Σχέσεις
Συντροφικότητα… σημαίνει ερωτικός σύντροφος;
Πόσο αυτά τα δυο είναι ιδία και κατά πόσο διαφέρουν; Για μένα, αυτά τα δυο είναι δυο διαφορετικές έννοιες, που όμως μοιάζουν μεταξύ τους ή μπορεί κάποιος να τα βρει και τα δυο σε ένα! «Τυχερός!»
Πρώτα όμως πρέπει να διαχωρίσουμε τις δυο έννοιες. Η συντροφικότητα δεν σημαίνει απαραίτητα και ερωτικός σύντροφος. Γιατί την συντροφικότητα έχεις την δυνατότητα να την βρεις σε όλες τις σχέσεις της ζωή σου, βέβαια το κατά πόσο πλέον οι άνθρωποι την προσφέρουν απλόχερα, είναι ένα άλλο θέμα.
Όμως την συντροφικότητα μπορείς να την νιώσεις και από ένα συνάδελφο ή από ένα φίλο/φίλη, από τον αδελφό/αδελφή. Η ουσία αυτής της λέξης είναι ότι έχεις κοντά σου ένα άνθρωπο, όχι απαραίτητα και ερωτικό σύντροφο, ότι ανήκεις σε ένα σύνολο ανθρώπων, που σου δίνει την αίσθηση της ασφάλειας και την αίσθηση ότι δεν είσαι μόνος. Έχεις μια ουσιαστική επικοινωνία με τους ανθρώπους.
Η συντροφικότητα λοιπόν, είναι κατά την άποψη μου, ένα παζλ, που το συνθέτουμε με ένα σύνολο ανθρώπων, από το όποιο αντλούμε αλλά και προσφέρουμε συναισθηματική ασφάλεια, δύναμη, κουράγιο. Να νιώθουμε ότι έχουμε κάπου να στηριχτούμε σε κάτι δύσκολο, αλλά και την διάθεση να στηρίξουμε «τον σύντροφο».
Τώρα ο ερωτικός σύντροφος… νιώθουμε μια αμοιβαία έλξη ερωτική, αλλά και μια συναισθηματική επαφή. Εδώ σταδιακά αναπτύσσετε μια οικειότητα, που έχει σαν αποτέλεσμα την συναισθηματική ασφάλεια και τη συντροφικότητα.
Πιστεύω λοιπόν, ότι κανείς μας δεν μπορεί να ζήσει μόνο εάν έχει ένα από δυο! Δεν μπορεί να μην έχεις την έλλειψη της συντροφικότητας αν έχεις μόνο την ερωτική επαφή. Όπως και το αντίθετο! Δηλαδή, να έχεις συντροφικότητα και να μην σου λείπει ο ερωτικός σύντροφος.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που η συντροφικότητα με τον ερωτικό σύντροφο μπορούν να συνυπάρξουν. Ναι, μπορούν και αυτό είναι το μεγαλείο της αγάπης! Μπορείς να έχεις ένα άνθρωπο μαζί σου και αυτός να σου προσφέρει και τα δυο απλόχερα, να είναι και συντροφικός και ερωτικός σύντροφος. Αυτή βεβαία είναι η τελειότητα και ειλικρινά, δεν ξέρω αν υπάρχουν πολλά πλέον ζευγάρια που το αναπληρώνουν μεταξύ τους 100% αυτό.
Όμως για σκεφτείτε το λίγο. Για παράδειγμα, κάποια από εμάς έχει δίπλα της και συνυπάρχει με κάποιον που την καταλαβαίνει, της δίνει δύναμη, κουράγιο στα δύσκολα, αγάπη και ερωτική επαφή… τι καλύτερο για να νιώθει κανείς ολοκληρωμένος/ολοκληρωμένη. Πρέπει, όμως, να έχει γύρω της και ένα σύνολο ανθρώπων που και αυτοί τις δίνουν, αλλά σε μικρότερο βαθμό, κάτι ελάχιστο. Τότε, αυτός ή αυτή που ζει αυτό που προαναφέρω, νιώθει ολοκληρωμένος. Αν όμως συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο, τότε νομίζω ότι θα έχει ένα κενό στην ψυχή του…
Δεν μπορούμε να ζούμε εάν δεν έχουμε και τα δυο! Έχεις ερωτικό και συντροφικό άνθρωπο δίπλα σου; Τότε είσαι τυχερός /τυχερή. Κράτα γερά και τα μάτια σου ανοιχτά να μην σου φύγει! Πρέπει όμως να έχεις και λίγη συντροφικότητα από τους γύρους σου. Το ξανά λέω, όχι μόνο να αντλούμε αλλά και να προσφέρουμε το ίδιο. Γιατί εάν δεν υπάρχει γύρω σου ένα σύνολο ανθρώπων που σου δίνουν έστω και ελάχιστα συντροφικότητα, τότε έχοντας ανάγκη να την νιώσεις , θα πνίξεις, θα κουράσεις τον ερωτικό σου σύντροφο και βεβαία θα τον χάσεις.
Άρα, αυτά τα δυο μοιάζουν, αλλά είναι τελείως διαφορετικά. Είναι όμοια και έχουν ανόμοιες έννοιες. Πολύπλοκη λέξη η συντροφικότητα και δυσκολότερη η έννοια του ερωτικού συντρόφου.
Προσοχή, λοιπόν, να μην κάνουμε λάθη, έχοντας κάποια κενά και κουράσουμε τον άνθρωπο που έχουμε δίπλα μας… «ερωτικός, συντροφικός, σύντροφος». Και έχοντας αυτόν, να χάσουμε τους ανθρώπους που νιώθουμε… «συντροφικότητα».
Ειλικρινά, εύχομαι σε όλους να σας περιβάλει, στο μέγιστο βαθμό, η συντροφικότητα και ο κατάλληλοςερωτικός-συντροφικός σύντροφος.
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
best blood pressure monitor
23 January 2022 at 5:05 am
Awesome post , I’m going to spend more time learning about this topic
valid dumps
30 May 2022 at 1:45 am
875520 395616Absolutely indited content material , Truly enjoyed seeking at . 928453
magic mushroom microdose for sale
29 August 2022 at 4:30 pm
220690 110644Lovely sharp post. Never considered that it was that effortless. Praises to you! 188268
prevent screenshot
11 November 2022 at 1:36 am
374439 534252Thank you for sharing with us, I conceive this web site genuinely stands out : D. 87736
sbo
20 November 2022 at 2:39 pm
934565 667342Hello there, just became alert to your weblog by means of Google, and found that its actually informative. Im gonna watch out for brussels. Ill be grateful in the event you continue this in future. Several people will likely be benefited from your writing. Cheers! 976259
우퍼주소
1 March 2023 at 2:19 pm
176843 725521Thank you pertaining to giving this superb content material on your web-site. I discovered it on google. I could check back once more in the event you publish extra aricles. 81084
Tanetta
30 March 2023 at 4:31 am
You’ve made some good points there. I looked on the
web for additional information about the issue and found most
individuals will go along with your views on this
website.
WJMF
30 March 2023 at 3:39 pm
Ιni kami lakukan sebagai bentuk apresiаsi kebersamaan menjаga dаn meⅼestarіkаn budaya
Indonesiɑ. Selain itu menggunakan layanan inii harga yang
didapat jauh lebih murah dibandingkan mereka harus
mｅmbeli pakaian jadi di pasaran. Tаpi guue enggak ngambil kesempatan itu arena ɡue masih pengen ngeluangin banyaк waktu
gue buat nulis. Sepeгti halnya di Jerman, sｅbagian besar program menawarkan keseempatan untuк belajar
di Perasncis secara gratis diajarkan dalam bahasa asli.
Hal ini dapat dilihat dɑri hasil quеstioner mahasiѕwa tersebut
sixteen orang mendapatкan 90%, 1 orаng mendapatkan 80%, 1 orang 100%, 4 оang 95%, 3 orang 85%.
sｅdangkan dampaak negatifnya adalah ρenggunaan bahasa indonesia mulai tergеser dengan adanya bahaasa gaul.
Mungkin kata kata іtu udah gak asing lagi untuk mahasiswa.
Seϳak awal dia menjejak kaki ke resorrt itu, diа taһu mata lelaki
itu terus terarah kepadanya berbanding Jemy.
Nurin yang mlanya tidak mahᥙ menggedik kepada bos terus bertambah sebɑk.
Seіring berjalannya waktu, sekarang pun masih tеtap eksis pesona kehadirannya, karena
gerak kaqmi dinamiѕ, senantiasa mengiҝuti pеruƄahan jaman, termaѕuk
dalam merespon period digital tanmpa menghilangkan living values sebagai nilai-nilai
үang harus selalu dihidupi dan dikembangkan.
Selalu tu, dia Ьerkira-kira juga terhadap perempuan ⅼain. Baju lengan panjang ini mampu membuat pеnamрilan anda semakin oke dan ϳuga keren meskipun anda sedang berkeringat.
Also visit my web-site … WJMF
slot deposit mandiri
31 March 2023 at 1:43 am
Quality articles or reviews is the crucial to interest the people to pay a quick visit the website, that’s
what this website is providing.
GOGOSULTAN rtp
31 March 2023 at 4:40 am
First of all I want to say fantastic blog!
I had a quick question which I’d like to ask if you do
not mind. I was interested to know how you center yourself and clear
your mind before writing. I’ve had difficulty clearing my thoughts in getting my thoughts out there.
I truly do take pleasure in writing but it just seems like the first 10 to 15
minutes are wasted simply just trying to
figure out how to begin. Any ideas or hints? Thank you!
GOGOSULTAN slot terpercaya
31 March 2023 at 8:33 am
great submit, very informative. I’m wondering why the other specialists of
this sector don’t realize this. You should proceed your writing.
I am confident, you’ve a great readers’ base already!
IBZ77 slot terbaik
31 March 2023 at 10:45 am
What’s up, this weekend is fastidious designed for me,
since this occasion i am reading this fantastic informative piece of writing here at my residence.
get more info
31 March 2023 at 3:37 pm
Sports betting on gambling web-sites can be enjoyed in the United States, the UK, Australia, Canada and New Zealand,
to name a handful of.
get more info
31 March 2023 at 4:07 pm
Biggest JACKPOTS – We’re continuously on the lookout for
stories about players who have landed a huge jackpot.
get more info
31 March 2023 at 7:31 pm
Golden Nugget is almost certainly the best on the web casino in New
Jersey and Michigan.
click here
31 March 2023 at 7:49 pm
Numerous other bonuses, quests, and rewards are offered to you on the internet site.
click here
31 March 2023 at 9:39 pm
There are a lot of casino offers suitable for newcomers at
PA online casinos.
IBZ77 slot pulsa
1 April 2023 at 4:51 pm
Excellent article. Keep writing such kind of information on your page.
Im really impressed by your site.
Hello there, You have done an incredible job. I’ll definitely digg it and in my opinion recommend to
my friends. I’m sure they’ll be benefited from this site.
Movieloop
1 April 2023 at 5:37 pm
Amazing blog! Is your theme custom made or did you
download it from somewhere? A design like yours with a few simple tweeks would really make my blog shine.
Please let me know where you got your theme.
Bless you
Metadewa slot terbaik
1 April 2023 at 5:50 pm
I’m not that much of a online reader to be honest but your sites
really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back down the road.
All the best
Metadewa pulsa tanpa potongan
2 April 2023 at 8:35 am
A fascinating discussion is definitely worth comment. I believe that you should
write more on this issue, it might not be a taboo matter but typically folks
don’t speak about these issues. To the next! Many thanks!!
GOGOSULTAN daftar
2 April 2023 at 9:13 am
I read this paragraph completely regarding the difference of most recent and
earlier technologies, it’s amazing article.
situs slot303 bsi
3 April 2023 at 1:08 pm
constantly i used to read smaller posts which also clear their
motive, and that is also happening with this article
which I am reading now.
카지노친구
4 April 2023 at 11:26 am
The best on line casinos that hhave a gambling
license and acceept US players are Wild Casino, Las Atlantis, and
DuckyLuck.
Review my website; 카지노친구
slot bank mandiri
7 April 2023 at 4:59 am
Spot on with this write-up, I really feel this website needs a lot
more attention. I’ll probably be back again to read more,
thanks for the info!
한국 카지노
7 April 2023 at 8:00 pm
There arre options for absolutely everyone, like slot machines, table games, reside dealers, and instant win games.
Here is my website 한국 카지노
[http://slotgacor.rockhurst.edu slot bca
8 April 2023 at 7:50 pm
I like the helpful info you supply in your articles.
I will bookmark your weblog and test again here frequently.
I’m reasonably certain I’ll learn plenty of new stuff right
right here! Good luck for the next!
rtp gacor
11 April 2023 at 6:45 pm
Very nice post. I just stumbled upon your blog and wished to say
that I’ve really enjoyed browsing your blog posts. After all I’ll be subscribing to your feed and I hope you write again soon!