Ενδιαφέροντα
Η μελωδία της ευτυχίας
Έπρεπε να γεράσω, αγόρι μου, για να μάθω τι είναι ευτυχία. Τελικά, ευτυχία είναι ένα ζευγάρι χέρια, δυο χέρια. Αυτά που θα σε αγκαλιάσουν, θα σε κρατήσουν, θα σε κοιμίσουν, θα σε περιποιηθούν, θα σου μαγειρέψουν, θα σε χαϊδέψουν και στο τέλος, θα σου κλείσουν τα μάτια. Τα πολλά χέρια απλά σε κατσιάζουν. Χάσιμο χρόνου. Θα το δεις κι εσύ όσο μεγαλώνεις”. –Θανάσης Βέγγος
Ένα εξαιρετικό κείμενο από την Χρυσιάννα Πετρίδου, ηλικίας 20+ που δείχνει πως οι νέοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τη ζωή, την πρόκληση, την ευτυχία. Μια ωριμότητα που μας εξέπληξε, ελπίζοντας ταυτόχρονα να μην είναι η εξαίρεση στον κανόνα.
Το αναδημοσιεύουμε αυτούσιο:
“Για σένα μπορεί να είναι η επαγγελματική επιτυχία και συνεχής ανέλιξη. Για κάποιον άλλο μπορεί να είναι η πλήρης ελευθερία -και ό,τι αυτή συνεπάγεται. Οι περισσότεροι από εμάς, όμως, δεν μπορούν να νιώσουν ευτυχισμένοι και ολοκληρωμένοι, αν λείπει η αγάπη. Κι αυτό γιατί όσες επιτυχίες κι αν έχεις, στο τέλος της ημέρας θέλεις να έχεις έναν άνθρωπο να σε περιμένει στο σπίτι, για να μοιραστείς μαζί του ό,τι καλό (ή κακό) σου συμβαίνει.
Πράγματα που θεωρούμε δεδομένο ότι θα έρθουν, έρχονται πράγματι; Έχουμε μάθει να βάζουμε τους στόχους και τα όνειρά μας σε καλούπια, για να προλάβουμε να τα ζήσουμε όλα. Θα παντρευτώ στα 30-35 μου, οπότε στα 20-κάτι μου πρέπει να φάω τη ζωή με το κουτάλι. Να τεμπελιάζω, να κάνω σεξ με τον κάθε τυχόντα και να γυρνάω λιώμα στο σπίτι 7 η ώρα το πρωί· γιατί αν δεν τα κάνω τώρα, πότε θα τα κάνω; Όλοι στη δεκαετία των 20 αυτά κάνουν. Άρα πρέπει κι εγώ.
Μετά θα νοικοκυρευτώ, θα κάνω παιδιά, θα έχω μια σταθερή δουλειά και θα κυλάει η ζωή μου χωρίς συγκινήσεις και εκπλήξεις, γιατί έτσι πρέπει να γίνει. Σε όλους συμβαίνει, άλλωστε.
Ξεχνάμε προφανώς ότι η ζωή πολλές φορές δε μας τα φέρνει όπως τα σχεδιάσαμε. Όπως ξεχνάμε ότι ο καθένας από εμάς είναι ξεχωριστός και ότι δε χρειάζεται να ακολουθήσει τη μάζα, για να βρει την ευτυχία. Μα πώς διανοούμαστε καν ότι μπορούμε να βάλουμε πρόγραμμα στην ευτυχία; Πώς μπορούμε να λέμε ότι είναι πολύ νωρίς ή πολύ αργά για να ευτυχήσουμε;
Χάνουμε το χρόνο μας με ανούσιους ανθρώπους, απλά και μόνο για να λέμε ότι ζήσαμε πολλά. Τι;;; Έχεις μονογαμική σχέση στα 22 σου;!;!;! Τρελάθηκες; Γιατί δεν κάνεις ό,τι οι άλλοι της ηλικίας σου; Βγες εκεί έξω να αποκτήσεις εμπειρίες. Γιατί η ολοκλήρωσή σου σαν άνθρωπος μετριέται με το πόσους εραστές θα έχεις καταγράψει στο προσωπικό μπλοκάκι των κατορθωμάτων σου.
Θεωρούμε πλέον κατακριτέο ή παράλογο να βρίσκουμε την ευτυχία δίπλα σε έναν άνθρωπο τόσο νωρίς. Τι ξέρουμε εμείς οι 20-κάτι από έρωτα, ε; Δεν είμαστε αρκετά συνειδητοποιημένοι και ώριμοι για να πάρουμε αποφάσεις ζωής. Στα 18 μας, όμως, πρέπει να έχουμε ήδη αποφασίσει την επαγγελματική μας πορεία και να καταθέσουμε μηχανογραφικό. Απόφαση ζωής, την οποία πρέπει να έχουμε πάρει τελειώνοντας το λύκειο. Το μυαλό μας δεν είναι αρκετά ώριμο στα 18 ή στα 22. Η καρδιά, όμως, πώς μπορεί να χαρακτηριστεί ποτέ ώριμη;
Συναισθήματα έχουμε από τη στιγμή που γεννιόμαστε. Τα κυρίαρχα συναισθήματα της αγάπης και του φόβου ενεργοποιούνται στο ξεκίνημα της ζωής μας. Παρόλα αυτά στα 22 ή στα 25, μας πείθουν όλοι -και τελικά εμείς τον εαυτό μας- ότι δεν είμαστε αρκετά ώριμοι για να έχουμε βαθιά και ειλικρινή συναισθήματα. Και καταλήγουμε να φοβόμαστε το βαθύ και να το αποφεύγουμε, γιατί δεν είναι της ηλικίας μας. Και αφήνουμε να μας “κατσιάζουν” τελικά τα πολλά λάθος χέρια, γιατί έχουμε πειστεί ότι έτσι πρέπει να γίνει. Έχουμε πειστεί ότι είναι πολύ νωρίς για να βρούμε τα σωστά χέρια.
Ή για άλλους λέμε ότι είναι πολύ αργά να βρουν τα σωστά χέρια. Καταδικάζουμε όλους όσους έκαναν λάθος επιλογές και σπατάλησαν χρόνο. Τώρα θυμήθηκες ότι θέλεις να βρεις τον άνθρωπό σου; Και τόσα χρόνια τι έκανες; Και πείθονται αυτοί οι άνθρωποι ότι έχουν χάσει την ικανότητα να ερωτεύονται -ή ότι τους τελειώνει ο χρόνος και άρα πρέπει να βολευτούν με ό,τι τους έρθει. Και χαιρόμαστε οι τριγύρω για τη “σωστή επιλογή” τους· την επιλογή που ταιριάζει με τα καλούπια της κοινωνίας μας και έχουμε όλοι (λίγο-πολύ) ενστερνιστεί. Αυτά φέρνουν την ευτυχία, άλλωστε. Έτσι δεν είναι;
Απογοητεύομαι και προβληματίζομαι. Δε δέχομαι οριοθέτηση στην ευτυχία. Δε δέχομαι να μου λένε οι άλλοι τι πρέπει να κάνω για να γίνω ευτυχισμένη. Φαντάζομαι πως κι εσύ έτσι αισθάνεσαι. Φαντάζομαι πως όλοι έτσι αισθάνονται. Οπότε προσπαθώ να καταλάβω γιατί παλεύουμε να κατοχυρώσουμε την ελευθερία μας να ορίζουμε μόνοι μας τη ζωή και την ευτυχία μας, αλλά κατακρίνουμε τις επιλογές και τις επιθυμίες των άλλων, που κι εκείνοι παλεύουν να βρουν την ευτυχία. Φοβόμαστε ότι θα τελειώσουν οι αποθήκες της ευτυχίας και δε θα πάρουμε μερίδιο;
Ή απλά αγανακτούμε στη σκέψη ότι ο άλλος θα ευτυχήσει πριν από εμάς, χωρίς ενδεχομένως να το αξίζει; Ας σταματήσουμε να βάζουμε τρικλοποδιές στον εαυτό μας και τους γύρω μας. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να αφήνουμε την ευτυχία για αργότερα.”
Κείμενο: Χρυσιάννα Πετρίδου
Πηγή
Ενδιαφέροντα
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;
Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη
Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.
Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.
Μουσική που σπάει με τη φόρμα
Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.
Μια ποικιλόμορφη κοινωνία
Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.
Μουσική στο iGaming
Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.
Χάρη στη μουσική
Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;
Ενδιαφέροντα
Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.
Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!
Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….
Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι; Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.
Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;
Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!
Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…
Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!
Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…
Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;
Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις.. Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!
Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !
Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.
Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος
Ενδιαφέροντα
Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.
Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.
Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.
Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.
Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.
“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».
Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.
Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
best sunscreen
23 January 2022 at 2:08 am
Thank you for taking the time to discuss the idea, I find myself intently with it and additionally real love looking at more about this kind of theme. In the event capability, mainly because you arrive at mastery, on earth do you insights upgrading your primary webpage utilizing indepth important info? This is useful for all of us.
Breanna Giudice
30 January 2022 at 4:07 pm
Found your blog on Google and I should say that I wholly adored reading it. I’m going to bookmark
Steffen
11 August 2022 at 7:27 am
Hi there, I would like to subscribe for this weblog to take hottest updates,
thus where can i do it please help out.
rtp live slot pragmatic tertinggi hari ini
12 August 2022 at 12:35 am
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it.
Look advanced to far added agreeable from you! However, how can we communicate?
nama situs slot online terbaik 2021
12 August 2022 at 5:00 am
Please let me know if you’re looking for a article writer for your weblog.
You have some really great articles and I think I would be a good asset.
If you ever want to take some of the load off, I’d really
like to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine.
Please shoot me an email if interested. Thanks!
Unknown
12 August 2022 at 7:16 am
No matter if some one searches for his necessary thing,
therefore he/she desires to be available that in detail, so that thing is maintained over here.
Judi Sabung Ayam Online
12 August 2022 at 10:44 am
Does your website have a contact page? I’m having
problems locating it but, I’d like to send you an email.
I’ve got some ideas for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great website and I look forward to seeing
it develop over time.
https://cekrtpslot.xn--6frz82g
12 August 2022 at 11:24 am
I have read so many articles on the topic of the blogger lovers except
this post is really a pleasant paragraph, keep it up.
Judi Sabung Ayam Online
12 August 2022 at 11:41 am
Heya i am for the primary time here. I found this board and
I to find It really useful & it helped me out much. I am hoping to provide one thing again and aid
others like you aided me.
agen sabung ayam
12 August 2022 at 1:02 pm
Hi there I am so happy I found your blog page, I really found you by error,
while I was looking on Digg for something else, Regardless I am here now and would just like to say many thanks for
a tremendous post and a all round thrilling blog (I
also love the theme/design), I don’t have time to read
through it all at the moment but I have bookmarked it and also included your RSS feeds, so when I have time I will be back
to read a great deal more, Please do keep up the great work.
situs sabung ayam
12 August 2022 at 4:12 pm
My brother recommended I might like this web site.
He was entirely right. This post actually made my day.
You can not imagine just how much time I had spent for this information! Thanks!
[https://s128agen.xn--6frz82g agen sabung ayam online terpercaya
13 August 2022 at 5:34 am
These are genuinely enormous ideas in regarding blogging.
You have touched some pleasant points here. Any way keep up wrinting.
joker slot deposit pulsa xl
13 August 2022 at 6:59 am
Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you so much, However I am encountering difficulties with your RSS.
I don’t understand why I can’t join it. Is there anybody having similar
RSS issues? Anyone that knows the answer
will you kindly respond? Thanks!!
slot pulsa tanpa potongan
13 August 2022 at 8:27 am
These are in fact great ideas in on the topic of blogging.
You have touched some nice points here. Any way keep
up wrinting.
slot terbaru 2022
13 August 2022 at 9:32 am
magnificent points altogether, you just won a brand new reader.
What could you suggest about your post that you
made some days ago? Any sure?
Unknown
13 August 2022 at 6:39 pm
Excellent post. I used to be checking constantly this blog and I
am inspired! Very helpful info particularly the closing phase 🙂 I deal with such info a
lot. I was seeking this certain info for a long time. Thank you and best of luck.
Unknown
13 August 2022 at 11:10 pm
Thank you, I have just been searching for information about this subject for ages and yours is
the best I have discovered so far. But, what in regards to the bottom line?
Are you certain in regards to the supply?
Unknown
14 August 2022 at 2:11 am
When I initially commented I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now every time a comment is added I recieve
4 emails with the exact same comment. Perhaps there is a means you can remove
me from that service? Kudos!
[https://agensv388.jejaring.co wala meron sv388
14 August 2022 at 3:37 am
This is a topic that is close to my heart… Cheers! Exactly where are your contact details though?
[https://demoslotpragmatic.xyz pragmatik slot demo
14 August 2022 at 6:15 am
Pretty section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital
to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog
posts. Any way I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement
you access consistently fast.
[https://erekerek.xyz prediksi hk dijamin tembus
14 August 2022 at 10:16 am
excellent put up, very informative. I’m wondering why the opposite specialists of
this sector don’t realize this. You should proceed
your writing. I am confident, you’ve a great readers’ base already!
bocoran trik slot pragmatic
14 August 2022 at 11:16 am
Good post! We will be linking to this particularly great post on our website.
Keep up the great writing.
situs sabung ayam online
14 August 2022 at 2:23 pm
If some one wishes to be updated with most up-to-date technologies then he must
be visit this website and be up to date everyday.
https://erekerek.blog
14 August 2022 at 5:07 pm
It’s remarkable designed for me to have a site, which is beneficial in favor of my knowledge.
thanks admin
[https://bokep.jejaring.co forum igo indonesia bokep
14 August 2022 at 11:53 pm
Fantastic beat ! I would like to apprentice while you amend your site,
how can i subscribe for a blog site? The account aided me a acceptable deal.
I had been tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright clear idea
[https://cekrtpslot.xn--6frz82g jam rtp slot
15 August 2022 at 12:21 am
This post will help the internet people for creating new weblog or even a weblog from start to end.
[https://slotpragmatic.jejaring.co trik slot gacor
15 August 2022 at 2:45 am
Good post! We will be linking to this great post on our site.
Keep up the great writing.
https://polaslotgacor.net
15 August 2022 at 7:50 am
I think what you said made a lot of sense.
However, think about this, suppose you added a little information? I
mean, I don’t wish to tell you how to run your blog, however suppose you added a title that
grabbed people’s attention? I mean Η μελωδία της ευτυχίας
– αναπνοές is a little boring. You might glance at Yahoo’s
home page and note how they create article headlines to grab viewers to open the links.
You might add a video or a related pic or two to get readers excited about everything’ve
written. Just my opinion, it might make your posts
a little bit more interesting.
[https://polaslotgacor.net pola gacor slot
15 August 2022 at 9:08 am
Hello, I wish for to subscribe for this weblog to obtain newest updates, so where can i do it please
assist.
Unknown
15 August 2022 at 9:36 am
Sweet blog! I found it while searching on Yahoo News.
Do you have any tips on how to get listed in Yahoo
News? I’ve been trying for a while but I never seem to get
there! Many thanks
Unknown
15 August 2022 at 10:15 am
Simply wish to say your article is as amazing. The clearness in your post is
just cool and i could assume you’re an expert on this subject.
Well with your permission allow me to grab your feed to keep up
to date with forthcoming post. Thanks a million and please keep up
the enjoyable work.
Unknown
15 August 2022 at 5:22 pm
Spot on with this write-up, I actually believe that this web site needs far more attention. I’ll probably be returning to see more, thanks for the information!
demo slot online pragmatic
16 August 2022 at 1:37 am
Great site you have here.. It’s hard to find
good quality writing like yours these days. I truly appreciate individuals like you!
Take care!!
Unknown
16 August 2022 at 6:24 am
I’ve been exploring for a little bit for
any high quality articles or weblog posts in this kind
of house . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this web site.
Reading this info So i’m satisfied to express that I
have an incredibly just right uncanny feeling I discovered just what I
needed. I so much certainly will make sure to do not overlook this site and give it a look on a continuing basis.
free play pragmatic
16 August 2022 at 6:38 am
Hi! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers?
I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard
on. Any recommendations?
Unknown
16 August 2022 at 6:51 am
I have to thank you for the efforts you’ve put in writing this website.
I really hope to check out the same high-grade blog posts from you in the future as well.
In fact, your creative writing abilities has inspired me
to get my very own blog now 😉
[https://erekerek.blog bocoran hk malam ini langsung dari pusat
16 August 2022 at 7:11 am
Link exchange is nothing else but it is simply placing the
other person’s blog link on your page at appropriate place and other
person will also do same in favor of you.
Juvli Face Cream Reviews
16 August 2022 at 7:58 am
Would love to constantly get updated great blog!
Feel free to visit my website – Juvli Face Cream Reviews
Unknown
16 August 2022 at 11:38 am
Very nice article, exactly what I wanted to find.
Chiropractor Bedford
16 August 2022 at 12:05 pm
I’ve been exploring for a little for any high quality articles or weblog posts on this sort of space .
Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this site.
Studying this info So i’m glad to express that I have a very excellent
uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I most certainly will make certain to do not
put out of your mind this site and provides it a glance on a
relentless basis.
m.joker123
16 August 2022 at 1:15 pm
Heya just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the pictures aren’t loading properly.
I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two
different web browsers and both show the same outcome.
Bedford Chiropractor
16 August 2022 at 1:46 pm
I feel this is one of the most vital info for me.
And i am happy studying your article. But should observation on few general things,
The web site taste is great, the articles is in point
of fact nice : D. Good task, cheers
Unknown
16 August 2022 at 2:12 pm
Hey! This is my 1st comment here so I just wanted to give
a quick shout out and say I truly enjoy reading your blog posts.
Can you suggest any other blogs/websites/forums that go over the
same subjects? Thanks for your time!
Family Chiropractic
16 August 2022 at 8:33 pm
Piece of writing writing is also a excitement, if
you know then you can write otherwise it is
complex to write.
Unknown
16 August 2022 at 10:41 pm
This piece of writing provides clear idea in favor of the new visitors of blogging, that
truly how to do blogging.
트리플마케팅
17 August 2022 at 1:29 am
Valuable info. Lucky me I found your website by chance, and I
am stunned why this accident didn’t took place in advance!
I bookmarked it.
트리플마케팅
17 August 2022 at 2:24 am
wonderful publish, very informative. I wonder why the opposite
experts of this sector do not notice this. You
must proceed your writing. I’m confident, you have a huge readers’ base
already!
Judi Sabung Ayam Online
17 August 2022 at 3:16 am
I was recommended this web site by my cousin. I am not sure whether this post
is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty.
You are amazing! Thanks!
구글상위노출
17 August 2022 at 3:28 am
It’s a pity you don’t have a donate button! I’d certainly
donate to this excellent blog! I guess for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS feed
to my Google account. I look forward to new updates and will talk about this
blog with my Facebook group. Chat soon!
[https://isoftbet.id slot deposit pulsa tanpa potongan
17 August 2022 at 8:08 am
I like the helpful information you supply to your articles.
I will bookmark your weblog and take a look at once more here regularly.
I’m fairly sure I will be told many new stuff proper
here! Best of luck for the following!
link slot deposit pulsa 5000 tanpa potongan
17 August 2022 at 8:40 am
Excellent pieces. Keep posting such kind of info on your page.
Im really impressed by it.
Hello there, You’ve done a fantastic job.
I’ll definitely digg it and in my view suggest to my
friends. I am confident they will be benefited from this
web site.
https://s128agen.xn--6frz82g
17 August 2022 at 3:02 pm
My family all the time say that I am wasting
my time here at web, however I know I am getting know-how all
the time by reading thes fastidious articles.
https://erekerek.blog
17 August 2022 at 5:25 pm
Does your site have a contact page? I’m having trouble
locating it but, I’d like to send you an email. I’ve got some creative ideas for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great blog and I look forward to seeing it develop over time.
[https://demoslotpragmatic.vip demo slot pragmatic bonanza gold
17 August 2022 at 8:22 pm
Hi, Neat post. There is a problem together with your website in internet explorer, would test this?
IE still is the market chief and a good portion of other
people will miss your fantastic writing due to this problem.
nama situs slot online terbaik 2021
18 August 2022 at 12:26 pm
After checking out a few of the blog posts
on your website, I honestly like your way of writing a blog.
I saved it to my bookmark site list and will be checking back soon. Please visit my web site as well and let me know what you think.
백링크
20 August 2022 at 9:15 am
We’re a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
Your site provided us with valuable information to work on. You’ve done
an impressive job and our whole community will be grateful to you.
구글상위노출
20 August 2022 at 11:40 am
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing
this post plus the rest of the website is very good.
구글상위노출작업
21 August 2022 at 12:31 pm
Good information. Lucky me I discovered your website by accident (stumbleupon).
I’ve saved it for later!
Chiropractor Plano
23 August 2022 at 3:37 am
My brother suggested I might like this website. He was
entirely right. This post truly made my day. You can not imagine just how much time I had spent for this information! Thanks!
buy fn guns
27 August 2022 at 5:09 am
790731 945509Hi. Cool post. There is actually a difficulty with the web site in firefox, and you may want to test this The browser is the marketplace leader and a huge portion of folks will miss your excellent writing due to this dilemma. 539092
먹튀검증
31 August 2022 at 11:36 am
Cool blog! Is your theme custom made or did you download it from
somewhere? A theme like yours with a few simple tweeks would really make my blog
shine. Please let me know where you got your design. Bless you
Dinah
8 September 2022 at 8:20 am
Thanks for your personal marvelous posting! I actually
enjoyed reading it, you may be a great author.
I will make certain to bookmark your blog and will eventually come back later on.
I want to encourage one to continue your great writing, have a nice weekend!
investments that pay monthly income
8 December 2022 at 7:16 pm
738361 222696I real delighted to locate this web site on bing, just what I was seeking for : D also bookmarked . 711372
¿se puede tener dilantin sin receta médica?
24 February 2024 at 1:02 pm
We’re a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
Your website provided us with valuable information to work on. You have
done an impressive activity and our whole group will probably be thankful to you.
motilium dostępny bez recepty w aptece w Wrocławiu
10 April 2024 at 9:58 pm
Very nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted
to say that I have really enjoyed surfing around your blog posts.
After all I will be subscribing to your feed and I hope
you write again soon!
Eloy
12 April 2024 at 12:41 am
I am no longer positive where you are getting your info, however great topic.
I must spend a while finding out much more or figuring out more.
Thanks for excellent info I used to be searching for this info for my mission.
xaparin verkrijgbaar zonder recept in Spanje
12 April 2024 at 1:38 am
Now I am going to do my breakfast, later than having my breakfast coming yet again to read
further news.
mt4 бізге брокерлер
27 April 2024 at 9:14 am
It’s an amazing article for all the web visitors; they will take
advantage from it I am sure.