Connect with us

Όμορφος Κόσμος

10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

kentriki-1-600x445

Υπάρχουν κάποιες πόλεις που ενώ βρίσκονται κοντά σε διάσημα αξιοθέατα, παραμένουν άγνωστες. Εκείνοι που θα τις επισκεφθούν θα χορτάσουν εικόνες χωρίς να χρειαστεί να δώσουν μάχη με τα τουριστικά γκρουπ. Ανακαλύψτε τις.

Χάαρλεμ, Ολλανδία

diaforetiko.gr : ollandia 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Λιγότερα από 20 λεπτά θα χρειαστείτε με το τρένο από το Άμστερνταμ για να φτάσετε στην πανέμορφη πόλη που κάθε άνοιξη γεμίζει πολύχρωμες τουλίπες. Από εδώ μάλιστα ξεκινά και ο ”Δρόμος της Τουλίπας” για να καταλήξει πιο νότια στο Naaldwijk. Στο Χάαρλεμ δημιούργησε μερικά από τα σπουδαιότερα έργα του ο διάσημος ζωγράφος Φρανς Χαλς, τα οποία μπορείτε να δείτε στο ομώνυμο μουσείο. Μη χάσετε και ένα από τα μεγαλύτερα εκκλησιαστικά όργανα στον κόσμο στην εκκλησία De Grote of Sint-Bavokerk στο οποίο έχει παίξει και ο Μότσαρτ σε ηλικία μόλις 10 ετών.

Κάστρο Satzvey, Γερμανία

diaforetiko.gr : germania 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Το παραμυθένιο μεσαιωνικό κάστρο μπορεί να απέχει 40 λεπτά από τις τουριστικές Βόννη και Κολωνία αλλά παραμένει ακόμα άγνωστο στις ορδές των τουριστών. Βρίσκεται στην πόλη Mechernich και οι επισκέπτες νιώθουν ως ταξιδεύουν πίσω στο χρόνο. Ακόμα πιο μαγικό γίνεται κατά την περίοδο των Χριστουγέννων όταν στήνεται εκεί μεσαιωνική χριστουγεννιάτικη αγορά.

Μπατλ, Αγγλία

diaforetiko.gr : batl 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Το χωριό βρίσκεται στο ανατολικό Σάσσεξ, περίπου 90 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά του Λονδίνου. Παρόλο που έχει μείνει στην ιστορία η Μάχη του Χέιστινγκς ανάμεσα στους Άγγλους και τους Νορμανδούς το 1066, λίγοι γνωρίζουν την τοποθεσία όπου έλαβε χώρα το γεγονός που οδήγησε στην κατάληψη της Αγγλίας. Αφού κάνετε βόλτα στα πεδία της μάχης, θα φτάσετε στο χωριό με τα γραφικά δρομάκια και το επιβλητικό Αβαείο του 11ου αιώνα, αφιερωμένο στην επική μάχη.

Πόλη του Λουξεμβούργου

diaforetiko.gr : Luxembourg 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Στριμωγμένη ανάμεσα στη Γαλλία, το Βέλγιο και τη Γερμανία, η μικροσκοπική πρωτεύουσα του κρατιδίου (φανταστείτε ότι ολόκληρη η χώρα έχει έκταση όση περίπου ο νομός Χανίων) αποτελεί ένα από τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά ακόμα και για τους ίδιους τους Ευρωπαίους. Η παλιά μεσαιωνική πόλη και η οχύρωσή της ανήκουν στα Μνημεία Παγκόσμιας Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Unesco ενώ η πόλη των πλουσιότερων κατοίκων στον κόσμο έχει να επιδείξει από κοιλάδες και δάση μέχρι το εκπληκτικό Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης (MUDAM).

Όλομουτς, Τσεχία

diaforetiko.gr : tsexia 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Η Πράγα, το Κάρλοβι Βάρι και το Μπρνο μονοπωλούν το ενδιαφέρον των επισκεπτών της Τσεχίας. Ελάχιστοι είναι αυτοί που κατευθύνονται πιο ανατολικά, στο Όλομουτς στις όχθες του ποταμού Μοράβα. Η απίστευτα γραφική πόλη έχει την ίδια γοητεία με την Πράγα χωρίς όμως τις ορδές των τουριστών. Ξεχωρίζει η πλατεία Horni Namesti με το αστρονομικό ρολόι και τη γοτθική Στήλη της Αγίας Τριάδας αλλά και το φημισμένο Πανεπιστήμιο Παλάτσκι, το δεύτερο αρχαιότερο της χώρας που ιδρύθηκε το 1573 από το τάγμα των Ιησουϊτών μοναχών.

Αμιάν, Γαλλία

diaforetiko.gr : amian 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Η άγνωστη στους τουρίστες πόλη στα βόρεια της Γαλλίας, περίπου 1,5 ώρα από το Παρίσι, θα μπορούσε να αποτελεί προορισμό από μόνη της. Ο πέτρινος καθεδρικός ναός του 13ου αιώνα είναι διπλάσιος σε μέγεθος από τη διάσημη Παναγία των Παρισίων και είναι θαύμα της μηχανικής. Το αποκαλούν ”Παρθενώνα της Γοτθικής αρχιτεκτονικής” ενώ σύμφωνα με το θρύλο εκεί φυλάσσεται η τίμια κεφαλή του Ιωάννη Προδρόμου. Εδώ θα γευτείτε και τα φημισμένα ”macarons d’Amiens”, τα πολύχρωμα μακαρόν δηλαδή σε διάφορες γεύσεις. Η Αμιάν έχει αδερφοποιηθεί με το Ναύπλιο.

Λα Κορούνια, Ισπανία

diaforetiko.gr : lacorunia 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Οι περισσότεροι τουρίστες καταφτάνουν στη βορειοδυτική άκρη της χώρας για να επισκεφτούν την πόλη Santiago de Compostela που αποτελεί σημαντικό τόπο προσκυνήματος διεθνώς αφού εδώ λέγεται πως ολοκλήρωσε το ταξίδι του ο Άγιος Ιάκωβος κηρύσσοντας το Ευαγγέλιο. Όμως, οι λίγοι που θα κάνουν το μισής ώρας ταξίδι με το τρένο ως την παραθαλάσσια Λα Κορούνια, θα συναντήσουν μια πανέμορφη πόλη με υπέροχες παραλίες, νυχτερινή ζωή και σπουδαία αξιοθέατα.

Κλαϊπέντα, Λιθουανία

diaforetiko.gr : lithuania 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Η γραφική παραλιακή πόλη είναι το μεγαλύτερο λιμάνι της χώρας και ένα από τα ελάχιστα που δεν παγώνουν στη Βαλτική. Στο λιμάνι της θα καθίσετε σε γερμανικού στυλ ταβέρνες για να γευτείτε πιατέλες με τυριά, ελιές και λουκάνικα συντροφιά με μπύρα. Συνδέεται ακτοπλοϊκώς με τη Σουηδία, τη Δανία και τη Γερμανία ενώ η περιοχή φημίζεται για τα θαλασσινά, τα δάση και το φολκλορικό χαρακτήρα της. Πολλά resorts και όμορφες παραλίες θα βρείτε στο Curonian Spit, μια ”γλώσσα” από άμμο μήκους 98 χιλιομέτρων που καταλήγει στη Ρωσία.

Τάρτου, Εσθονία

diaforetiko.gr : esthonia 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Μπορεί η πρωτεύουσα Ταλίν να είναι το πολιτικό και οικονομικό κέντρο της χώρας, αλλά η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Εσθονίας είναι το πνευματικό και πολιτισμικό κέντρο της αφού εδώ βρίσκεται το αρχαιότερο πανεπιστήμιο. Αυτό σημαίνει ότι το γραφικό Τάρτου είναι μια ζωντανή και άκρως value for money φοιτητούπολη με όμορφα πάρκα, κουκλίστικη παλιά πόλη και μαγαζιά για καλό φαγητό και ποτό.

Λαντσούτ, Πολωνία

diaforetiko.gr : poland 10 μυστικές πόλεις της Ευρώπης που ελάχιστοι γνωρίζουν! Κρυμμένες μεν , πανέμορφες δε !!!

Η μικρή πόλη στα νοτιοανατολικά έχει να επιδείξει το πιο όμορφο κάστρο της χώρας. Η αριστοκρατική έπαυλη χτίστηκε το 17ο αιώνα σε γαλλικό νέο-μπαρόκ στυλ και σήμερα έχει μετατραπεί σε μουσείο με μια σημαντική συλλογή από άμαξες και υπέροχους κήπους.

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
3 Comments

3 Comments

  1. Drogen

    10 December 2021 at 5:48 pm

    972982 869696Have read a couple of of the articles on your internet site now, and I truly like your style of blogging. I added it to my favorites blog web site list and will probably be checking back soon. 507535

  2. hey there and thanks for your information – I’ve certainly picked up something new from proper here. I did however expertise several technical points the usage of this site, since I skilled to reload the site many times prior to I could get it to load correctly. I were brooding about in case your web host is OK? Now not that I’m complaining, however sluggish loading circumstances times will often impact your placement in google and could harm your high-quality ranking if ads and with Adwords. Well I am including this RSS to my e-mail and could glance out for a lot more of your respective intriguing content. Ensure that you replace this once more very soon..

  3. 에볼루션코리아테이블

    23 February 2023 at 8:18 am

    941527 723441I feel so. I believe your article will give those people a good reminding. And they will express thanks to you later 444405

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Όμορφος Κόσμος

Δημήτρης Λιαντίνης: Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Κανείς δεν είναι πλούσιος αν είναι άκληρος και καμία δεν είναι ωραία όταν είναι ανόητη και κανένας δεν είναι χαρούμενος όταν είναι κακός.

Να ζεις με πλήθουσα γύρω σου τη σιωπή και τα λόγια σου, όταν χρειάζουνται, να πέφτουν μετρημένα σαν τις καμπάνες της Μεγάλης Παρασκευής…

Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά και στο βουβό σχήμα των προσώπων γράφεται μια πολύ μακρινή προσδοκία. Έτσι που να φαίνεται ότι υπάρχει το βάθος. Και να θλίβεσαι, όταν το γελοίο διατρέχοντας όλα τα στάδια έκφρασής του, φτάνει στο αδιέξοδο: ντρέπεται δηλαδή τον ίδιο τον εαυτό του.

Να σέβεσαι ένα δέντρο περισσότερο από ένα βιβλίο. Ακόμη και όταν το τελευταίο είναι οι Ωδές του Κάλβου. Κι αν δεις ένα μικρό μυρμήγκι να τραβάει στη δουλειά του, είναι χρήσιμο να συλλογιστείς ότι το έργο που κάνει δεν είναι μικρότερο από μια σπουδαία αγόρευση του μεγάλου Βενιζέλου στη Βουλή.

Πάντα να τρως την ώρα που λησμόνησες πως πεινάς.

Γεννιόμαστε μέσα στην υποκρισία, μεγαλώνουμε μαζί της, την σπουδάζουμε με ζήλο, την διδάσκουμε με φανατισμό. Και όταν πεθαίνουμε, την αφήνουμε τρίτη Διαθήκη στα παιδιά μας.

Ο προσωκρατικός αιώνας, είναι η αψηλότερη στιγμή της ανθρώπινης συνείδησης.

Όταν κοιτάζεις τα βουνά -τον Ταύγετο, τον Ακροκόρινθο, το Δρίσκο- και κουβεντολογάς μαζί τους, να μην απορείς που δεν σου αποκρίνονται. Η σιωπή τους είναι τα λόγια όλων εκείνων που τα κοίταξαν πριν από σένα.

Από την κλασσική Ελλάδα οι άνθρωποι πήραν όσα δεν κατάλαβαν.

Εάν o ευρωπαϊκός μηδενισμός σημαίνει την άρνηση και την παρακμή, τον εκφυλισμό, τη σήψη, τη φθορά, και την απαισιοδοξία, το πνεύμα του Νίτσε είναι σε όλα αυτά το ακριβώς αντί­θετο. Το γεγονός ότι του φόρτωσαν ο,τι ακριβώς δεν έχει, και ο,τι καταμήνυσε στους άλλους, πηγάζει από την ψυχολογία του κλέφτη, που φωνάζει για να φοβηθεί ο νοικοκύρης.

Κανένας σοβαρός μελετητής του κλασικού κόσμου δεν θά ‘χε να δείξει κάποιον άνθρωπο ή λαό που κλείστηκε στον λαβύρινθο της απελπισίας και πάλεψε τον Μινώταυρο του ανθρώπινου πόνου, ηρωικότερα και σεμνότερα από τους Έλληνες.

Οι πλούσιοι ποτέ δεν ρωτούν, αν αξίζουν εκείνο που κατέχουν. Οι πένηντες ποτέ δεν στοχάζουνται, τι είναι εκείνο που ζητούν.

Η εικόνα της ταφής ενός ακαδημαϊκού με στεφάνια, επικήδειους, βιβλία συλλυπητηρίων κλπ, είναι διαφορετική από την εικόνα μιας μανιάτισσας που μοιρολογεί τον άντρα της. Η ευαισθησία του λαού είναι άλλο πράγμα από την υπεροψία των διανοουμένων.

Χωρίς λίγη ανταρσία στο αίσθημα, λίγη τρέλα στο μυαλό, λίγον ίλιγγον που φέρνουν τα κοφτερά βράχια και τα φωτερά μετέωρα, χωρίς κάποιους οραματικούς σπασμούς και μερικές ενδείξεις μοναχικού παραμιλητού, δεν είναι εύκολο να ξεμακρύνει κανείς από την πεπατημένη.

Όταν δεν υπάρχει γύρω μας τίποτα το αληθινό, πως να υποψιαστούμε ότι όλα είναι ψεύτικα;

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Όμορφος Κόσμος

Πώς το Φενγκ Σούι θα σε βοηθήσει να πετύχεις όσα θέλεις στη ζωή.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Πως μπορούμε να διαμορφώσουμε το χώρο μας έτσι ώστε να διώξουμε την αρνητική ενέργεια και να πετύχουμε αυτά που θέλουμε στη ζωή μας.

Αν θέλετε και εσείς να καλυτερέψετε την καθημερινότητα σας, τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σας ζωή δεν έχετε παρά μόνο να αλλάξετε στο χώρο σας μερικά πράγματα που πολλές φορές μπλοκάρουν τη θετική ενέργεια.

 1) Η είσοδος του σπιτιού μας, είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται σε επαφή κάποιος όταν έρχεται επίσκεψη στο σπίτι μας. Έτσι λοιπόν, πρέπει να έχουμε μία περιποιημένη αυλή η οποία είναι ευχάριστη στο μάτι, διότι με αυτό τον τρόπο προσελκύουμε τα θετικά πράγματα στη ζωή μας, επιλέξτε έντονα χρώματα όπως για παράδειγμα το κόκκινο για μία ελκυστική αυλή.

2) Πρέπει να ξεφορτωθούμε τα αντικείμενα κάτω από το κρεβάτι μας που δημιουργούν ακαταστασία. Ένας καλός ύπνος είναι το κλειδί για μία καλή μέρα και μία καλή ζωή, γι’ αυτό το κρεβάτι μας πρέπει να μην έχει πράγματα από κάτω του για να έχουμε μία καλή ενέργεια στο χώρο μας.

3) Οι καθρέφτες είναι ένα διακοσμητικό που όλοι επιλέγουμε για να ομορφύνουμε το χώρο μας και γιατί φυσικά είναι χρήσιμοι καθημερινά για να βλέπουμε τους εαυτούς μας. ΄Όμως προσοχή, ένας καθρέφτης που μας «κόβει» στη μέση εκπέμπει αρνητική ενέργεια, το ίδιο και ένας vintage καθρέφτης ο οποίος παρόλο που μπορεί να αποτελέσει ένα ωραίο διακοσμητικό έχει ως αποτέλεσμα πολλές φορές να μην συμβαίνουν ξεκάθαρα ή ολοκληρωμένα πράγματα στη ζωή μας αν αυτός ο καθρέφτης δεν έχει μία καθαρή εικόνα.

4) Το γραφείο, το κρεβάτι και οι καρέκλες που συνηθίζουμε να καθόμαστε στο χώρο μας, πρέπει να είναι με τέτοιο τρόπο τοποθετημένα ώστε να έχουμε πλήρη έλεγχο του δωματίου. Αφήστε την πλάτη σας να κοιτάει την πόρτα και επικεντρωθείτε στον έλεγχο του δωματίου σας.

5) Το τελευταίο και πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να έχετε ένα χώρο καθαρό από σκόνη και περιττά αντικείμενα. Πετάξτε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε, ρούχα που δεν φοράτε, ηλεκτρονικές συσκευές τις οποίες τόσα χρόνια τις έχετε και απλά πιάνουν χώρο. Όταν ελευθερώσετε το χώρο σας από τα περιττά αντικείμενα, στέλνετε μήνυμα στο σύμπαν πως είστε έτοιμοι και αναζητάτε κάτι καινούργιο, πως εμπιστεύεστε το σύμπαν και αναμένετε αυτό που είναι έτοιμο να σας προσφέρει.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Όμορφος Κόσμος

Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για μας.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Κάθε άνθρωπος έστω και για μια φορά στη ζωή του έχει βιώσει την έντονη επιθυμία να αγκαλιάσει κάποιον. Αυτή η ανάγκη μπορεί να προκληθεί είτε από αγάπη, είτε από αίσθημα άνεσης με κάποιον είτε από μοναξιά.

Είναι γεγονός ότι η αγκαλιά ενισχύει τις σχέσεις μας. Έχει πέρασε από το μυαλό σας ότι ίσως υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι ‘αυτό; Λοιπόν, υπάρχει!

Οι ορμόνες στο σώμα μας ξέρουν τι κάνουν.

Οι αγκαλιές διεγείρουν την παραγωγή της ωκυτοκίνης, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως “συγκόλλητική ορμόνη” επειδή μας δίνει την αίσθηση της ενσυναίσθησης, της εμπιστοσύνης, της σεξουαλικής επιθυμίας και ένα σωρό άλλων συναισθημάτων που προκαλεί μια υγιής σχέση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους λόγους για τους οποίους η αγκαλιά είναι ότι καλύτερο για την ευεξία μας:

1. Ενισχύει το συναισθηματικό δεσμό και την αγάπη

Οι αγκαλιές δημιουργούν ένα άνετο περιβάλλον για επικοινωνία – κάτι σημαντικό που έχουμε την τάση να παραμελούμε. Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο για την οικοδόμηση της εμπιστοσύνης και η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Η αγκαλιά είναι απλά ένας τρόπος για να ξεφύγουμε από τη φασαρία της καθημερινότητας, ενώ βρισκόμαστε στην αγκαλιά του αγαπημένου μας. Μας δίνει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε σε όλα τα θετικά συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε μαζί.

2. Βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα φιλιά και οι αγκαλιές μετά το σεξ είναι σημαντικά για τους εταίρους ώστε να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για τα ζευγάρια με παιδιά, για τα οποία το ειδύλλιο δεν μπορεί πλέον να αποτελεί την ύψιστη προτεραιότητα. Λίγος χρόνος για χάδια, φιλιά και συζήτηση μετά το σεξ έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ικανοποίηση της σεξουαλικής εμπειρίας. Και μην ξεχνάτε – η αγκαλιά πολύ συχνά οδηγεί σε δεύτερο γύρο!

3. Διώχνει το άγχος

Σύμφωνα με ένα πείραμα, που διεξήχθη από τη θεραπεύτρια και ερευνήτρια Beate Ditzen, η οξυτοκίνη “χτυπάει” την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Σήμερα το άγχος είναι η πιο κοινή “ασθένεια” μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων. Απαλλαγμένοι από τα βλαβερά συναισθήματα, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Έτσι, αντί να καταναλώσουμε ένα κοκτέιλ από χάπια για να αισθανθούμε καλύτερα, μπορούμε απλά να πάρουμε κάποιον που αγαπάμε μια αγκαλιά.

4. Ανακουφίζει από τον πόνο

Ας πάμε πίσω όταν ήμασταν μικρά παιδιά. Θυμάστε, όταν χρειαζόμασταν κάποιον να μας φιλάει και να μας αγκαλιάζει όταν παθαίναμε κάτι; Τότε πιστεύαμε στη μαγική δύναμη των μαμάδων και μπαμπάδων που μπορούσε να πάρει μακριά τον πόνο. Τώρα πιστεύουμε στην μαγική δύναμη της ωκυτοκίνης. Η ορμόνη που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά έχει αποδειχθεί ότι απαλύνει τον πόνο, οπότε μια καλή δόση αγκαλιάς μπορεί πραγματικά να κάνει σωματικό πόνο να εξαφανιστεί ή τουλάχιστον να τον κάνει πολύ πιο υποφερτό.

5. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Υπάρχει ένας ισχυρός δεσμός μεταξύ του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος, και ως εκ τούτου ό,τι υπάρχει στο κεφάλι μας επηρεάζει την υγεία μας θετικά ή αρνητικά. Σύμφωνα με την Shara Cohen το να παραμένουμε ήρεμοι, αισιόδοξοι, το να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και το να έχουμε στενές προσωπικές σχέσεις αποτελούν πολύ καλούς τρόπους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε μια καλή υγεία. Τα καλά νέα είναι ότι η αγκαλιά μπορεί να μας δώσει τα ίδια αποτελέσματα. Εμείς το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι μια αγκαλιά!

6. Μας βοηθά να κοιμηθούμε

Όπως έχουμε ήδη πει, η ωκυτοκίνη αντιμετωπίζει τις συνέπειες της κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες). Έτσι λοιπόν όταν απελευθερώνεται στον εγκέφαλο προωθεί την ποιότητα του ύπνου μας διότι η απελευθέρωση της στον οργανισμό μας έχει σαν αποτέλεσμα μας κάνει να αισθανόμαστε πιο ήρεμοι και γαλήνιοι.

7. Μειώνει τις κακές συνήθειες

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μια άλλη ενδιαφέρουσα επίδραση της ωκυτοκίνης είναι η ικανότητά της να μειώνει την επιθυμία για τρόφιμα, ναρκωτικά, αλκοόλ και άλλα οπιοειδή. Η αγκαλιά μπορεί να μας αποτρέψει από μια νυχτερινή επίσκεψη στο ψυγείο. καθώς και από άλλες κακές συνήθειες.

Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για εμάς… και δεδομένου ότι αυτό το άρθρο τελειώνει κάπου εδώ, ήρθε μάλλον η ώρα να πάρετε κάποιον αγκαλιά!

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending