Connect with us

Ψυχολογία

Κι αν μπορούσα την ζωή να έπιανα από την αρχή..

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

mood-girl-clouds-cloud-a-woman-balloons-bulbs-color-sky-background-wallpaper-widescreen-full-screen-widescreen-hd-wallpapers-background-wallpaper

Αν δεν ενεργείς στη ζωή σου, συνήθως ενεργεί η ζωή για λογαριασμό σου

Αν μπορούσα να ζήσω τη ζωή μου
από την αρχή, θα χαλάρωνα περισσότερο.
Θα ήμουν πιο απερίσκεπτη απ’ ό,τι σ’ αυτήν
τη ζωή. Θα ανέβαινα σε περισσότερα βουνά,
θα κολυμπούσα σε περισσότερα ποτάμια και
θα έβλεπα περισσότερα ηλιοβασιλέματα. Θα είχα
περισσότερα πραγματικά προβλήματα και λιγότερα
πλασματικά. Βέβαια, έχω ζήσει κι εγώ τις στιγμές μου,
και αν έπρεπε να ξαναζήσω, θα φρόντιζα
να είναι περισσότερες. Μάλιστα θα προσπαθούσα
να ζω μόνο σπουδαίες στιγμές, τη μια μετά
την άλλη. Και θα μάζευα περισσότερες μαργαρίτες.
Ναντίν Στερ, 89 ετών

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ανακαλύπτουν ποιο είναι το πραγματικό νόημα της ζωής μέχρι που έρχεται η ώρα να πεθάνουν.

Τότε, όταν έρχονται αντιμέτωποι με τη θνητή τους φύση, αφυπνίζονται και αντιλαμβάνονται τα βαθύτερα νοήματα της ζωής και συνειδητοποιούν όλα όσα δεν έζησαν.

Η ζωή μπορεί να είναι σκληρή από αυτήν την άποψη. Πολύ συχνά, ενδέχεται τα δώρα που μας χαρίζει να μη γίνονται αντιληπτά παρά μόνο στο τέλος.

Όταν είμαστε νέοι και έχουμε όλη τη ζωή μπροστά μας, αντί να ζούμε, έχουμε την τάση να αναβάλλουμε. «Του χρόνου θα περνώ περισσότερη ώρα στη φύση ή θα γελάω περισσότερο ή θα αγαπώ περισσότερο.

Του χρόνου θα περνώ περισσότερη ώρα με τα παιδιά μου και θα διαβάσω τα σπουδαιότερα έργα λογοτεχνίας. Του χρόνου θα δω περισσότερα ηλιοβασιλέματα και θα δημιουργήσω καλύτερες φιλίες. Όμως, τώρα, έχω άλλα πράγματα να κάνω».

Αυτά είναι τα συνηθισμένα ρεφρέν της εποχής στην οποία ζούμε. Ε λοιπόν, προσωπικά αυτό που έμαθα είναι ότι, αν δεν αρχίσεις να ενεργείς στη ζωή σου, συνήθως ενεργεί η ζωή για λογαριασμό σου. Οι μέρες γίνονται βδομάδες και οι βδομάδες μήνες και, προτού το αντιληφθείς, η ζωή τελειώνει.

Το δίδαγμα λοιπόν είναι σαφές: Πάψτε να ζείτε αφήνοντας τα πράγματα στην τύχη, και αρχίστε να ζείτε σχεδιάζοντας τη ζωή σας. Ξαναμπείτε στο παιχνίδι και αναλάβετε δράση για να δημιουργήσετε την πλουσιότερη πραγματικότητα, που βαθιά στην καρδιά σας γνωρίζετε ότι είστε προορισμένοι να δημιουργήσετε.

Ξεκινήστε να ζείτε τη ζωή σας σήμερα όπως θα θέλατε να την είχατε ζήσει όταν πλέον θα βρίσκεστε λίγο πριν το θάνατο. Ή για να παραφράσω τον Μαρκ Τουέιν, ζήστε τη ζωή σας έτσι που ακόμη κι ο νεκροθάφτης να κλάψει στην κηδεία σας.

Η σοφία του γονέα, Robin Sharma

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
153 Comments

153 Comments

  1. สล็อตวอเลท

    14 April 2022 at 12:27 am

    322921 195004Aw, i thought this was an very very good post. In idea I would like to invest writing in this way moreover – taking time and actual effort to manufacture a quite very good article but exactly what do I say I procrastinate alot and no means apparently go completed. 258104

  2. staff aug

    23 May 2022 at 2:10 am

    636035 431810This will be a terrific blog, would you be interested in doing an interview about just how you developed it? If so e-mail me! 638590

  3. เฟร์นันเดซ

    2 March 2023 at 3:17 pm

    Good article. It is very unfortunate that over the last years, the travel industry has had to deal with terrorism, SARS, tsunamis, flu virus, swine flu, plus the first ever true global recession. Through all this the industry has proven to be powerful, resilient as well as dynamic, finding new ways to deal with misfortune. There are usually fresh challenges and opportunity to which the business must all over again adapt and respond.

  4. Champion league

    3 March 2023 at 3:33 pm

    Great post. I was checking continuously this blog and I’m impressed! Extremely helpful information specifically the last part 🙂 I care for such information a lot. I was looking for this particular info for a very long time. Thank you and best of luck.

  5. North American Bancard Edge Program

    4 March 2023 at 8:02 am

    Good article. It is rather unfortunate that over the last decade, the travel industry has already been able to to handle terrorism, SARS, tsunamis, bird flu virus, swine flu, as well as first ever true global economic depression. Through everthing the industry has proven to be robust, resilient in addition to dynamic, finding new strategies to deal with misfortune. There are generally fresh complications and opportunities to which the market must all over again adapt and react.

  6. Bokep Jepang

    4 March 2023 at 12:55 pm

    I have seen a great deal of useful issues on your internet site about computer systems. However, I have got the view that netbooks are still not quite powerful enough to be a option if you generally do tasks that require many power, including video enhancing. But for web surfing, word processing, and quite a few other prevalent computer functions they are just great, provided you cannot mind the screen size. Appreciate sharing your notions.

  7. Thanks for this excellent article. One other thing is that many digital cameras arrive equipped with any zoom lens that enables more or less of a scene to generally be included by way of ‘zooming’ in and out. These kinds of changes in {focus|focusing|concentration|target|the a**** length will be reflected while in the viewfinder and on substantial display screen at the back of the exact camera.

  8. Antika Alanlar

    6 March 2023 at 1:08 pm

    Thanks for another wonderful post. Where else could anyone get that type of info in such a perfect way of writing? I’ve a presentation next week, and I am on the look for such info.

  9. Buy Amazon Seller Account

    6 March 2023 at 11:09 pm

    I have been surfing on-line greater than 3 hours lately, but I never discovered any attention-grabbing article like yours. It?s lovely price enough for me. Personally, if all web owners and bloggers made good content as you probably did, the net will be a lot more helpful than ever before.

  10. suction cup dildo on wall

    8 March 2023 at 5:20 am

    What?s Happening i am new to this, I stumbled upon this I’ve found It absolutely helpful and it has aided me out loads. I hope to contribute & aid other users like its aided me. Good job.

  11. Beneficios del aceite de semilla negra

    8 March 2023 at 4:34 pm

    Hi, Neat post. There is an issue with your web site in web explorer, might check this? IE still is the market chief and a huge component of people will pass over your excellent writing due to this problem.

  12. 4x8 aluminum sheet

    9 March 2023 at 8:23 am

    I just couldn’t depart your web site prior to suggesting that I extremely enjoyed the standard info a person provide for your visitors? Is going to be back often to check up on new posts

  13. 토토사이트

    11 March 2023 at 10:11 pm

    I like what you guys are up too. Such clever work and reporting! Keep up the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it will improve the value of my website 🙂

  14. 토토사이트

    12 March 2023 at 3:16 pm

    Thanks for your post. I also feel that laptop computers have grown to be more and more popular today, and now will often be the only type of computer utilised in a household. It is because at the same time that they are becoming more and more cost-effective, their computing power keeps growing to the point where there’re as powerful as desktop computers out of just a few years back.

  15. 토토

    13 March 2023 at 1:27 pm

    fantastic points altogether, you simply received a brand new reader. What may you suggest in regards to your publish that you simply made a few days in the past? Any positive?

  16. 메이저사이트

    14 March 2023 at 1:30 pm

    I loved as much as you’ll receive carried out right here. The sketch is tasteful, your authored material stylish. nonetheless, you command get bought an shakiness over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly very often inside case you shield this hike.

  17. One other thing I would like to convey is that in lieu of trying to match all your online degree classes on times that you complete work (because most people are tired when they go back home), try to get most of your classes on the saturdays and sundays and only one or two courses in weekdays, even if it means taking some time off your weekend break. This is really good because on the weekends, you will be extra rested and concentrated on school work. Thanks a bunch for the different suggestions I have mastered from your web site. Dr Vi PDO Thread Lift Melbourne 602A Bourke Street Melbourne Victoria Australia 3000

  18. Red Boost Review

    15 March 2023 at 8:22 pm

    Your place is valueble for me. Thanks!?

  19. US News

    16 March 2023 at 5:42 pm

    I have realized some essential things through your website post. One other stuff I would like to express is that there are various games on the market designed especially for toddler age children. They include things like pattern recognition, colors, family pets, and styles. These generally focus on familiarization as an alternative to memorization. This keeps a child engaged without having a sensation like they are studying. Thanks

  20. IPTV GRATUIT

    16 March 2023 at 9:30 pm

    Pretty nice post. I simply stumbled upon your weblog and wanted to mention that I’ve truly loved surfing around your weblog posts. After all I will be subscribing to your feed and I’m hoping you write once more soon!

  21. porn

    17 March 2023 at 1:22 am

    One other issue issue is that video games usually are serious naturally with the principal focus on finding out rather than leisure. Although, we have an entertainment facet to keep your children engaged, every single game is normally designed to focus on a specific set of skills or curriculum, such as mathematics or scientific discipline. Thanks for your publication.

  22. american fashion

    17 March 2023 at 11:54 am

    A formidable share, I just given this onto a colleague who was doing a bit evaluation on this. And he in reality bought me breakfast as a result of I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the deal with! However yeah Thnkx for spending the time to discuss this, I really feel strongly about it and love studying more on this topic. If attainable, as you turn into expertise, would you thoughts updating your weblog with extra details? It is extremely helpful for me. Large thumb up for this blog put up!

  23. pornhub

    17 March 2023 at 10:12 pm

    Thanks for sharing your ideas. I would also like to state that video games have been ever before evolving. Modern tools and improvements have made it simpler to create reasonable and interactive games. These types of entertainment video games were not actually sensible when the concept was being attempted. Just like other kinds of electronics, video games way too have had to develop as a result of many years. This is testimony towards the fast progression of video games.

  24. card game rummy

    19 March 2023 at 8:30 am

    Thanks for your valuable post. Over time, I have come to be able to understand that the actual symptoms of mesothelioma are caused by this build up of fluid regarding the lining of your lung and the torso cavity. The ailment may start within the chest place and distribute to other areas of the body. Other symptoms of pleural mesothelioma include weight-loss, severe inhaling trouble, fever, difficulty swallowing, and puffiness of the face and neck areas. It needs to be noted that some people living with the disease usually do not experience any kind of serious indications at all.

  25. Bokep ABG

    21 March 2023 at 4:49 am

    The next time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I imply, I do know it was my option to learn, but I really thought youd have one thing fascinating to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you possibly can repair when you werent too busy on the lookout for attention.

  26. cây hoa giấy

    21 March 2023 at 2:09 pm

    I have observed that in the world of today, video games will be the latest popularity with children of all ages. There are times when it may be difficult to drag the kids away from the video games. If you want the very best of both worlds, there are lots of educational games for kids. Thanks for your post.

  27. couple t-shirts

    24 March 2023 at 2:24 am

    Take a look at our brands and find the next outfit for your party, evening out, holiday or just for everyday! Wide range of dresses for women, from summer dresses, evening dresses, to long gowns and one piece dresses.

  28. http://isoagentprogram.blogspot.com

    24 March 2023 at 12:20 pm

    An attention-grabbing dialogue is worth comment. I believe that you must write extra on this matter, it may not be a taboo subject however generally people are not sufficient to speak on such topics. To the next. Cheers

  29. bitcoin gambling sites

    24 March 2023 at 9:57 pm

    very nice submit, i actually love this web site, carry on it

  30. mp3juices

    25 March 2023 at 9:48 am

    My brother suggested I might like this web site. He was entirely right. This post truly made my day. You can not imagine simply how much time I had spent for this info! Thanks!

  31. travel insurance recommendations

    25 March 2023 at 3:15 pm

    Today, considering the fast lifestyle that everyone leads, credit cards have a huge demand throughout the economy. Persons from every arena are using the credit card and people who not using the credit card have lined up to apply for just one. Thanks for revealing your ideas in credit cards.

  32. النفط

    25 March 2023 at 10:48 pm

    The subsequent time I learn a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I imply, I know it was my choice to learn, however I actually thought youd have one thing attention-grabbing to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you can fix for those who werent too busy in search of attention.

  33. how to be a credit card processor

    26 March 2023 at 8:02 am

    Thanks for the new stuff you have discovered in your post. One thing I want to discuss is that FSBO connections are built over time. By bringing out yourself to owners the first saturday their FSBO is definitely announced, before the masses get started calling on Monday, you make a good relationship. By mailing them tools, educational components, free records, and forms, you become a good ally. By subtracting a personal curiosity about them in addition to their situation, you make a solid network that, oftentimes, pays off as soon as the owners opt with a representative they know along with trust – preferably you actually.

  34. thùng xốp đựng trái cây

    27 March 2023 at 9:00 am

    you may have a great weblog right here! would you prefer to make some invite posts on my blog?

  35. I think this is one of the most important info for me. And i am glad reading your article. But want to remark on few general things, The web site style is perfect, the articles is really excellent : D. Good job, cheersJJ’s Ducted Gas Heating Repairs and Installation 162 Mitchell Rd, Lilydale VIC 3140 0412 531 821

  36. I think other website proprietors should take this site as an model, very clean and excellent user friendly style and design, let alone the content. You’re an expert in this topic!JJ’s Ducted Gas Heating Repairs and Installation 162 Mitchell Rd, Lilydale VIC 3140 0412 531 821

  37. ikaria juice

    28 March 2023 at 12:17 pm

    Just about all of what you say is supprisingly precise and it makes me ponder the reason why I had not looked at this in this light before. This piece really did turn the light on for me as far as this particular issue goes. But there is one particular position I am not really too comfy with so whilst I try to reconcile that with the actual core idea of the point, let me observe what all the rest of the visitors have to say.Nicely done.

  38. slot online

    28 March 2023 at 2:16 pm

    Somebody essentially help to make seriously posts I would state. This is the very first time I frequented your website page and thus far? I surprised with the research you made to create this particular publish incredible. Magnificent job!

  39. Leigh Kaba

    29 March 2023 at 5:45 pm

    Awesome things here. I’m very glad to look your article. Thank you so much and I am having a look forward to contact you. Will you please drop me a mail?

  40. kontol besar

    30 March 2023 at 1:12 am

    Hiya, I’m really glad I have found this info. Nowadays bloggers publish just about gossips and web and this is actually frustrating. A good blog with exciting content, this is what I need. Thanks for keeping this web site, I’ll be visiting it. Do you do newsletters? Can’t find it.

  41. factura guatemala

    30 March 2023 at 8:49 am

    Unquestionably believe that which you said. Your favorite justification appeared to be on the net the simplest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed while people think about worries that they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks

  42. home drug test

    30 March 2023 at 12:06 pm

    The crux of your writing whilst sounding reasonable in the beginning, did not really settle perfectly with me personally after some time. Somewhere throughout the paragraphs you actually were able to make me a believer unfortunately just for a short while. I still have got a problem with your jumps in assumptions and one would do well to help fill in those gaps. In the event you can accomplish that, I will surely be impressed.

  43. urine

    30 March 2023 at 7:45 pm

    This site can be a walk-through for all of the data you wished about this and didn?t know who to ask. Glimpse here, and you?ll undoubtedly uncover it.

  44. 100cm sex doll

    31 March 2023 at 9:14 pm

    The very root of your writing while sounding reasonable originally, did not really sit very well with me personally after some time. Someplace within the paragraphs you actually were able to make me a believer unfortunately only for a short while. I still have got a problem with your jumps in assumptions and one would do nicely to fill in all those breaks. If you actually can accomplish that, I will definitely be amazed.

  45. urine test

    1 April 2023 at 1:52 pm

    Today, with the fast way of life that everyone leads, credit cards have a huge demand throughout the market. Persons throughout every area of life are using the credit card and people who are not using the credit cards have prepared to apply for just one. Thanks for discussing your ideas about credit cards.

  46. Remington 870 wingmaster

    2 April 2023 at 4:10 am

    In line with my observation, after a foreclosures home is bought at a bidding, it is common for that borrower in order to still have some sort ofthat remaining balance on the bank loan. There are many creditors who attempt to have all service fees and liens paid off by the upcoming buyer. On the other hand, depending on specific programs, legislation, and state guidelines there may be a number of loans that are not easily solved through the shift of loans. Therefore, the duty still lies on the customer that has obtained his or her property in foreclosure process. Many thanks sharing your ideas on this site.

  47. Krt vape

    2 April 2023 at 4:33 am

    I was just looking for this info for some time. After 6 hours of continuous Googleing, finally I got it in your website. I wonder what is the lack of Google strategy that don’t rank this kind of informative websites in top of the list. Usually the top sites are full of garbage.

  48. entrepreneurs

    6 April 2023 at 8:45 pm

    That is the fitting weblog for anyone who wants to seek out out about this topic. You notice so much its virtually hard to argue with you (not that I actually would need?HaHa). You definitely put a brand new spin on a topic thats been written about for years. Great stuff, just great!

  49. Augustus Beaudrie

    6 April 2023 at 9:22 pm

    This article is a great read, and I think it would benefit a lot of people if it were shared.

  50. Surrey Graphic Design

    7 April 2023 at 12:13 am

    An attention-grabbing discussion is worth comment. I feel that it’s best to write more on this topic, it might not be a taboo subject however usually persons are not sufficient to talk on such topics. To the next. Cheers

  51. وكيل شاحنات مان

    9 April 2023 at 5:23 pm

    I’ve learned a few important things as a result of your post. I’d personally also like to say that there might be situation in which you will get a loan and do not need a cosigner such as a Government Student Aid Loan. However, if you are getting a loan through a classic financial institution then you need to be willing to have a co-signer ready to make it easier for you. The lenders will probably base their very own decision on the few aspects but the most important will be your credit worthiness. There are some financial institutions that will also look at your job history and make up your mind based on this but in most cases it will depend on your ranking.

  52. 에볼루션바카라

    13 April 2023 at 2:59 am

    Hi, Neat post. There is a problem with your website in internet explorer, would test this? IE still is the market leader and a large portion of people will miss your wonderful writing because of this problem.

  53. best white label payment gateway

    13 May 2023 at 8:18 pm

    Thanks a bunch for sharing this with all folks you actually recognize what you’re talking about! Bookmarked. Kindly additionally consult with my web site =). We may have a link change agreement between us!

  54. how to sell credit card machines

    15 May 2023 at 6:18 am

    I?m not sure where you are getting your information, but good topic. I needs to spend some time learning more or understanding more. Thanks for great information I was looking for this info for my mission.

  55. merchant services sales jobs

    16 May 2023 at 11:07 am

    magnificent post, very informative. I wonder why the other specialists of this sector don’t notice this. You should continue your writing. I am sure, you have a great readers’ base already!

  56. رجل اعمال يمني

    24 May 2023 at 1:54 pm

    Your posts are so well-organized and easy to read, it makes learning enjoyable.

  57. I’ve learned so much from your blog, thank you for sharing your knowledge.

  58. حسين الحثيلي

    26 May 2023 at 3:32 am

    From the moment I walked in the door, I felt like a valued customer at amcauto.co. Their dedication to customer satisfaction is truly commendable.

  59. damar hamlin

    27 May 2023 at 5:25 pm

    Your posts always leave me feeling inspired and motivated to take action.

  60. hoa giấy ngũ sắc

    5 June 2023 at 9:07 am

    I can’t believe how amazing this article is! The author has done a tremendous job of conveying the information in an engaging and enlightening manner. I can’t thank her enough for sharing such precious insights that have definitely enlightened my understanding in this topic. Bravo to him for crafting such a masterpiece!

  61. ghế lười cần thơ

    6 June 2023 at 8:06 pm

    This design is incredible! You most certainly know how to keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Great job. I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented it. Too cool!

  62. Moshe Lama

    24 June 2023 at 7:19 pm

    This article serves as a great starting point for users who are new to installing operating systems from a USB drive.

  63. bokep jepang

    30 June 2023 at 10:49 pm

    okmark your weblog and check again here regularly. I’m quite sure I will learn lots of new stuff right here! Good luck for the next!

  64. strippers near me

    15 August 2023 at 9:34 pm

    These days of austerity and also relative panic about taking on debt, a lot of people balk resistant to the idea of making use of a credit card in order to make purchase of merchandise and also pay for any gift giving occasion, preferring, instead only to rely on the particular tried and also trusted approach to making settlement – raw cash. However, if you possess the cash there to make the purchase entirely, then, paradoxically, that’s the best time for them to use the cards for several good reasons.

  65. sexy strippers

    15 August 2023 at 10:57 pm

    One other issue issue is that video games usually are serious naturally with the principal focus on learning rather than leisure. Although, it has an entertainment facet to keep your sons or daughters engaged, each and every game is frequently designed to work towards a specific skill set or curriculum, such as mathmatical or science. Thanks for your post.

  66. 인천출장마사지

    16 September 2023 at 3:29 am

    I do love the way you have framed this particular issue plus it does indeed provide me personally a lot of fodder for consideration. Nonetheless, because of what precisely I have seen, I simply wish when the feedback stack on that men and women stay on point and not start upon a tirade involving the news of the day. Still, thank you for this superb piece and while I can not really go along with this in totality, I respect your standpoint.

  67. ionic hair brush portable electric hairbrush

    21 September 2023 at 4:44 pm

    I was curious if you ever thought of changing the structure of your website? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or 2 images. Maybe you could space it out better?

  68. how to be a payment service provider

    21 September 2023 at 9:25 pm

    It is appropriate time to make some plans for the long run and it’s time to be happy. I’ve read this submit and if I may I desire to recommend you few attention-grabbing issues or advice. Perhaps you can write next articles relating to this article. I want to learn more issues about it!

  69. fiserv iso partnership

    21 September 2023 at 11:02 pm

    I have learned some significant things through your blog post post. One other point I would like to say is that there are numerous games on the market designed mainly for preschool age youngsters. They contain pattern acceptance, colors, wildlife, and designs. These often focus on familiarization instead of memorization. This makes children engaged without having the experience like they are learning. Thanks

  70. developpement de site web

    23 September 2023 at 8:50 am

    Thank you for the sensible critique. Me & my neighbor were just preparing to do some research about this. We got a grab a book from our local library but I think I learned more from this post. I am very glad to see such great information being shared freely out there.

  71. speed doors

    23 September 2023 at 10:40 am

    What i don’t understood is actually how you are not actually much more well-liked than you might be now. You are so intelligent. You realize therefore considerably relating to this subject, produced me personally consider it from so many varied angles. Its like women and men aren’t fascinated unless it is one thing to do with Lady gaga! Your own stuffs outstanding. Always maintain it up!

  72. speed doors

    23 September 2023 at 4:29 pm

    Hello my family member! I want to say that this post is amazing, nice written and come with almost all significant infos. I?d like to look more posts like this .

  73. custom lighting

    23 September 2023 at 5:49 pm

    There are definitely plenty of particulars like that to take into consideration. That could be a nice point to bring up. I supply the ideas above as general inspiration but clearly there are questions like the one you convey up the place an important factor can be working in honest good faith. I don?t know if finest practices have emerged around things like that, however I am certain that your job is clearly recognized as a fair game. Each girls and boys feel the influence of just a moment?s pleasure, for the remainder of their lives.

  74. Cosmetic boxes

    23 September 2023 at 6:44 pm

    Thanks for your publication. I would like to remark that the very first thing you will need to accomplish is find out if you really need credit improvement. To do that you will need to get your hands on a copy of your credit score. That should never be difficult, ever since the government mandates that you are allowed to acquire one cost-free copy of your own credit report yearly. You just have to inquire the right individuals. You can either browse the website with the Federal Trade Commission or contact one of the leading credit agencies right away.

  75. 출장안마

    24 September 2023 at 4:47 pm

    I’m genuinely impressed by how effortlessly you distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise is unmistakable, and for that, I am deeply appreciative.

  76. fortnite aimbot

    25 September 2023 at 2:43 am

    Greetings from Los angeles! I’m bored at work so I decided to browse your site on my iphone during lunch break. I love the information you provide here and can’t wait to take a look when I get home. I’m amazed at how quick your blog loaded on my mobile .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, good blog!

  77. 출장안마

    25 September 2023 at 8:45 pm

    I wish to express my deep gratitude for this enlightening article. Your distinct perspective and meticulously researched content bring fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested a significant amount of thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable manner is truly praiseworthy. Thank you for generously sharing your knowledge and making the learning process so enjoyable.

  78. 출장마사지

    25 September 2023 at 10:30 pm

    Your enthusiasm for the subject matter radiates through every word of this article; it’s contagious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!

  79. how to become a payment service provider

    25 September 2023 at 11:05 pm

    Hi! I know this is somewhat off topic but I was wondering if you knew where I could locate a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems finding one? Thanks a lot!

  80. white label credit card processing

    26 September 2023 at 6:38 am

    Valuable info. Lucky me I found your site by accident, and I am shocked why this accident did not happened earlier! I bookmarked it.

  81. 출장마사지

    26 September 2023 at 6:59 am

    Your writing style effortlessly draws me in, and I find it difficult to stop reading until I reach the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is a true gift. Thank you for sharing your expertise!

  82. 출장안마

    26 September 2023 at 7:52 am

    I’d like to express my heartfelt appreciation for this enlightening article. Your distinct perspective and meticulously researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested a great deal of thought into this, and your ability to articulate complex ideas in such a clear and comprehensible manner is truly commendable. Thank you for generously sharing your knowledge and making the process of learning so enjoyable.

  83. start a credit card processing company

    26 September 2023 at 2:58 pm

    Does your site have a contact page? I’m having problems locating it but, I’d like to send you an e-mail. I’ve got some recommendations for your blog you might be interested in hearing. Either way, great site and I look forward to seeing it develop over time.

  84. how to be a payment processor

    26 September 2023 at 3:13 pm

    hey there and thanks in your info ? I have definitely picked up something new from right here. I did on the other hand experience several technical issues the use of this site, since I experienced to reload the web site a lot of occasions prior to I may get it to load correctly. I were puzzling over if your web host is OK? Now not that I’m complaining, however slow loading cases instances will sometimes have an effect on your placement in google and could damage your quality score if ads and ***********|advertising|advertising|advertising and *********** with Adwords. Well I?m adding this RSS to my e-mail and could glance out for much more of your respective intriguing content. Ensure that you update this once more very soon..

  85. 출장마사지

    27 September 2023 at 5:03 am

    I want to express my sincere appreciation for this enlightening article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for generously sharing your knowledge and making the learning process enjoyable.

  86. starting a merchant services company

    27 September 2023 at 9:26 am

    Most of whatever you say is supprisingly legitimate and it makes me wonder the reason why I hadn’t looked at this with this light before. Your piece truly did turn the light on for me as far as this issue goes. However at this time there is actually 1 issue I am not too comfortable with so whilst I make an effort to reconcile that with the main idea of the issue, allow me observe what the rest of your readers have to say.Nicely done.

  87. จีคลับ

    27 September 2023 at 11:32 pm

    Thanks for your posting. One other thing is that if you are disposing your property by yourself, one of the challenges you need to be mindful of upfront is just how to deal with house inspection accounts. As a FSBO supplier, the key about successfully switching your property as well as saving money upon real estate agent revenue is understanding. The more you know, the more stable your property sales effort will be. One area that this is particularly essential is assessments.

  88. Jordyn Benson

    28 September 2023 at 12:38 am

    This site is a treasure trove of information. I’m constantly learning and growing thanks to your content.

  89. video porno

    28 September 2023 at 12:42 am

    Hey there! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog. Is it very hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about making my own but I’m not sure where to start. Do you have any ideas or suggestions? Thank you

  90. situs bokep

    28 September 2023 at 1:24 am

    Woah! I’m really enjoying the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s hard to get that “perfect balance” between usability and visual appeal. I must say that you’ve done a amazing job with this. Additionally, the blog loads very fast for me on Firefox. Outstanding Blog!

  91. 출장안마

    28 September 2023 at 9:54 am

    I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of valuable information you provide in your articles. Your blog has become a go-to resource for me, and I always come away with new knowledge and fresh perspectives. I’m excited to continue learning from your future posts.

  92. film porno

    28 September 2023 at 7:50 pm

    Hi there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after reading through some of the post I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely happy I found it and I’ll be book-marking and checking back often!

  93. situs bokep

    28 September 2023 at 7:59 pm

    I have read a few good stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting. I surprise how much effort you put to create such a magnificent informative website.

  94. starting a merchant services company

    29 September 2023 at 6:55 pm

    Hi! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a new project in a community in the same niche. Your blog provided us valuable information to work on. You have done a outstanding job!

  95. how to start a payment processing

    30 September 2023 at 5:19 am

    Thanks for the points shared on your blog. One more thing I would like to mention is that weight-loss is not about going on a fad diet and trying to get rid of as much weight that you can in a couple of weeks. The most effective way to burn fat is by having it slowly and gradually and obeying some basic points which can assist you to make the most out of your attempt to lose weight. You may understand and be following a few of these tips, although reinforcing awareness never does any damage.

  96. nick difrancesco

    30 September 2023 at 3:10 pm

    Hey very nice website!! Man .. Beautiful .. Amazing .. I’ll bookmark your site and take the feeds also?I’m happy to find numerous useful info here in the post, we need develop more strategies in this regard, thanks for sharing. . . . . .

  97. nick difrancesco

    30 September 2023 at 9:50 pm

    Whats up! I simply wish to give an enormous thumbs up for the great information you could have right here on this post. I will be coming again to your blog for more soon.

  98. strippers houston

    1 October 2023 at 2:25 pm

    My developer is trying to convince me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the costs. But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on numerous websites for about a year and am nervous about switching to another platform. I have heard great things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress content into it? Any help would be greatly appreciated!

  99. dallas strippers

    1 October 2023 at 4:39 pm

    Very nice post. I simply stumbled upon your weblog and wanted to mention that I have truly enjoyed surfing around your weblog posts. In any case I?ll be subscribing for your feed and I am hoping you write again soon!

  100. Lilly Vincent

    2 October 2023 at 5:05 am

    I do not even understand how I ended up here, but I assumed this publish used to be great

  101. 출장마사지

    2 October 2023 at 8:52 pm

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  102. FOtografi makanan jasa

    3 October 2023 at 4:14 pm

    Hello! I’m at work browsing your blog from my new iphone! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Keep up the excellent work!

  103. Boho Tapestry

    3 October 2023 at 10:04 pm

    http://www.factorytapestry.com is a Trusted Online Wall Hanging Tapestry Store. We are selling online art and decor since 2008, our digital business journey started in Australia. We sell 100 made-to-order quality printed soft fabric tapestry which are just too perfect for decor and gifting. We offer Up-to 50 OFF Storewide Sale across all the Wall Hanging Tapestries. We provide Fast Shipping USA, CAN, UK, EUR, AUS, NZ, ASIA and Worldwide Delivery across 100+ countries.

  104. 제주출장마사지

    4 October 2023 at 1:10 pm

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  105. how to start a merchant services company

    4 October 2023 at 3:09 pm

    Thanks for another excellent article. Where else could anyone get that type of information in such an ideal way of writing? I’ve a presentation next week, and I’m on the look for such info.

  106. start a credit card processing company

    4 October 2023 at 6:23 pm

    I know of the fact that these days, more and more people are now being attracted to cams and the subject of pictures. However, to be a photographer, you will need to first spend so much time deciding which model of camera to buy and also moving from store to store just so you may buy the most economical camera of the brand you have decided to select. But it does not end at this time there. You also have to consider whether you should purchase a digital dslr camera extended warranty. Thanks a bunch for the good guidelines I received from your blog site.

  107. Howdy! I’m at work surfing around your blog from my new iphone! Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts! Carry on the outstanding work!

  108. 출장안마

    5 October 2023 at 11:04 am

    I want to express my sincere appreciation for this enlightening article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for generously sharing your knowledge and making the learning process enjoyable.

  109. how to start a payment processing

    5 October 2023 at 12:55 pm

    Attractive part of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to claim that I get actually enjoyed account your blog posts. Anyway I will be subscribing in your augment or even I fulfillment you get admission to consistently rapidly.

  110. Ally Parsons

    6 October 2023 at 10:51 am

    I appreciate how you balance different viewpoints in your articles.

  111. scandinavian art prints

    7 October 2023 at 12:55 am

    http://www.bestartdeals.com.au is Australia’s Trusted Online Print Art Gallery. We offer 100 high quality budget canvas prints wall prints online since 2009, Take 30-70 OFF store wide sale, Prints starts $20, FREE Delivery Australia, NZ, USA. We do Worldwide Shipping across 50+ Countries.

  112. situs togel online terpercaya

    8 October 2023 at 10:49 am

    Pretty section of content. I just stumbled upon your weblog and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Any way I?ll be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently fast.

  113. how to start a payment processing company

    8 October 2023 at 8:51 pm

    Thanks for expressing your ideas with this blog. Additionally, a fantasy regarding the finance institutions intentions any time talking about foreclosed is that the loan company will not have my repayments. There is a degree of time that this bank requires payments here and there. If you are too deep in the hole, they will commonly call that you pay the particular payment entirely. However, i am not saying that they will have any sort of repayments at all. In case you and the standard bank can manage to work one thing out, a foreclosure approach may stop. However, if you ever continue to pass up payments beneath new system, the foreclosures process can pick up exactly where it left off.

  114. Micheal Suarez

    10 October 2023 at 1:06 pm

    Your approach to content creation sets you apart in the field.

  115. open a credit card processing company

    11 October 2023 at 11:59 am

    What I have often told persons is that while searching for a good online electronics retail outlet, there are a few issues that you have to take into consideration. First and foremost, you should make sure to discover a reputable and reliable shop that has obtained great evaluations and ratings from other consumers and market sector people. This will make certain you are handling a well-known store that gives good program and assistance to its patrons. Many thanks for sharing your thinking on this blog.

  116. start a credit card processing company

    11 October 2023 at 2:31 pm

    I’ve observed that in the world today, video games are classified as the latest trend with kids of all ages. Periodically it may be difficult to drag young kids away from the activities. If you want the best of both worlds, there are many educational activities for kids. Interesting post.

  117. start a credit card machine business

    11 October 2023 at 3:56 pm

    Do you mind if I quote a couple of your articles as long as I provide credit and sources back to your weblog? My blog is in the exact same area of interest as yours and my users would definitely benefit from a lot of the information you provide here. Please let me know if this alright with you. Thanks a lot!

  118. become an ISO

    12 October 2023 at 4:37 am

    I have realized that car insurance businesses know the motors which are vulnerable to accidents as well as other risks. Additionally, these people know what style of cars are inclined to higher risk plus the higher risk they’ve already the higher a premium fee. Understanding the easy basics with car insurance can help you choose the right form of insurance policy which will take care of your family needs in case you happen to be involved in an accident. Appreciate your sharing the actual ideas on your blog.

  119. Nixie

    14 October 2023 at 10:40 pm

    Excellent site you have here but I was wondering if you knew of any community forums that cover the same topics discussed here? I’d really love to be a part of online community where I can get advice from other knowledgeable people that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Many thanks!

  120. เว็บบาคาร่า

    16 October 2023 at 12:28 am

    Hello are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and create my own. Do you require any html coding knowledge to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!

  121. SA casino

    17 October 2023 at 6:13 am

    One more thing I would like to state is that in lieu of trying to fit all your online degree training on times that you finish off work (because most people are fatigued when they get back), try to receive most of your classes on the week-ends and only a couple courses on weekdays, even if it means taking some time away from your saturday and sunday. This pays off because on the week-ends, you will be a lot more rested and concentrated for school work. Thanks a lot for the different tips I have realized from your weblog.

  122. btyr

    17 October 2023 at 1:05 pm

    Thanks a bunch for sharing this with all of us you really know what you’re talking approximately! Bookmarked. Please also consult with my web site =). We will have a hyperlink change agreement among us!

