Ο διάσημος ψυχαναλυτής προσπαθεί να αποτυπώσει την οδύνη αλλά και την ελπίδα, το άγχος αλλά και τη θεραπεία, βλέποντάς τα από τη θέση του θεραπευτή και...
Δε μπορεί να αρέσεις σε όλους. Και να σου πω και κάτι; Κατά βάθος, δεν θέλεις να αρέσεις σε όλους. Είσαι ανασφαλής. Ίσως, ποτέ να μην...
Το σύγχρονο μήνυμα της εποχής είναι η αποδοχή. Ωστόσο, υπάρχει μια χαώδης διαφορά μεταξύ της πληροφορίας, της κατανόησης και εν τέλει της επίγνωσης μιας αλήθειας. Καθότι...
Αν αντί να απελπιζόμαστε με όσα μας συμβαίνουν ή αλλάζουν στη ζωή μας αρχίσουμε να προσπαθούμε να προσαρμοζόμαστε, θα παρατηρήσουμε ότι όλα θα μας φαίνονται πιο...
Ποιά είναι η δική σου τακτική στη σχέση σου με τους άλλους; Αναστατώνεσαι όταν οι άλλοι έχουν διαφορετική άποψη από εσένα και έχεις ανάγκη να τους...
Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη’ – Γ. Ρίτσος Το μικρό παιδί χρειάζεται βοήθεια από τους γονείς του στο να συλλάβει, να οργανώσει,...
Κανείς δεν είναι στο απυρόβλητο και όλοι, ως άνθρωποι, έχουμε πολλά ευάλωτα σημεία και μυστικά που μας κάνουν τρωτούς και αδύναμους. Οι σύγχρονες, όμως, συνθήκες ζωής...
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες και σε πολλά επίπεδα οι οποίοι επηρεάζουν το κατά πόσον αισθανόμαστε επιτυχημένοι, πλήρεις και ευτυχείς, αλλά θεωρώ ότι ο σημαντικότερος από...
Για να ζούμε και να λειτουργούμε καλά πρέπει να γνωρίζουμε ποιοι είναι οι παράγοντες που μας εξασφαλίζουν τη μέγιστη δυνατή υγιή και λειτουργική υπαρξιακή εμπειρία. Στον ψυχικό τομέα,...
Η πραγματικότητα δεν είναι όπως με συμφέρει εμένα να είναι. Δεν είναι όπως θα έπρεπε να είναι. Δεν είναι όπως μου είπαν ότι θα είναι. Δεν είναι όπως ήταν. Η...
Το να είσαι άνθρωπος δεν είναι της «μόδας» στις μέρες μας. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι αρέσκονται στο να σκέφτονται το εαυτό τους σαν μία προέκταση των ψηφιακών συσκευών...
Η πλήρης δημοκρατία και η αποδοχή του άλλου δεν αποτελούν φυσική ανθρώπινη κλίση. Αμφότερες συναντούν τεράστια εμπόδια. Ο μοναδικός ανοικτός δρόμος είναι η συνέχιση του αγώνα...
Η αποδοχή των άλλων: μια τρυφερή κουβέντα, ένα μπράβο από καρδιάς, μια ζεστή αγκαλιά που μας μαλακώνει, μας ησυχάζει, μας ενθαρρύνει. Πότε όμως αυτή η αποδοχή...
Όσο κι αν σου φαίνεται δύσκολο, υπάρχουν τρόποι για να σταματήσει να σε στοιχειώνει τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα. Αν συνηθίζεις να ζητάς την έγκριση...
Συμβουλές αυτοβελτίωσης βγαλμένες από αποφθέγματα του διάσημου συγγραφέα. Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τον Μαρκ Τουέιν για κάποια από τα πολύ δημοφιλή βιβλία του: “Οι περιπέτειες του Τομ Σώγερ” και...
Πάντα κάποιος φεύγει, κάτι αλλάζει, κάτι χάνεται ή κάτι αρχίζει και πάντα υπάρχει ένα αίτημα αποχαιρετισμού. Εκείνο το βράδυ στο Μαρόκο καθώς ο Χάμφρευ Μπόγκαρντ αποχαιρετούσε...
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για την αδυναμία τους να εκδηλωθούν, να πουν ΟΧΙ, καθώς και για τις αρνητικές συνέπειες αυτής τους της συμπεριφοράς, τόσο στην ιδιωτική, όσο...