Connect with us

Ενδιαφέροντα

9 θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

newego_LARGE_t_821_106016725_type12364

Το ηλιακό έγκαυμα, δεν είναι κάτι που αγνοείται εύκολα, αν και πολλοί υποτιμούν τη σοβαρότητά του και μπορεί να πρόκειται είτε για ένα απλό ξεφλούδισμα ή η ζημιά να είναι πολύ πιο σοβαρή, ώστε να χρήζει ιατρικής βοήθειας. Θα πρέπει ακόμα να γνωρίζουμε πως η βλάβη που προκαλείται στο δέρμα δεν είναι αναστρέψιμη, ενώ αυξάνεται και το ρίσκο εμφάνισης μελανώματος στο δέρμα, το οποίο είναι μια άκρως επικίνδυνη μορφή καρκίνου.

Αν και η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, κάποιες φορές, παρά τη συνέπεια μας στην ανανέωση του αντιηλιακού και την προσοχή μας να περνάμε περισσότερο χρόνο στη σκιά, κάποια σημεία του σώματος θα μας ξεφύγουν και πιθανώς θα καούν από τον ήλιο.

Αν και δεν υπάρχει άμεση θεραπεία από το έγκαυμα καθώς το δέρμα θέλει το χρόνο του  για να διορθώσει τη ζημιά, υπάρχουν μερικές θεραπείες που θα ανακουφίσουν από τον πόνο και τη δυσάρεστη φλόγωση.

Ασπιρίνη
Το έγκαυμα είναι ένα είδος φλεγμονής, γι’ αυτό η ασπιρίνη θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή της, αρκεί να την πάρετε το συντομότερο δυνατό, πριν εξελιχθεί περισσότερο η φλεγμονή. Με την ασπιρίνη θα προλάβετε το πολύ πρήξιμο και θα ανακουφιστείτε και από τον πόνο, έστω προσωρινά.

Κρέμες κορτιζόνης
Οι κορτιζονούχες κρέμες, αν χρησιμοποιηθούν εντός 6 ώρων από την ώρα που πάθατε το έγκαυμα, μπορούν να προσφέρουν αρκετή ανακούφιση από τον πόνο και τη φλόγωση. Έχετε όμως υπόψη πως οι κορτιζονούχες κρέμες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα με τις οδηγίες του γιατρού σας και ποτέ αυθαίρετα.

Gel αλόης
Στις περισσότερες περιπτώσεις εγκαυμάτων η καλύτερη προτεινόμενη και συνηθέστερη θεραπεία είναι το gel αγνής αλόης. Η αλόη έχει την ιδιότητα να δροσίζει το δέρμα και να ανακουφίζει και από τον πόνο της φλεγμονής. Προσέξτε όμως να αποφεύγετε τα προϊόντα αλόης που περιέχουν τοπικά αναισθητικά όπως η βενζοκαΐνη ή η λιδοκαΐνη, καθώς είναι πιθανό να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα, προκαλώντας εκτός από το πόνο και έντονη φαγούρα.

 

Αποφύγετε επιπλέον έκθεση στον ήλιο
Δεν χρειάζεται περαιτέρω εξήγηση για να μην εκτίθετε το καμμένο σας δέρμα στον ήλιο. Θα πρέπει όμως να γνωρίζετε πως θα πρέπει να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο για πολύ περισσότερο καιρό απ’ όσο είχατε σκοπό, μέχρι να καταφέρει το δέρμα σας να θεραπευτεί κατά το μεγαλύτερο ποσοστό. Πιο συγκεκριμένα, με το έγκαυμα, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος ξεφλουδίζεται για περίπου μια εβδομάδα, και χρειάζεται τουλάχιστον άλλο τόσο για να αποκατασταθεί η ζημιιά. Για την ακρίβεια η αντοχή και ο χρόνος θεραπείας του δέρματος μετά το έγκαυμα, εξαρτάται από το ίδιο το βαθμό του εγκαύματος. Χονδρικά, το συντομότερο που χρειάζεται το δέρμα για να επανέλθει στην πρότερη υγιή του κατάσταση είναι τρεις εβδομάδες, ενώ αν είναι σοβαρότερο, ακόμα περισσότερο.

Δροσερή αλοιφή από αγγούρι
Τα αγγούρια είναι πλούσια σε φυσικά στοιχεία που έχουν αντιοξειδωτικές και αναλγητικές ιδιότητες και προσφέρονται για την ανακούφιση από το έγκαυμα. Αφού ψύξετε το αγγούρι, κόψτε το σε φέτες και πολτοποιήστε το σε μια παχύρευστη αλοιφή. Απλώστε την στην τραυματισμένη περιοχή και θα ανακουφιστείτε και από τον πόνο, ενώ θα αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά και η φλεγμονή. Φροντίζετε πάντα να είναι δροσερή η αλοιφή, καθώς αυτή η δροσιά είναι που βοηθά στη γρηγορότερη ανάπλαση των κυττάρων του δέρματος.

 

Βάλτε πάγο
Με την ίδια λογική που ανακουφίζει η δροσερή αλοιφή από τον πόνο, την ίδια δράση έχουν και οι κρύες κομπρέσες. Το κρύο της κομπρέσας, συστέλει τα τριχοειδή αγγεία, τα οποία έχουν διασταλεί από το έγκαυμα και από αυτή τη διαστολή τους προέρχεται ο αυξημένος πόνος και η φλόγωση που νιώθετε. Όσο συστέλλονται τα αγγεία, τόσο λιγότερος θα είναι και ο πόνος.
Αποφύγετε, ωστόσο την απότομη αλλαγή θερμοκρασίας και χρησιμοποιείστε μια πετσέτα μεταξύ της παγοκύστης και της πληγής και δροσίστε σταδιακά την περιοχή.

Μείνετε μακριά από το ζεστό νερό
Είναι σχεδόν προφανές πως καλό είναι να αποφεύγετε το ζεστό νερό, καθώς ερεθίζει περισσότερο το έγκαυμα. Αυτό συμβαίνει γιατί προκαλεί την εκ νέου διαστολή των αγγείων, ενισχύοντας έτσι την φλεγμονή και τον συνεπαγόμενο πόνο. Μέχρι λοιπόν να έχει –σχεδόν- θεραπευτεί το έγκαυμα πλένεστε αποκλειστικά με δροσερό νερό.

 

Ενυδατώστε το δέρμα σας
Η ενυδάτωση του δέρματος θα πρέπει να γίνει καθημερινό τελετουργικό, όσων υποφέρουν από ηλιακό έγκαυμα και να έπεται κατά προτίμηση του δροσερού μπάνιου που αναφέρουμε πριν. Η καλύτερη στιγμή για τη μέγιστη ενυδάτωση, είναι να βάζετε την κρέμα στο έγκαυμα 3 λεπτά, αφού έχετε στεγνώσει από το μπάνιο σας.
Η ενυδάτωση θα βοηθήσει σημαντικά το δέρμα σας, αλλά το ξεφλούδισμα θα συνεχιστεί τουλάχιστον για μια εβδομάδα, όσο καλή περιποίηση και αν κάνετε στην πληγωμένη περιοχή.

Αποφεύγετε τα βαριά δερματολογικά προϊόντα
Εάν ακολουθείτε αγωγή για την ακμή ή χρησιμοποιείτε σε καθημερινή βάση αντιγηραντικά προϊόντα που περιέχουν υδροξυ-οξύ ή ρετινόλη, καλό είναι να διακόψετε τη χρήση τους, μέχρι το δέρμα σας να θεραπευτεί πλήρως. Σε κάθε περίπτωση συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας καθώς το καμένο από τον ήλιο δέρμα είναι πολύ πιο ευαίσθητο από το κανονικό και αν δεν λάβει την προσοχή που χρειάζεται, ίσως έχετε χειρότερες εξελίξεις.
Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
5 Comments

5 Comments

  1. 480972 451270Black Ops Zombies […]some people still have not played this game. Its hard to picture or believe, but yes, some individuals are missing out on all with the enjoyable.[…] 612520

  2. Hildegarde

    13 June 2022 at 12:49 am

    Helpful information. Fortunate me I found your website unintentionally,
    and I am stunned why this accident didn’t took place in advance!
    I bookmarked it.

  3. lire la source

    3 October 2022 at 2:00 pm

    119054 381971Do you have a spam issue on this site; I also am a blogger, and I was curious about your situation; many of us have created some nice practices and we are looking to trade methods with other folks, why not shoot me an email if interested. 25875

  4. เงินด่วน

    4 October 2022 at 9:45 am

    309431 312373Vi ringrazio, considero che quello che ho letto sia ottimo 6984

  5. ETHEREUM

    13 May 2023 at 4:04 pm

    816296 668029I got what you intend, saved to my bookmarks , really decent internet site . 954025

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Ενδιαφέροντα

Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

128,000+ Listening Music Pictures

Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;

Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη

Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.

Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.

Μουσική που σπάει με τη φόρμα

Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.

Μια ποικιλόμορφη κοινωνία

Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.

Μουσική στο iGaming

Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων  αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.

Χάρη στη μουσική

Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;

Listening to relaxing music can improve cognitive performance, study suggests

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!

Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….

Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι;  Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.

Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;

Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!

Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…

Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!

Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…

Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;

Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις..  Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!

Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !

Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.

Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος

What’s your Reaction?
+1
6
+1
0
+1
0
+1
0
+1
2
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.

Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.

Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.

Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.

Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.

Ανατρέφω ένα παιδί, θα πει στην πράξη ότι το μορφώνω όπως γράφει η σύμβουλος σχολικού εκπαιδευτικού προσανατολισμού Β. Παππά. Η μητέρα είναι εκείνη που το εκπαιδεύει πως να πίνει νερό από το ποτήρι, πως να τρώει με το κουτάλι και το πηρούνι, πως να ντύνεται μόνο του, να πηγαίνει στην τουαλέτα. Επίσης, εκείνη το μαθαίνει να τακτοποιεί τα παιχνίδια του, να τα μοιράζεται με τα άλλα παιδιά και να σέβεται τα δικαιώματα του άλλου. Η μητέρα διδάσκει το παιδί της με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιεί το λόγο, την επίδειξη, του παραστέκεται με τη σωματική της δύναμη. Αν θέλει, όμως, να πετύχει στο έργο της, επιβάλλεται να προσαρμόζει τις προσδοκίες της σ’ αυτά που σωματικά, ψυχολογικά και διανοητικά, μπορεί το παιδί να μάθει. Είναι σημαντικό για τη μητέρα να γνωρίζει το ίδιο της το παιδί. Να ξέρει σε ποιο σημείο ανάπτυξης βρίσκεται κι αν είναι έτοιμο να μάθει, αυτό που προσπαθεί να του διδάξει.

Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.

“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».

Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.

Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.

http://www.themamagers.gr

What’s your Reaction?
+1
4
+1
2
+1
0
+1
2
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending