Connect with us

Σχέσεις

Πως μπορώ να έχω αρμονικές σχέσεις με τους γύρω μου;

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

2014-05-Danbo-and-Girl-Friendship-Wallpaper

1. Να χαμογελάτε! Κάθε μέρα, κάθε στιγμή της ημέρας μην ξεχνάτε να χαμογελάτε στους γύρω σας. Ένα ζεστό χαμόγελο πάντα «ανοίγει πόρτες» και σας κάνει αγαπητό.

2. Να αφιερώνετε χρόνο στους άλλους. Να παίρνετε τους φίλους σας τηλέφωνο, να εύχεστε σε γιορτές και γενέθλια, να δείχνετε ενδιαφέρον να ακούσετε το πρόβλημα κάποιου, να βοηθάτε τους συναδέλφους σας. Μην το… παίζετε τόσο πολυάσχολοι και ότι δε βρίσκετε χρόνο να εκδηλώσετε με τέτοιες απλές, αλλά πολύ σημαντικές κινήσεις το ενδιαφέρον σας. Να θυμάστε πως εάν δε βρίσκετε χρόνο εσείς για κάποιον, για να του δείξετε ότι είναι σημαντικός, ούτε αυτός θα βρει για εσάς όταν τον χρειαστείτε!

3. Να σέβεστε το χρόνο των ανθρώπων του περιβάλλοντός σας. Να είστε πάντα συνεπείς στα ραντεβού σας, αν θέλετε να σας παίρνουν στα σοβαρά. Να θυμάστε ότι όλοι έχουν πιο ευχάριστα πράγματα να κάνουν από το να σας περιμένουν καθηλωμένοι σε ένα σημείο, επειδή αργήσατε στο ραντεβού σας. Αυτό ισχύει ακόμα και αν το ραντεβού είναι σε κάποιο άλλο σπίτι ή γραφείο, γιατί και πάλι αυτός που σας περιμένει δεσμεύει το χρόνο του για σας.

4. Μην αρχίζετε τις δικαιολογίες όταν κάνετε λάθος. Να ζητάτε ευγενικά συγγνώμη, αν φταίξατε, και να φροντίσετε την ίδια κιόλας ημέρα να επανορθώσετε για το λάθος σας και, φυσικά, να δεσμευτείτε ότι δε θα ξανασυμβεί. Είναι καλύτερα να κάνετε διαφορετικά λάθη κάθε φορά, παρά το ίδιο λάθος χίλιες φόρες.

5. Να δέχεστε την κριτική, από όπου κι αν προέρχεται. Μην αμύνεστε, μην επιτίθεστε και, κυρίως, μην επιρρίπτετε τις ευθύνες στους άλλους. Να θυμάστε ότι όταν κάποιος εκφράζει το παράπονό του ή σας ασκεί αρνητική κριτική, στην πραγματικότητα σας προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης. Ακόμα και αν το πρόσωπο που την ασκεί είναι κακοπροαίρετο απέναντί σας, μπορεί στα λόγια του να κρύβεται αλήθεια. Αναζητήστε τη με ανοιχτό μυαλό.

6. Μην παραπονιέστε, μην γκρινιάζετε και μη διαμαρτύρεστε! Να ξέρετε ότι κάθε φόρα που κάνετε κάτι από τα παραπάνω «ρουφάτε» τη θετική ενέργεια των ατόμων που σας ακούνε και γίνεστε αντιπαθητικοί. Αν μάλιστα το κάνετε συστηματικά , από ένα σημείο και μετά θα σας αποφεύγουν, έστω και υποσυνείδητα. Κανείς δεν προτιμά να ζει μες στη μουρμούρα, από το να απολαμβάνει το γέλιο και τη χαρά.

7. Να κρατάτε πάντα το λόγο σας! Να λέτε αυτό που εννοείτε και να εννοείτε αυτό που λέτε! Εάν δημιουργήσετε τη φήμη του ασυνεπή ή αναξιόπιστου, να ξέρετε ότι αυτή η «ρετσινιά» δε θα φύγει με τίποτα από πάνω σας. Μπορεί να έχετε πάρα πολλά προσόντα, αλλά, αν κάποιος δεν μπορεί να σας εμπιστευτεί, δεν υπάρχει βάση για να χτίσετε σχέσεις μαζί του.

8. Να έχετε πάντα έναν καλό λόγο να πείτε. Εκτός του ότι θα γίνεστε συμπαθείς –κι αυτό βοηθάει τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά–, επιπλέον θα επηρεάζετε θετικά τη διάθεση των γύρω σας. Μπορεί η καλή σας κουβέντα να δώσει δύναμη σε κάποιον ακριβώς τη στιγμή που τη χρειάζεται και μπορεί να τη θυμάται και να του δίνει χαρά για αρκετό καιρό μετά.

9. Να είστε φειδωλοί στην αρνητική κριτική. Να ασκείτε κριτική μόνο αν είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της σχέσης και πότε εν θερμώ. Εάν τσακωθείτε με κάποιον και ξεστομίσετε σκληρές κουβέντες, να ξέρετε ότι θα πληγωθεί και μπορεί να σας το φυλάει για μια ζωή. Μην αγνοείτε ότι τα λόγια, από τη στιγμή που θα τα πούμε, δεν μπορούμε με τίποτα να τα πάρουμε πίσω. Ακόμα και αν του ζητήσουμε συγγνώμη, αυτό δεν μπορεί να διαγράψει μεμιάς την επίδραση που είχε ο κακός μας λόγος στην ψυχολογία του και πιθανώς να βλάψει ανεπανόρθωτα τη σχέση μας μαζί του.

10. Να έχετε ανοιχτό μυαλό και να σέβεστε τη γνώμη των άλλων. Κάθε διαφωνία με κάποιον είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να αποκτήσετε εμπειρίες και να γίνετε καλύτεροι άνθρωποι. Να δείχνετε ειλικρινές ενδιαφέρον να ακούσετε μια διαφορετική άποψη, από όποιον κι αν προέρχεται. Αν πραγματικά σας φαίνεται «άχρηστη»  η γνώμη του, να αποχωρείτε ευγενικά από τη συζήτηση, χωρίς να δείχνετε τη δυσαρέσκειά σας. Μην εμπλέκεστε σε λογομαχίες για κανένα λόγο. Μη διαφωνείτε μέχρις εσχάτων με κάποιον μόνο και μόνο για να αποδείξετε ότι έχετε δίκιο. Δεν υπάρχει τίποτα πιο μάταιο από αυτό. Ο καθένας νιώθει μέσα του ότι έχει δίκιο όταν υπερασπίζεται τις απόψεις του, βλέποντας τον κόσμο μέσα από το δικό του φίλτρο. Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να έχει την άποψή του, και είναι σεβαστή. Επομένως, μη διαφωνείτε. Κυρίως, μην καταφεύγετε σε προσβλητικά σχόλια. Εκφράσεις του τύπου: «Είσαι ηλίθια!» – «Μα καλά, τρελάθηκες τελείως;» ή ακόμα και πιο ουδέτερα σχόλια, όπως «Άντε πάλι» – «Σ’ το είπα και πριν, δεν το κατάλαβες», να ξέρετε ότι μειώνουν μόνο αυτόν που τις χρησιμοποιεί και τον κάνουν να φαίνεται «φτηνός». Εάν δεν μπορείτε με επιχειρήματα να υποστηρίξετε τη γνώμη σας, καλύτερα να αποχωρήσετε ευγενικά.

Δεν αξίζει για μια διαφωνία να χάσετε το σεβασμό κανενός!

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
67 Comments

67 Comments

  1. สล็อตเว็บตรง

    26 December 2021 at 2:30 am

    470552 541732I think other internet site proprietors should take this website as an model, quite clean and superb user genial style . 961085

  2. 호두코믹스

    27 February 2022 at 1:53 pm

    945618 573573I undoubtedly did not realize that. Learnt something new correct now! Thanks for that. 845327

  3. Free Live 2 Asian Lesbian Sex Cams

    19 April 2022 at 11:23 am

    773053 542053Somebody necessarily assist to make seriously articles I may well state. That could be the very very first time I frequented your internet page and to this point? I surprised with the research you made to make this actual put up incredible. Fantastic task! 95649

  4. detox solutions

    31 March 2023 at 9:37 am

    Interesting post made here. One thing I would like to say is the fact that most professional job areas consider the Bachelor’s Degree like thejust like the entry level standard for an online degree. Even though Associate Degrees are a great way to begin, completing your current Bachelors presents you with many entrance doors to various professions, there are numerous internet Bachelor Diploma Programs available by institutions like The University of Phoenix, Intercontinental University Online and Kaplan. Another issue is that many brick and mortar institutions offer you Online variants of their degree programs but generally for a considerably higher charge than the providers that specialize in online education plans.

  5. urine

    1 April 2023 at 9:26 am

    Helpful information. Fortunate me I found your website unintentionally, and I’m shocked why this twist of fate did not came about earlier! I bookmarked it.

  6. Krt carts

    2 April 2023 at 12:42 am

    I don?t even know the way I finished up here, however I thought this post was great. I do not understand who you might be but certainly you’re going to a famous blogger if you happen to aren’t already 😉 Cheers!

  7. Remington 870 tactical

    2 April 2023 at 1:06 am

    Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to more added agreeable from you! By the way, how could we communicate?

  8. نقل النفط

    10 April 2023 at 8:56 am

    I don?t even know the way I stopped up here, but I thought this post was good. I do not know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!

  9. 에볼루션카지노

    12 April 2023 at 8:15 am

    Hi there, I found your web site via Google while searching for a related topic, your web site came up, it looks great. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.

  10. hoa giấy thái lan

    5 June 2023 at 10:39 am

    Thanks for sharing your ideas on this blog. In addition, a fable regarding the banking companies intentions any time talking about property foreclosures is that the loan company will not take my installments. There is a degree of time that this bank can take payments in some places. If you are way too deep in the hole, they are going to commonly desire that you pay that payment 100 . However, i am not saying that they will have any sort of installments at all. If you and the bank can find a way to work one thing out, a foreclosure practice may halt. However, in case you continue to neglect payments beneath new strategy, the property foreclosure process can pick up from where it was left off.

  11. credit card processing ISO programs

    18 August 2023 at 4:45 pm

    It is my belief that mesothelioma is usually the most dangerous cancer. It has unusual traits. The more I actually look at it the more I am sure it does not act like a true solid human cancer. If perhaps mesothelioma is often a rogue virus-like infection, then there is the prospects for developing a vaccine and also offering vaccination for asbestos subjected people who are really at high risk regarding developing long run asbestos related malignancies. Thanks for discussing your ideas for this important ailment.

  12. white label payment gateway

    17 September 2023 at 3:38 pm

    Wow! This blog looks just like my old one! It’s on a entirely different topic but it has pretty much the same layout and design. Excellent choice of colors!

  13. Promotional products supplier china

    19 September 2023 at 7:15 pm

    Whats up are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you require any coding expertise to make your own blog? Any help would be really appreciated!

  14. start a payment gateway business

    22 September 2023 at 7:17 am

    Today, I went to the beachfront with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She placed the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!

  15. castor oil eyelash growth treatment

    22 September 2023 at 8:40 am

    Valuable information. Lucky me I found your site by accident, and I’m shocked why this accident didn’t happened earlier! I bookmarked it.

  16. beacon payments agent program

    26 September 2023 at 12:56 am

    You can definitely see your enthusiasm within the paintings you write. The arena hopes for even more passionate writers such as you who are not afraid to mention how they believe. At all times follow your heart.

  17. how to start a merchant processing company

    26 September 2023 at 9:46 am

    I was just looking for this information for some time. After six hours of continuous Googleing, at last I got it in your website. I wonder what is the lack of Google strategy that do not rank this type of informative websites in top of the list. Normally the top sites are full of garbage.

  18. video porno

    28 September 2023 at 2:42 pm

    Hello! This post couldn’t be written any better! Reading this post reminds me of my previous room mate! He always kept chatting about this. I will forward this page to him. Fairly certain he will have a good read. Thank you for sharing!

  19. how to start a merchant processing company

    29 September 2023 at 5:31 pm

    My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the costs. But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on a variety of websites for about a year and am nervous about switching to another platform. I have heard good things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it? Any kind of help would be greatly appreciated!

  20. Dane Hansen

    1 October 2023 at 12:14 am

    This is a must-read. Saving it for my team to review!

