Connect with us

Όμορφος Κόσμος

Τα 8 πιο ρομαντικά νησιά της Ελλάδας

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

romantika-nhsia_680_351579_53624L

Ηλιοβασιλέματα από την άκρη μιας καστροπολιτείας. Εκλεκτό κρασί με θέα το απέραντο γαλάζιο. Ειδυλλιακοί καταρράκτες και ονειρεμένες παραλίες. Ρομαντικά σοκάκια στα Επτάνησα και απαστράπτουσες κυκλαδίτικες Χώρες που θα ‘λεγε κανείς πως φτιάχτηκαν για να φιλοξενούν τις βόλτες ηλιοκαμένων ζευγαριών πιασμένων χέρι-χέρι. Αν ετοιμάζετε ταξίδι για δύο, δείτε οκτώ ελληνικά νησιά που θα σας προσφέρουν σκηνικά όπως τα παραπάνω.

*Σαντορίνη

Η πρωτοκαθεδρία της Βασίλισσας των Κυκλάδων δεν χωρά καμία αμφισβήτηση. Τα γραφικά σοκάκια των χωριών που στεφανώνουν την Καλντέρα, τα μονοπάτια που κινούνται στην άκρη του γκρεμού και προσφέρουν θέα στο ηφαίστειο και την γαλήνια θάλασσα μπροστά του, η εξωπραγματική και πεντακάθαρη ομορφιά της Οίας υπερκαλύπτουν οποιαδήποτε γκρίνια για την κοσμοπλημμύρα που παρελαύνει από το νησί. Το πιο ρομαντικό σημείο: Θέλει και ρώτημα; Το ηλιοβασίλεμα στην Οία, και συγκεκριμένα από την κορυφή των ερειπίων στο Καστέλι, την άκρη του νησιού όπου θα δείτε τον ήλιο να βουτά στην Καλντέρα με τον πιο εντυπωσιακό τρόπο. Τι άλλο να δείτε: Θα απολαύσετε εκλεκτό ντόπιο κρασί και γεύμα για δύο σε κάποιο εστιατόριο του νησιού, θα δείτε ρομαντικές ταινίες σε ένα από τα πιο όμορφα και νοσταλγικά θερινά σινεμαδάκια της Ελλάδας, το σινέ Καμάρι στην ομώνυμη παραλία, και θα χαζέψετε βιβλία στο παραμυθένιο βιβλιοπωλείο Ατλαντίς στην Οία.

*Αμοργός

Έχει μια περίεργη ενέργεια αυτό το νησί των Κυκλάδων, μια άγρια ομορφιά για δύο που θα «βαφτίσει» τις αναμνήσεις σας με την αίσθηση της μοναδικότητας και της αποκλειστικότητας. Γι’ αυτό και θεωρούμε πως αποτελεί μία από τις καλύτερες επιλογές για διακοπές με το άλλο σας μισό, με θέα το απέραντο γαλάζιο. Το πιο ρομαντικό σημείο: Το Βενετσιάνικο Κάστρο πάνω από τη Χώρα. Και είναι ρομαντικό όχι μόνο επειδή απλώς είναι κάστρο, αλλά και χάρη στην μεγάλη καρδιά που σχηματίζεται στο τείχος του, η οποία φωτίζεται ατμοσφαιρικά τα βράδια, θυμίζοντάς σας ότι το νησί είναι σχεδόν συνώνυμο του έρωτα. Τι άλλο να δείτε: Την πανέμορφη Χώρα, στα σοκάκια της οποίας θα χαθείτε – κι αυτό είναι το ζητούμενο. Τους ανεμόμυλους, από τους οποίους θα αντικρίσετε συγκλονιστικά ηλιοβασιλέματα. Τα καμαρωτά καλντερίμια στα Θολάρια και την Λαγκάδα, τις ειδυλλιακές παραλίες της Αγίας Άννας και της Λεβρωσού και το λαξευμένο στον βράχο μοναστήρι της Χοζοβιώτισσας.

*Μήλος

 

Το «νησί των εραστών» αποκαλείται η Μήλος και για αυτό το παρατσούκλι δεν ευθύνεται μόνο η μυθολογία, που θέλει την θεά του έρωτα Αφροδίτη να προστατεύει με τις αγκάλες της το νησί όπου βρέθηκε το περίφημο άγαλμά της. Ευθύνονται εξίσου και τα εξωπραγματικά σκηνικά, οι βαρκάδες, η πάλλευκη πρωτεύουσα του νησιού στην κορυφή του λόφου και φυσικά… …το πιο ρομαντικό σημείο: Το Ενετικό Κάστρο στην κορυφή του λόφου της Πλάκας, της πρωτεύουσας του νησιού. Εδώ τυχαίνει να βρίσκεται και το ιδανικό σκηνικό για να δείτε το ηλιοβασίλεμα. Τι άλλο να κάνετε: Θα φάτε φρέσκο ψαράκι στα ταβερνάκια στα Πολλώνια, θα βολτάρετε ανάμεσα στους γραφικούς ανεμόμυλους της Τρυπητής, θα επιχειρήσετε βαρκάδες από τη Σπηλιά του Παπάφραγκα μέχρι τα κατάλευκα βράχια του Τσιγκράδου και θα κολυμπήσετε στις εκπληκτικές παραλίες του νησιού, δίνοντας ασφαλώς προτεραιότητα στο σχεδόν σεληνιακό Σαρακίνικο.

*Ανάφη

Ήσυχη και ζεν, η μικρούλα Ανάφη στην νοτιότερη άκρη των Κυκλάδων ενδείκνυται για τα ζευγάρια που αποζητούν την πλήρη απομόνωση και την αίσθηση μιας γωνιάς μακρινής αλλά οικείας, αμπαλαρισμένης με το πιο όμορφο και άγριο περιτύλιγμα. Ένα ήσυχο λιμανάκι, μία λιλιπούτεια αμφιθεατρική Χώρα και τρεις-τέσσερις υπέροχες παραλίες στα νότια του νησιού – αυτό είναι το σκηνικό εδώ, και αποδεικνύει ότι ο μινιμαλισμός είναι ρομαντικός. Το πιο ρομαντικό σημείο: Ο Κάλαμος, ο δεύτερος ψηλότερος μονόλιθος της Ευρώπης μετά το Γιβραλτάρ, που υψώνεται στην νοτιοδυτική άκρη του νησιού. Στην κορυφή του, που απέχει περί τη μία-μιάμιση ώρα ήπιας ανάβασης, βρίσκεται η Παναγιά η Καλαμιώτισσα, από τα «πόδια» της οποίας θα απολαύσετε συγκλονιστική θέα στην εσχατιά του Αιγαίου. Θα απολαύσετε επίσης την καλύτερη ανατολή ηλίου της ζωής σας – η συνήθεια των ρομαντικών εδώ είναι να ανεβαίνουν από το βράδυ στην κορυφή και να ξενυχτούν με sleeping bags περιμένοντας την αυγή, οπότε ο ήλιος ξεπροβάλλει κάτω από τα πόδια τους. Τι άλλο να κάνετε: Θα ανεβείτε τα φιδογυριστά, κατάλευκα σοκάκια της Χώρας μέχρι την κορυφή όπου βρίσκονται τα ερείπια του Καστελιού. Θα απολαύσετε καφεδάκι στο μπαλκόνι της Μαργαρίτας, το café με την υπέροχη θέα και την μποέμ ατμόσφαιρα πάνω από την παραλία Κλεισίδι. Θα κολυμπήσετε στους ερημικούς Αγίους Αναργύρους αν είστε φίλοι του γυμνισμού. Και τέλος θα απολαύσετε αφροδισιακές γαριδομακαρονάδες και ωραία νησιωτική κουζίνα στο Αρμενάκι στη Χώρα.

*Ρόδος 

Ναι, είναι το νησί για το οποίο κάθε καλοκαίρι ακούμε περί μέθυσων τουριστών και ξέφρενων πάρτι στο υπερτουριστικό Φαληράκι. Ευτυχώς, όμως, όπως θα σας μαρτυρήσει κάθε ζευγάρι που έχει επισκεφθεί τη Ρόδο, δεν είναι μόνο αυτό: Είναι πάνω από όλα το νησί των Ιπποτών, το νησί με την πανέμορφη παλιά πόλη και τα παλάτια, το νησί με τα δάση και τις πεταλούδες. Με τρεις λέξεις, ένα νησί-παραμύθι. Το πιο ρομαντικό σημείο: Η Παλιά Πόλη της Ρόδου παίρνει τα πρωτεία, καθώς είναι μακράν η ειδυλλιακότερη βόλτα του νησιού, ιδιαίτερα αν την επιχειρήσετε νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα. Τα μεσαιωνικά κτίσματα, τα λιθόστρωτα καλντερίμια, τα ολάνθιστα μπαλκόνια, οι μικρές πλατείες και η παραμυθένια της ατμόσφαιρα αποτελούν το σκηνικό της υπέρτατης ρομαντζάδας, ενώ το Παλάτι του Μεγάλου Μαγίστρου που θα έκανε ακόμα και την Μπρυζ να ζηλέψει, είναι το κερασάκι στην τούρτα. Τι άλλο να κάνετε: Θα περπατήσετε στον λαβύρινθο γραφικών σοκακιών που σχηματίζεται στη Λίνδο, θα ανεβείτε στο ερειπωμένο κάστρο της Ιαλυσού, θα θαυμάσετε την εντυπωσιακή βλάστηση στις Επτά Πηγές και την κοιλάδα με τις Πεταλούδες.

*Κέρκυρα

Η ωραιότερη πόλη του Ιονίου βρίσκεται στο νησί της Κέρκυρας και σφύζει από ζωή, χρώμα, λουλούδια, βενετσιάνικη γοητεία και όμορφες γωνιές, θαλασσινές και μη. Όλα τα παραπάνω χαρίζουν στην Κέρκυρα μια γοητεία κοσμοπολίτικη αλλά και γραφική, ρομαντική αλλά και σπιρτόζα. Το πιο ρομαντικό σημείο: Τα Καντούνια της πόλης, με τα ψηλά ενετικά αρχοντικά, τα περίτεχνα μπαλκόνια, τον λαβύρινθο των όμορφων σοκακιών που αποτελούν μια χρονομηχανή. Τι άλλο να κάνετε: Θα βολτάρετε στη Σπιανάδα και στο Λιστόν με τις όμορφες καμάρες, θα ανηφορίσετε μέχρι τα δύο φρούρια της πόλης, από όπου θα απολαύσετε υπέροχη θέα, θα επισκεφθείτε τα «SOS» αξιοθέατα Αχίλλειον και Κανόνι για θέα στο Ποντικονήσι, θα χορτάσετε καφέδες στα γοητευτικά café και θα εκδράμετε μέχρι την ανεξερεύνητη Λευκίμμη, την εξωτική «έρημο» της Κέρκυρας με την λευκή απέραντη αμμουδιά και το κεδρόδασος.

Ύδρα


Η πιο ρομαντική των νήσων του Αργοσαρωνικού, η αρχοντική Ύδρα θα σας κερδίσει αμέσως με την κομψότητα της αρχιτεκτονικής της και την χαλαρή κοσμοπολίτικη αύρα που αποπνέουν τα σοκάκια της, η καλλιτεχνική της παράδοση αλλά και οι ανοιχτωσιές στα «ψηλά» του νησιού, οι οποίες προσφέρονται για ατένισμα – ό,τι άλλωστε στερείται σε παραλίες το νησί, το κερδίζει σε ατμόσφαιρα. Το πιο ρομαντικό σημείο: Ο ψηλότερος λόφος του νησιού λέγεται ‘Ερως και δεν μπορεί παρά να αποτελεί ένα από τα πιο ρομαντικά μέρη, από τα 588 μέτρα του οποίου θα αντικρίσετε μοναδική θέα προς όλο τον Σαρωνικό και το Μυρτώο, και τον ήλιο να χάνεται στη θάλασσα. Τι άλλο να κάνετε: Ανηφορίστε μέχρι την ειδυλλιακή Κοντυλένια και τον λόφο του Προφήτη Ηλία για συγκλονιστικά ηλιοβασιλέματα, «αλώστε» τα νησιώτικα στενά της πόλης και απολαύστε καφεδάκι ή θαλασσινούς μεζέδες στα εστιατόρια που κρύβονται κάτω από τις μπουκαμβίλιες των αρχοντιών κτιρίων.

*Κύθηρα

Η μοναχική τους γοητεία, που η μυθολογία αιτιολογεί με την γέννηση της Αφροδίτης στα νερά τους, φέρνει ως εδώ δεκάδες ζευγάρια που αποφασίζουν ότι αυτό είναι το ιδανικό σκηνικό για τον γάμο τους. Τα κάτασπρα νησιώτικα εκκλησάκια των Κυθήρων γίνονται κάθε καλοκαίρι ο τόπος ανταλλαγής όρκων αγάπης, αλλά το νησί κρύβει ακόμη μεγαλύτερα ρομαντικά μυστικά. Όπως αυτό που ακολουθεί. Το πιο ρομαντικό σημείο: Ο Καταρράκτης της Νεράιδας στον Μυλοπόταμο, που μοιάζει βγαλμένος από παραμύθι. Πρόκειται για έναν δροσερό καταρράκτη λίγο έξω από τον οικισμό του Μυλοπόταμου, τριγυρισμένο από δρομάκια και ρυάκια, πυκνή βλάστηση και πέτρινα γεφύρια, πλατάνια και λιμνούλες, αλλά και δεκάδες εγκαταλελειμμένους νερόμυλους. Είναι με άλλα λόγια ένα ειδυλλιακό σκηνικό όπου κάλλιστα θα μπορούσαν να ζουν νεράιδες – εξ ου και το όνομα του Καταρράκτη. Το σκηνικό γίνεται ακόμη πιο ονειρεμένο στις αρχές του φθινοπώρου, όταν η βλάστηση γίνεται χρυσαφένια. Τι άλλο να κάνετε: Θα βολτάρετε στην ορεινή Χώρα με τα ήσυχα δρομάκια και το φρούριο με την ωραία θέα, θα κάνετε παραθαλάσσιες βόλτες στο Καψάλι, καταπράσινους περιπάτους στα Μητάτα και βουτιές στο ήσυχο Καλαδί, ενώ δεν θα φύγετε χωρίς να μαζέψετε σεμπρεβίβες, το αιώνιο λουλούδι των Κυθήρων που φυτρώνει στην Αστάρτη στο χωριό Καραβάς.

 

Πηγή

 

 

 

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
4 Comments

4 Comments

  1. Sidney

    10 June 2022 at 10:40 am

    That is a really good tip especially to those fresh to the blogosphere.

    Brief but very accurate info… Many thanks for sharing this one.

    A must read post!

  2. Melvina

    21 June 2022 at 5:25 am

    I have read so many articles concerning the blogger lovers except this article is genuinely a nice post,
    keep it up.

  3. 토토에스

    22 February 2023 at 3:43 am

    435739 807172I admire your piece of work, regards for all the intriguing posts . 791956

  4. journée catamaran martinique

    27 March 2023 at 5:49 am

    Thanks for the strategies presented. One thing I should also believe is that credit cards presenting a 0 rate often bait consumers along with zero monthly interest, instant approval and easy on-line balance transfers, but beware of the main factor that will probably void your 0 easy road annual percentage rate and as well as throw anybody out into the bad house fast.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Όμορφος Κόσμος

Δημήτρης Λιαντίνης: Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Κανείς δεν είναι πλούσιος αν είναι άκληρος και καμία δεν είναι ωραία όταν είναι ανόητη και κανένας δεν είναι χαρούμενος όταν είναι κακός.

Να ζεις με πλήθουσα γύρω σου τη σιωπή και τα λόγια σου, όταν χρειάζουνται, να πέφτουν μετρημένα σαν τις καμπάνες της Μεγάλης Παρασκευής…

Να γελάς όταν τα πράγματα γίνονται απότομα σοβαρά και στο βουβό σχήμα των προσώπων γράφεται μια πολύ μακρινή προσδοκία. Έτσι που να φαίνεται ότι υπάρχει το βάθος. Και να θλίβεσαι, όταν το γελοίο διατρέχοντας όλα τα στάδια έκφρασής του, φτάνει στο αδιέξοδο: ντρέπεται δηλαδή τον ίδιο τον εαυτό του.

Να σέβεσαι ένα δέντρο περισσότερο από ένα βιβλίο. Ακόμη και όταν το τελευταίο είναι οι Ωδές του Κάλβου. Κι αν δεις ένα μικρό μυρμήγκι να τραβάει στη δουλειά του, είναι χρήσιμο να συλλογιστείς ότι το έργο που κάνει δεν είναι μικρότερο από μια σπουδαία αγόρευση του μεγάλου Βενιζέλου στη Βουλή.

Πάντα να τρως την ώρα που λησμόνησες πως πεινάς.

Γεννιόμαστε μέσα στην υποκρισία, μεγαλώνουμε μαζί της, την σπουδάζουμε με ζήλο, την διδάσκουμε με φανατισμό. Και όταν πεθαίνουμε, την αφήνουμε τρίτη Διαθήκη στα παιδιά μας.

Ο προσωκρατικός αιώνας, είναι η αψηλότερη στιγμή της ανθρώπινης συνείδησης.

Όταν κοιτάζεις τα βουνά -τον Ταύγετο, τον Ακροκόρινθο, το Δρίσκο- και κουβεντολογάς μαζί τους, να μην απορείς που δεν σου αποκρίνονται. Η σιωπή τους είναι τα λόγια όλων εκείνων που τα κοίταξαν πριν από σένα.

Από την κλασσική Ελλάδα οι άνθρωποι πήραν όσα δεν κατάλαβαν.

Εάν o ευρωπαϊκός μηδενισμός σημαίνει την άρνηση και την παρακμή, τον εκφυλισμό, τη σήψη, τη φθορά, και την απαισιοδοξία, το πνεύμα του Νίτσε είναι σε όλα αυτά το ακριβώς αντί­θετο. Το γεγονός ότι του φόρτωσαν ο,τι ακριβώς δεν έχει, και ο,τι καταμήνυσε στους άλλους, πηγάζει από την ψυχολογία του κλέφτη, που φωνάζει για να φοβηθεί ο νοικοκύρης.

Κανένας σοβαρός μελετητής του κλασικού κόσμου δεν θά ‘χε να δείξει κάποιον άνθρωπο ή λαό που κλείστηκε στον λαβύρινθο της απελπισίας και πάλεψε τον Μινώταυρο του ανθρώπινου πόνου, ηρωικότερα και σεμνότερα από τους Έλληνες.

Οι πλούσιοι ποτέ δεν ρωτούν, αν αξίζουν εκείνο που κατέχουν. Οι πένηντες ποτέ δεν στοχάζουνται, τι είναι εκείνο που ζητούν.

Η εικόνα της ταφής ενός ακαδημαϊκού με στεφάνια, επικήδειους, βιβλία συλλυπητηρίων κλπ, είναι διαφορετική από την εικόνα μιας μανιάτισσας που μοιρολογεί τον άντρα της. Η ευαισθησία του λαού είναι άλλο πράγμα από την υπεροψία των διανοουμένων.

Χωρίς λίγη ανταρσία στο αίσθημα, λίγη τρέλα στο μυαλό, λίγον ίλιγγον που φέρνουν τα κοφτερά βράχια και τα φωτερά μετέωρα, χωρίς κάποιους οραματικούς σπασμούς και μερικές ενδείξεις μοναχικού παραμιλητού, δεν είναι εύκολο να ξεμακρύνει κανείς από την πεπατημένη.

Όταν δεν υπάρχει γύρω μας τίποτα το αληθινό, πως να υποψιαστούμε ότι όλα είναι ψεύτικα;

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Όμορφος Κόσμος

Πώς το Φενγκ Σούι θα σε βοηθήσει να πετύχεις όσα θέλεις στη ζωή.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Πως μπορούμε να διαμορφώσουμε το χώρο μας έτσι ώστε να διώξουμε την αρνητική ενέργεια και να πετύχουμε αυτά που θέλουμε στη ζωή μας.

Αν θέλετε και εσείς να καλυτερέψετε την καθημερινότητα σας, τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σας ζωή δεν έχετε παρά μόνο να αλλάξετε στο χώρο σας μερικά πράγματα που πολλές φορές μπλοκάρουν τη θετική ενέργεια.

 1) Η είσοδος του σπιτιού μας, είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται σε επαφή κάποιος όταν έρχεται επίσκεψη στο σπίτι μας. Έτσι λοιπόν, πρέπει να έχουμε μία περιποιημένη αυλή η οποία είναι ευχάριστη στο μάτι, διότι με αυτό τον τρόπο προσελκύουμε τα θετικά πράγματα στη ζωή μας, επιλέξτε έντονα χρώματα όπως για παράδειγμα το κόκκινο για μία ελκυστική αυλή.

2) Πρέπει να ξεφορτωθούμε τα αντικείμενα κάτω από το κρεβάτι μας που δημιουργούν ακαταστασία. Ένας καλός ύπνος είναι το κλειδί για μία καλή μέρα και μία καλή ζωή, γι’ αυτό το κρεβάτι μας πρέπει να μην έχει πράγματα από κάτω του για να έχουμε μία καλή ενέργεια στο χώρο μας.

3) Οι καθρέφτες είναι ένα διακοσμητικό που όλοι επιλέγουμε για να ομορφύνουμε το χώρο μας και γιατί φυσικά είναι χρήσιμοι καθημερινά για να βλέπουμε τους εαυτούς μας. ΄Όμως προσοχή, ένας καθρέφτης που μας «κόβει» στη μέση εκπέμπει αρνητική ενέργεια, το ίδιο και ένας vintage καθρέφτης ο οποίος παρόλο που μπορεί να αποτελέσει ένα ωραίο διακοσμητικό έχει ως αποτέλεσμα πολλές φορές να μην συμβαίνουν ξεκάθαρα ή ολοκληρωμένα πράγματα στη ζωή μας αν αυτός ο καθρέφτης δεν έχει μία καθαρή εικόνα.

4) Το γραφείο, το κρεβάτι και οι καρέκλες που συνηθίζουμε να καθόμαστε στο χώρο μας, πρέπει να είναι με τέτοιο τρόπο τοποθετημένα ώστε να έχουμε πλήρη έλεγχο του δωματίου. Αφήστε την πλάτη σας να κοιτάει την πόρτα και επικεντρωθείτε στον έλεγχο του δωματίου σας.

5) Το τελευταίο και πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να έχετε ένα χώρο καθαρό από σκόνη και περιττά αντικείμενα. Πετάξτε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε, ρούχα που δεν φοράτε, ηλεκτρονικές συσκευές τις οποίες τόσα χρόνια τις έχετε και απλά πιάνουν χώρο. Όταν ελευθερώσετε το χώρο σας από τα περιττά αντικείμενα, στέλνετε μήνυμα στο σύμπαν πως είστε έτοιμοι και αναζητάτε κάτι καινούργιο, πως εμπιστεύεστε το σύμπαν και αναμένετε αυτό που είναι έτοιμο να σας προσφέρει.

What’s your Reaction?
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Όμορφος Κόσμος

Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για μας.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Κάθε άνθρωπος έστω και για μια φορά στη ζωή του έχει βιώσει την έντονη επιθυμία να αγκαλιάσει κάποιον. Αυτή η ανάγκη μπορεί να προκληθεί είτε από αγάπη, είτε από αίσθημα άνεσης με κάποιον είτε από μοναξιά.

Είναι γεγονός ότι η αγκαλιά ενισχύει τις σχέσεις μας. Έχει πέρασε από το μυαλό σας ότι ίσως υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι ‘αυτό; Λοιπόν, υπάρχει!

Οι ορμόνες στο σώμα μας ξέρουν τι κάνουν.

Οι αγκαλιές διεγείρουν την παραγωγή της ωκυτοκίνης, η οποία μερικές φορές αναφέρεται ως “συγκόλλητική ορμόνη” επειδή μας δίνει την αίσθηση της ενσυναίσθησης, της εμπιστοσύνης, της σεξουαλικής επιθυμίας και ένα σωρό άλλων συναισθημάτων που προκαλεί μια υγιής σχέση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους λόγους για τους οποίους η αγκαλιά είναι ότι καλύτερο για την ευεξία μας:

1. Ενισχύει το συναισθηματικό δεσμό και την αγάπη

Οι αγκαλιές δημιουργούν ένα άνετο περιβάλλον για επικοινωνία – κάτι σημαντικό που έχουμε την τάση να παραμελούμε. Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο για την οικοδόμηση της εμπιστοσύνης και η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για μια υγιή σχέση. Η αγκαλιά είναι απλά ένας τρόπος για να ξεφύγουμε από τη φασαρία της καθημερινότητας, ενώ βρισκόμαστε στην αγκαλιά του αγαπημένου μας. Μας δίνει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε σε όλα τα θετικά συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε μαζί.

2. Βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα φιλιά και οι αγκαλιές μετά το σεξ είναι σημαντικά για τους εταίρους ώστε να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για τα ζευγάρια με παιδιά, για τα οποία το ειδύλλιο δεν μπορεί πλέον να αποτελεί την ύψιστη προτεραιότητα. Λίγος χρόνος για χάδια, φιλιά και συζήτηση μετά το σεξ έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ικανοποίηση της σεξουαλικής εμπειρίας. Και μην ξεχνάτε – η αγκαλιά πολύ συχνά οδηγεί σε δεύτερο γύρο!

3. Διώχνει το άγχος

Σύμφωνα με ένα πείραμα, που διεξήχθη από τη θεραπεύτρια και ερευνήτρια Beate Ditzen, η οξυτοκίνη “χτυπάει” την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες. Σήμερα το άγχος είναι η πιο κοινή “ασθένεια” μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων. Απαλλαγμένοι από τα βλαβερά συναισθήματα, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Έτσι, αντί να καταναλώσουμε ένα κοκτέιλ από χάπια για να αισθανθούμε καλύτερα, μπορούμε απλά να πάρουμε κάποιον που αγαπάμε μια αγκαλιά.

4. Ανακουφίζει από τον πόνο

Ας πάμε πίσω όταν ήμασταν μικρά παιδιά. Θυμάστε, όταν χρειαζόμασταν κάποιον να μας φιλάει και να μας αγκαλιάζει όταν παθαίναμε κάτι; Τότε πιστεύαμε στη μαγική δύναμη των μαμάδων και μπαμπάδων που μπορούσε να πάρει μακριά τον πόνο. Τώρα πιστεύουμε στην μαγική δύναμη της ωκυτοκίνης. Η ορμόνη που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά έχει αποδειχθεί ότι απαλύνει τον πόνο, οπότε μια καλή δόση αγκαλιάς μπορεί πραγματικά να κάνει σωματικό πόνο να εξαφανιστεί ή τουλάχιστον να τον κάνει πολύ πιο υποφερτό.

5. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Υπάρχει ένας ισχυρός δεσμός μεταξύ του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος, και ως εκ τούτου ό,τι υπάρχει στο κεφάλι μας επηρεάζει την υγεία μας θετικά ή αρνητικά. Σύμφωνα με την Shara Cohen το να παραμένουμε ήρεμοι, αισιόδοξοι, το να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και το να έχουμε στενές προσωπικές σχέσεις αποτελούν πολύ καλούς τρόπους για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε μια καλή υγεία. Τα καλά νέα είναι ότι η αγκαλιά μπορεί να μας δώσει τα ίδια αποτελέσματα. Εμείς το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι μια αγκαλιά!

6. Μας βοηθά να κοιμηθούμε

Όπως έχουμε ήδη πει, η ωκυτοκίνη αντιμετωπίζει τις συνέπειες της κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες). Έτσι λοιπόν όταν απελευθερώνεται στον εγκέφαλο προωθεί την ποιότητα του ύπνου μας διότι η απελευθέρωση της στον οργανισμό μας έχει σαν αποτέλεσμα μας κάνει να αισθανόμαστε πιο ήρεμοι και γαλήνιοι.

7. Μειώνει τις κακές συνήθειες

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μια άλλη ενδιαφέρουσα επίδραση της ωκυτοκίνης είναι η ικανότητά της να μειώνει την επιθυμία για τρόφιμα, ναρκωτικά, αλκοόλ και άλλα οπιοειδή. Η αγκαλιά μπορεί να μας αποτρέψει από μια νυχτερινή επίσκεψη στο ψυγείο. καθώς και από άλλες κακές συνήθειες.

Η αγκαλιά είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά πράγματα που η φύση σχεδίασε για εμάς… και δεδομένου ότι αυτό το άρθρο τελειώνει κάπου εδώ, ήρθε μάλλον η ώρα να πάρετε κάποιον αγκαλιά!

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΙ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Facebook

Trending