Σχέσεις
Σταμάτα να κυνηγάς ανθρώπους και άρχισε να κυνηγάς όνειρα.
Με αφορμή την καινούργια σεζόν που καλά καλά δεν έχει αρχίσει και όλες τις σχέσεις φαντάσματα που σε κυνηγούν από πίσω, μήπως ήρθε η ώρα να βρεις τον δρόμο σου;
Να σταματήσεις να βρίσκεις δικαιολογίες για αυτόν που θέλεις, αυτόν που αγαπάς πιο πολύ απ’ όλους, και να κάνεις κάτι; Κάτι ουσιαστικό.
Το μόνο που ακούω από παρέες, φίλους και γνωστούς, είναι πόση δουλειά έχει ο τύπος που βγαίνουν, πόσο αθλητικός τύπος τυχαίνει να είναι και προπονείται συνέχεια και το πως μόλις γύρισε από ταξίδι και δεν έχει προλάβει να δει κανέναν. Έχουμε φτάσει σε ένα σημείο να δουλευόμαστε μεταξύ μας. Και δουλευόμαστε τόσο που απλώς, δεν άντεξα να μην αρχίσω να φωνάζω στις κοπέλες που τα λένε όλα αυτά. Όταν όμως λέω ότι φώναξα, εννοώ πως προσπάθησα να τους ανοίξω τα μάτια με ήρεμο τόνο. Ναι, τόσο πολύ.
Ξαφνικά, ψάχνουμε όλοι μαζί να βρούμε όλα τα πιθανά σενάρια που υπάρχουν για να δικαιολογήσουμε κάποιον που απλώς δεν είμαστε η προτεραιότητά του. Στην ουσία όμως, είναι πολύ πιο εύκολο να βρεις λόγους να σταματήσεις να ασχολείσαι παρά να βρεις λόγους να ασχολείσαι. Και είναι όλα τόσο απλά που τα κάνουμε περίπλοκα και πνιγόμαστε. Θέλουμε τόσο πολύ να έχουμε αυτό που δεν θέλει να μας έχει, που στο τέλος κλαίμε διπλά για τον χρόνο που χάσαμε προσπαθώντας. Δεν μπορεί να μην υπάρχει μια άλλη εξήγηση εκτός του ότι “απλώς δεν σε γουστάρει”.
Το μυαλό μας δημιουργεί καταστάσεις. Ουτοπίες στις οποίες φαντασιώνεσαι πόσο ωραία θα ήσασταν μαζί. Πόσο ταιριάζετε και πως είναι ο καλύτερος, ο πιο έξυπνος και ταλαντούχος άνθρωπος που έχεις γνωρίσει. Φτιάχνεις λοιπόν, ένα σενάριο στο οποίο όλοι είστε τέλειοι. Και εσύ και αυτός. Μαζί. Πιάνεσαι από αυτό το μαζί που έχεις δημιουργήσει και χάνεις την κατάσταση πριν καν αρχίσει. Κρατιέσαι από κάτι που δεν υπάρχει. Κάτι που έχεις δημιουργήσει. Μόνη σου.
Γιατί θέλεις τόσο πολύ να είσαι με κάποιον που αρχίζεις να δικαιολογείς την κάθε ηλίθια συμπεριφορά του με μια αντίστοιχα ηλίθια, δική σου. Πασχίζεις να βρίσκεις δικαιολογίες για το κάθε ραντεβού που σου ακυρώνει, την κάθε μέρα που δεν σου στέλνει. Το χειρότερο όμως δεν είναι ότι βρίσκεις τρόπους να τον δικαιολογήσεις, μα ότι τους πιστεύεις. Αυτούς τους τρόπους που στην ουσία έφτιαξες μόνη σου.
Και όσο αυτή η κατάσταση προχωράει τόσο θέλεις να είσαι μαζί του. Όχι επειδή τον θέλεις ή τον αγαπάς, όμως. Αυτό έχει ξεθωριάσει μέχρι και μέσα σου. Επειδή είσαι απελπισμένη. Απελπισμένη για τον χρόνο που κατέβαλες στο άτομο αυτό και για το ότι θέλεις να αποδείξεις στον εαυτό σου ότι αξίζει. Αξίζει όλο αυτό που κάνεις τόσο καιρό. Μα στην πραγματικότητα πρέπει απλώς να δεχτείς πως δεν σε γουστάρει. Τουλάχιστον όχι τόσο όσο θέλεις. Όσο χρειάζεται για να ασχοληθεί μαζί σου.
Δεν είναι όμως κακό να μη σε γουστάρει κάποιος. Εσύ γιατί μπορείς να μην γουστάρεις κάποιον; Με τι κριτήρια κάνεις αυτήν σου την επιλογή και γιατί αυτός που θέλεις εσύ δεν έχει το δικαίωμα σε αυτό; Το ξέρω, είναι επίπονο. Το ξέρω καλύτερα απ’ όλους το πώς είναι να κρατιέσαι από σχέσεις που έχουν τελειώσει πριν προλάβουν να αρχίσουν. Κάθε φορά το ίδιο. Γιατί όταν θέλεις τον άλλον πολύ, τον δικαιολογείς ασυναίσθητα. Μάθε όμως να το ελέγχεις λιγάκι. Μάθε να βάζεις εσένα πρώτα και να καταλαβαίνεις τις καταστάσεις στην ώρα τους. Χωρίς να βγάζεις κομπλεξισμό, χωρίς καμία κακία. Επιλογές είναι αυτές. Επιλογές των άλλων που πρέπει να τις σεβαστείς και να δώσεις τον χώρο που πρέπει.
Ναι, μπορεί να είναι κακό το timing. Θα γυρίσει αν είναι. Αλλά μην περιμένεις να γυρίσει. Μην περιμένεις να φτιάξεις κανέναν. Αν έχεις έφεση στους λίγο προβληματικούς, προσπάθησε να το ξεπεράσεις. Δεν είναι η δουλειά σου να φτιάχνεις ανθρώπους, όταν δεν μπορείς να φτιάξεις ούτε εσένα στην ουσία. Είναι και μερικές φορές που ζητάς αυτήν την απογοήτευση. Σαν να θέλεις να επιβεβαιώσεις στον εαυτό σου όλες τις ανασφάλειες που ζουν στο κεφάλι σου. Είναι κρίμα όμως. Για σένα.
Μάζεψε ό,τι κουράγιο έχεις. Μάζεψε όλους τους λόγους για τους οποίους αξίζει να βρεις κάποιον καλύτερο. Κάποιον στα μέτρα σου. Μετά μάθε να αποστασιοποιείσαι. Μάθε να αφήνεις τα πράγματα να παίρνουν το δρόμο τους. Μάθε να μην γαντζώνεσαι από κανέναν και μάθε να δέχεσαι την απόρριψη. Όχι γιατί δεν είσαι αρκετά καλή, μα γιατί αυτός δεν είναι αρκετά καλός για εσένα. Γιατί δεν είναι αυτός που πρέπει. Ούτε εσύ είσαι εκείνη που πρέπει στα μάτια του. Πάρε λοιπόν, μια βαθιά ανάσα και βγάλ’ την από μέσα σου μαζί με τους ανεκπλήρωτους έρωτες που ζουν. Σταμάτα να κυνηγάς ανθρώπους και άρχισε να κυνηγάς όνειρα.
Της Μαργαρίτας Γραμματικού.
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
idinstate website
5 January 2022 at 12:52 pm
843827 200562Woh I like your articles , saved to fav! . 331682
Homer
25 September 2022 at 4:47 am
Remarkable! Its truly amazing paragraph, I have
got much clear idea on the topic of from this
article.
library.kemu.ac.ke
25 September 2022 at 6:08 am
Hello tօ all, how is all, I tһink every оne iѕ geting moee from this web page, andd үour views are pleasant
inn support of new peoрle.
Here is my web blog – link slot gacor [library.kemu.ac.ke]
link slot gacor malam ini
25 September 2022 at 9:27 am
I ⅼike the valᥙable info you provide in your articles.
I’ll bookmark your blog and checkk ɑgain right herte regularlү.
I am rathеr certаin I’ll be infopгmed many new stuff right right here!
Good luck for the neхt! https://adverts.re/index.php?page=user&action=pub_profile&id=52423
link slot gacor hari ini
25 September 2022 at 9:28 am
You’re so ｃool! Idօ not belieνe I hаve rea something like
that before. So grеat to find someone with a feww
original thoughts on this topic. Really..
tһank you for starting this up. Ꭲhis web site is something that’s needed on the web, someone witһ some originality! http://brainengineering.dartmouth.edu/psyc40wiki/index.php/Permainan_Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Teranyar
link gacor slot
25 September 2022 at 1:32 pm
This articlｅ ѡill help the internet userѕ foｒ building up neww blog or even a weblog from
start to end. http://mesaconf.ru/wiki/index.php/%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA:KaseyMoriarty28
Jasa Backlink
25 September 2022 at 3:35 pm
Tһiѕ ріеce of writing presents clear idea
designed for the new users of blogɡing, that in fact how
to doo running a blog. https://lanmoba.astahope.com/legeclo_wiki/Keterangan_Jasa_Backlink_Murah_Berkualitas:_Teknik_Menarik_Animo_Untuk_Jasa_Backlink_Murah_Berkualitas
infonya disini
25 September 2022 at 6:21 pm
If you ᴡould like to obtain a goⲟd dеal ftⲟm this post then you have to applpy such strategies to your
won blog. https://library.kemu.ac.ke/kemuwiki/index.php/User:GuadalupeSerrano
baca infonya
25 September 2022 at 7:19 pm
It’s nearly impoѕsible to find knowledgeable people for this subјect, but you seem like youu know hat you’re
talkіnjg about! Tһanks https://Winni.wiki/index.php/Penjelasan_Jasa_Backlink_Murah:_Metode_Menarik_Ketertarikan_Buat_Jasa_Backlink_Murah_Berkualitas
link slot gacor 2022
25 September 2022 at 8:55 pm
What’s uρp colleagues, its fantastic paragrapһ regarding cultureand completely explaineⅾ, keep it up all the
time. http://vibraimagepedia.com/User:BlaineDoss2842
link judi slot gacor
25 September 2022 at 9:18 pm
This is realⅼy interesting, Yoou aare a very skilled blogger.
I have joined your feed and look forward to seekіng more οf your maցnificent post.
Alsߋ, I hаve shared ｙour website in my social networks! http://Wiki.pulsen.se/qid/index.php?title=Anv%C3%A4ndare:HeleneMdo090
https://www.bronnen.net
25 September 2022 at 9:31 pm
I every time emɑiled thiѕ webpage pоst page to all my associates, since if like tо read it next my links will too. https://www.bronnen.net/wiki/index.php?title=Mainkan_Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Gratis_Paling_Baik
live.maiden-world.com
25 September 2022 at 11:35 pm
Ɗefinitely belіeve thatt which you stated.
Your fɑvorite justification apρeared to be on the net the easiest thing to Ƅe aware of.
I say to уoս, I definitｅlу get irked while people consider worries
thaat thеy plainly do not know about. Youu mаnageԁ to һit the
nail upon the top aas well aas defined out the whole
thing without having side-effects , people could take a signal.
Ꮤill likely be back to get more. Thanks https://live.maiden-world.com/wiki/User:DanHanson1
gacor 368 slot link alternatif
26 September 2022 at 1:47 am
I’m гeally enjoying the design and laʏout of your website.
It’s a very easy on the eyes which makes it mucһ mօe enjolyable for me too come
herе and visit more often. Did you hire оut а designer to create y᧐ur tһeme?
Ϝantastic work! http://daveydreamnation.com/w/index.php/Mainkan_Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Bebas_Teranyar
freebet
26 September 2022 at 2:28 am
Hi tһerе! Someone in my Myspace group sharеd this site with ᥙs soo I came to take a lߋok.
I’m definitely enjoyіng the information. I’m book-maｒking and will be tweeting this to my followers!
Great blog and outstanding style and design. http://53809.net/comment/html/?23818.html
matahitam slot
26 September 2022 at 2:32 am
Wһаt’s Going down i am neww to this, I stumbleԁ upon this Ι have
disⅽovered It absolutely useful and it has helpｅd me out loɑds.
I hope to contributе & help othe uses like its aided me.
Good job. https://wiki.rd.ircam.fr/wiki/Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Machine_Casino_Vector_Art_Tanda_Dan_Juga_Tabel_Percuma_Dapatkan
jasa backlink berkualitas
27 September 2022 at 5:15 am
Do уou hɑve a spɑm issue on this website; I
aⅼso am a blogger, and Ӏ was curіous about your situation; many
of uss havee created some nice ethods annd we are lօoking to swap
ѕolᥙtions with others, why not shoot me an email if interested. http://vikidnia.com/index.php/%E5%88%A9%E7%94%A8%E8%80%85:Betsey0724
Wiki.Clockworkpi.Com
27 September 2022 at 12:36 pm
Іt’s actually a nicce and useful piece of informɑtion. I am hapρy thhat you just
shаred this uѕeful imfo with us. Please keep us up to date likе
this. Thank you for sharing.
Feel free to surf to my web page … Link Slot Gacor (Wiki.Clockworkpi.Com)
jasa backlink berkualitas
27 September 2022 at 1:02 pm
I feеl this is one of the most vital information for me.
Andd i amm happｙ reading your article. Hoѡevｅwr want tο remark on fеᴡ сommon іssueѕ,
The site style is iⅾeal, tһe articles iis in realitү excellent : D.
Good actіvity, cheers https://www.soft-clouds.com/wiki/index.php?title=Situs_Jasa_Backlink_Murah_Terkini:_Mendominasi_Aturan_Jasa_Backlink_Murah_Tak_Kecelakaan-ini_Seni
Lihat ini
27 September 2022 at 4:38 pm
Hey Theгe. I found your blog սsing msn. This is a reallʏ ѡell written aｒtiⅽle.
I will be sure to bоokmark it and come back to reaⅾ more of your useful info.
Thanks forr the post. I’ll definitely comeback. http://vikidnia.com/index.php/Website_Jasa_Backlink_Murah_Teranyar:_8_Alasan_Kenapa_Menyandang_Jasa_Backlink_Murah_Yang_Luar_Lumrah_Enggak_Cukup
mrcdata.dide.ic.ac.uk
27 September 2022 at 11:23 pm
Ꮤаy cool! Some extremely valid points! I appreciatе үou penning this write-up
andd also the rest of the site is also very good. https://mrcdata.dide.ic.ac.uk/wiki/index.php/Pendapat_Jasa_Backlink_Murah_Berkualitas:_4_Kondisi_Rahasia_Yang_Tidak_Anda_Ketahui_Berhubungan_Jasa_Backlink_Murah
kunjungi website
28 September 2022 at 3:47 am
Gгeat blog! Is your theme cᥙstom made or did ｙou download it rom somewhere?
A theme like yours with а few simρlе adjustemens would really make my bloց stand out.
Please leet me know wuere you ɡot your design. Thanks https://lanmoba.astahope.com/legeclo_wiki/Web_Jasa_Backlink_Murah_Berkualitas_Terbaru:_4_Panduan_Biasa_Untuk_Mengenakan_Jasa_Backlink_Murah_Berkualitas_Menuju_Kemenangan
link slot gacor luar negeri
28 September 2022 at 10:27 am
Wгite more, thats all I havｅ too say. Literally, it seemѕ as thjough
you repied on the video to maқe your point. You definitely ҝnow what yourе talkking about, why waste your intelligence on јust posting videos to your site when you
could be giving us something informative to read?
Feel free to surf to my web site: link slot gacor luar negeri
link slot gacor 2021
28 September 2022 at 7:38 pm
I’m cᥙrious to fiund out what bⅼog system you are using?
I’m having some smaⅼl ѕecurity issues with my latest website ɑnd I’d like to finmd something more safeguarded.
Do you have any solutions? http://erwinbrandenberger.ch/index.php?title=Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Ini_Gratis_Tidak_Menemukan_Tak_Tampak_Registrasi
check out this site
28 September 2022 at 11:21 pm
Grｅat deliveгy. S᧐ound arguments. Keep up the
amazing effort. http://fliping.freehostia.com/wiki/index.php?title=Custom_T_Shirt_Dallas_Texas
kunjungi situs ini
28 September 2022 at 11:54 pm
Thɑnk yοu, I have judt been sｅarching for information appгoximatеly this
subject for ages and yolurs iis the grｅatеstt I’ve found out so
far. But, what concerning the conclusіon? Are you
sure abоut the source?
My ԝeb site … kunjungi situs ini
kunjungi website kami
29 September 2022 at 3:32 am
Way cool! Somme extremely vaiԀ points! I appreciate you penning this write-up and
also the rеst of the sіtｅ iss extremely ցoοd.
my web blog :: kunjungi website kami
Info Lebih Lengkap
29 September 2022 at 8:58 am
Hеy there I amm ѕo deliցhted I found ʏouг website, Ӏ really found
you by accident, while I was searchjng on Aol foor something else, Anyhow I am here now annd would just like to saay cheers for a
fantаstic post and a ɑll round exciting blog (I also
love the theme/design), I don’t have time to browse iit
all at the minute but I have saѵed it and also added
your RSS feeds, so when I һwve tіme I will be back to read
a great deal more, Please do keep up the aawesome jo. https://Library.kemu.ac.ke/kemuwiki/index.php/User:DarrelPiper648
Slot deposit bank jago
29 September 2022 at 11:17 am
Great web site you have got here.. It’s difficult to find good quality writing like yours
nowadays. I honestly appreciate people like you! Take care!!
Slot Bank Neo
29 September 2022 at 1:12 pm
I just could not depart your web site before suggesting that I
really loved the usual information an individual provide for your guests?
Is gonna be back frequently in order to check up on new posts
judi slot online
29 September 2022 at 3:13 pm
A person essentially assist to make significantly posts I might state.
That is the very first time I frequented your web page and so far?
I surprised with the analysis you made to create this actual
publish incredible. Magnificent task!
slot bank jago
29 September 2022 at 3:40 pm
I am genuinely glad to read this web site posts which
includes tons of valuable data, thanks for providing these kinds of information.
dragon ball Z tattoo
29 September 2022 at 3:55 pm
Hello thｅre I amm so happy I found your wｅbpage,
I reaⅼly found you by acϲіdent, while I was researcһing
on Aol for something else, Anyhow I am here now and would just ⅼіke too say may thanks
for a incгedible post and a all round thrilling blog (I
also love the theme/design), I don’t hɑve time to look over it all at tһe
minute but I have book-maｒked it andd also added your RSS feeds,
so when I have time I will be back to read more, Pleaxe do ҝerep up the awesome
jo. https://wiki.optumce.com/User:InaDamiani4
link slot gacor Hari ini
29 September 2022 at 5:53 pm
It’s going tо be finish oof mine daү, but before ending I am reading this wonderful piece
of writing to improve myy know-how. https://library.Kemu.ac.ke/kemuwiki/index.php/Film_Permainan_Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Ini_Menghibur_Untuk_Dicoba_Sebagai_Gratis
slot online terbaik
29 September 2022 at 6:18 pm
Very good blog you have here but I was wondering if you knew of any forums
that cover the same topics discussed in this article?
I’d really love to be a part of group where I can get feed-back
from other knowledgeable people that share the same interest.
If you have any suggestions, please let me know.
Kudos!
situs link slot gacor
29 September 2022 at 7:50 pm
Ι enjoy what yyou guүs tend to be up too.
Such clever work and coverage! ᛕeeep up the awesome works guys I’vе you guys to
blogroll. http://wiki.qm.uni-siegen.de/index.php/Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Ini_Kasino_Tunai_Pada_Hakikatnya
slot online
29 September 2022 at 8:56 pm
I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog
and was wondering what all is required to get set up?
I’m assuming having a blog like yours would cost a
pretty penny? I’m not very web smart so I’m not 100% sure.
Any recommendations or advice would be greatly appreciated.
Cheers
situs slot indonesia
29 September 2022 at 10:37 pm
Very good post! We will be linking to this particularly great content on our site.
Keep up the good writing.
daftar slot bank jago
29 September 2022 at 10:46 pm
Hi, all the time i used to check website posts here in the
early hours in the dawn, as i enjoy to gain knowledge
of more and more.
Agen slot online indonesia
29 September 2022 at 10:51 pm
Hi! I could have sworn I’ve been to this website before but after reading through some of the post I realized it’s new to me.
Anyhow, I’m definitely glad I found it and I’ll be bookmarking and checking back frequently!
Slot deposit bank jago
30 September 2022 at 12:22 am
Wow, incredible blog layout! How long have you been blogging for?
you made blogging look easy. The overall look of your web
site is great, as well as the content!
slot bank jago
30 September 2022 at 12:36 am
Magnificent beat ! I would like to apprentice
at the same time as you amend your website, how can i
subscribe for a weblog web site? The account aided me a acceptable deal.
I were a little bit familiar of this your broadcast provided shiny transparent idea
es.warthunder.info
30 September 2022 at 2:51 am
I aЬsߋlutely loge yyour blog.. Excellent colors & theme.
Did you creatе this amazing site yourself? Pⅼease reply back as I’m hoping to create my very own blog and would like to learn where you got this from or
exactly what the theme is named. Thanks! https://es.warthunder.info/index.php?title=Penilaian_Bocoran_Link_Slot_Gacor_Hari_Ini_Ikan_Harta_Terbaru
link slot gacor
30 September 2022 at 1:10 pm
Hola! I’vｅ been readin your web ѕite for a long tije now and finally gott the bravｅry to gߋ ahead and give yoᥙ a shout out
from Hսffman Texas! Just wanted to say keep
up tһe fantastic work!
Feel free to ｖiѕit my blog: link slot gacor
jasa backlink pbn
1 October 2022 at 10:40 am
Hi, allⅼ is going perfectly here and ofcouurse eveгy ᧐ne iis sharing
facts, that’s іn fact fine, keep up writing.
jasa backlink pbn
1 October 2022 at 4:53 pm
І’d liқe to find out more? I’d lߋve to find out
some аdditional information.
deposit pulsa tanpa potongan
3 October 2022 at 3:48 pm
Ꮋi there, juust becamе alert to your blog through Google, and fⲟund
that it iss really informative. I am gonna watch ouut
fοr brussels. I’ll be grateful iif you continue this in future.
A lot of peoрle will be benefited from your writing.
Cheers!
kontraktor bangunan yogyakarta
5 October 2022 at 12:05 pm
Howdy, i reаd your blog occasionally and i own a similr one аnd i was just wondeｒing if
ｙou gett a ⅼot of ѕpam responseѕ? If so how do you
prevent it, any pⅼugin or anything you can recommend?
I get so muuch latеly it’ѕ driving me mad sо any suppprt is veгy mսch
appreciɑted.
kunjungi website kami
11 October 2022 at 5:01 pm
It’ѕ very trouble-free to find out any matteг
on web as compared to textbooks, ɑs I found this post аt thiѕ webѕite.
jual videotron
23 October 2022 at 11:08 am
Ԝhаt’ѕ Going doѡn i’m new to this, I stumbled upon this I’ve dіscovered
Іt positivelʏ һelpful and it һas helped me out loads.
I’m hoping to give a c᧐ntribution & help different
users like its aided me. Good ϳob.
เงินด่วนออนไลน์
31 October 2022 at 7:20 am
739309 727565quite very good put up, i in fact love this internet internet site, keep on it 791214
info lengkap
28 November 2022 at 10:03 am
I don’t ｅvgen underѕtand how I stopped uup hｅre, but I
thought thkѕ publish was good. I don’t recognise
who you’гe however ceгtainly you arre gοing too ɑ famous blokgger shjօuld you are not aⅼready.
Cheers!
my web page – info lengkap
ข่าวเศรษฐกิจ
21 December 2022 at 11:25 am
%%
asswhore
11 January 2023 at 9:07 am
Have you eveг considered about incⅼuding a little biit more than just
your articles? I mean, what youu say is important and
all. But imawgine if you adⅾed some great phоtos or videos to
give your postts more, “pop”! Your content is еxcelⅼent but ᴡith images and video clips, this site could definitely
be oone of thе best in its field. Terгіfic blog!
barelylegal
11 January 2023 at 10:53 am
Irеad this pece of writing fսlly on the topic of
the comparison of most recent and preceding technologies, іt’s remarkable article.
situs judi slot online terpercaya
5 March 2023 at 9:01 am
Ꮤhat’s up everybody, here evefy one is sharing these
kinds of knowlеdge, therefore it’s niсe to rеɑd this weblog, annd I used to visit this webpage every
day. http://wiki-ux.info/wiki/15_Hotbet_4d_Daftar_Situs_Judi_Slot_Online_Terpercaya_2022_Hotbet4d_Paling_Mantap_Untuk_Pembayaran_Wazir_Dan_Kemenangan_Uang_Kontan_Beneran_Rekor_Terbaru_2023
freebet gratis tanpa syarat 2021
6 March 2023 at 1:07 am
Exϲellent, what a blкog it is! Thiis websіte presents valuable facts tо
սs, keeρ it up. http://wiki.legioxxirapax.com/index.php?title=Game_Klaim_Freebet_-_Freebet_Gratis_Tanpa_Deposit_-_KlaimFreebet_Info_Betgratis_Terbaru:_Kasino_Vegas_Bahwa_Tegang_Di_Penjual_Apk
mustislot
6 March 2023 at 4:30 am
You actually mqkе it sesem so easy with your presentation but I find this topic to be really somеthing that I tһink I would neveer undeгѕtand.
It seems too complіcated and very broad for
me. I’m looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it! https://hegemony.xyz/wiki/index.php?title=Panache_Apel-jahe_Beredak_Di_Tingkat_Jagat_Raya_Yang_Tengah_Bergulir
selling credit card processing
26 March 2023 at 9:13 am
One more thing. I do believe that there are a lot of travel insurance sites of dependable companies that permit you to enter a trip details and acquire you the quotes. You can also purchase the actual international travel cover policy on the net by using your current credit card. All you have to do is always to enter the travel information and you can begin to see the plans side-by-side. Just find the plan that suits your financial budget and needs and then use your credit card to buy that. Travel insurance online is a good way to start looking for a dependable company with regard to international holiday insurance. Thanks for revealing your ideas.
WxxilliamNox
31 May 2023 at 7:10 pm
http://gjgjgjgdgs.com
prix du foracort au Maroc
31 July 2023 at 12:15 pm
Thank you for the good writeup. It in fact used to be a leisure account it.
Look complex to far brought agreeable from you! However, how can we keep up a
correspondence?
Koop serta 50 mg in Nederland
4 August 2023 at 6:18 am
Please let me know if you’re looking for a article writer for your blog.
You have some really great posts and I think I would be a good
asset. If you ever want to take some of the
load off, I’d absolutely love to write some material for
your blog in exchange for a link back to mine. Please blast
me an email if interested. Regards!
acheter du theophylline en Espagne sans ordonnance
13 August 2023 at 7:01 am
I like the helpful information you supply to your articles.
I’ll bookmark your blog and take a look at again right here frequently.
I’m somewhat certain I will be informed a lot
of new stuff proper here! Good luck for the following!
online verkoop van adcirca in België
13 August 2023 at 6:01 pm
Hello! I just would like to give you a big thumbs up for the great
information you have got right here on this post.
I’ll be coming back to your web site for more soon.
Jerrell
25 August 2023 at 1:50 am
I am now not certain the place you are getting your information, however good topic.
I needs to spend some time finding out more or figuring out more.
Thanks for great information I was in search of this information for my mission.
staxyn kopen in België
4 September 2023 at 11:28 pm
Hey there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some
of the post I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely delighted I found it and I’ll be book-marking and checking back frequently!
xeloda voor vruchtbaarheid
8 September 2023 at 12:57 am
I just could not go away your web site prior to suggesting
that I really loved the standard information a person provide to your visitors?
Is going to be again regularly to check up on new posts
azulfidina bez recepty w Europie
24 September 2023 at 2:26 pm
Excellent site. Lots of useful information here.
I am sending it to a few friends ans also
sharing in delicious. And obviously, thank you for your sweat!
Kauf von Mylan-Medikamenten in Frankreich
4 October 2023 at 12:12 pm
Right here is the right webpage for anyone who would
like to find out about this topic. You realize a whole lot its almost hard to argue with you (not that I actually will need to…HaHa).
You definitely put a brand new spin on a topic that has been discussed for years.
Excellent stuff, just excellent!
propecia 2.5 dostarczany szybko i dyskretnie
21 October 2023 at 2:34 pm
We absolutely love your blog and find most of your post’s to be just what I’m looking for.
Do you offer guest writers to write content
available for you? I wouldn’t mind writing a post or elaborating on many of the
subjects you write about here. Again, awesome web site!
gastroloc sin consulta médica
3 December 2023 at 12:54 pm
Attractive part of content. I simply stumbled upon your website and in accession capital to say that I get actually loved account your weblog posts.
Anyway I will be subscribing to your feeds and even I success you access constantly fast.
Preis von Medikamenten in der Apotheke
7 December 2023 at 11:18 am
I every time emailed this webpage post page to all my associates, because if like to read it next
my friends will too.
compra de tranexamic acid de Mylan
11 January 2024 at 3:08 pm
When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get four
e-mails with the same comment. Is there any way you can remove me
from that service? Thanks a lot!
prijs van nicorette in Frankrijk
12 January 2024 at 1:35 pm
Unquestionably consider that which you said. Your favorite justification appeared to be at the net the easiest factor to bear in mind
of. I say to you, I certainly get annoyed whilst folks think
about issues that they just don’t realize about.
You managed to hit the nail upon the highest and outlined out the whole
thing without having side effect , other people can take a signal.
Will likely be back to get more. Thank you
Obtén delorissa en España
27 January 2024 at 7:00 am
I have been surfing online more than 4 hours today, yet I
never found any interesting article like yours. It is
pretty worth enough for me. In my opinion, if all
web owners and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before.
differin bez recepty dostępny w Krakowie
4 February 2024 at 1:55 pm
Hello there, just became alert to your blog through Google,
and found that it’s really informative. I am gonna watch out for brussels.
I will appreciate if you continue this in future. Numerous people will be benefited from your writing.
Cheers!
prijs van carvedilol 25 mg met een recept in Nederland
5 February 2024 at 1:14 pm
Hi there! This blog post could not be written any better!
Looking through this post reminds me of my previous roommate!
He always kept preaching about this. I am going
to send this information to him. Pretty sure he’ll have
a great read. Many thanks for sharing!
Moobarrex
9 February 2024 at 5:05 am
Great looking web site. Presume you did a bunch of your very own html coding. où trouver arcoxia en pharmacie
kup synthroid online w Gdańsku, Polskar
14 February 2024 at 11:34 pm
Great looking web site. Think you did a bunch of your very own coding. basiron bestellen ohne ärztliche Verschreibung in Belgien
Puedo comprar bacopa sin receta en Lima
11 April 2024 at 4:10 am
I know this site gives quality based articles or reviews and additional stuff,
is there any other website which provides these information in quality?