  21. nyc strippers

    1 October 2023 at 9:51 am

    I do not even know how I ended up here, but I thought this post was great. I do not know who you are but certainly you’re going to a famous blogger if you are not already 😉 Cheers!

  22. starting a payment processing company

    5 October 2023 at 12:59 am

    Wow! This could be one particular of the most beneficial blogs We’ve ever arrive across on this subject. Basically Magnificent. I’m also a specialist in this topic so I can understand your effort.

  23. Marisol Huang

    5 October 2023 at 8:46 am

    I love how you back up your points with solid evidence.

  24. stretched canvas prints

    6 October 2023 at 11:21 am

    http://www.bestartdeals.com.au is Australia’s Trusted Online Print Art Gallery. We offer 100 high quality budget canvas prints wall prints online since 2009, Take 30-70 OFF store wide sale, Prints starts $20, FREE Delivery Australia, NZ, USA. We do Worldwide Shipping across 50+ Countries.

  25. payment processing business model

    6 October 2023 at 8:22 pm

    naturally like your web site but you need to check the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to tell the truth nevertheless I will surely come back again.

  26. how to be a payment service provider

    7 October 2023 at 10:23 pm

    I believe that avoiding prepared foods will be the first step so that you can lose weight. They could taste excellent, but highly processed foods currently have very little vitamins and minerals, making you feed on more to have enough vigor to get over the day. If you’re constantly ingesting these foods, converting to whole grain products and other complex carbohydrates will make you to have more vigor while eating less. Interesting blog post.

  27. situs togel online

    9 October 2023 at 12:45 am

    Today, with all the fast way of living that everyone is having, credit cards have a huge demand throughout the market. Persons throughout every arena are using the credit card and people who are not using the card have arranged to apply for just one. Thanks for expressing your ideas on credit cards.

  28. Mikaela Norman

    9 October 2023 at 9:37 am

    Awesome! Its genuinely remarkable post, I have got much clear idea regarding from this post

  29. start a credit card processing company

    12 October 2023 at 7:14 am

    Hello there, just became aware of your blog through Google, and found that it is really informative. I?m going to watch out for brussels. I?ll appreciate if you continue this in future. Numerous people will be benefited from your writing. Cheers!

  30. btyr

    17 October 2023 at 8:17 am

    Do you mind if I quote a couple of your posts as long as I provide credit and sources back to your website? My blog is in the exact same niche as yours and my users would definitely benefit from a lot of the information you present here. Please let me know if this alright with you. Thank you!

  31. btyr

    17 October 2023 at 1:22 pm

    I just like the valuable information you supply in your articles. I will bookmark your blog and check again here regularly. I’m reasonably certain I?ll learn a lot of new stuff proper here! Good luck for the next!

  32. medyum

    20 October 2023 at 12:24 am

    Merhaba Ben Haluk Hoca, Aslen Irak Asıllı Arap Hüseyin Efendinin Torunuyum. Yaklaşık İse 40 Yıldır Havas Ve Hüddam İlmi Üzerinde Sizlere 100 Sonuç Veren Garantili Çalışmalar Hazırlamaktayım, 1964 Yılında Irak’ın Basra Şehrinde Doğdum, Dedem Arap Hüseyin Efendiden El Aldım Ve Sizlere 1990 lı Yıllardan Bu Yana Medyum Hocalık Konularında Hizmet Veriyorum, 100 Sonuç Vermiş Olduğum Çalışmalar İse, Giden Eşleri Sevgilileri Geri Getirme, Aşk Bağlama, Aşık Etme, Kısmet Açma, Büyü Bozma Konularında Garantili Sonuçlar Veriyorum, Başta Almanya Fransa Hollanda Olmak Üzere Dünyanın Neresinde Olursanız Olun Hiç Çekinmeden Benimle İletişim Kurabilirsiniz.

  33. 인천출장안마

    20 October 2023 at 5:50 am

    Howdy! This is my first visit to your blog! We are a team of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us valuable information to work on. You have done a marvellous job!

  34. Almanya medyum

    20 October 2023 at 2:22 pm

    Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.

  35. Almanya medyum hoca

    20 October 2023 at 7:57 pm

    Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.

  36. winmacsofts

    22 October 2023 at 6:52 am

    I do trust all of the concepts you have presented in your post. They’re really convincing and will certainly work. Still, the posts are very brief for starters. May just you please prolong them a bit from next time? Thanks for the post.

  37. 출장마사지

    29 December 2023 at 12:10 pm

    I must applaud your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable manner is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I deeply appreciate that.

  38. 출장마사지

    29 December 2023 at 4:54 pm

    In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.

  39. 인천출장마사지

    29 December 2023 at 4:59 pm

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  40. 서울출장안마

    29 December 2023 at 5:08 pm

    Your passion and dedication to your craft shine brightly through every article. Your positive energy is contagious, and it’s clear you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

  41. 인천출장안마

    29 December 2023 at 5:19 pm

    This article resonated with me on a personal level. Your ability to emotionally connect with your audience is truly commendable. Your words are not only informative but also heartwarming. Thank you for sharing your insights.

  42. 인천출장안마

    30 December 2023 at 12:34 pm

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  43. 인천출장안마

    30 December 2023 at 8:06 pm

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

  44. 서울출장샵

    1 January 2024 at 8:31 am

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  45. 출장샵

    2 January 2024 at 8:52 pm

    I’m continually impressed by your ability to dive deep into subjects with grace and clarity. Your articles are both informative and enjoyable to read, a rare combination. Your blog is a valuable resource, and I’m grateful for it.

  46. 서울출장안마

    2 January 2024 at 8:59 pm

    This article is a real game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions are incredibly valuable. I can’t wait to put them into action. Thank you for not only sharing your expertise but also making it accessible and easy to implement.

  47. 인천출장안마

    2 January 2024 at 9:30 pm

    Your unique approach to tackling challenging subjects is a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a joy to read. Your blog is now my go-to for insightful content.

  48. 서울출장샵

    2 January 2024 at 9:39 pm

    Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!

  49. 인천출장샵

    4 January 2024 at 2:46 am

    I’m continually impressed by your ability to dive deep into subjects with grace and clarity. Your articles are both informative and enjoyable to read, a rare combination. Your blog is a valuable resource, and I’m grateful for it.

  50. 인천출장샵

    4 January 2024 at 2:58 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  51. 인천출장안마

    5 January 2024 at 7:14 am

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  52. 인천출장안마

    5 January 2024 at 8:10 am

    Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.

  53. 서울출장안마

    5 January 2024 at 1:12 pm

    In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.

  54. 서울출장마사지

    6 January 2024 at 5:12 pm

    Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!

  55. 출장안마

    6 January 2024 at 5:35 pm

    Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.

  56. 출장샵

    7 January 2024 at 8:58 pm

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

  57. 서울출장마사지

    9 January 2024 at 2:34 am

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

  58. 서울출장안마

    1 February 2024 at 12:36 pm

    Your enthusiasm for the subject matter shines through every word of this article; it’s infectious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!

  59. 서울출장마사지

    2 February 2024 at 2:46 pm

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  60. 인천출장샵

    13 March 2024 at 12:54 pm

    In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.

  61. 서울출장샵

    13 March 2024 at 2:08 pm

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  62. 인천출장마사지

    14 March 2024 at 12:38 pm

    I’m genuinely impressed by how effortlessly you distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise shines through, and for that, I’m deeply grateful.

  63. 서울출장샵

    14 March 2024 at 3:27 pm

    Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.

  64. 출장샵

    15 March 2024 at 4:41 pm

    In a world where trustworthy information is more important than ever, your commitment to research and providing reliable content is truly commendable. Your dedication to accuracy and transparency is evident in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online world.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Σχέσεις

Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.

Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.

Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.

“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”

-Kahlil Gibran-

Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.

Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.

“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”

Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.

Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.

Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.

Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!

“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”

Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ

Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.

Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.

Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.

Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.

Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.

Πηγές: share24.gr / Spirit Alive 
Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
What’s your Reaction?
+1
1
+1
1
+1
1
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Σχέσεις

Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.

Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.

Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.

Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;

Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.

Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.

Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.

Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Σχέσεις

Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.

Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.

Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.

Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.

Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.

Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.

Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.

Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!

Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.

Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».

Σας χαιρετώ,

Ένας ζωντανός άνθρωπος

Πηγή: have2read
What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending