values and if you want to with
    no joke truthfully see and also share valuable info about how to learn SNS marketing yalla lready know follow me my
    fellow commenters!.

  14. GOGOSULTAN daftar

    31 March 2023 at 12:33 pm

    I think the admin of this site is in fact working hard
    for his web page, for the reason that here every
    data is quality based material.

  15. more info

    31 March 2023 at 3:03 pm

    You can then use these to play games and money out the winnings soon after satisfying the
    wagering requirements.

  16. website

    31 March 2023 at 3:59 pm

    Along with your gambling winnings, never forget that the IRS is having a copy of the form, too.

  17. IBZ77 slot demo

    31 March 2023 at 4:24 pm

    You really make it appear really easy together with your
    presentation however I in finding this topic to be really one thing that I believe I might
    never understand. It sort of feels too complicated and very vast for
    me. I am having a look forward for your next submit, I’ll attempt to get
    the cling of it!

  18. GOGOSULTAN slot terbaik

    31 March 2023 at 5:00 pm

    Hello all, here every one is sharing such knowledge, therefore it’s nice to
    read this webpage, and I used to visit this weblog daily.

  19. Learn here

    31 March 2023 at 6:32 pm

    I believe that is among the such a lot important information for me.
    And i’m happy studying your article. But should remark on few general things, The
    site taste is perfect, the articles is truly excellent : D.

    Excellent job, cheers

  20. hiddice.com

    31 March 2023 at 8:22 pm

    There is an angle to deciding on the correct bonus for yourself.

  21. IBZ77 jackpot terbesar

    1 April 2023 at 3:59 am

    Remarkable! Its actually remarkable paragraph, I have got much clear idea about from this post.

  22. GOGOSULTAN slot terpercaya

    1 April 2023 at 4:01 am

    We’re a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
    Your web site offered us with valuable info to work on. You have done
    an impressive job and our whole community will be grateful to you.

  23. website

    1 April 2023 at 5:38 am

    A Player is not restricted from accessing their Player Account
    through the time it is a Dormant Account.

  24. IBZ77 slot dana

    1 April 2023 at 4:53 pm

    Howdy great blog! Does running a blog like this require a massive amount work?
    I have very little understanding of computer programming however I
    was hoping to start my own blog in the near future.
    Anyways, if you have any suggestions or techniques for new blog owners please
    share. I know this is off subject but I simply needed to ask.
    Thanks a lot!

  25. Movieloop

    1 April 2023 at 4:56 pm

    Howdy! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a new project in a community in the same niche.
    Your blog provided us valuable information to work on. You have done a marvellous
    job!

  26. Metadewa slot demo

    1 April 2023 at 5:47 pm

    I was recommended this website by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as no one else know
    such detailed about my trouble. You’re amazing! Thanks!

  27. GOGOSULTAN slot dana

    1 April 2023 at 5:54 pm

    Hey I am so excited I found your weblog, I really found you by accident,
    while I was browsing on Google for something else, Anyways
    I am here now and would just like to say many thanks for a remarkable post and
    a all round interesting blog (I also love the theme/design), I don’t
    have time to look over it all at the moment but I have book-marked it and also added
    in your RSS feeds, so when I have time I will be back to
    read a great deal more, Please do keep up the superb jo.

  28. GOGOSULTAN slot terpercaya

    2 April 2023 at 2:24 am

    Today, I went to the beachfront with my kids.
    I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter
    and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She placed the shell to
    her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear.
    She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!

  29. IBZ77 rtp

    2 April 2023 at 4:19 am

    I’m extremely pleased to discover this great site.
    I want to to thank you for your time due to this fantastic read!!
    I definitely enjoyed every part of it and I
    have you book marked to check out new information on your site.

  30. Metadewa slot demo

    2 April 2023 at 8:29 am

    Now I am going to do my breakfast, when having my breakfast coming again to read more news.

  31. GOGOSULTAN jackpot terbesar

    2 April 2023 at 9:02 am

    Hello, just wanted to say, I enjoyed this post. It was funny.
    Keep on posting!

  32. 오피아트

    2 April 2023 at 12:22 pm

    I believe people who wrote this needs true
    loving because it’s a blessing. So let me give back and show back my
    secrets on change your life and if you want to really
    findout? I will share info about how to become a millionaire Don’t forget..

    I am always here for yall. Bless yall!

  33. Metadewa slot demo

    2 April 2023 at 12:47 pm

    Hi, I do believe this is an excellent site. I stumbledupon it 😉 I am
    going to come back yet again since I book-marked it.
    Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to
    guide other people.

  34. Movieloop

    2 April 2023 at 2:17 pm

    Excellent article! We will be linking to this particularly great content on our
    site. Keep up the good writing.

  35. IBZ77 pulsa tanpa potongan

    2 April 2023 at 4:07 pm

    What you published made a great deal of sense.
    But, think on this, what if you added a little information? I mean,
    I don’t want to tell you how to run your website, however what if you added
    a post title that makes people desire more? I mean Η
    μαγική πόλη της οποίας οι κάτοικοι απολαμβάνουν περισσότερο τη ζωή – αναπνοές is a
    little plain. You should peek at Yahoo’s home page and watch how they create news titles to get viewers to click.

    You might add a related video or a related picture or two to grab readers interested about what you’ve written. Just my opinion, it would make your posts a little livelier.

  36. 서울 오피

    6 April 2023 at 3:53 pm

    OMG! This is amazing. Ireally appreciate it~ May I show my appreciatation a secret only I KNOW
    and if you want to seriously get to hear You really have to believe mme and have faith and I will show how to get connected to girls easily
    and quick Once again I want to show my appreciation and may all the blessing goes to you now!.

  37. 카지노사이트

    11 April 2023 at 10:46 pm

    For all of his accomplishments all through his illustrious career, there is a single thing that McIlroy is missing, a green jacket.

    my homepage – 카지노사이트

  38. Howdy! I know this is kinda off topic but I was wondering which blog platform are
    you using for this site? I’m getting fed
    up of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m
    looking at options for another platform. I would be awesome if you could point me in the
    direction of a good platform.

  39. viagra 100 mg à prix abordable en Belgique

    17 August 2023 at 12:01 am

    Hi there, its fastidious post on the topic of media print, we all be
    familiar with media is a impressive source of information.

  40. Good way of telling, and fastidious article to take information concerning my presentation focus, which i am going to deliver in institution of higher education.

  41. acquisto di avanafil senza ricetta

    4 April 2024 at 12:35 pm

    Greate article. Keep writing such kind of info on your page.
    Im really impressed by your blog.
    Hi there, You have performed a fantastic job. I’ll definitely digg it and in my view suggest to my friends.
    I’m sure they will be benefited from this website.

  42. Hi friends, its great piece of writing regarding tutoringand entirely defined, keep it up all the
    time.

  43. WOW just what I was looking for. Came here by searching for
    cryptocurrency диаграмма қарау құралы

  44. Klaudia

    20 April 2024 at 5:30 am

    Hi! I’ve been following your website for a long time now and finally got the bravery to
    go ahead and give you a shout out from Porter Tx!
    Just wanted to tell you keep up the fantastic job!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Όμορφος Κόσμος

Δημήτρης Λιαντίνης: Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Κανείς δεν είναι πλούσιος αν είναι άκληρος και καμία δεν είναι ωραία όταν είναι ανόητη και κανένας δεν είναι χαρούμενος όταν είναι κακός.

Να ζεις με πλήθουσα γύρω σου τη σιωπή και τα λόγια σου, όταν χρειάζουνται, να πέφτουν μετρημένα σαν τις καμπάνες της Μεγάλης Παρασκευής…

Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά και στο βουβό σχήμα των προσώπων γράφεται μια πολύ μακρινή προσδοκία. Έτσι που να φαίνεται ότι υπάρχει το βάθος. Και να θλίβεσαι, όταν το γελοίο διατρέχοντας όλα τα στάδια έκφρασής του, φτάνει στο αδιέξοδο: ντρέπεται δηλαδή τον ίδιο τον εαυτό του.

Να σέβεσαι ένα δέντρο περισσότερο από ένα βιβλίο. Ακόμη και όταν το τελευταίο είναι οι Ωδές του Κάλβου. Κι αν δεις ένα μικρό μυρμήγκι να τραβάει στη δουλειά του, είναι χρήσιμο να συλλογιστείς ότι το έργο που κάνει δεν είναι μικρότερο από μια σπουδαία αγόρευση του μεγάλου Βενιζέλου στη Βουλή.

Πάντα να τρως την ώρα που λησμόνησες πως πεινάς.

Γεννιόμαστε μέσα στην υποκρισία, μεγαλώνουμε μαζί της, την σπουδάζουμε με ζήλο, την διδάσκουμε με φανατισμό. Και όταν πεθαίνουμε, την αφήνουμε τρίτη Διαθήκη στα παιδιά μας.

Ο προσωκρατικός αιώνας, είναι η αψηλότερη στιγμή της ανθρώπινης συνείδησης.

Όταν κοιτάζεις τα βουνά -τον Ταύγετο, τον Ακροκόρινθο, το Δρίσκο- και κουβεντολογάς μαζί τους, να μην απορείς που δεν σου αποκρίνονται. Η σιωπή τους είναι τα λόγια όλων εκείνων που τα κοίταξαν πριν από σένα.

Από την κλασσική Ελλάδα οι άνθρωποι πήραν όσα δεν κατάλαβαν.

Εάν o ευρωπαϊκός μηδενισμός σημαίνει την άρνηση και την παρακμή, τον εκφυλισμό, τη σήψη, τη φθορά, και την απαισιοδοξία, το πνεύμα του Νίτσε είναι σε όλα αυτά το ακριβώς αντί­θετο. Το γεγονός ότι του φόρτωσαν ο,τι ακριβώς δεν έχει, και ο,τι καταμήνυσε στους άλλους, πηγάζει από την ψυχολογία του κλέφτη, που φωνάζει για να φοβηθεί ο νοικοκύρης.

Κανένας σοβαρός μελετητής του κλασικού κόσμου δεν θά ‘χε να δείξει κάποιον άνθρωπο ή λαό που κλείστηκε στον λαβύρινθο της απελπισίας και πάλεψε τον Μινώταυρο του ανθρώπινου πόνου, ηρωικότερα και σεμνότερα από τους Έλληνες.

Οι πλούσιοι ποτέ δεν ρωτούν, αν αξίζουν εκείνο που κατέχουν. Οι πένηντες ποτέ δεν στοχάζουνται, τι είναι εκείνο που ζητούν.

Η εικόνα της ταφής ενός ακαδημαϊκού με στεφάνια, επικήδειους, βιβλία συλλυπητηρίων κλπ, είναι διαφορετική από την εικόνα μιας μανιάτισσας που μοιρολογεί τον άντρα της. Η ευαισθησία του λαού είναι άλλο πράγμα από την υπεροψία των διανοουμένων.

Χωρίς λίγη ανταρσία στο αίσθημα, λίγη τρέλα στο μυαλό, λίγον ίλιγγον που φέρνουν τα κοφτερά βράχια και τα φωτερά μετέωρα, χωρίς κάποιους οραματικούς σπασμούς και μερικές ενδείξεις μοναχικού παραμιλητού, δεν είναι εύκολο να ξεμακρύνει κανείς από την πεπατημένη.

Όταν δεν υπάρχει γύρω μας τίποτα το αληθινό, πως να υποψιαστούμε ότι όλα είναι ψεύτικα;

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Όμορφος Κόσμος

Πώς το Φενγκ Σούι θα σε βοηθήσει να πετύχεις όσα θέλεις στη ζωή.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Πως μπορούμε να διαμορφώσουμε το χώρο μας έτσι ώστε να διώξουμε την αρνητική ενέργεια και να πετύχουμε αυτά που θέλουμε στη ζωή μας.

Αν θέλετε και εσείς να καλυτερέψετε την καθημερινότητα σας, τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σας ζωή δεν έχετε παρά μόνο να αλλάξετε στο χώρο σας μερικά πράγματα που πολλές φορές μπλοκάρουν τη θετική ενέργεια.

 1) Η είσοδος του σπιτιού μας, είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται σε επαφή κάποιος όταν έρχεται επίσκεψη στο σπίτι μας. Έτσι λοιπόν, πρέπει να έχουμε μία περιποιημένη αυλή η οποία είναι ευχάριστη στο μάτι, διότι με αυτό τον τρόπο προσελκύουμε τα θετικά πράγματα στη ζωή μας, επιλέξτε έντονα χρώματα όπως για παράδειγμα το κόκκινο για μία ελκυστική αυλή.

2) Πρέπει να ξεφορτωθούμε τα αντικείμενα κάτω από το κρεβάτι μας που δημιουργούν ακαταστασία. Ένας καλός ύπνος είναι το κλειδί για μία καλή μέρα και μία καλή ζωή, γι’ αυτό το κρεβάτι μας πρέπει να μην έχει πράγματα από κάτω του για να έχουμε μία καλή ενέργεια στο χώρο μας.

3) Οι καθρέφτες είναι ένα διακοσμητικό που όλοι επιλέγουμε για να ομορφύνουμε το χώρο μας και γιατί φυσικά είναι χρήσιμοι καθημερινά για να βλέπουμε τους εαυτούς μας. ΄Όμως προσοχή, ένας καθρέφτης που μας «κόβει» στη μέση εκπέμπει αρνητική ενέργεια, το ίδιο και ένας vintage καθρέφτης ο οποίος παρόλο που μπορεί να αποτελέσει ένα ωραίο διακοσμητικό έχει ως αποτέλεσμα πολλές φορές να μην συμβαίνουν ξεκάθαρα ή ολοκληρωμένα πράγματα στη ζωή μας αν αυτός ο καθρέφτης δεν έχει μία καθαρή εικόνα.

4) Το γραφείο, το κρεβάτι και οι καρέκλες που συνηθίζουμε να καθόμαστε στο χώρο μας, πρέπει να είναι με τέτοιο τρόπο τοποθετημένα ώστε να έχουμε πλήρη έλεγχο του δωματίου. Αφήστε την πλάτη σας να κοιτάει την πόρτα και επικεντρωθείτε στον έλεγχο του δωματίου σας.

5) Το τελευταίο και πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να έχετε ένα χώρο καθαρό από σκόνη και περιττά αντικείμενα. Πετάξτε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε, ρούχα που δεν φοράτε, ηλεκτρονικές συσκευές τις οποίες τόσα χρόνια τις έχετε και απλά πιάνουν χώρο. Όταν ελευθερώσετε το χώρο σας από τα περιττά αντικείμενα, στέλνετε μήνυμα στο σύμπαν πως είστε έτοιμοι και αναζητάτε κάτι καινούργιο, πως εμπιστεύεστε το σύμπαν και αναμένετε αυτό που είναι έτοιμο να σας προσφέρει.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Όμορφος Κόσμος

Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για μας.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Κάθε άνθρωπος έστω και για μια φορά στη ζωή του έχει βιώσει την έντονη επιθυμία να αγκαλιάσει κάποιον. Αυτή η ανάγκη μπορεί να προκληθεί είτε από αγάπη, είτε από αίσθημα άνεσης με κάποιον είτε από μοναξιά.

Είναι γεγονός ότι η αγκαλιά ενισχύει τις σχέσεις μας. Έχει πέρασε από το μυαλό σας ότι ίσως υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι ‘αυτό; Λοιπόν, υπάρχει!

Οι ορμόνες στο σώμα μας ξέρουν τι κάνουν.

Οι αγκαλιές διεγείρουν την παραγωγή της ωκυτοκίνης, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως “συγκόλλητική ορμόνη” επειδή μας δίνει την αίσθηση της ενσυναίσθησης, της εμπιστοσύνης, της σεξουαλικής επιθυμίας και ένα σωρό άλλων συναισθημάτων που προκαλεί μια υγιής σχέση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους λόγους για τους οποίους η αγκαλιά είναι ότι καλύτερο για την ευεξία μας:

1. Ενισχύει το συναισθηματικό δεσμό και την αγάπη

Οι αγκαλιές δημιουργούν ένα άνετο περιβάλλον για επικοινωνία – κάτι σημαντικό που έχουμε την τάση να παραμελούμε. Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο για την οικοδόμηση της εμπιστοσύνης και η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Η αγκαλιά είναι απλά ένας τρόπος για να ξεφύγουμε από τη φασαρία της καθημερινότητας, ενώ βρισκόμαστε στην αγκαλιά του αγαπημένου μας. Μας δίνει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε σε όλα τα θετικά συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε μαζί.

2. Βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα φιλιά και οι αγκαλιές μετά το σεξ είναι σημαντικά για τους εταίρους ώστε να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για τα ζευγάρια με παιδιά, για τα οποία το ειδύλλιο δεν μπορεί πλέον να αποτελεί την ύψιστη προτεραιότητα. Λίγος χρόνος για χάδια, φιλιά και συζήτηση μετά το σεξ έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ικανοποίηση της σεξουαλικής εμπειρίας. Και μην ξεχνάτε – η αγκαλιά πολύ συχνά οδηγεί σε δεύτερο γύρο!

3. Διώχνει το άγχος

Σύμφωνα με ένα πείραμα, που διεξήχθη από τη θεραπεύτρια και ερευνήτρια Beate Ditzen, η οξυτοκίνη “χτυπάει” την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Σήμερα το άγχος είναι η πιο κοινή “ασθένεια” μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων. Απαλλαγμένοι από τα βλαβερά συναισθήματα, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Έτσι, αντί να καταναλώσουμε ένα κοκτέιλ από χάπια για να αισθανθούμε καλύτερα, μπορούμε απλά να πάρουμε κάποιον που αγαπάμε μια αγκαλιά.

4. Ανακουφίζει από τον πόνο

Ας πάμε πίσω όταν ήμασταν μικρά παιδιά. Θυμάστε, όταν χρειαζόμασταν κάποιον να μας φιλάει και να μας αγκαλιάζει όταν παθαίναμε κάτι; Τότε πιστεύαμε στη μαγική δύναμη των μαμάδων και μπαμπάδων που μπορούσε να πάρει μακριά τον πόνο. Τώρα πιστεύουμε στην μαγική δύναμη της ωκυτοκίνης. Η ορμόνη που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά έχει αποδειχθεί ότι απαλύνει τον πόνο, οπότε μια καλή δόση αγκαλιάς μπορεί πραγματικά να κάνει σωματικό πόνο να εξαφανιστεί ή τουλάχιστον να τον κάνει πολύ πιο υποφερτό.

5. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Υπάρχει ένας ισχυρός δεσμός μεταξύ του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος, και ως εκ τούτου ό,τι υπάρχει στο κεφάλι μας επηρεάζει την υγεία μας θετικά ή αρνητικά. Σύμφωνα με την Shara Cohen το να παραμένουμε ήρεμοι, αισιόδοξοι, το να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και το να έχουμε στενές προσωπικές σχέσεις αποτελούν πολύ καλούς τρόπους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε μια καλή υγεία. Τα καλά νέα είναι ότι η αγκαλιά μπορεί να μας δώσει τα ίδια αποτελέσματα. Εμείς το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι μια αγκαλιά!

6. Μας βοηθά να κοιμηθούμε

Όπως έχουμε ήδη πει, η ωκυτοκίνη αντιμετωπίζει τις συνέπειες της κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες). Έτσι λοιπόν όταν απελευθερώνεται στον εγκέφαλο προωθεί την ποιότητα του ύπνου μας διότι η απελευθέρωση της στον οργανισμό μας έχει σαν αποτέλεσμα μας κάνει να αισθανόμαστε πιο ήρεμοι και γαλήνιοι.

7. Μειώνει τις κακές συνήθειες

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μια άλλη ενδιαφέρουσα επίδραση της ωκυτοκίνης είναι η ικανότητά της να μειώνει την επιθυμία για τρόφιμα, ναρκωτικά, αλκοόλ και άλλα οπιοειδή. Η αγκαλιά μπορεί να μας αποτρέψει από μια νυχτερινή επίσκεψη στο ψυγείο. καθώς και από άλλες κακές συνήθειες.

Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για εμάς… και δεδομένου ότι αυτό το άρθρο τελειώνει κάπου εδώ, ήρθε μάλλον η ώρα να πάρετε κάποιον αγκαλιά!

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending