Σχέσεις
Γιατί φοβόμαστε τόσο πολύ την αγάπη;
Πολλοί από εμάς, όσες σχέσεις και να κάνουμε, κατά βάθος φοβόμαστε να αγαπήσουμε.
Όλοι έχουμε ζήσει τουλάχιστον έναν άδοξο έρωτα που πάντα μας δημιουργεί το ερώτημα «γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν;» με την απάντηση να βρίσκεται συνήθως, μέσα μας.
Κι ενώ αυτός ο φόβος μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους ή σε διαφορετικά στάδια της σχέσης, όλοι προβάλλουμε άμυνες που πιστεύουμε ότι θα μας προστατέψουν από το να πληγωθούμε. Αυτές οι άμυνες μπορούν να μας προσφέρουν μια ψευδαίσθηση ασφάλειας αλλά ουσιαστικά μας αποτρέπουν από το να αγγίξουμε αυτό που φοβόμαστε: Την αγάπη! Τι οδηγεί τους φόβους μας και τι μας αποτρέπει από το να βρούμε και να κρατήσουμε την αγάπη που λέμε ότι θέλουμε στη ζωή μας;
Η αληθινή αγάπη, μας κάνει να νιώθουμε τρωτοί.
Μία νέα σχέση είναι αχαρτογράφητη περιοχή και οι περισσότεροι από εμάς έχουμε τον φυσιολογικό φόβο που έχουν όλοι οι άνθρωποι για το άγνωστο. Το να αφήσουμε τον εαυτό μας να ερωτευτεί είναι σαν να παίρνουμε ένα ρίσκο καθώς εμπιστευόμαστε τον άλλον και του επιτρέπουμε να μας επηρεάσει, κι αυτό μας αφήνει έκθετους. Οι άμυνές μας προκαλούνται και οι συνήθειες που μας επέτρεπαν να εστιάζουμε στον εαυτό μας, αρχίσουν να υποχωρούν. Τείνουμε να πιστεύουμε ότι όσο αγαπάμε, τόσο μπορεί να πληγωθούμε.
Μια νέα αγάπη, πυροδοτεί παλιές πληγές
Όταν μπαίνουμε σε μια σχέση, δεν γνωρίζουμε πώς μπορεί να έχουμε επηρεαστεί από τις εμπειρίες του παρελθόντος που ξεκινούν από τη παιδική μας ηλικία και που έχουν ισχυρή επίδραση στο πώς αντιλαμβανόμαστε τους δικούς μας ανθρώπους και πώς συμπεριφερόμαστε στις ερωτικές μας σχέσεις. Παλιές αρνητικές δυναμικές, μπορεί να μας απομακρύνουν από τη προοπτική να ανοιχτούμε σε κάτι καινούριο το οποίο μας θυμίζει παλιά συναισθήματα λύπης, θυμού, απόρριψης ή απώλειας που βιώσαμε σε μια προηγούμενη σχέση. Όταν ανυπομονεί κανείς για κάτι όπως είναι η αγάπη, τότε αυτή σχετίζεται άμεσα με τον πόνο, τον πόνο που ένιωσε όταν δεν τα είχε όλα αυτά στο παρελθόν.
Η αγάπη προκαλεί τη παλιά μας ταυτότητα
Πολλοί από εμάς παλεύουμε με συναισθήματα που μας κάνουν να πιστεύουμε ότι δεν μας αγαπούν. Δεν μπορούμε να νιώσουμε την αξία μας και πιστεύουμε ότι κανείς δεν νοιάζεται για εμάς. Όλοι έχουμε μία επικριτική εσωτερική φωνή μέσα μας που δρα σαν ένας αμείλικτος δάσκαλος ο οποίος μας λέει ότι δεν αξίζουμε την ευτυχία. Αυτός ο «δάσκαλος» προέρχεται από τραυματικές εμπειρίες της παιδικής μας ηλικίας και επικριτικές συμπεριφορές στις οποίες εκτεθήκαμε όταν ήμασταν πολύ μικροί ή από τα συναισθήματα που είχαν οι γονείς μας τον για τον εαυτό τους.
Κι ενώ αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να είναι επώδυνες με το πέρασμα του χρόνου, έχουν ριζώσει μέσα μας. Ως ενήλικες, μπορεί να μην τις δούμε σαν εχθρό, αντιθέτως να τις αποδεχτούμε σαν δικές μας. Αυτές οι επικριτικές σκέψεις και οι εσωτερικές φωνές, μπορεί να είναι βλαβερές αλλά τόσο οικείες σε εμάς άρα μας κάνουν να νιώθουμε οικεία. Όταν κάποιος άλλος, μας βλέπει διαφορετικά από αυτές τις φωνές, από την άποψη δηλαδή που έχουμε για τον εαυτό μας, και δείχνει να μας εκτιμά και να μας αγαπά, αρχίζουμε να νιώθουμε άβολα και να γινόμαστε αμυντικοί, καθώς μια τέτοια συμπεριφορά, μας είναι «ξένη».
Με την χαρά έρχεται και ο πόνος
Κάθε φορά που βιώνουμε μια ευχάριστη εμπειρία, μπορεί να περιμένουμε και τον πόνο. Πολλοί από εμάς, αποφεύγουμε τα γεγονότα που μας κάνουν χαρούμενους επειδή μας πονάνε, ή τουλάχιστον έτσι θεωρούμε ενώ αληθεύει και το ανάποδο. Στο μυαλό μας δεν νοείται χαρά χωρίς λύπη, οπότε αποφεύγουμε να ερωτευτούμε από φόβο ότι θα πονέσουμε αμέσως μόλις αγαπήσουμε.
Η αγάπη είναι άνιση
Πολλοί άνθρωποι εκφράζουν το δισταγμό τους να σχετιστούν περισσότερο με κάποιον επειδή φαίνεται να του αρέσουν πολύ. Η αλήθεια είναι ότι η αγάπη χάνει την ισορροπία της όταν ο ένας αγαπά περισσότερο ή λιγότερο από στιγμή σε στιγμή. Τα συναισθήματά μας για τους ανθρώπους είναι μια ατελείωτη διαμάχη και σε δευτερόλεπτα μπορεί να νιώσουμε θυμό, εκνευρισμό ή μίσος για το άτομο που αγαπάμε. Η ανησυχία και η ενοχή για όσα νιώθουμε ή δεν νιώθουμε, μας εμποδίζουν από το γνωρίσουμε κάποιον που ενδιαφέρεται πραγματικά για εμάς κι έτσι αποφεύγουμε μια σχέση που θα μπορούσε να μας κάνει ευτυχισμένους.
Οι σχέσεις απειλούν τους οικογενειακούς δεσμούς
Οι σχέσεις είναι το απόλυτο σύμβολο ωριμότητας και αντιπροσωπεύουν το ξεκίνημά μας, το πόσο ανεξάρτητοι και αυτόνομοι είμαστε. Αυτή η εξέλιξη μπορεί να σηματοδοτεί και την μερική αποκοπή από την οικογένεια. Αυτό δεν σημαίνει ότι εγκαταλείπουμε την οικογένεια αλλά ότι διαφέρουμε από όλες τις αρνητικές εμπειρίες που βιώσαμε στις πρώτες μας σχέσεις και διαμόρφωσαν τη ταυτότητά μας, με λάθος τρόπο.
Η αγάπη κεντρίζει τους φόβους μας
Όσο πιο πολλά έχουμε, τόσο πιο πολλά έχουμε να χάσουμε. Όσο πιο πολλά σημαίνει κάποιος για εμάς, τόσο πιο πολύ φοβόμαστε μη χάσουμε αυτό το άτομο. Όταν ερωτευόμαστε, δεν αντιμετωπίζουμε μόνο τον φόβο του να χάσουμε τον σύντροφό μας αλλά συνειδητοποιούμε και την θνησιμότητά μας. Η ζωή μας τώρα, αποκτά μεγαλύτερη αξία και νόημα, επομένως η σκέψη ότι θα τα χάσουμε όλα αυτά γίνεται πιο τρομακτική. Σε μια προσπάθεια να εξαγνίσουμε αυτούς τους φόβους, μπορεί να γίνουμε ευερέθιστοι, να αρχίσουμε να μαλώνουμε με τον σύντροφό μας ή σε ακραίες περιπτώσεις, να χωρίσουμε.
Κι αυτό γιατί δεν έχουμε ιδέα πώς πρέπει να αμυνθούμε σε αυτούς τους φόβους. Μπορεί, μέχρι και να εκλογικεύσουμε ένα εκατομμύριο λόγους για να μην είμαστε στη σχέση αυτή. Ωστόσο, μπορεί οι λόγοι αυτοί να οδηγήσουν σε εποικοδομητικές λύσεις αν δουλευτούν και αυτό που πραγματικά μας οδηγεί είναι οι βαθύτεροι φόβοι της απώλειας.
Οι περισσότερες σχέσεις, προκαλούν μια επίθεση προκλήσεων. Γνωρίζοντας τους φόβους μας και το πώς ερμηνεύουν τη συμπεριφορά μας είναι ένα σημαντικό βήμα για μία μακροχρόνια και υγιής σχέση. Αυτοί οι φόβοι μπορούν να είναι «μασκαρεμένοι» με πολλά «βατά» επιχειρήματα, του γιατί δεν πρέπει να είστε μαζί με έναν άνθρωπο αλλά καλό είναι αν γνωρίζουμε όλους τους τρόπους με τους οποίους σαμποτάρουμε τον εαυτό μας από το να πλησιάσουμε τους άλλους.
Γνωρίζοντας τον εαυτό μας, είναι πιο πιθανό να βρούμε και να κρατήσουμε την αγάπη.
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
relx
21 December 2021 at 5:16 am
457569 299558If running proves to be a dilemma then it may be wise to discover alternative exercises such as circuit training, weight training, swimming or cycling. 83681
บาคาร่า1688
5 January 2022 at 6:46 am
24961 785559A genuinely fascinating examine, I may possibly not concur completely, but you do make some incredibly valid points. 891193
sbobet
16 July 2022 at 11:23 am
552184 401145I ought to admit that this really is one excellent insight. It surely gives a company the opportunity to get in on the ground floor and really take part in creating something special and tailored to their needs. 386879
sbo
10 August 2022 at 2:48 am
686 729885Really clean web site , thanks for this post. 212865
마블벳 먹튀
26 February 2023 at 7:00 pm
351855 567575numerous thanks for telling!. Truth is normally the best vindication against slander. by Abraham Lincoln.. 788807
sell merchant services
26 March 2023 at 9:32 am
WONDERFUL Post.thanks for share..more wait .. ?
drug test
30 March 2023 at 10:48 pm
I have observed that in the world these days, video games would be the latest phenomenon with kids of all ages. Often times it may be not possible to drag the kids away from the activities. If you want the very best of both worlds, there are many educational games for kids. Interesting post.
Which POS system is best for liquor store
11 April 2023 at 11:51 pm
I believe that avoiding refined foods would be the first step so that you can lose weight. They might taste fine, but packaged foods currently have very little vitamins and minerals, making you try to eat more just to have enough vitality to get with the day. Should you be constantly consuming these foods, switching to whole grains and other complex carbohydrates will help you to have more vigor while ingesting less. Good blog post.
에볼루션카지노
13 April 2023 at 2:01 am
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wished to say that I have truly enjoyed browsing your weblog posts. In any case I will be subscribing in your feed and I hope you write once more soon!
Website design agency in New Jersey
14 April 2023 at 9:42 pm
Thank you for another informative blog. Where else could I get that kind of information written in such an ideal way? I have a project that I am just now working on, and I’ve been on the look out for such information.
payment processing residual income
19 September 2023 at 8:21 am
It is indeed my belief that mesothelioma is definitely the most dangerous cancer. It’s got unusual traits. The more I actually look at it the harder I am sure it does not work like a real solid cells cancer. In case mesothelioma is actually a rogue viral infection, in that case there is the chance of developing a vaccine as well as offering vaccination for asbestos exposed people who are open to high risk involving developing long run asbestos related malignancies. Thanks for giving your ideas for this important ailment.
Promotional products supplier
20 September 2023 at 4:33 am
Hmm it seems like your blog ate my first comment (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing. Do you have any recommendations for novice blog writers? I’d definitely appreciate it.
bras
22 September 2023 at 7:13 pm
Nice post. I study something tougher on completely different blogs everyday. It’ll at all times be stimulating to learn content material from other writers and follow a little one thing from their store. I?d choose to make use of some with the content on my blog whether you don?t mind. Natually I?ll give you a link on your net blog. Thanks for sharing.
freelance php
22 September 2023 at 9:15 pm
Great beat ! I would like to apprentice while you amend your website, how could i subscribe for a blog website? The account aided me a acceptable deal. I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear concept
Cosmetic boxes
22 September 2023 at 11:16 pm
An interesting discussion is worth comment. I feel that it’s best to write extra on this subject, it might not be a taboo topic but usually persons are not enough to talk on such topics. To the next. Cheers
white label payment gateway
26 September 2023 at 4:35 pm
Thanks for the helpful article. It is also my opinion that mesothelioma has an extremely long latency interval, which means that warning signs of the disease may well not emerge until finally 30 to 50 years after the original exposure to asbestos fiber. Pleural mesothelioma, which can be the most common form and is affecting the area about the lungs, might result in shortness of breath, chest muscles pains, and also a persistent coughing, which may cause coughing up body.
how to become a merchant processor
27 September 2023 at 1:06 am
Thanks for the sensible critique. Me and my neighbor were just preparing to do a little research about this. We got a grab a book from our area library but I think I learned more clear from this post. I am very glad to see such great info being shared freely out there.
how to start a payment processing
27 September 2023 at 6:50 am
It’s my opinion that a foreclosed can have a major effect on the debtor’s life. Mortgage foreclosures can have a 8 to several years negative effects on a client’s credit report. A borrower who have applied for a mortgage or any kind of loans for instance, knows that your worse credit rating can be, the more challenging it is for any decent mortgage. In addition, it could affect any borrower’s ability to find a good place to lease or rent, if that gets the alternative homes solution. Thanks for your blog post.
Hailey Bender
28 September 2023 at 8:53 am
What a wonderful resource this site is! Kudos to the admin.
video porno
28 September 2023 at 5:59 pm
Thanks for your post on the travel industry. We would also like to add that if your senior thinking of traveling, it can be absolutely imperative that you buy travel insurance for seniors. When traveling, older persons are at biggest risk of having a healthcare emergency. Receiving the right insurance policy package to your age group can safeguard your health and provide you with peace of mind.
video porno
2 October 2023 at 12:08 am
Do you mind if I quote a couple of your posts as long as I provide credit and sources back to your website? My blog is in the very same niche as yours and my visitors would definitely benefit from some of the information you present here. Please let me know if this alright with you. Thanks a lot!
strippers nyc
2 October 2023 at 12:36 am
I?ve read a few good stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting. I surprise how much effort you put to make such a fantastic informative web site.
Demetrius Tanner
2 October 2023 at 2:31 pm
Your articles never fail to keep me engaged from beginning to end.
how to start a merchant processing company
4 October 2023 at 12:21 pm
Thanks for expressing your ideas listed here. The other issue is that every time a problem occurs with a laptop or computer motherboard, folks should not take the risk involving repairing that themselves because if it is not done right it can lead to permanent damage to the full laptop. It’s usually safe just to approach your dealer of a laptop for that repair of motherboard. They’ve technicians with an expertise in dealing with notebook computer motherboard problems and can make right diagnosis and conduct repairs.
how to start a payment processing
5 October 2023 at 1:55 am
After study just a few of the weblog posts in your web site now, and I actually like your manner of blogging. I bookmarked it to my bookmark web site record and will probably be checking back soon. Pls take a look at my web site as nicely and let me know what you think.
Jake Jackson
6 October 2023 at 7:14 pm
This blog is a goldmine of practical knowledge. I’ve learned valuable tips and tricks that I use daily.
starting a credit card processing business
8 October 2023 at 9:18 am
I have realized some important matters through your site post. One other stuff I would like to say is that there are numerous games available and which are designed especially for preschool age small children. They include pattern identification, colors, creatures, and forms. These often focus on familiarization in lieu of memorization. This keeps little children engaged without having a sensation like they are learning. Thanks
situs slot online terpercaya
9 October 2023 at 9:42 am
I think other website proprietors should take this site as an model, very clean and wonderful user friendly style and design, as well as the content. You are an expert in this topic!
Jaylen Parrish
10 October 2023 at 9:41 pm
Your meticulous research sets your articles apart.
start a payment processing company
11 October 2023 at 9:29 am
Good day! Would you mind if I share your blog with my myspace group? There’s a lot of people that I think would really appreciate your content. Please let me know. Many thanks
merchant services business model
12 October 2023 at 3:02 am
Thank you, I’ve recently been looking for info about this subject for ages and yours is the best I have discovered till now. However, what about the conclusion? Are you certain in regards to the supply?
Mummy makeover Perth cost
16 October 2023 at 9:03 am
One more thing I would like to mention is that as opposed to trying to fit all your online degree training on times that you finish work (as most people are exhausted when they return), try to get most of your instructional classes on the saturdays and sundays and only a couple of courses for weekdays, even if it means taking some time off your saturday and sunday. This is fantastic because on the weekends, you will be a lot more rested plus concentrated in school work. Thanks alot : ) for the different suggestions I have discovered from your site.
btyr
16 October 2023 at 9:13 pm
I have taken note that of all kinds of insurance, medical health insurance is the most dubious because of the struggle between the insurance policy company’s obligation to remain profitable and the buyer’s need to have insurance coverage. Insurance companies’ commissions on overall health plans are certainly low, hence some firms struggle to profit. Thanks for the ideas you discuss through this web site.
btyr
16 October 2023 at 11:07 pm
I appreciate your wp design, exactly where did you down load it through?
인천출장안마
20 October 2023 at 7:02 am
I have observed that in the world today, video games are definitely the latest fad with kids of all ages. Many times it may be extremely hard to drag the kids away from the activities. If you want the best of both worlds, there are various educational video games for kids. Thanks for your post.
wall art sets
20 October 2023 at 10:03 pm
http://www.thebudgetart.com is trusted worldwide canvas wall art prints & handmade canvas paintings online store. Thebudgetart.com offers budget price & high quality artwork, up-to 50 OFF, FREE Shipping USA, AUS, NZ & Worldwide Delivery.
Almanya medyum hoca
21 October 2023 at 12:52 am
Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.
rakyat4d
21 October 2023 at 10:10 am
Thanks for your write-up. One other thing is that if you are advertising your property by yourself, one of the concerns you need to be aware of upfront is how to deal with house inspection reviews. As a FSBO retailer, the key concerning successfully moving your property as well as saving money about real estate agent profits is know-how. The more you understand, the smoother your property sales effort will probably be. One area exactly where this is particularly important is assessments.
winmacsofts
22 October 2023 at 11:02 am
Thanks for helping me to obtain new suggestions about pcs. I also have the belief that one of the best ways to help keep your notebook computer in prime condition is to use a hard plastic-type case, and also shell, that will fit over the top of one’s computer. A lot of these protective gear are generally model precise since they are made to fit perfectly in the natural outer shell. You can buy all of them directly from the seller, or from third party places if they are designed for your mobile computer, however only a few laptop may have a spend on the market. Yet again, thanks for your guidelines.
제주출장안마
2 November 2023 at 3:51 pm
https://brookso6283.get-blogging.com/23119233/chinese-medicine-clinic-for-dummies
제주출장안마
2 November 2023 at 5:45 pm
https://elizabethj789vrp4.mappywiki.com/user
인천출장안마
29 December 2023 at 12:15 pm
Your positivity and enthusiasm are truly infectious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity to your readers.
인천출장마사지
29 December 2023 at 5:02 pm
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.
인천출장샵
29 December 2023 at 5:16 pm
Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!
인천출장마사지
29 December 2023 at 5:27 pm
Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.
서울출장안마
30 December 2023 at 8:24 pm
I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.
인천출장샵
30 December 2023 at 8:29 pm
Your passion and dedication to your craft radiate through every article. Your positive energy is infectious, and it’s evident that you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!
출장안마
1 January 2024 at 8:47 am
Your enthusiasm for the subject matter shines through every word of this article; it’s contagious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!
서울출장샵
1 January 2024 at 10:39 am
This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.
인천출장마사지
1 January 2024 at 10:51 am
Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.
출장마사지
2 January 2024 at 9:05 pm
I just wanted to express how much I’ve learned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s evident that you’re dedicated to providing valuable content.
서울출장안마
2 January 2024 at 9:09 pm
Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.
서울출장안마
2 January 2024 at 9:23 pm
Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.
출장안마
2 January 2024 at 9:38 pm
I’m genuinely impressed by how effortlessly you distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise shines through, and for that, I’m deeply grateful.
인천출장마사지
4 January 2024 at 2:54 am
Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.
인천출장마사지
4 January 2024 at 3:06 am
This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.
인천출장샵
4 January 2024 at 3:19 am
Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.
서울출장안마
5 January 2024 at 8:30 am
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.
출장샵
5 January 2024 at 1:12 pm
Your enthusiasm for the subject matter shines through every word of this article; it’s infectious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!
인천출장마사지
5 January 2024 at 1:13 pm
Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!
인천출장샵
6 January 2024 at 5:37 pm
Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!
인천출장안마
7 January 2024 at 9:06 pm
Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!
서울출장안마
9 January 2024 at 12:36 am
This article resonated with me on a personal level. Your ability to emotionally connect with your audience is truly commendable. Your words are not only informative but also heartwarming. Thank you for sharing your insights.
출장샵
9 January 2024 at 3:13 am
I’d like to express my heartfelt appreciation for this insightful article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for sharing your knowledge so generously and making the learning process enjoyable.
인천출장샵
2 February 2024 at 2:53 pm
Your enthusiasm for the subject matter radiates through every word of this article; it’s contagious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!
인천출장샵
13 March 2024 at 1:01 pm
This article is a real game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions are incredibly valuable. I can’t wait to put them into action. Thank you for not only sharing your expertise but also making it accessible and easy to implement.
출장샵
14 March 2024 at 2:31 pm
I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.
출장샵
15 March 2024 at 4:48 pm
Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.