Ενδιαφέροντα
Να το διαβάσετε τώρα που δεν είμαι πια ανάμεσά σας.
Η Heather McManamy διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού το 2013. Πριν από λίγες μέρες πέθανε, σε ηλικία 36 ετών. Αλλά πριν πεθάνει, άφησε στον σύζυγό της, τον Jeff, μια επιστολή της, για να την ανεβάσει στο Facebook μετά τον θάνατό της.
Στο συγκινητικό αυτό γράμμα, η Heather ζητάει από όλους εμάς να εκτιμήσουμε την κάθε μέρα μας και να ζήσουμε όσο πιο έντονα μπορούμε αυτό το εύθραυστο ταξίδι της ζωής.
Χιλιάδες άνθρωποι έχουν διαβάσει αυτά τα λόγια της Ηeather, τα οποία έχουν γίνει viral.
«Λοιπόν… Έχω μερικά καλά και μερικά άσχημα νέα. Τα κακά νέα είναι, προφανώς, ότι είμαι νεκρή. Τα καλά νέα, αν διαβάζετε αυτό, είναι ότι εσείς δεν είστε (εκτός αν υπάρχει Wi-Fi στη μετά θάνατον ζωή). Ναι, αυτό είναι χάλια. Είναι χάλια, αλλά είμαι τόσο χαρούμενη που έζησα μια ζωή τόσο γεμάτη από αγάπη, χαρά και εκπληκτικούς φίλους. Είμαι τόσο τυχερή που με ειλικρίνεια μπορώ να πω ότι δεν έχω μετανιώσει για τίποτα και ότι πέρασα τη ζωή μου ζώντας στο έπακρο. Σας αγαπώ όλους και σας ευχαριστώ για αυτή την τρομερή ζωή.
Σε όποια θρησκεία και αν πιστεύετε, τη σέβομαι. Ωστόσο, να σέβεστε και αυτούς που δεν πιστεύουν. Σας παρακαλώ πολύ πολύ… μην πείτε στην Brianna, την κόρη μου, ότι είμαι στον Παράδεισο. Στο μυαλό της, αυτό θα σημαίνει ότι επέλεξα να είμαι κάπου αλλού και όχι μαζί της. Στην πραγματικότητα, έκανα ό,τι μπορούσα για να είμαι εδώ μαζί της, αφού δεν υπάρχει κανένα άλλο μέρος στον κόσμο που θα προτιμούσα να είμαι.
Σας παρακαλώ μην την μπερδέψετε και μην την κάνετε να πιστέψει έστω και για μια στιγμή ότι αυτό δεν είναι αλήθεια. Επειδή, δεν είμαι στον Παράδεισο. Είμαι εδώ. Αλλά δεν βρίσκομαι πλέον στο μίζερο σώμα μου, που στράφηκε εναντίον μου.
Η ενέργειά μου, η αγάπη μου, το γέλιο μου, οι απίστευτες αναμνήσεις, είναι όλα εδώ μαζί σας. Παρακαλώ μην με σκεφτείτε με οίκτο ή θλίψη. Χαμογελάστε, γνωρίζοντας ότι περάσαμε υπέροχα μαζί.
Μισώ να κάνω τους ανθρώπους λυπημένους. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, μου αρέσει να κάνω τους ανθρώπους να χαμογελούν, γι ‘αυτό σας παρακαλώ, αντί να νιώθετε θλίψη για μένα, να γελάτε με τις αναμνήσεις που δημιουργήσαμε μαζί. Σας παρακαλώ να λέτε ιστορίες στην Brianna για να ξέρει πόσο πολύ την αγαπώ και πόσο περήφανη θα είμαι πάντα γι ‘αυτήν (κάντε με να φανώ πιο cool απ’ ότι είμαι).
Γιατί δεν λατρεύω τίποτα άλλο περισσότερο από το να είμαι η μαμά της. Τίποτα. Κάθε στιγμή μαζί της ήταν μια ευτυχία που δεν μπορούσε καν να φανταστώ, μέχρι που εκείνη ήρθε στον κόσμο μας.
Και μην λέτε ότι έχασα από τον καρκίνο. Επειδή ο καρκίνος μπορεί να πήρε σχεδόν τα πάντα από μένα, αλλά ποτέ δεν μου πήρε την αγάπη ή την ελπίδα ή τη χαρά μου. Δεν ήταν μια «μάχη» ήταν απλά η ζωή, η οποία είναι συχνά βάναυση και άδικη. Δεν έχασα, διάολε. Ο τρόπος που έζησα για χρόνια με τον καρκίνο είναι κάτι το οποίο θεωρώ πολύ μεγάλη νίκη. Να το θυμάστε αυτό.
Το πιο σημαντικό είναι ότι ήμουν απίστευτα τυχερή που πέρασα πάνω από μια δεκαετία με την αγάπη της ζωής μου και καλύτερο φίλο μου, τον Jeff.
Ήταν η αληθινή αγάπη και η αδελφή ψυχή μου. Κάθε μέρα ήταν γεμάτη από χαρά και αγάπη με τον Jeff δίπλα μου.
Είναι πραγματικά ο καλύτερος σύζυγος στον κόσμο. Στάθηκε δίπλα μου μέσα στο χάλι μου από τον καρκίνο.
Ακόμη και στις χειρότερες μέρες που μπορείτε να φανταστείτε, βρήκαμε έναν τρόπο να γελάμε μαζί. Τον αγαπώ περισσότερο από την ίδια τη ζωή μου και πραγματικά πιστεύω ότι η αγάπη μας είναι τόσο ξεχωριστή που θα ζει για πάντα.
Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο πράγμα σε αυτόν τον κόσμο και είμαι ευγνώμων που μοιράστηκα τη ζωή μου για τόσο πολύ καιρό με τον Jeff.
Σ ‘αγαπώ Jeff. Πιστεύω ότι η υπέροχη Brianna είναι η αγάπη μας που πήρε ζωή, γιαυτό είναι τόσο όμορφη. Ραγίζει η καρδιά μου που πρέπει να πω αντίο. Και αν εσείς λυπάστε το μισό από ότι εγώ ραγίζει η καρδιά μου ξανά, διότι το τελευταίο πράγμα που θα ήθελα ποτέ είναι να σας προκαλέσω λύπη.
Ελπίζω ότι με τον καιρό, θα μπορείτε να με σκεφτείτε με χαμόγελο και γέλιο, γιατί, Θεέ μου, περάσαμε μια συναρπαστική ζωή.
Φίλοι μου, σας αγαπώ όλους και σας ευχαριστώ για την πιο θαυμάσια ζωή! Και ευχαριστώ όλους τους καταπληκτικούς γιατρούς και νοσοκόμες που με φρόντισαν.
Από τα βάθη της καρδιάς μου, εύχομαι σε όλους τους φίλους μου μια μακρά ζωή γεμάτη υγεία και ελπίζω να νιώσετε την ίδια εκτίμηση για την κάθε μέρα που ζείτε. Αν πάτε στην κηδεία μου, κάντε κάτι που θα με έκανε υπερήφανη.
Χορέψτε για μένα. Γιορτάστε την ομορφιά της ζωής με ένα γαμάτο πάρτι επειδή ξέρετε ότι αυτό που θα ήθελα είναι να είμαι μαζί σας και να διασκεδάζω, και κατά ένα περίεργο τρόπο θα βρω έναν τρόπο να είμαι εκεί (ξέρετε πόσο μισώ να χάνω τη διασκέδαση).
Αυτό το γράμμα δεν είναι ένα αντίο, αφού θα σας ξαναδώ κάποτε.
Όμως, κάντε μου μια χάρη, βρείτε λίγα λεπτά κάθε μέρα για να αναγνωρίσετε την εύθραυστη περιπέτεια που είναι αυτή η τρελή ζωή.
Και μην ξεχνάτε ποτέ: Η κάθε μέρα μετράει».
Ενδιαφέροντα
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;
Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη
Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.
Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.
Μουσική που σπάει με τη φόρμα
Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.
Μια ποικιλόμορφη κοινωνία
Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.
Μουσική στο iGaming
Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.
Χάρη στη μουσική
Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;
Ενδιαφέροντα
Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.
Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!
Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….
Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι; Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.
Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;
Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!
Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…
Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!
Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…
Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;
Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις.. Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!
Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !
Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.
Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος
Ενδιαφέροντα
Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.
Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.
Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.
Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.
Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.
“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».
Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.
Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Service Virtualization
22 December 2021 at 4:29 pm
250252 463194I enjoy your writing type, do maintain on writing! Ill be back! 923663
dumps pin 101
23 April 2022 at 2:03 pm
413015 799757Its essential to have having access towards the understanding posted here 159270
Refinancement Pret achats divers - Des CreditsRachat Pret Personnel - Des Credits
30 June 2022 at 1:37 pm
530113 528376Hey there guys, newbie here. Ive lurked about here for just a little even though and thought Id take part in! Looks like youve got quite a great spot here 559092
토토레이스
23 February 2023 at 6:20 am
152139 18520I dont feel Ive scan anything like this before. So good to find somebody with some original thoughts on this topic. thank for starting this up. This site is something that is necessary on the internet, someone with a bit originality. Very good job for bringing something new to the internet! 34737
토토솔루션먹튀
23 February 2023 at 7:12 am
227952 372303The digital cigarette makes use of a battery and a small heating element the vaporize the e-liquid. This vapor can then be inhaled and exhaled 600180
cascade saut du gendarme
27 March 2023 at 3:54 am
Pretty great post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed browsing your weblog posts. In any case I will be subscribing to your rss feed and I hope you write once more soon!
drug test
31 March 2023 at 2:16 am
I mastered more a new challenge on this weight reduction issue. Just one issue is that good nutrition is extremely vital any time dieting. A massive reduction in junk food, sugary foodstuff, fried foods, sweet foods, red meat, and white colored flour products could be necessary. Keeping wastes bloodsuckers, and toxins may prevent targets for losing belly fat. While specified drugs briefly solve the situation, the terrible side effects are not worth it, and in addition they never present more than a momentary solution. It is just a known idea that 95 of dietary fads fail. Many thanks for sharing your opinions on this website.
وكيل شاحنات مان
10 April 2023 at 5:03 am
Hey There. I found your blog using msn. This is a really well written article. I?ll make sure to bookmark it and return to read more of your useful info. Thanks for the post. I?ll definitely comeback.
pos system for hair salon
11 April 2023 at 9:52 am
hi!,I love your writing so a lot! share we communicate extra approximately your post on AOL? I need a specialist in this space to unravel my problem. Maybe that’s you! Taking a look ahead to peer you.
white label payment gateway
13 May 2023 at 3:36 pm
Hi there, just became alert to your blog through Google, and found that it’s truly informative. I?m gonna watch out for brussels. I?ll appreciate if you continue this in future. A lot of people will be benefited from your writing. Cheers!
how to sell payment processing services
15 May 2023 at 2:10 am
Magnificent beat ! I would like to apprentice even as you amend your website, how could i subscribe for a blog site? The account aided me a applicable deal. I were tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright clear idea
how to become a credit card processor
16 May 2023 at 5:49 am
Nice weblog here! Also your web site loads up very fast! What web host are you using? Can I am getting your affiliate link to your host? I wish my site loaded up as quickly as yours lol
رجل اعمال يمني
25 May 2023 at 5:09 am
hey there and thank you for your information ? I have certainly picked up something new from right here. I did however expertise several technical points using this site, as I experienced to reload the web site lots of times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your hosting is OK? Not that I am complaining, but slow loading instances times will very frequently affect your placement in google and could damage your high quality score if ads and marketing with Adwords. Well I am adding this RSS to my e-mail and can look out for much more of your respective exciting content. Ensure that you update this again very soon..
رجل اعمال يمني
26 May 2023 at 10:59 am
From start to finish, my experience with amcauto.co was seamless. The team was quick to answer my questions and provide me with all the information I needed to make an informed decision. I couldn’t be happier with my purchase!
johannes brahms
28 May 2023 at 12:21 am
I love how informative and helpful your blog posts are.
merchant services iso agent
9 September 2023 at 5:06 pm
Thanks a lot for the helpful posting. It is also my opinion that mesothelioma cancer has an particularly long latency phase, which means that warning signs of the disease won’t emerge till 30 to 50 years after the primary exposure to asbestos. Pleural mesothelioma, that is the most common sort and has effects on the area about the lungs, could potentially cause shortness of breath, breasts pains, including a persistent cough, which may produce coughing up our blood.
white label credit card processing
16 September 2023 at 10:48 pm
Hello just wanted to give you a quick heads up. The words in your article seem to be running off the screen in Opera. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with internet browser compatibility but I thought I’d post to let you know. The style and design look great though! Hope you get the problem solved soon. Kudos
Non Woven Bag supplier
18 September 2023 at 12:30 pm
This design is spectacular! You definitely know how to keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Great job. I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented it. Too cool!
merchant services residual calculator
18 September 2023 at 1:14 pm
It’s a pity you don’t have a donate button! I’d certainly donate to this fantastic blog! I guess for now i’ll settle for book-marking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to fresh updates and will talk about this website with my Facebook group. Chat soon!
출장마사지
19 September 2023 at 7:44 pm
Hey there are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you require any coding expertise to make your own blog? Any help would be really appreciated!
eyelash growth gel enhancer
19 September 2023 at 11:20 pm
I do agree with all of the ideas you have presented in your post. They’re really convincing and will certainly work. Still, the posts are too short for starters. Could you please extend them a little from next time? Thanks for the post.
how to start an iso
20 September 2023 at 4:31 pm
Awesome site you have here but I was wanting to know if you knew of any community forums that cover the same topics discussed here? I’d really love to be a part of group where I can get suggestions from other knowledgeable individuals that share the same interest. If you have any suggestions, please let me know. Thanks a lot!
SIMPALL
23 September 2023 at 10:39 am
Great paintings! This is the type of information that are supposed to be shared around the internet. Disgrace on Google for not positioning this post higher! Come on over and discuss with my web site . Thank you =)
minoo-cn
23 September 2023 at 2:09 pm
Hi! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 3gs! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Keep up the outstanding work!
Wav link
24 September 2023 at 9:59 am
I love your wp web template, exactly where did you down load it from?
代开全套医院证明
24 September 2023 at 3:15 pm
excellent submit, very informative. I ponder why the other specialists of this sector don’t realize this. You must proceed your writing. I am confident, you’ve a great readers’ base already!
출장마사지
24 September 2023 at 7:00 pm
In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.
Fortnite hacks
24 September 2023 at 7:26 pm
Yet another thing is that while looking for a good on-line electronics shop, look for web shops that are continuously updated, maintaining up-to-date with the most up-to-date products, the very best deals, in addition to helpful information on services. This will ensure that you are handling a shop that really stays ahead of the competition and gives you what you should need to make educated, well-informed electronics buying. Thanks for the important tips I have really learned through your blog.
White label payments
25 September 2023 at 1:30 pm
hello there and thank you for your information ? I have definitely picked up anything new from right here. I did however expertise some technical issues using this site, as I experienced to reload the site a lot of times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I’m complaining, but sluggish loading instances times will very frequently affect your placement in google and could damage your quality score if ads and marketing with Adwords. Well I am adding this RSS to my email and could look out for a lot more of your respective fascinating content. Make sure you update this again soon..
출장안마
25 September 2023 at 9:58 pm
Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!
출장마사지
25 September 2023 at 11:49 pm
I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.
출장안마
26 September 2023 at 1:34 am
I’ve discovered a treasure trove of knowledge in your blog. Your unwavering dedication to offering trustworthy information is truly commendable. Each visit leaves me more enlightened, and I deeply appreciate your consistent reliability.
출장안마
26 September 2023 at 12:04 pm
Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!
출장마사지
26 September 2023 at 11:38 pm
Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.
bokep jepang
27 September 2023 at 8:53 pm
I do agree with all the ideas you’ve presented in your post. They’re very convincing and will certainly work. Still, the posts are very short for starters. Could you please extend them a little from next time? Thanks for the post.
situs porno
29 September 2023 at 4:44 am
http://www.walf-groupe.com/ousmane-sonko-dezingue-lion-dort-premier-ministre-passe-temps-a-danser-mbarass/
bokep jepang
29 September 2023 at 8:34 am
Hi, i think that i saw you visited my site thus i came to ?return the favor?.I’m trying to find things to enhance my website!I suppose its ok to use a few of your ideas!!
nick difrancesco
30 September 2023 at 8:48 pm
You really make it appear really easy with your presentation but I to find this matter to be actually one thing which I feel I might by no means understand. It sort of feels too complicated and extremely extensive for me. I am looking ahead to your subsequent post, I?ll try to get the dangle of it!
cayman kitchen custom interior
2 October 2023 at 9:24 am
One more issue is that video games are typically serious anyway with the primary focus on understanding rather than leisure. Although, there is an entertainment facet to keep your children engaged, each and every game will likely be designed to work on a specific skill set or program, such as math concepts or scientific disciplines. Thanks for your article.
strippers fort lauderdale
2 October 2023 at 9:52 am
There’s noticeably a bundle to know about this. I assume you made sure nice factors in features also.
제주출장마사지
3 October 2023 at 5:23 pm
I’m truly impressed by the way you effortlessly distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise is unmistakable, and for that, I am deeply grateful.
How to start a credit card processing company
4 October 2023 at 5:46 am
My brother recommended I may like this website. He was once totally right. This publish truly made my day. You can not imagine simply how so much time I had spent for this information! Thanks!
how to start a merchant processing company
4 October 2023 at 1:24 pm
Good post here. One thing I would really like to say is always that most professional career fields consider the Bachelor’s Degree like thejust like the entry level standard for an online college degree. Whilst Associate Certification are a great way to start out, completing your own Bachelors opens up many opportunities to various careers, there are numerous internet Bachelor Diploma Programs available via institutions like The University of Phoenix, Intercontinental University Online and Kaplan. Another issue is that many brick and mortar institutions offer Online variations of their certifications but often for a considerably higher payment than the organizations that specialize in online college diploma plans.
출장안마
4 October 2023 at 3:09 pm
Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.
5 piece canvas art
6 October 2023 at 11:29 am
http://www.bestartdeals.com.au is Australia’s Trusted Online Print Art Gallery. We offer 100 high quality budget canvas prints wall prints online since 2009, Take 30-70 OFF store wide sale, Prints starts $20, FREE Delivery Australia, NZ, USA. We do Worldwide Shipping across 50+ Countries.
situs slot online terpercaya
9 October 2023 at 5:37 am
Thanks for your advice on this blog. One thing I wish to say is purchasing electronic products items on the Internet is not something new. The truth is, in the past several years alone, the marketplace for online electronic products has grown drastically. Today, you could find practically any type of electronic gadget and product on the Internet, including cameras as well as camcorders to computer spare parts and video games consoles.
open a credit card processing company
9 October 2023 at 5:49 am
I have not checked in here for some time because I thought it was getting boring, but the last few posts are good quality so I guess I?ll add you back to my daily bloglist. You deserve it my friend 🙂
bankcard usa iso agent program
11 October 2023 at 11:32 pm
I?ve learn several excellent stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting. I surprise how a lot attempt you place to make this sort of excellent informative web site.
mbncard iso agent program
14 October 2023 at 4:14 am
Hello! This is kind of off topic but I need some help from an established blog. Is it very hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty quick. I’m thinking about creating my own but I’m not sure where to start. Do you have any ideas or suggestions? Thank you
purwell cbd
17 October 2023 at 11:40 am
nick difrancesco
btyr
17 October 2023 at 8:13 pm
I think this is among the most vital information for me. And i’m glad reading your article. But should remark on few general things, The site style is great, the articles is really nice : D. Good job, cheers
Vitamin Injections Uxbridge
18 October 2023 at 6:51 pm
Heya i am for the primary time here. I came across this board and I find It truly helpful & it helped me out much. I hope to give something again and aid others such as you helped me.
창원출장안마
19 October 2023 at 2:56 am
Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!
제주출장안마
19 October 2023 at 11:17 pm
I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.
창원출장마사지
19 October 2023 at 11:29 pm
In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.
medyum
20 October 2023 at 1:12 am
Merhaba Ben Haluk Hoca, Aslen Irak Asıllı Arap Hüseyin Efendinin Torunuyum. Yaklaşık İse 40 Yıldır Havas Ve Hüddam İlmi Üzerinde Sizlere 100 Sonuç Veren Garantili Çalışmalar Hazırlamaktayım, 1964 Yılında Irak’ın Basra Şehrinde Doğdum, Dedem Arap Hüseyin Efendiden El Aldım Ve Sizlere 1990 lı Yıllardan Bu Yana Medyum Hocalık Konularında Hizmet Veriyorum, 100 Sonuç Vermiş Olduğum Çalışmalar İse, Giden Eşleri Sevgilileri Geri Getirme, Aşk Bağlama, Aşık Etme, Kısmet Açma, Büyü Bozma Konularında Garantili Sonuçlar Veriyorum, Başta Almanya Fransa Hollanda Olmak Üzere Dünyanın Neresinde Olursanız Olun Hiç Çekinmeden Benimle İletişim Kurabilirsiniz.
Almanya Köln Medyum
20 October 2023 at 3:14 pm
Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.
Almanya Berlin Medyum
21 October 2023 at 12:35 am
Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.
wargabet
22 October 2023 at 12:21 am
Currently it appears like Expression Engine is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
dirty sex
26 October 2023 at 2:30 am
jeff@twilio.com
anal sex
1 December 2023 at 10:43 am
info@purwell.com
Fuck sex
4 December 2023 at 2:40 pm
https://purwell.com/how-long-does-delta-8-stay-in-your-system/
서울출장샵
31 December 2023 at 7:27 pm
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.
서울출장마사지
31 December 2023 at 7:44 pm
Your enthusiasm for the subject matter shines through in every word of this article. It’s infectious! Your dedication to delivering valuable insights is greatly appreciated, and I’m looking forward to more of your captivating content. Keep up the excellent work!
출장마사지
31 December 2023 at 8:55 pm
I’d like to express my heartfelt appreciation for this insightful article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for sharing your knowledge so generously and making the learning process enjoyable.
출장마사지
3 January 2024 at 12:48 pm
Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.
출장샵
4 January 2024 at 8:46 pm
Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.
출장마사지
4 January 2024 at 9:35 pm
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.
출장샵
7 January 2024 at 10:28 am
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.
인천출장샵
7 January 2024 at 11:35 am
Your enthusiasm for the subject matter shines through in every word of this article. It’s infectious! Your dedication to delivering valuable insights is greatly appreciated, and I’m looking forward to more of your captivating content. Keep up the excellent work!
출장샵
7 January 2024 at 12:01 pm
Your enthusiasm for the subject matter radiates through every word of this article; it’s contagious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!
인천출장샵
8 January 2024 at 2:11 pm
I’m genuinely impressed by how effortlessly you distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise shines through, and for that, I’m deeply grateful.
인천출장안마
8 January 2024 at 4:04 pm
Your positivity and enthusiasm are truly infectious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity to your readers.
인천출장샵
2 February 2024 at 5:18 am
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.
인천출장마사지
2 February 2024 at 6:49 am
Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!
출장샵
14 March 2024 at 6:38 am
In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.
서울출장안마
15 March 2024 at 4:28 am
Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.