  123. btyr

    18 October 2023 at 9:04 am

    It’s the best time to make some plans for the future and it’s time to be happy. I’ve read this post and if I could I desire to suggest you few interesting things or suggestions. Maybe you could write next articles referring to this article. I wish to read even more things about it!

  124. 제주출장마사지

    19 October 2023 at 1:08 am

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  125. 창원출장안마

    19 October 2023 at 1:14 am

    I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.

  126. 창원출장마사지

    19 October 2023 at 9:56 pm

    Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.

  127. medyum

    20 October 2023 at 8:05 am

    Merhaba Ben Haluk Hoca, Aslen Irak Asıllı Arap Hüseyin Efendinin Torunuyum. Yaklaşık İse 40 Yıldır Havas Ve Hüddam İlmi Üzerinde Sizlere 100 Sonuç Veren Garantili Çalışmalar Hazırlamaktayım, 1964 Yılında Irak’ın Basra Şehrinde Doğdum, Dedem Arap Hüseyin Efendiden El Aldım Ve Sizlere 1990 lı Yıllardan Bu Yana Medyum Hocalık Konularında Hizmet Veriyorum, 100 Sonuç Vermiş Olduğum Çalışmalar İse, Giden Eşleri Sevgilileri Geri Getirme, Aşk Bağlama, Aşık Etme, Kısmet Açma, Büyü Bozma Konularında Garantili Sonuçlar Veriyorum, Başta Almanya Fransa Hollanda Olmak Üzere Dünyanın Neresinde Olursanız Olun Hiç Çekinmeden Benimle İletişim Kurabilirsiniz.

  128. 3 piece wall art

    20 October 2023 at 6:23 pm

    http://www.thebudgetart.com is trusted worldwide canvas wall art prints & handmade canvas paintings online store. Thebudgetart.com offers budget price & high quality artwork, up-to 50 OFF, FREE Shipping USA, AUS, NZ & Worldwide Delivery.

  129. wargatogel

    23 October 2023 at 9:20 am

    It?s really a great and useful piece of information. I am glad that you shared this useful info with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  130. fraud website

    26 November 2023 at 1:33 pm

  131. scam business

    26 November 2023 at 3:57 pm

  132. fuck niggers

    2 December 2023 at 9:31 am

  133. fraud website

    4 December 2023 at 12:49 pm

  134. 출장안마

    30 December 2023 at 9:42 am

    I couldn’t agree more with the insightful points you’ve made in this article. Your depth of knowledge on the subject is evident, and your unique perspective adds an invaluable layer to the discussion. This is a must-read for anyone interested in this topic.

  135. 인천출장안마

    30 December 2023 at 9:57 am

    Your passion and dedication to your craft radiate through every article. Your positive energy is infectious, and it’s evident that you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

  136. 인천출장마사지

    30 December 2023 at 9:58 am

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  137. 서울출장마사지

    30 December 2023 at 10:12 am

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  138. 출장샵

    31 December 2023 at 7:03 pm

    This article resonated with me on a personal level. Your ability to emotionally connect with your audience is truly commendable. Your words are not only informative but also heartwarming. Thank you for sharing your insights.

  139. 인천출장샵

    3 January 2024 at 10:32 am

    Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.

  140. 출장샵

    3 January 2024 at 11:21 am

    I’m genuinely impressed by how effortlessly you distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise shines through, and for that, I’m deeply grateful.

  141. 서울출장안마

    4 January 2024 at 7:12 pm

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  142. 인천출장안마

    4 January 2024 at 8:05 pm

    I can’t help but be impressed by the way you break down complex concepts into easy-to-digest information. Your writing style is not only informative but also engaging, which makes the learning experience enjoyable and memorable. It’s evident that you have a passion for sharing your knowledge, and I’m grateful for that.

  143. 서울출장샵

    7 January 2024 at 9:41 am

    Your enthusiasm for the subject matter shines through every word of this article; it’s infectious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!

  144. 출장마사지

    7 January 2024 at 10:00 am

    Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!

  145. 인천출장샵

    8 January 2024 at 2:33 pm

    I’ve discovered a treasure trove of knowledge in your blog. Your unwavering dedication to offering trustworthy information is truly commendable. Each visit leaves me more enlightened, and I deeply appreciate your consistent reliability.

  146. 서울출장마사지

    2 February 2024 at 3:54 am

    I want to express my sincere appreciation for this enlightening article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for generously sharing your knowledge and making the learning process enjoyable.

  147. 서울출장샵

    2 February 2024 at 4:22 am

    Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.

  148. 인천출장마사지

    2 February 2024 at 5:05 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  149. 서울출장마사지

    2 February 2024 at 5:29 am

    Your positivity and enthusiasm are truly infectious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity to your readers.

  150. 서울출장샵

    15 March 2024 at 3:11 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Ψυχολογία

Δεν ακούει κανέναν το παιδί σας; Χρησιμοποιείστε τη μέθοδο «Γκάντι»

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Το μικρό σας σας χτυπάει, αρνείται να σας υπακούσει… Με λίγα λόγια, μπροστά σας έχετε έναν μικρό… αντάρτη.

Με τη συμπεριφορά του πραγματικά σας φέρνει στα όριά σας. Τι κάνουμε λοιπόν; Σε αυτές τις δύσκολες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει μια νέα μέθοδος. Το όνομά της; Ειρηνική αντίσταση! Πρότυπό της; Ο Μαχάτμα Γκάντι.

Ακόμη και τα πιο ήρεμα και υπάκουα πιτσιρίκια κάποια στιγμή αναστατώνουν τους γονείς τους. Γι’ αυτό και οι μικροεντάσεις δεν λείπουν σχεδόν από καμία οικογένεια. Είτε γιατί ο μικρός δεν μάζεψε τα παιχνίδια του από το καθιστικό είτε γιατί τα αδελφάκια τσακώνονται μεταξύ τους για το τελευταίο ποτήρι χυμό, με αποτέλεσμα ο μπαμπάς ή η μαμά να αναγκάζεται να βάζει τις φωνές. Όλα αυτά είναι απολύτως φυσιολογικά και συμβαίνουν και στις… καλύτερες οικογένειες.

Αν όμως το τρίχρονο πιτσιρίκι σας σας χτυπάει, αν το πεντάχρονο αγοράκι σας προσβάλλει και κοροϊδεύει τη νηπιαγωγό του, αν σας πιέζει ζητώντας διάφορα πράγματα με επίμονο και άσχημο τρόπο (π.χ. λειχουδιές, χρήματα, περισσότερη τηλεόραση), αν πρέπει να το παρακαλάτε με τις ώρες για να πάει στο κρεβάτι ή να φάει όλο το φαγητό του ή αν σας απειλεί ότι θα «αυτοκτονήσει», τότε τα πράγματα αλλάζουν.

Εδώ δεν πρόκειται για συνηθισμένες σκανδαλιές και γκρίνιες, αλλά για προβληματική συμπεριφορά. Ανεξάρτητα από τις αιτίες της, αυτή η συμπεριφορά διαταράσσει την οικογενειακή ισορροπία και φέρνει τα… πάνω κάτω στο σπίτι. Οι γονείς ταλαντεύονται ανάμεσα στην οργή και την απελπισία, τα πιτσιρίκια δοκιμάζουν τα όρια και τα νεύρα του μπαμπά και της μαμάς και απολαμβάνουν την εξουσία τους.

Υπάρχει… σωτηρία; Ναι! Αρκεί να ακολουθήσετε τη νέα τακτική που προτείνει ο καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, Ηaim Omer, η οποία βασίζεται στη στάση και τη φιλοσοφία του Μαχάτμα Γκάντι. Δηλαδή στην ήρεμη μεν αλλά αποτελεσματική αντίσταση.

Ο Ινδός πολιτικός είχε καταφέρει να πηγαίνει κόντρα στους Βρετανούς αποικιοκράτες, χωρίς όμως η σύγκρουσή τους να βγαίνει εκτός ελέγχου και να οδηγεί σε καταστροφή. Ποιο ήταν το «όπλο» του; Η ειρηνική, χωρίς χρήση βίας, αντίσταση. Δεν θα μπορούσαν άραγε και οι γονείς να επωφεληθούν από αυτή την τακτική;

Μια πρωτοποριακή μέθοδος

Εδώ και πολλά χρόνια ο καθηγητής Ψυχολογίας Ηaim Omer δουλεύει και δοκιμάζει τη μέθοδό του σε οικογένειες στη Γερμανία και το Ισραήλ. Όλοι οι γονείς που συμμετέχουν στις έρευνές του μοιάζουν μεταξύ τους. Δηλαδή είναι μαμάδες και μπαμπάδες που έχουν μια ολέθρια έχθρα με τα μικρά τους, που βρίσκονται σε διαρκή σύγκρουση εξουσίας με τα πιτσιρίκια τους, συνήθως για ασήμαντες αφορμές.

Ή, από την άλλη, είναι γονείς που έχουν… παραδώσει τα όπλα και έχουν γίνει παιχνιδάκι στα χέρια του απαιτητικού παιδιού τους. Μάλιστα, ήδη η μέθοδος του καθηγητή Omer χρησιμοποιείται με επιτυχία από τους ειδικούς παιδοψυχολόγους στη Γερμανία σε μικρά και μεγάλα παιδιά.

Ποιο είναι, όμως, το μυστικό της νέας μεθόδου; Λοιπόν, οι γονείς, ανεξάρτητα από την ηλικία του παιδιού τους, θα πρέπει να σταματήσουν να «απαντούν» στις προκλήσεις του και να μην παρασύρονται σε μια κόντρα που δεν οδηγεί πουθενά, σε αυτόν το φαύλο κύκλο τού «Θα το κάνεις»-«Όχι, δεν θα το κάνω». Τι σημαίνει αυτό στην πράξη; Ας δούμε τι προτείνει η νέα μέθοδος:

Όχι κήρυγμα

Οι γονείς πρέπει να σταματήσουν το κήρυγμα, τα παρακάλια, τις ατέλειωτες συζητήσεις. Το μόνο που καταφέρνουν με όλα αυτά είναι να εξαντλούνται οι ίδιοι και στο τέλος το μικρό να κάνει τελικά το δικό του!

Ψυχραιμία και όχι άμεσες αντιδράσεις

Οι γονείς πρέπει να μάθουν να παραμένουν ήρεμοι σε έντονες καταστάσεις και να μην παρασύρονται από την ένταση της στιγμής. Αν, για παράδειγμα, το μικρό τους τους χαστουκίσει, θα πρέπει να μείνουν αρχικά σιωπηλοί και να συλλογιστούν αυτό που συνέβη.

Έτσι θα συγκρατήσουν την οργή τους, που μπορεί να οδηγήσει σε λάθος αντιδράσεις. Θα «απαντήσουν» στην κακή συμπεριφορά του παιδιού τους μόνο αφού περάσει κάποιος χρόνος: μισή ώρα αν το παιδί είναι κάτω των 6 ετών και μία μέρα αν είναι μεγαλύτερο.

Ξεκαθάρισμα… λογαριασμών με «Sit-in»!

Θα πρέπει να είναι ξεκάθαροι και σαφείς με το παιδί! Δηλαδή, θα πρέπει να του ανακοινώσουν ότι από εδώ και στο εξής δεν θα ανέχονται πια την άσχημη συμπεριφορά του. Επειδή όμως ένα πεντάχρονο που χτυπάει π.χ. συστηματικά τα συνομήλικά του ή φέρεται πολύ άσχημα στη μητέρα του δεν… παίρνει και πολύ στα σοβαρά υπόψη του τέτοιου είδους ανακοινώσεις, θα πρέπει οι γονείς να κάνουν την ανακοίνωσή τους με τον πιο σωστό τρόπο. Ποιος είναι αυτός;

Το «Sit-in». Δηλαδή, οι γονείς θα πρέπει να κάνουν «κατάληψη» στο δωμάτιο του παιδιού, να καθίσουν σε μια καρέκλα και να πουν με πολύ σοβαρό ύφος στο μικρό ότι δεν πρόκειται να ανεχτούν πια τη συμπεριφορά του και ότι περιμένουν, εδώ και τώρα, από εκείνο, τις προτάσεις του για να λυθεί το πρόβλημα.

Όπως τονίζουν οι ειδικοί της μεθόδου, «με το Sit-in δεν επιβάλλουμε τίποτα στο παιδί, αλλά αντίθετα το ενθαρρύνουμε να βρει μόνο του τη λύση. Οι γονείς δεν είναι ούτε αυθεντίες που γνωρίζουν τα πάντα ούτε ρομπότ-παιδαγωγοί που μοιράζουν επιβραβεύσεις ή τιμωρίες».

Μια αγκαλιά στις δύσκολες στιγμές

Αν το παιδί είναι μικρό (2-3 ετών) και έχει κάποιο από τα γνωστά ξεσπάσματα θυμού αυτής της ηλικίας, δηλαδή πέφτει στο πάτωμα, ουρλιάζει, καταστρέφει αντικείμενα ή απειλεί να κάνει κακό στον εαυτό του, οι γονείς μπορούν να το ηρεμήσουν με μια λαβή που ονομάζεται «η αγκαλιά της αρκούδας».

Σε αυτή την περίπτωση ο ενήλικος παίρνει το παιδί στην αγκαλιά του και κλείνει σφιχτά γύρω του τα χέρια του, έτσι ώστε το μικρό να μην μπορεί να κάνει καμία κίνηση. Το μήνυμα που παίρνει το πιτσιρίκι είναι το εξής: «Είμαι εδώ. Θα μείνω εδώ. Δεν θα σε αφήσω να συνεχίσεις αυτό που κάνεις».

Μάρτυρες «υπεράσπισης»

Συνήθως οι γονείς επιθετικών παιδιών αισθάνονται ντροπή για τη συμπεριφορά του μικρού τους και αποφεύγουν να μιλούν γι’ αυτό το θέμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όμως, είναι σημαντικό να σπάσουν τη σιωπή τους και να αναζητήσουν τη βοήθεια κάποιου δικού τους άνθρωπου: είτε μιας φίλης, είτε ενός θείου ή θείας του παιδιού.

Αυτό το άτομο μπορεί να μεσολαβήσει στους καβγάδες τους με το μικρό, να χρησιμεύσει ως «μάρτυρας υπεράσπισης» των γονιών και να δείξει στο παιδί ότι βρίσκει σωστή την απόφαση και τη θέση του μπαμπά ή της μαμάς. Ας μην ξεχνάμε ότι ο κύκλος των γονιών -οι φίλοι και οι συγγενείς- παίζει σπουδαίο ρόλο για τα παιδιά, αφού αντιπροσωπεύει για εκείνα τον κόσμο των ενηλίκων.

Βλέποντας το μικρό ότι αυτός ο κόσμος αποδέχεται και στηρίζει τους γονείς, ηρεμεί και αισθάνεται μεγαλύτερη ασφάλεια και σιγουριά για τους δικούς του, τους σέβεται και τους υπολογίζει.

Mαζί στο γραφείο

Αν το παιδί είναι μεγαλύτερο, οι γονείς μπορούν να εφαρμόσουν την τακτική «Τime-in». Δηλαδή, το παιδί είναι υποχρεωμένο να περάσει μία μέρα με τον μπαμπά ή τη μαμά στο χώρο της εργασίας τους.

Τα οφέλη

Εφαρμόζοντας αυτή τη μέθοδο, οι γονείς κερδίζουν πολλά. Πρώτα απ όλα, αποκτούν υπόσταση ως γονείς. Τι σημαίνει αυτό; Ότι παύουν να είναι… αόρατοι για το μικρό. Έτσι γίνονται πιο δυνατοί και κάνουν αισθητή την παρουσία τους. Και αυτή η δύναμη είναι το αντίθετο της εξουσίας, που καταπιέζει και εξουδετερώνει το παιδί. Ας μην ξεχνάμε ότι οι τιμωρίες και οι απειλές απομακρύνουν το παιδί από το γονιό.

Αντίθετα, η δύναμη που πηγάζει από την ειρηνική αντίσταση φέρνει το παιδί πιο κοντά στο γονιό, γίνεται μια γέφυρα επικοινωνίας.

Τα παιδιά αναπτύσσονται πιο σωστά όταν αισθάνονται όχι μόνο την αγάπη και την τρυφερότητα των γονιών τους, αλλά και τη δύναμή τους και την αποφασιστικότητά τους. Είναι δύσκολο φυσικά να κάνεις το παιδί σου να σε βλέπει έτσι κάθε μέρα: τρυφερό αλλά και δυνατό.

Η μέθοδος Γκάντι, λοιπόν, προσπαθεί να συνδυάσει με τον καλύτερο και πιο άμεσο τρόπο αυτά τα δύο στοιχεία. Η ειρηνική αντίσταση μπορεί, πραγματικά, να βοηθήσει τους γονείς να αποκαταστήσουν την ισορροπία στην οικογένειά τους. Και, μάλιστα, από τη στιγμή που θα τα καταφέρουν, είναι πια περιττή…

Ναι μεν, αλλά…

Υπάρχει και αντίλογος σε αυτή τη μέθοδο. Ορισμένοι ειδικοί τη βρίσκουν υπερβολικά σκληρή και δύσκολη για τους γονείς και τα παιδιά. Μπορεί να μη χρησιμοποιούν οι γονείς βία, αλλά, από την άλλη, μήπως με αυτή την τακτική απλώς καταπιέζουν την παρόρμησή τους και επιβάλλουν την εξουσία τους με έναν άλλον τρόπο; Ο καθηγητής Omar γνωρίζει αυτό τον κίνδυνο. Όμως, όπως τονίζει, η σχέση παιδιού και γονιού έχει πάντα το στοιχείο της εξουσίας, αφού οι γονείς είναι εκείνοι που θα πρέπει να βάζουν τα όρια.

Η ειρηνική αντίσταση μπορεί να είναι «ειρηνική», αλλά ταυτόχρονα είναι και δυναμική, ενώ ο στόχος των γονιών που την εφαρμόζουν δεν είναι να νικήσουν… το παιδί. Η μαμά και ο μπαμπάς που ακολουθούν αυτή τη μέθοδο πρέπει να είναι ταυτόχρονα και τρυφεροί με τα μικρά τους. Θα πρέπει να τους λένε το «σ’ αγαπώ» και να τους δείχνουν έμπρακτα την αγάπη τους και το σεβασμό τους.

Δεν πρέπει να αποφεύγουν να «καλομαθαίνουν» το μικρό ταραξία με μια εκδρομή ή μια έξοδο για γλυκό. Όμως, αυτό θα πρέπει να το κάνουν χωρίς ανταλλάγματα, π.χ. «Αν είσαι φρόνιμος, θα πάμε σινεμά», και να δείξουν απλά στο πιτσιρίκι τους πόσο πολύ το υπολογίζουν και το εκτιμούν.

Τι είναι το «Sit-in»

O γονιός (ή και οι δύο γονείς) μπαίνει στο δωμάτιο, κλείνει πίσω του την πόρτα και κάθεται σε μια καρέκλα μπροστά στην είσοδο του παιδικού δωματίου. Με ήρεμη φωνή λέει στο παιδί: «Δεν αποδέχομαι άλλο αυτό που κάνεις (π.χ. το ότι χτυπάς και βρίζεις τα άλλα παιδιά κ.ά.). Θα μείνω εδώ και θα περιμένω από εσένα τις προτάσεις σου για το πώς μπορεί να βελτιωθεί η κατάσταση στο μέλλον».

Ο μπαμπάς (ή η μαμά) δεν πρέπει να ανοίξει διάλογο με το παιδί, να το προκαλέσει ή να απαντήσει στις προκλήσεις του. Αν το μικρό απλώσει το χέρι του, μπορεί να αμυνθεί, αλλά όχι με φωνές ή ανταποδίδοντας το χτύπημα. Στην περίπτωση που το παιδί κάνει σοβαρές προτάσεις για τη λύση του προβλήματος, θα πρέπει ο γονιός να τις συζητήσει μαζί του.

Αν πάλι το παιδί δεν προτείνει τίποτε, τότε ο γονιός θα πρέπει να παραμείνει στο δωμάτιο (μισή ή μία ώρα, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού). Αν τελικά το «Sit-in» δεν φέρει αποτέλεσμα, μπορεί να το επαναλάβει την επόμενη ή τις επόμενες μέρες. Όπως έχουν δείξει οι έρευνες, η συμπεριφορά του παιδιού καλυτερεύει ύστερα από μερικά «Sit-in». Προσοχή όμως! Το «Sit-in» δεν πρέπει να γίνεται αμέσως μετά από κάποιον καβγά.

Advertisement

sciencearchives.wordpress.com

What’s your Reaction?
+1
3
+1
0
+1
1
+1
0
+1
1
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ψυχολογία

Όταν αρρωσταίνει η ψυχή, πονά και το σώμα

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Η ψυχή (νόηση) και το σώμα αποτελούν ένα ενιαίο και αδιάσπαστο σύνολο. Οταν για οποιονδήποτε λόγο πάσχει το ένα, αναπόφευκτα πλήττεται και το άλλο. Γνωρίζουμε πλέον και αποδεχόμαστε επιστημονικά ότι ο ανθρώπινος οργανισμός αντιμετωπίζεται ως μια ενιαία ψυχοβιολογική οντότητα.

Το σύμπτωμα αντιμετωπίζεται σαν ένα στάδιο της «εξέλιξης» που έχει κάποιο νόημα, ή υποδηλώνει συχνά τη διαταραγμένη σχέση του ατόμου με το περιβάλλον του.

Τα σωματικά συμπτώματα όταν η ψυχή νοσεί

Στην τρέχουσα πραγματικότητα της πανδημίας που διαβιούμε, το άγχος, ο φόβος και η ανασφάλεια, καθώς και τα έντονα συναισθήματα θλίψης, εγκατάλειψης, έλλειψης στόχου και νοήματος όπως και αυτά της απομόνωσης που προκύπτουν, τόσο σε προσωπικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο, μπορεί να οδηγήσουν σε ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως για παράδειγμα το σύνδρομο χρόνιας κοπώσεως, συχνουρία, πονοκέφαλος, ζαλάδες, αιμωδίες (μυρμηγκιάσματα), προβλήματα μνήμης (αιτία είναι η διάσπαση προσοχής από το άγχος που δημιουργεί προβλήματα στην αποθήκευση και στην ανάκληση των αποθηκευμένων στην μνήμη πληροφοριών), ανορεξία, ή αυξημένη όρεξη, βουλιμία, νυκτερινή ενούρηση σε παιδιά και εφήβους.

Το όποιο σύμπτωμα πάντα χρήζει ιατρικής εξέτασης, διάγνωσης και κατάλληλης ιατρικής αντιμετώπισης, από εξειδικευμένους γιατρούς. Οταν όμως γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις και αποκλειστεί ο παθολογικός παράγοντας, τότε κάποιος ψυχοσωματικός παράγοντας εμπλέκεται και επηρεάζει τον οργανισμό.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και γιατί

Σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία:

* Αναίτιους παθολογικά πονοκεφάλους έχουν συνήθως οι άνθρωποι που είναι πολύ αυστηροί με τον εαυτό τους και τελειομανείς.
* Προβλήματα στο στομάχι (χωρίς ιατρική – παθολογική αιτία) ή στο έντερο συνήθως συνδέονται με τον φόβο ή και την ανασφάλεια.
* Ο έντονος, συχνός, καταπιεσμένος και συσσωρευμένος θυμός συχνά προκαλεί ψυχοσωματικά συμπτώματα και είναι γενικότερα δείκτης δυσφορίας και μειωμένης λειτουργικότητας του ατόμου.

Πού οδηγεί ο φόβος και ο θυμός

Οταν κάποιος νιώθει έντονο φόβο, θυμό ή ανησυχία μπορεί να αναπτύξει ταχυκαρδία, αίσθημα αδιαθεσίας (ναυτία), τρέμουλο, εφίδρωση, πονοκέφαλο, έναν «κόμπο» στο στομάχι, γρήγορη αναπνοή.

Εκφράστε το συναίσθημα

Η έκφραση των συναισθημάτων είναι το «κλειδί» της ψυχοσωματικής ισορροπίας. Οταν καταπνίγουμε τον θυμό, την οργή ή τη θλίψη, τότε αυτά είναι πολύ πιθανό να αναδυθούν με τη μορφή ενός σωματικού συμπτώματος.
* Είναι σημαντικό να βλέπουμε τα πράγματα στις σωστές τους διαστάσεις. Δεν είναι λίγες οι φορές που χάνουμε την ψυχραιμία μας και μεγαλοποιούμε τα ζητήματα που αντιμετωπίζουμε, γεγονός που δεν μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τις καταστάσεις με δημιουργικό και αποτελεσματικό τρόπο.
* Η σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλει στην αποφόρτιση από το στρες και στη βελτίωση της διάθεσης. Το ίδιο μπορούμε να επιτύχουμε και φροντίζοντας να εκπληρώσουμε έναν στόχο που έχουμε αφήσει σε εκκρεμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή βελτιώνοντας τη σχέση μας με ανθρώπους που είναι σημαντικοί στη ζωή μας.

Αγαπήστε, αποδεχθείτε και βελτιώστε τον εαυτό σας 

* Αναγνωρίστε με ποιον τρόπο επηρεάζει το άγχος τον οργανισμό σας.
* Μειώστε τα δυσάρεστα γεγονότα – απομακρυνθείτε από τοξικούς ανθρώπους και καταστάσεις.
* Αντικαταστήστε δυσλειτουργικές συμπεριφορές με άλλες, πιο βοηθητικές.
* Επικοινωνήστε έστω και διαδικτυακά με ανθρώπους που θέλετε και νιώθετε καλά και ευχάριστα μαζί τους. Μοιραστείτε όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και αντικαταστήστε τα με άλλα, πιο θετικά και ευχάριστα.
* Οραματιστείτε το μέλλον θετικά και θέστε στόχους μικρούς και μεγαλύτερους.
* Βρείτε το προσωπικό σας νόημα, τι είναι και τι όχι σημαντικό για εσάς και εργαστείτε προς αυτή τη κατεύθυνση.
* Ζητήστε τη συνδρομή και τη βοήθεια που χρειάζεστε και διεκδικήστε μια ευτυχισμένη και υγιή ψυχοσωματικά ζωή.

ΜΟΤΟ

«Πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε θεραπεύσει το τραύμα της ψυχής» είπε τόσο εμπνευσμένα και ρεαλιστικά ο Ιπποκράτης

Από τη Βάσω Μακαρώνη, κλινική ψυχολόγο, ψυχοθεραπεύτρια.

What’s your Reaction?
+1
8
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ψυχολογία

Τι θα κρατήσουμε από το λοκντάουν στη ζωή μετά

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Τρέχαμε για να προλάβουμε και δεν είχαμε χρόνο για τίποτε και ξαφνικά ο χρόνος πάγωσε. Τρομαγμένοι, κλειστήκαμε στα σπίτια μας… Κι έτσι μαγειρέψαμε, κοιμηθήκαμε, είδαμε ταινίες, φάγαμε με την οικογένειά μας, ξεκαθαρίσαμε τις ντουλάπες μας, πειραματιστήκαμε με την κηπουρική, το μακιγιάζ, τις χειροτεχνίες… Τι θα κρατήσουμε από όλα αυτά;

Ο μόνος τρόπος για να περάσει κάποιος το λοκντάουν –όπως καταλάβαμε όλοι μας, χάρη στην εμπειρία μας τον τελευταίο χρόνο – είναι το να αντιμετωπίζει την κάθε μέρα χωριστά χωρίς να σκέφτεται το αύριο ή το μέλλον. Είναι μία συνθήκη δύσκολη, σκληρή, τρομακτική… Τώρα που όμως αρχίζουμε σιγά-σιγά και βλέπουμε το φως στην άκρη αυτού του τόσο σκοτεινού, μεγάλου και αποπνικτικού τούνελ αναρωτιόμαστε αν εκτός από όλα όσα χάσαμε αυτή τη χρονιά, που είναι πολλά και για κάποιους περισσότερα, υπάρχουν και κάποια που κερδίσαμε και τα οποία θα μπορέσουμε να πάρουμε μαζί μας όταν η ζωή μας γυρίσει τελικά στην προηγούμενή της κατάσταση.

Θα προσπαθήσω κι ας αποτύχει

Αν μου έλεγε κάποιος πριν από έναν χρόνο ότι φέτος θα μπορούσα χωρίς δυσκολία να φτιάξω σουφλέ σοκολάτας θα σκεφτόμουν ότι δεν με ξέρει καλά. Πόσο δε μάλλον αν μου έλεγε ότι εκτός από σουφλέ σοκολάτας θα μπορούσα πολύ άνετα να φτιάξω γαλακτομπούρεκο, εκμέκ, μπακλαβά, τάρτα μήλου (με δικό μου φύλλο), οποιαδήποτε πίτα τραβούσε η όρεξή μου, παστίτσιο, γεμιστά και άλλα πολλά. Και δεν είμαι η μόνη. Δεν λέω ότι πριν την πανδημία δεν μαγείρευα. Μαγείρευα. Αλλά δεν τολμούσα. Δεν είχα την πολυτέλεια του χρόνου αλλά ούτε και την τόλμη να διαλέξω μία συνταγή και, σαν να ξεκινούσα ένα καινούργιο άγνωστο ταξίδι, να την ολοκληρώσω. Και τότε ήρθε η καραντίνα και μας έκλεισε στα σπίτια μας, δίνοντάς μας την πολυτέλεια του προσωπικού χρόνου και παράλληλα τη διάθεση να διερευνήσουμε και να τεστάρουμε τις δυνατότητές μας. Και κάπως έτσι μαγειρέψαμε χωρίς να φοβόμαστε… Και όχι μόνο.

Κωδικός 6

Κανείς δεν εκτιμά την ελευθερία του αν δεν τη χάσει πρώτα. Κάπως έτσι έγινε και με τη σχέση μας με τη φύση, τη βόλτα στην παραλία, την άθληση στην εξοχή, το περπάτημα στο βουνό. Μόλις χάσαμε την ευκαιρία να μπορούμε να κάνουμε όλα τα υπόλοιπα στραφήκαμε στο πιο απλό, στο αρχέγονο και παράλληλα στο πιο αναγκαίο: Στην επαφή με την ομορφιά, την ενέργεια και την αισιοδοξία που μας δίνει το να βρισκόμαστε στη φύση. Κάποιοι μετακόμισαν στην επαρχία, άλλοι έκαναν τεράστιους περιπάτους με τα πόδια ή με ποδήλατο, άλλοι έτρεξαν, κολύμπησαν, φύτεψαν κήπους και μπαλκόνια. Αν χρειάζεται ένα και μόνο πράγμα να πάρουμε μαζί μας από τα όσα μάθαμε και κάναμε στο λοκντάουν, όταν η ζωή μας επιστρέψει στους φρενήρεις ρυθμούς της παλιάς μας καθημερινότητας, θα πρέπει να είναι η αγάπη και η σχέση που δημιουργήσαμε με τη φύση.

Σήμερα θα δουλέψω από το σπίτι

Η παραγωγικότητα των όσων δούλεψαν από το σπίτι στη διάρκεια αυτής της χρονιάς, όπου ο κορωνοϊός κυριάρχησε στη ζωή μας, αποδεικνύει ότι – όταν όλα γυρίσουν στους προηγούμενους ρυθμούς και επιστρέψουμε στα γραφεία μας – το να δουλεύουμε έστω κάποιες ημέρες από το σπίτι μπορεί να αποδώσει. Οσο για όλους όσοι νοσταλγήσαμε την κίνηση στον δρόμο προς τη δουλειά αλλά και τη συναναστροφή στο γραφείο με τους συναδέλφους μας, είναι σίγουρο ότι όταν ξαναγυρίσουμε στις προηγούμενες συνθήκες σύντομα θα νοσταλγήσουμε την εργασία από το σπίτι, έστω και περιστασιακά.

Ολοι μαζί στο τραπέζι

Ποιοι εργαζόμενοι είχαν την ευκαιρία να τρώνε με την οικογένειά τους συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα ή τις 15 μέρες; Στη διάρκεια της καραντίνας είχαμε περισσότερο χρόνο με όσους κλείνει η πόρτα του σπιτιού μας με αποτέλεσμα να περάσουμε χρόνο μαζί, να μαγειρέψουμε μαζί, να παίξουμε, να τσακωθούμε και σίγουρα να φάμε. Ακόμα κι αν κάποια στιγμή βαρεθήκαμε, πράγμα λογικό και αναμενόμενο, δεν θα πρέπει να ξεχάσουμε να πάρουμε μαζί μας τη σημασία του χρόνου που περνάμε με τους ανθρώπους μας ακόμα και κάνοντας πράγματα τετριμμένα και αναμενόμενα, όπως το φαγητό στο ίδιο τραπέζι.

Δικαιούμαι να ξαπλώσω στον καναπέ να δω ταινία

Θυμάμαι ότι αφού γέννησα τον πρώτο μου γιο σκέφτηκα ότι πέρασε για μένα ανεπιστρεπτί η – προ παιδιών – ζωή, όπου «δικαιούμουν», χωρίς καμία τύψη, ενοχή ή εκκρεμότητα να ξαπλώσω στον καναπέ του σαλονιού και να απολαύσω μία, δύο ή και περισσότερες ταινίες. Αλλά ακόμα και όσο τα παιδιά μου μεγάλωναν εγώ και πάλι δεν είχα χρόνο…

Μέχρι που τον Μάρτιο του 2020 ξαφνικά ο χρόνος μού χαρίστηκε και αφού τακτοποίησα τα πάντα στο σπίτι μου, έλυσα όσες εκκρεμότητες μπορούσα και τα έβαλα όλα στη θέση τους, χαλάρωσα, αφού δεν μπορούσα να κάνω κι αλλιώς, και… τεμπέλιασα. Ο,τι κι αν σημαίνει η τεμπελιά για τον καθένα μας, όπως το να κοιμηθούμε περισσότερο το πρωί, να απολαύσουμε μία ή και δύο ταινίες, να διαβάσουμε το βιβλίο μας στη μέση της ημέρας, να ακούσουμε μουσική, να φτιάξουμε τα νύχια μας, ακόμα και να κοιτάμε το ταβάνι, αλλά όλα αυτά χωρίς καμία απολύτως τύψη ή ενοχή.

Αυτό το δικαίωμά μας στην τεμπελιά το οποίο έχουμε συνηθίσει να στερούμε από τον εαυτό μας αλλά και από τα παιδιά μας, χρειάζεται να το κρατήσουμε και μετά το λοκντάουν. Οταν η ζωή θα ξαναγίνει βιαστική και όλοι θα «πρέπει να είμαστε συνεχώς απασχολημένοι δημιουργικά και παραγωγικά». Τότε θα έχει αξία να θυμηθούμε ή να μην ξεχάσουμε πόσο χρειαζόμαστε αυτή την ξεκούραση χωρίς ενοχές και εκκρεμότητες να καραδοκούν για να μας ενοχλήσουν όσο εμείς ρεμβάζουμε απολαμβάνοντας τη ζωή, που δυστυχώς ή ευτυχώς δεν είναι τίποτε άλλο από το τώρα.

Τρέμω την ώρα που θα βοηθήσω τα παιδιά μου με το διάβασμα

Πριν τον κορωνοϊό το να βοηθήσω τα παιδιά μου με το διάβασμα μού φαινόταν τόσο δύσκολο όσο οι εξετάσεις για το πανεπιστήμιο. Αυτά να δυσανασχετούν κι εγώ να θυμώνω, να απογοητεύομαι και να απελπίζομαι. Μέχρι που χρειάστηκε όχι απλά να βοηθάω με τα μαθήματα αλλά και να υποκαταστήσω τον δάσκαλό τους κατά κάποιον τρόπο.

Και τότε συνειδητοποίησα ότι για να μπορέσω να τους βοηθήσω πραγματικά χρειαζόταν να κατανοήσω τη θέση τους: Τόσον καιρό μακριά από τους φίλους τους, τον δάσκαλό τους, πίσω από μία οθόνη να προσπαθούν να μάθουν καινούργια πράγματα. Και κάπως έτσι νιώθοντας κατανόηση για τη δύσκολη νέα κατάσταση στην οποία βρίσκονταν τα παιδιά μου αλλά κι εγώ μαζί τους, κατάφερα να τα βοηθήσω ουσιαστικά. Αυτή την κατανόηση θέλω να πάρω μαζί μου μετά το λοκντάουν. Για τα παιδιά μου, για όλους τους φίλους και τους αγαπημένους μου αλλά και για εμένα την ίδια.

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending