Σχέσεις
Όταν πληγωθείς μια φορά, δύσκολα δένεσαι ξανά…
Ο φόβος είναι αισθητήρας, είναι αυτό που κάνει τις τρίχες στο σβέρκο να ορθώνονται, τα καμπανάκια να χτυπάνε και να μας οδηγούν στο σήκωμα του βλέμματος. Βρίσκεται εκεί γιατί το ένστικτο της επιβίωσης είναι δυνατό μέσα μας. Βρίσκεται εκεί για να μας προφυλάσσει από τον κίνδυνο, είτε αυτός απειλεί το σώμα είτε το μυαλό και την καρδιά. Ο φόβος μπορεί να γίνει ασπίδα. Μπορεί να μη χρειαστεί να πονέσουμε ξανά αν υπακούμε στις ειδοποιήσεις του. Μπορεί να μην ξαναπληγωθούμε. Ναι, αυτό, αυτό.
Έτσι είμαστε οι άνθρωποι. Βλέπουμε, ακούμε, νιώθουμε κι απορροφούμε κατευθείαν, σαν σφουγγάρια που διψάνε για γνώσεις κι απαντήσεις. Κι ακόμη περισσότερο, τείνουμε να συγκρατούμε πληροφορίες κι ενθυμήσεις που μας προκάλεσαν πόνο γιατί ο εγκέφαλος είναι ο αρχηγός κι όσες άμυνες κι αν έχει από μόνο του το σώμα, αυτός πρέπει να το προφυλάξει όσο κι όπως μπορεί. Όταν, λοιπόν, το μυαλό «εκπαιδευτεί» στο να πονάει κάθε που αντιμετωπίζει συγκεκριμένες καταστάσεις, τότε απλώς τις αποφεύγει με την ίδια δύναμη στην προσπάθεια που θα έβαζε κι ενάντια σε επικείμενο θάνατο.
Ένα απ’ αυτά τα μαθήματα που μπορεί να μπει στη θήκη του «Ούτε να το σκέφτεσαι» είναι κι οι σχέσεις σαφώς κι ένα απ’ τα σημαντικότερα μαθήματα ζωής για επιβίωση. Το να αφήνεσαι να ανοιχτείς και να δεθείς, το να ελπίζεις και να επενδύεις συναισθηματικά και τα μόνα που λαμβάνεις να είναι προδοσία κι απογοήτευση, χαράζεται βαθιά στο συνειδητό, το υποσυνείδητο και το ασυνείδητο μαζί. Δεν επιτρέπεις πλέον να σε πλησιάσουν με σκοπό ρομαντικό, με στόχο το όλο και τα πάντα σου. «Όχι, όχι, για κανένα λόγο, δε θα σε αγγίξουν ξανά» κι αρχίζεις να οπισθοχωρείς με γρήγορα βήματα, ψάχνοντας δρόμο διαφυγής.
Κι αν κάποιος σε προφτάσει καθώς τρέχεις και το δέρμα του ενωθεί με το δικό σου, αν καταφέρει να σ’ αγγίξει, παρ’ όλες τις άμυνες που έχεις ορθωμένες, τότε έρχεται η δεύτερη σειρά προστασίας που έχει διπλή λειτουργία· σου ψιθυρίζει στο αυτί να καθίσεις για λίγο ήσυχα, ώστε το χέρι του άλλου να ξεσφίξει από γύρω σου, κι όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή, απλώς θα το βάλεις στα πόδια και θα σωθείς μια για πάντα. Το δεύτερο πλεονέκτημα θα είναι για το άλλο άτομο, που θα έχει προλάβει να δεθεί έστω και λίγο κι εσύ θα το πληγώσεις. Έτσι, θα μάθει κι εκείνο να μην αφήνεται να ελπίζει σε όμορφα τέλη και παραμύθια.
Το κακό με κάποιους ανθρώπους είναι ότι δεν ξεσφίγγουν «ποτέ» το χέρι, λες και σε νιώθουν έτοιμο να το σκάσεις και θέλουν να σε κρατήσουν εκεί για όσο αντέχουν τα δάχτυλα να στέκονται στο δέρμα σου. Μα τι δεν καταλαβαίνουν; Δε θέλεις να ανοιχτείς, δε θέλεις να επενδύσεις, γιατί σε κοιτάνε μ’ αυτά τα ερωτευμένα μάτια; Γιατί σου λένε όσα είχες τόσες πολλές φορές στο παρελθόν ανάγκη ν’ ακούσεις; Γιατί συνεχίζουν να μένουν; Γιατί δεν προσπαθούν να σε πληγώσουν και να φύγουν; Γιατί παλεύουν να σε κρατήσουν.
Κάποια στιγμή βέβαια τα δάχτυλα θα μουδιάσουν και τότε θα βρεις το πέρασμά που τόσο ζητούσες, που ο φόβος σου τόσο λαχταρούσε κι επιτέλους θ’ απομακρυνθείς. Αυτό ήταν ούτως ή άλλως που χρειαζόσουν για να επιβιώσεις, για να είσαι καλά. Σωστά; Σωστά.
Ήξερες όμως ότι ο φόβος μπορεί να γίνει και φίλτρο; Ότι μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις ως συμβουλάτορα κι όχι σαν οδηγό ζωής; Εκείνος να σου δείχνει τι πρέπει να προσέχεις, όμως εσύ να επιλέγεις με κριτική άποψη αν μια κατάσταση είναι επικίνδυνη ή όχι; Ξέρεις, να κάνεις αργά βήματα κι αν ακούσεις καταστροφή μπροστά, να κάνεις μεταβολή και ν’ αρχίσεις να τρέχεις -να μην το κάνεις όμως, προτού αντιληφθείς την καταστροφή, μόνο και μόνο γιατί υπάρχουν πιθανότητες να έρθει.
Ένας φίλος μού είπε «Όταν έχεις συνηθίσει να βρέχεσαι, θα παραξενεύεσαι όταν βλέπεις τα ρούχα σου στεγνά» κι έτσι είναι. Όταν έχεις συνηθίσει να πληγώνεσαι και να ματώνεις ξανά και ξανά, ακόμη κι αν βρεθεί ένας άνθρωπος που το τελευταίο που θα θέλει θα είναι να σε πονέσει, εσύ θα γεμίσεις καχυποψία και φόβο. Και καλά θα κάνεις, όμως απλώς κράτησέ τα κοντά και κινήσου γιατί αυτός ο άνθρωπος μπορεί να είναι ο δικός σου, ο πρώτος που δε θα βγάλει αγκάθια και θα σε προστατεύει σαν τον εαυτό του.
Κινήσου επιφυλακτικά. Κινήσου όμως γιατί ο φόβος βοηθά, μα μπορεί και να φέρει την προσωπική καταστροφή. Κινήσου αργά και σταθερά.
Γράφει η Μαρία Καρμίρη
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
web hosting a
28 August 2021 at 10:55 am
Incredible quest there. What happened after?
Thanks!
t.co
30 August 2021 at 7:49 am
Hey there! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to look it over.
I’m definitely enjoying the information. I’m bookmarking and will be tweeting
this to my followers! Exceptional blog and fantastic design and style.
http://t.co/
1 September 2021 at 2:36 am
Admiring the time and energy you put into your site
and detailed information you offer. It’s nice to come across a blog every once in a while
that isn’t the same out of date rehashed information. Great read!
I’ve bookmarked your site and I’m including your
RSS feeds to my Google account.
of asmr
2 September 2021 at 4:27 am
I am extremely impressed with your writing skills and also
with the layout on your blog. Is this a paid theme or did you customize
it yourself? Either way keep up the nice quality writing,
it’s rare to see a great blog like this one today.
scoliosis surgery or
2 September 2021 at 8:16 pm
Awesome post.
http://bit.ly/
3 September 2021 at 6:14 am
Hello, yes this article is really fastidious and I have learned lot of things from it on the topic of blogging.
thanks.
that asmr
4 September 2021 at 11:25 am
Great beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend your web
site, how could i subscribe for a weblog web site?
The account aided me a acceptable deal. I were a little bit
acquainted of this your broadcast offered brilliant transparent idea
http://tinyurl.com/
5 September 2021 at 12:38 am
Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say
that I’ve really enjoyed surfing around your blog
posts. After all I’ll be subscribing to your feed and I hope you write again soon!
scoliosis surgery it
5 September 2021 at 6:05 pm
Hello Dear, are you actually visiting this website regularly, if so after that
you will absolutely get nice experience.
a quest bars
10 September 2021 at 4:11 am
Unquestionably consider that that you said. Your favourite
reason seemed to be on the internet the simplest thing to remember of.
I say to you, I definitely get irked even as other people consider worries that they plainly do not understand about.
You managed to hit the nail upon the top and also outlined out the
entire thing without having side effect , folks can take a signal.
Will probably be back to get more. Thanks quest bars http://bitly.com/3C2tkMR quest bars
http://app.gumroad.com/
10 September 2021 at 5:13 pm
Wow, fantastic blog layout! How long have you been blogging for?
you make blogging glance easy. The entire glance of your web site is great,
as well as the content!
asmr https://app.gumroad.com/asmr2021/p/best-asmr-online asmr
http://j.mp
12 September 2021 at 11:08 am
Thank you, I have recently been searching for information about this subject for a while and yours is the best I’ve discovered so far.
But, what about the conclusion? Are you sure in regards to the supply?
ps4 games https://bit.ly/3nkdKIi ps4
bit.ly
12 September 2021 at 12:35 pm
Wonderful items from you, man. I have have in mind your stuff prior
to and you’re just extremely magnificent. I really like what you have obtained right here, really like
what you’re stating and the way in which you are saying it.
You are making it enjoyable and you continue to care for to keep it wise.
I cant wait to read far more from you. That is really a terrific web site.
cheap flights http://1704milesapart.tumblr.com/ cheap flights
http://bit.ly/3yWVlmR
12 September 2021 at 2:28 pm
I blog quite often and I seriously thank you for your information. This article
has really peaked my interest. I’m going to bookmark your site and keep checking for
new details about once per week. I subscribed to your RSS feed as well.
scoliosis surgery https://0401mm.tumblr.com/ scoliosis surgery
http://coub.com/stories/962966-scoliosis-surgery
13 September 2021 at 3:15 pm
I think this is among the most vital info for
me. And i’m glad reading your article. But want to remark on few general things, The web site style
is perfect, the articles is really great :
D. Good job, cheers scoliosis surgery https://coub.com/stories/962966-scoliosis-surgery scoliosis surgery
www.iherb.com
14 September 2021 at 4:59 am
Since the admin of this web site is working, no hesitation very soon it
will be well-known, due to its feature contents. quest bars https://www.iherb.com/search?kw=quest%20bars quest bars
of ps4 games
25 October 2021 at 8:58 am
I’m gone to tell my little brother, that he should also pay a quick visit this blog on regular basis to get
updated from latest news.
for ps4 games
26 October 2021 at 7:54 pm
Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say
that I’ve truly loved browsing your weblog posts.
In any case I’ll be subscribing in your rss feed and I
am hoping you write again very soon!
telescopes best sellers
23 January 2022 at 10:22 am
I definitely wanted to write down a message to appreciate you for all of the wonderful tips and tricks you are writing on this site. My rather long internet look up has finally been honored with wonderful concept to exchange with my relatives. I would state that that we visitors actually are undeniably endowed to exist in a really good website with so many perfect professionals with beneficial solutions. I feel very much privileged to have used your weblog and look forward to plenty of more excellent times reading here. Thanks once again for a lot of things. click my site here – alternative medicine institute kolkata
best gun cleaning kit
4 February 2022 at 7:07 pm
Im not startled by the market growth of eReaders considering the new players in the market. Once, the Sony Book Reader was the champion and captured the marketplace but with the advent of the ipad tablet and Kindle other providers took a back seat. I surmise the development of these electronic devices is really motivated by a selection of high class e-books that now fill the market. I went ahead and purchased the apple ipad tablet (the most recent version) that is an issue that I do not regret. The look and feel of the thing is so much more advanced than the Kindle (IMO) however granted the retail price variances are very marked.
http://tinyurl.com/ybkqopsg
20 March 2022 at 2:36 am
Hello there, I discovered your blog by means of Google whilst looking for a similar subject, your site came up, it appears good.
I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
Hi there, simply become aware of your blog through Google, and located that
it’s really informative. I am going to be careful for brussels.
I will appreciate if you happen to proceed this in future.
Numerous people might be benefited from your writing. Cheers!
bit.ly
20 March 2022 at 10:10 am
Great post.
discount airline tickets
6 April 2022 at 3:51 am
Keep this going please, great job!
absolutely cheapest airfare possible
6 April 2022 at 6:48 pm
Heya i am for the first time here. I found this board
and I find It really useful & it helped me out much. I hope to give something back and help others like you aided
me.
gamefly
7 April 2022 at 5:43 am
What i don’t realize is in reality how you are not actually much more well-favored
than you might be now. You are very intelligent. You understand thus considerably
when it comes to this topic, produced me personally imagine it from a lot of numerous angles.
Its like men and women don’t seem to be involved until it
is one thing to do with Lady gaga! Your individual stuffs great.
Always maintain it up!
gamefly
10 April 2022 at 5:06 pm
For most up-to-date news you have to pay a quick visit world wide web and on the web I found this website as a most excellent site for hottest updates.
tinyurl.com
10 May 2022 at 9:24 am
Hi there, this weekend is good designed for me,
for the reason that this occasion i am reading this impressive informative piece of writing here at my house.
http://tinyurl.com/yyc6b8z6
11 May 2022 at 10:27 pm
Hi! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be ok.
I’m definitely enjoying your blog and look forward
to new posts.
tinyurl.com
16 May 2022 at 12:56 pm
Hello I am so glad I found your weblog, I really found you
by error, while I was looking on Bing for something else, Regardless I am here now and
would just like to say cheers for a fantastic post and
a all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don’t have time to browse it
all at the moment but I have book-marked it and also included your RSS feeds, so
when I have time I will be back to read a great deal more, Please do keep up the fantastic job.
cheap cvv live
22 May 2022 at 1:27 pm
278798 937511This internet internet site is my inspiration , truly superb layout and perfect topic matter. 554698
t.co
4 June 2022 at 8:45 am
I am curious to find out what blog platform you happen to be working with?
I’m experiencing some small security issues with my latest blog and I’d like to find
something more secure. Do you have any solutions?
t.co
5 June 2022 at 8:37 am
Fantastic beat ! I wish to apprentice while you amend your site,
how can i subscribe for a weblog web site? The account aided me a
appropriate deal. I had been tiny bit acquainted of this
your broadcast provided shiny transparent concept
http://tinyurl.com/25xofb34
6 June 2022 at 9:53 am
We are a bunch of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
Your website provided us with valuable information to work
on. You’ve done an impressive task and our whole group will probably be thankful to you.
http://tinyurl.com/
8 June 2022 at 2:39 am
I think this is one of the most vital information for me.
And i am glad reading your article. But want to remark on some general things, The site
style is wonderful, the articles is really nice : D. Good job, cheers
http://tinyurl.com/22f58xp7
8 June 2022 at 8:00 am
Thanks for sharing such a pleasant idea, piece of writing is fastidious, thats why i have read
it completely
tinyurl.com
14 June 2022 at 11:42 am
Hi there, I enjoy reading through your article post.
I like to write a little comment to support you.
http://tinyurl.com/
7 July 2022 at 3:04 am
Remarkable! Its really amazing article, I have got much clear idea concerning
from this article.
how to join illuminati in germany today
7 July 2022 at 9:51 am
467784 49753What a exceptional viewpoint, nonetheless is just not produce every sence by any indicates discussing this mather. Just about any technique thanks and also i had try and discuss your post directly into delicius but it surely appears to be an issue within your blogging is it possible you need to recheck this. thank you just as before. 175936
tinyurl.com
15 July 2022 at 3:11 pm
Nice answers in return of this question with solid arguments and telling the
whole thing concerning that.
tinyurl.com
1 August 2022 at 1:21 pm
Hi there to all, how is everything, I think every one is
getting more from this web page, and your views are nice for new
users.
http://tinyurl.com
3 August 2022 at 1:12 pm
Thanks designed for sharing such a pleasant thought, paragraph is fastidious, thats why i have read it completely
ganz.wiki
8 August 2022 at 4:57 am
First off I would like to say wonderful blog!
I had a quick question which I’d like to ask if you don’t mind.
I was curious to know how you center yourself and clear your head before writing.
I have had a hard time clearing my thoughts in getting my thoughts out.
I truly do take pleasure in writing but it just seems like the first 10 to
15 minutes are generally wasted simply just trying to figure out
how to begin. Any recommendations or hints? Thanks!
http://tinyurl.com/
8 August 2022 at 7:36 am
Useful info. Fortunate me I found your website by chance, and I’m
surprised why this accident did not took place in advance!
I bookmarked it.
tinyurl.com
10 August 2022 at 1:10 am
Hmm it appears like your website ate my first comment
(it was super long) so I guess I’ll just sum it up what
I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I too
am an aspiring blog blogger but I’m still new to the whole thing.
Do you have any suggestions for newbie blog writers?
I’d really appreciate it.
http://tinyurl.com/
10 August 2022 at 6:40 am
It’s fantastic that you are getting ideas from this piece of writing as
well as from our argument made here.
sobril dosering
11 August 2022 at 2:48 pm
480284 601073Youd superb suggestions there. I did a research about the concern and identified that likely almost anyone will agree with your internet page. 108443
http://tinyurl.com/2zr68srs
13 August 2022 at 9:48 pm
Have you ever considered publishing an e-book or guest authoring on other blogs?
I have a blog based upon on the same subjects you discuss and would really like to have you share some stories/information. I know my audience
would appreciate your work. If you’re even remotely interested,
feel free to shoot me an e-mail.
http://tinyurl.com/2gwkho3u
15 August 2022 at 6:39 am
Thanks for sharing such a fastidious thinking, paragraph is pleasant, thats why i have read it entirely
tinyurl.com
19 August 2022 at 7:39 am
Why visitors still make use of to read news papers when in this technological globe
everything is accessible on net?
wow slot
28 August 2022 at 1:55 am
754785 390048I got what you intend,bookmarked , really decent internet web site . 617953
http://tinyurl.com/2jxs9qo4
6 September 2022 at 5:29 pm
Heya i am for the first time here. I found this board and
I find It really useful & it helped me out much. I hope to give something back and
aid others like you aided me.
forumjove.es
12 September 2022 at 2:52 pm
Nice blog right here! Additionally your web site a lot up very
fast! What web host are you using? Can I am getting your
associate hyperlink for your host? I desire my site
loaded up as fast as yours lol
sbobet
20 October 2022 at 2:42 pm
452565 853056the most common table lamp these days still use incandescent lamp but some of them use compact fluorescent lamps which are cool to touch.. 353186
สินเชื่อพิโกไฟแนนซ์
26 October 2022 at 12:22 am
798291 103668Your writing style has been surprised me. Thank you, very great post. 785617
tracfone coupon
26 November 2022 at 9:38 am
My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP.
I have always disliked the idea because of the expenses.
But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type
on various websites for about a year and am nervous about
switching to another platform. I have heard fantastic things about blogengine.net.
Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it?
Any kind of help would be greatly appreciated!
Feel free to surf to my web page; tracfone coupon
Future of work from home
11 March 2023 at 9:35 pm
Hi there, just wanted to tell you, I loved this post. It was practical.
Keep on posting!
passive income opportunities for physicians
22 March 2023 at 6:18 pm
best ways for doctors to earn passive income in the usa
doctor earning opportunities earning extra income for doctors online
earn money from home without investment
Cheap diabetes meds online like I'm talking dirt cheap. Hook me up!
27 March 2023 at 6:20 am
Get your diabetes medication delivered right to your door, no questions asked Buy Prandin without a
prescription online at a low price to cure diabetes
Where to score some diabetes meds without a script Buy Glimepiride Online without a Doctor’s Prescription
støtte til 13 innovasjonsprosjekter om helseplattformen i
21 January 2024 at 12:49 pm
Hello superb website! Does running a blog similar to this take a large amount of work?
I have no understanding of computer programming however I was hoping to start my own blog soon. Anyhow,
should you have any ideas or tips for new blog owners please share.
I understand this is off subject but I simply wanted to
ask. Cheers!
актобе - астана поезд билет
21 January 2024 at 2:31 pm
I’m gone to convey my little brother, that he should also pay a quick visit this webpage on regular basis to obtain updated from hottest news update.
Debora
17 April 2024 at 11:43 am
Hi, I check your new stuff regularly. Your writing style is awesome,
keep doing what you’re doing!