Όμορφος Κόσμος
Μονεμβασιά, μια ονειρική καστρούπολη!
Μονεμβασιά… μια λέξη, μια ιστορία! Με μια «μόνο είσοδο», τη γέφυρα που διαχωρίζει το μαγικό της κάστρο από το άκρο της Πελοποννήσου, η Μονεμβασιά βρίσκει ακόμα καταφύγιο στα χρόνια του Μεσαίωνα. Οι κεραμιδένιες στέγες των σπιτιών, οι βελούδινες παραλίες και τα λιθόστρωτα σοκάκια αποδεικνύουν τη γοητεία της! Με περίπου 900 μόνιμους κατοίκους, η Μονεμβασιά ή αλλιώς το «Γιβραλτάρ της Ανατολής» έχει καταφέρει να δημιουργήσει μια Νέα Πόλη έναν δημοφιλή προορισμός, ακόμα και για τους Ευρωπαίους, οι οποίοι αναζητούν το «άρωμα» της αρχαιότητας.
Οι ιστορικές εκκλησίες της Άνω Πόλης και η γαλήνια θέα μέσα στις βραχώδεις παραλίες αποτελούν αποδείξεις της μοναδικότητάς της. Η Μονεμβασιά δεν διαπραγματεύεται την παράδοσή της και δεν υποκύπτει κάτω από το δέλεαρ του εκσυγχρονισμού. Μια επίσκεψη θα σας πείσει ότι τα ερείπια των εκκλησιών και το εγκαταλελειμμένο φρούριο «κρύβουν» πολλά μυστικά…
«Έτσι, εδώ και πολλά χρόνια, πολιορκημένοι από στεριά και από τη θάλασσα,” έγραψε το 1945 επικό ποίημά του «Έχουν όλοι πεινασμένοι, όλα έχουν σκοτωθεί, ακόμη και” Ρωμιοσύνη “. -. Ούτε ένας είναι νεκρός», είναι μερικοί από τους στίχους του Ρίτσου, ο οποίος κατοικούσε στην περιοχή.
Το κάστρο που μαγεύει τη ματιά…
Δύσκολα θα μπορούσε κανείς να ξεχάσει τα μικρά καλντερίμια της Μονεμβασιάς και τις πύλες του κάστρου που ταξιδεύουν το νου 350 μέτρα πάνω από τη θάλασσα. Δεν είναι εύκολο να ξεχαστεί το παιχνίδι του φωτός με τη σκιά ανάμεσα στα πέτρινα κτίσματά του. Ο βράχος ξεπρόβαλλε από τους αφρούς το 375 π.Χ. κατά τη διάρκεια τρομερών σεισμών στην Πελοπόννησο. Η ιστορία του κάστρου αρχίζει από τους Βυζαντινούς και τον στρατηγό Βελισάριο του Ιουστινιανού που παρατήρησε τη στρατιωτική αξία του βράχου… με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν τα ισχυρά τείχη του.
Νορμανδοί, Φράγκοι, Βενετοί, Τούρκοι αλλά και στρατεύματα του Πάπα στάθηκαν εμπόδιο στο κάστρο! Και όμως στο τέλος επιβίωσε μέσα στην ιστορία… Στο κεντρικό δρομάκι θα συναντήσετε μικρά μαγαζιά, καφέ και ταβερνούλες που μοιάζουν να έχουν γυρίσει το χρόνο πίσω. Τριγυρνώντας μέσα στην αρχιτεκτονική περασμένων αιώνων θα εντυπωσιαστείτε από τις αψίδες των κτισμάτων, αλλά και τα σοκάκια που ξεπροβάλλουν απότομα μπροστά σας. Σκεφτείτε, όμως, η Μονεμβασιά δημιουργήθηκε την εποχή που οι εισβολείς βρίσκονταν σε απόσταση αναπνοής και η εξοικονόμηση του χρόνου στις διαδρομές αποτελούσε για τους κατοίκους το «κλειδί» της επιβίωσης.
Tips για το κάστρο της Μονεμβασιάς!
- Καλό είναι να έχετε εφοδιαστεί με φλατ παπούτσια, αφού τα δρομάκια είναι χτισμένα από πέτρα.
- Πριν επισκεφτείτε το κάστρο, εφοδιαστείτε με χρήματα, φρούτα και νερό, καθώς δεν υπάρχει κοντά ΑΤΜ ή κάποιο σούπερ μάρκετ.
- Αν κατευθυνθείτε προς το απόγευμα, προμηθευτείτε έναν φακό, ώστε να βλέπετε μέσα στα δρομάκια του κάστρου που δεν φωτίζονται ιδιαίτερα.
- Αξίζει να επισκεφτείτε την πάνω πόλη και την εκκλησία της Αγ. Σοφιάς που βρίσκεται 10 λεπτά μακριά. Η εκκλησία κλείνει στις 3 το μεσημέρι.
Στολίζεται από 40 μοναδικές εκκλησίες…
Η μαγική θέα της Εκκλησίας της Αγίας Σοφιάς είναι μάλλον ανεκτίμητη. Αρκεί να ανηφορίσετε στην πάνω πόλη και το πιο απόκρημνο σημείο του βράχου για να απολαύσετε έναν αξέχαστο «θησαυρό» από εικόνες. Λουλούδια, πέτρινες κατασκευές αλλά και θέα μέχρι εκεί που τελειώνει η θάλασσα αποτελούν μερικές από τις «υποσχέσεις» της εκκλησίας. Πολλοί λένε ότι η καθαρή ατμόσφαιρα και το υψόμετρο θα σας αφήνουν να παρατηρήσετε μέχρι και τα βουνά της Κρήτης! Καλό είναι να φοράτε αθλητικά παπούτσια γιατί το περπάτημα είναι αρκετό…
Αργότερα, προχωρήστε προς την ανακάλυψη της Κάτω πόλης της Μονεμβασιάς με την επίσκεψή σας στην εκκλησία του Ελκόμενου Χριστού, της μεγαλύτερης μητροπολιτικής εκκλησίας του 12 αι. Το όνομά της δεν είναι τυχαίο, αφού η εικόνα του ελκόμενου επί του σταυρού Χριστού αφαιρέθηκε από την εκκλησία και κατευθύνθηκε προς την Κωνσταντινούπολη. Δεξιά από το όμορφο εκκλησάκι θα συναντήσετε την Παναγιά τη Χρυσαφίτισσα με τον ενδιαφέρον περίβολό της.
Οι ονειρεμένες παραλίες της Μονεμβασιάς
Κρυστάλλινα νερά και παραλίες με βότσαλο και άμμο αποτελούν ένα από τα μεθυστικά κομμάτια της Μονεμβασιάς. Εύκολα και με άμεση πρόσβαση, οι επισκέπτες έχουν τη δυνατότητα να απολαύσουν παραλίες ιδανικές για διασκέδαση αλλά και χαλάρωση…
Κάκαβος- Βότσαλο
Με φόντο το κάστρο της Μονεμβασιάς, η παραλία Κάκαβος προσφέρει όμορφη θέα και νερά που περιμένουν τη δική σας βουτιά! Πρόκειται για μια παραλία με βότσαλο στα αριστερά της γέφυρας που χαρίζει μια εναλλακτική και γρήγορη λύση για το καλοκαίρι σας, αρκεί να προσέχετε ιδιαίτερα τα κοφτερά βράχια.
Κουρκούλα
Πολλοί τη χαρακτηρίζουν ως «πισίνα», καθώς «προφυλάσσεται» από το δυνατό άνεμο μέσα από 3 σημεία. Τοποθετείται στο βράχο που οδηγεί προς το κάστρο και προσφέρει μια όμορφη πρόταση, ειδικά τις ημέρες που οι υπόλοιπες παραλίες κυριαρχούνται από κύματα.
Πορτέλο
Οι πινακίδες στο κάστρο θα σας καθοδηγήσουν στην παραλία Πορτέλο! Αφού θαυμάσετε το κάστρο της Μονεμβασιάς, κατευθυνθείτε στην έξοδο κάτω από τα τείχη και απολαύστε το κολύμπι κάτω από τη σκιά του βράχου. Η επιβλητικά θέα των απότομων βράχων θα σας ανταμείψει!
Παραλία Πορί
Περίπου 3 χλμ μακριά από τη Μονεμβασιά θα συναντήσετε την παραλία Πορί. Με πρωταγωνιστή την άμμο, η πλαζ Πορί θα καλύψει όλες τις επιθυμίες σας, αφού είναι ιδανική όχι μόνο για ρακέτες και άλλα σπορ αλλά και διασκέδαση στο Beach Bar της. Μετά από το όμορφο μπάνιο κατευθυνθείτε προς τα παραδοσιακά ταβερνάκια με θέα το Μυρτώο αλλά και το κάστρο της Μονεμβασιάς.
Παραλία Καστράκι
Γεμάτη με αρμυρίκια και πεύκα, η παραλία Καστράκι βρίσκεται σε 6 χλμ απόσταση από τη Μονεμβασιά. Ακολουθήστε το δρόμο προς την Αθήνα, στρίψτε αριστερά προς Άγιο Ιωάννη και Γέρακα και παρατηρείστε τη σήμανση προς Επίδαυρος Λιμηράς. Μια πεντακάθαρη και με άμμο παραλία θα σας αποζημιώσει με το παραπάνω…
Παραλία Αμπελάκια
Από το ένα κολπάκι στο άλλο… η παραλία Αμπελάκια θα σας μαγέψει! Κοντά στην περιοχή Ξιφιά και 6 χλμ μακριά από τη Μονεμβασιά, εντοπίστε το πιο όμορφο κολπάκι και απολαύστε ένα μπάνιο πέρα από τις προσδοκίες σας. Ιδανική για όσους ενδιαφέρονται να συνδυάσουν το γευστικό φαγητό με την εντυπωσιακή ομορφιά της Ελλάδας.
Μονοήμερες εκδρομές… για κάθε γούστο!
– Μια μονοήμερη στην Ελαφόνησο θα σας καταπλήξει. Σε απόσταση μόλις 40 χλμ από τη Μονεμβασιά βρίσκονται τα Βιγλάφια, από όπου τα καραβάκια θα σας κατευθύνουν προς τις μαγικές και γεμάτες άμμο παραλίες του μικρού νησιού.
– Ακόμα και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού με το αυτοκίνητο θα έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε το Μυστρά λίγο έξω από τη Σπάρτη και τον Καιάδα.
– Αν έχετε 4×4 μπορείτε να γευτείτε το όνειρο της φύσης, αφού το καταφύγιο του Ταύγετου θα σας περιμένει μέσα σε μια ορεινή και ομιχλώδης ατμόσφαιρα. Δίπλα στο ποτάμι θα βρείτε επιβλητικά πλατάνια αλλά και παγκάκια για πικνίκ…
Πώς θα φτάσετε στη Μονεμβασιά
Μπορεί ο δρόμος προς τη Μονεμβασιά να σκαρφαλώνει ανάμεσα στα βουνά, αλλά το όνειρο του τελικού προορισμού θα σας κάνει να ξεχάσετε τη διαδρομή. Αν και 320 χλμ και 3.5 με 4 ώρες μακριά από την Αθήνα με το αυτοκίνητο… το μυαλό σας θα ταξιδέψει μακριά από την καθημερινότητα, οπότε αξίζει τον κόπο. Ωστόσο, μπορείτε να ταξιδέψετε και με δελφίνι ή ιστιοπλοϊκό, το οποίο θα περάσει από το Σαρωνικό και τις Σπέτσες! Προτιμήστε την από το φθινόπωρο μέχρι και την άνοιξη.
Όμορφος Κόσμος
Δημήτρης Λιαντίνης: Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά.
Κανείς δεν είναι πλούσιος αν είναι άκληρος και καμία δεν είναι ωραία όταν είναι ανόητη και κανένας δεν είναι χαρούμενος όταν είναι κακός.
Να ζεις με πλήθουσα γύρω σου τη σιωπή και τα λόγια σου, όταν χρειάζουνται, να πέφτουν μετρημένα σαν τις καμπάνες της Μεγάλης Παρασκευής…
Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά και στο βουβό σχήμα των προσώπων γράφεται μια πολύ μακρινή προσδοκία. Έτσι που να φαίνεται ότι υπάρχει το βάθος. Και να θλίβεσαι, όταν το γελοίο διατρέχοντας όλα τα στάδια έκφρασής του, φτάνει στο αδιέξοδο: ντρέπεται δηλαδή τον ίδιο τον εαυτό του.
Να σέβεσαι ένα δέντρο περισσότερο από ένα βιβλίο. Ακόμη και όταν το τελευταίο είναι οι Ωδές του Κάλβου. Κι αν δεις ένα μικρό μυρμήγκι να τραβάει στη δουλειά του, είναι χρήσιμο να συλλογιστείς ότι το έργο που κάνει δεν είναι μικρότερο από μια σπουδαία αγόρευση του μεγάλου Βενιζέλου στη Βουλή.
Πάντα να τρως την ώρα που λησμόνησες πως πεινάς.
Γεννιόμαστε μέσα στην υποκρισία, μεγαλώνουμε μαζί της, την σπουδάζουμε με ζήλο, την διδάσκουμε με φανατισμό. Και όταν πεθαίνουμε, την αφήνουμε τρίτη Διαθήκη στα παιδιά μας.
Ο προσωκρατικός αιώνας, είναι η αψηλότερη στιγμή της ανθρώπινης συνείδησης.
Όταν κοιτάζεις τα βουνά -τον Ταύγετο, τον Ακροκόρινθο, το Δρίσκο- και κουβεντολογάς μαζί τους, να μην απορείς που δεν σου αποκρίνονται. Η σιωπή τους είναι τα λόγια όλων εκείνων που τα κοίταξαν πριν από σένα.
Από την κλασσική Ελλάδα οι άνθρωποι πήραν όσα δεν κατάλαβαν.
Εάν o ευρωπαϊκός μηδενισμός σημαίνει την άρνηση και την παρακμή, τον εκφυλισμό, τη σήψη, τη φθορά, και την απαισιοδοξία, το πνεύμα του Νίτσε είναι σε όλα αυτά το ακριβώς αντίθετο. Το γεγονός ότι του φόρτωσαν ο,τι ακριβώς δεν έχει, και ο,τι καταμήνυσε στους άλλους, πηγάζει από την ψυχολογία του κλέφτη, που φωνάζει για να φοβηθεί ο νοικοκύρης.
Κανένας σοβαρός μελετητής του κλασικού κόσμου δεν θά ‘χε να δείξει κάποιον άνθρωπο ή λαό που κλείστηκε στον λαβύρινθο της απελπισίας και πάλεψε τον Μινώταυρο του ανθρώπινου πόνου, ηρωικότερα και σεμνότερα από τους Έλληνες.
Οι πλούσιοι ποτέ δεν ρωτούν, αν αξίζουν εκείνο που κατέχουν. Οι πένηντες ποτέ δεν στοχάζουνται, τι είναι εκείνο που ζητούν.
Η εικόνα της ταφής ενός ακαδημαϊκού με στεφάνια, επικήδειους, βιβλία συλλυπητηρίων κλπ, είναι διαφορετική από την εικόνα μιας μανιάτισσας που μοιρολογεί τον άντρα της. Η ευαισθησία του λαού είναι άλλο πράγμα από την υπεροψία των διανοουμένων.
Χωρίς λίγη ανταρσία στο αίσθημα, λίγη τρέλα στο μυαλό, λίγον ίλιγγον που φέρνουν τα κοφτερά βράχια και τα φωτερά μετέωρα, χωρίς κάποιους οραματικούς σπασμούς και μερικές ενδείξεις μοναχικού παραμιλητού, δεν είναι εύκολο να ξεμακρύνει κανείς από την πεπατημένη.
Όταν δεν υπάρχει γύρω μας τίποτα το αληθινό, πως να υποψιαστούμε ότι όλα είναι ψεύτικα;
Όμορφος Κόσμος
Πώς το Φενγκ Σούι θα σε βοηθήσει να πετύχεις όσα θέλεις στη ζωή.
Πως μπορούμε να διαμορφώσουμε το χώρο μας έτσι ώστε να διώξουμε την αρνητική ενέργεια και να πετύχουμε αυτά που θέλουμε στη ζωή μας.
Αν θέλετε και εσείς να καλυτερέψετε την καθημερινότητα σας, τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σας ζωή δεν έχετε παρά μόνο να αλλάξετε στο χώρο σας μερικά πράγματα που πολλές φορές μπλοκάρουν τη θετική ενέργεια.
2) Πρέπει να ξεφορτωθούμε τα αντικείμενα κάτω από το κρεβάτι μας που δημιουργούν ακαταστασία. Ένας καλός ύπνος είναι το κλειδί για μία καλή μέρα και μία καλή ζωή, γι’ αυτό το κρεβάτι μας πρέπει να μην έχει πράγματα από κάτω του για να έχουμε μία καλή ενέργεια στο χώρο μας.
3) Οι καθρέφτες είναι ένα διακοσμητικό που όλοι επιλέγουμε για να ομορφύνουμε το χώρο μας και γιατί φυσικά είναι χρήσιμοι καθημερινά για να βλέπουμε τους εαυτούς μας. ΄Όμως προσοχή, ένας καθρέφτης που μας «κόβει» στη μέση εκπέμπει αρνητική ενέργεια, το ίδιο και ένας vintage καθρέφτης ο οποίος παρόλο που μπορεί να αποτελέσει ένα ωραίο διακοσμητικό έχει ως αποτέλεσμα πολλές φορές να μην συμβαίνουν ξεκάθαρα ή ολοκληρωμένα πράγματα στη ζωή μας αν αυτός ο καθρέφτης δεν έχει μία καθαρή εικόνα.
4) Το γραφείο, το κρεβάτι και οι καρέκλες που συνηθίζουμε να καθόμαστε στο χώρο μας, πρέπει να είναι με τέτοιο τρόπο τοποθετημένα ώστε να έχουμε πλήρη έλεγχο του δωματίου. Αφήστε την πλάτη σας να κοιτάει την πόρτα και επικεντρωθείτε στον έλεγχο του δωματίου σας.
5) Το τελευταίο και πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να έχετε ένα χώρο καθαρό από σκόνη και περιττά αντικείμενα. Πετάξτε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε, ρούχα που δεν φοράτε, ηλεκτρονικές συσκευές τις οποίες τόσα χρόνια τις έχετε και απλά πιάνουν χώρο. Όταν ελευθερώσετε το χώρο σας από τα περιττά αντικείμενα, στέλνετε μήνυμα στο σύμπαν πως είστε έτοιμοι και αναζητάτε κάτι καινούργιο, πως εμπιστεύεστε το σύμπαν και αναμένετε αυτό που είναι έτοιμο να σας προσφέρει.
Όμορφος Κόσμος
Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για μας.
Κάθε άνθρωπος έστω και για μια φορά στη ζωή του έχει βιώσει την έντονη επιθυμία να αγκαλιάσει κάποιον. Αυτή η ανάγκη μπορεί να προκληθεί είτε από αγάπη, είτε από αίσθημα άνεσης με κάποιον είτε από μοναξιά.
Είναι γεγονός ότι η αγκαλιά ενισχύει τις σχέσεις μας. Έχει πέρασε από το μυαλό σας ότι ίσως υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι ‘αυτό; Λοιπόν, υπάρχει!
Οι ορμόνες στο σώμα μας ξέρουν τι κάνουν.
Οι αγκαλιές διεγείρουν την παραγωγή της ωκυτοκίνης, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως “συγκόλλητική ορμόνη” επειδή μας δίνει την αίσθηση της ενσυναίσθησης, της εμπιστοσύνης, της σεξουαλικής επιθυμίας και ένα σωρό άλλων συναισθημάτων που προκαλεί μια υγιής σχέση.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους λόγους για τους οποίους η αγκαλιά είναι ότι καλύτερο για την ευεξία μας:
1. Ενισχύει το συναισθηματικό δεσμό και την αγάπη
Οι αγκαλιές δημιουργούν ένα άνετο περιβάλλον για επικοινωνία – κάτι σημαντικό που έχουμε την τάση να παραμελούμε. Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο για την οικοδόμηση της εμπιστοσύνης και η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Η αγκαλιά είναι απλά ένας τρόπος για να ξεφύγουμε από τη φασαρία της καθημερινότητας, ενώ βρισκόμαστε στην αγκαλιά του αγαπημένου μας. Μας δίνει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε σε όλα τα θετικά συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε μαζί.
2. Βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα φιλιά και οι αγκαλιές μετά το σεξ είναι σημαντικά για τους εταίρους ώστε να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για τα ζευγάρια με παιδιά, για τα οποία το ειδύλλιο δεν μπορεί πλέον να αποτελεί την ύψιστη προτεραιότητα. Λίγος χρόνος για χάδια, φιλιά και συζήτηση μετά το σεξ έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ικανοποίηση της σεξουαλικής εμπειρίας. Και μην ξεχνάτε – η αγκαλιά πολύ συχνά οδηγεί σε δεύτερο γύρο!
3. Διώχνει το άγχος
Σύμφωνα με ένα πείραμα, που διεξήχθη από τη θεραπεύτρια και ερευνήτρια Beate Ditzen, η οξυτοκίνη “χτυπάει” την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Σήμερα το άγχος είναι η πιο κοινή “ασθένεια” μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων. Απαλλαγμένοι από τα βλαβερά συναισθήματα, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Έτσι, αντί να καταναλώσουμε ένα κοκτέιλ από χάπια για να αισθανθούμε καλύτερα, μπορούμε απλά να πάρουμε κάποιον που αγαπάμε μια αγκαλιά.
4. Ανακουφίζει από τον πόνο
Ας πάμε πίσω όταν ήμασταν μικρά παιδιά. Θυμάστε, όταν χρειαζόμασταν κάποιον να μας φιλάει και να μας αγκαλιάζει όταν παθαίναμε κάτι; Τότε πιστεύαμε στη μαγική δύναμη των μαμάδων και μπαμπάδων που μπορούσε να πάρει μακριά τον πόνο. Τώρα πιστεύουμε στην μαγική δύναμη της ωκυτοκίνης. Η ορμόνη που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά έχει αποδειχθεί ότι απαλύνει τον πόνο, οπότε μια καλή δόση αγκαλιάς μπορεί πραγματικά να κάνει σωματικό πόνο να εξαφανιστεί ή τουλάχιστον να τον κάνει πολύ πιο υποφερτό.
5. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Υπάρχει ένας ισχυρός δεσμός μεταξύ του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος, και ως εκ τούτου ό,τι υπάρχει στο κεφάλι μας επηρεάζει την υγεία μας θετικά ή αρνητικά. Σύμφωνα με την Shara Cohen το να παραμένουμε ήρεμοι, αισιόδοξοι, το να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και το να έχουμε στενές προσωπικές σχέσεις αποτελούν πολύ καλούς τρόπους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε μια καλή υγεία. Τα καλά νέα είναι ότι η αγκαλιά μπορεί να μας δώσει τα ίδια αποτελέσματα. Εμείς το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι μια αγκαλιά!
6. Μας βοηθά να κοιμηθούμε
Όπως έχουμε ήδη πει, η ωκυτοκίνη αντιμετωπίζει τις συνέπειες της κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες). Έτσι λοιπόν όταν απελευθερώνεται στον εγκέφαλο προωθεί την ποιότητα του ύπνου μας διότι η απελευθέρωση της στον οργανισμό μας έχει σαν αποτέλεσμα μας κάνει να αισθανόμαστε πιο ήρεμοι και γαλήνιοι.
7. Μειώνει τις κακές συνήθειες
Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μια άλλη ενδιαφέρουσα επίδραση της ωκυτοκίνης είναι η ικανότητά της να μειώνει την επιθυμία για τρόφιμα, ναρκωτικά, αλκοόλ και άλλα οπιοειδή. Η αγκαλιά μπορεί να μας αποτρέψει από μια νυχτερινή επίσκεψη στο ψυγείο. καθώς και από άλλες κακές συνήθειες.
Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για εμάς… και δεδομένου ότι αυτό το άρθρο τελειώνει κάπου εδώ, ήρθε μάλλον η ώρα να πάρετε κάποιον αγκαλιά!
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Dick
12 April 2022 at 2:27 am
I was able to find good advice from your articles.
mossberg 940 jm pro
14 September 2022 at 3:49 pm
91281 864211Thank her so considerably! This line is move before dovetail crazy, altarpiece rather act like habitual the economizing – what entrepreneur groovy night until deal with starting a trade. 843004
สล็อต
12 October 2022 at 4:52 pm
784686 368475As soon as I identified this internet website I went on reddit to share some with the love with them. 39331
Dividend-paying stocks
10 December 2022 at 5:09 pm
154717 128079Im often to blogging and i in actual fact respect your content material. The piece has actually peaks my interest. Im going to bookmark your content material and preserve checking for brand new information. 86483