Connect with us
Οι περισσότεροι από εμάς θυμόμαστε μία τρελή σχέση που είχαμε συνάψει στο παρελθόν. Κοιτάζοντας πίσω, λοιπόν, είναι δύσκολο να θυμηθούμε για ποιο λόγο κάναμε διάφορα αλλόκοτα...
Όλοι ξέρουν αυτό το συναίσθημα του να βρίσκεσαι υπό πίεση και αυστηρές προθεσμίες στη δουλειά, στην προσωπική σου ζωή ή ακόμα και τους στόχους που καλείσαι...
Της Ζωής Αργύρη Αποδοχή, μία λέξη που για πολλούς, ειδικά νέες κοπέλες, είναι δύσκολο να κατακτηθεί… Όμως η εκτίμηση των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών μας με την όποια ατέλεια...
Γράφει η Μαρίνα Κρητικού. Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος Συνεργάτης Attachment Parenting Hellas marina.kritikou@yahoo.com Ο θυμός είναι ένα από τα βασικά και πανανθρώπινα συναισθήματα. Έρευνες έχουν δείξει...
Η ανθρώπινη φύση είναι φτιαγμένη για ν’αναζητά την αποδοχή των άλλων. Χρειαζόμαστε να νιώθουμε συνδεδεμένοι με τους άλλους, να μας επιδοκιμάζουν και να μας εκτιμούν. Η...
Κανείς δεν είναι τέλειος – είναι κάτι που λέμε συχνά, αλλά ξεχνάμε πως ισχύει και για τον εαυτό μας. Πώς μπορούμε να αποδεχθούμε τις ατέλειές μας...
Η ιδέα ότι μπορούμε να επιτύχουμε την ευτυχία μέσα από τη μεγιστοποίηση της απόλαυσης και την ελαχιστοποίηση του πόνου είναι τόσο έξυπνη και δημοφιλής και συνάμα...
Τι σημαίνει αποδέχομαι τον εαυτό μου; Τι σημαίνει αποδέχομαι τους άλλους; Τι σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου, τον φροντίζω, νοιάζομαι για τις ανάγκες μου, τις σέβομαι,...
Όλοι έχουμε πλευρές του εαυτού μας με τις οποίες διαφωνούμε. Ας τις συγχωρήσουμε κι ας κάνουμε ειρήνη μέσα μας. Υπάρχει μια παλιά ινδιάνικη ιστορία που μιλάει...
Γράφει η φιλόλογος Ειρήνη Τσιουμάνη. Η τάξη μου αποτελείται από ξεχωριστούς μαθητές. Κάποιοι θα τους χαρακτήριζαν ανυπάκουους κι αφηρημένους. Στην πραγματικότητα όμως, ονειροπολούν γιατί διαθέτουν μεγάλες...
Της Γεωργίας Μαυρίδου. Μα γίνεται κάποιος να σε αγαπάει ακριβώς έτσι όπως είσαι; Να κοιτάζει τα ελαττώματα σου με γλύκα δίχως να τα αποστρέφεται; Να σε...
Η καθημερινή σου ζωή είναι γρήγορη και εξαντλητική κι εσύ είσαι αφοσιωμένος-η στις σπουδές ή την καριέρα, προσπαθώντας να φτιάξεις τις ιδανικές συνθήκες για μία μελλοντική...
Της Ματίνας Ιατροπούλου. Λάθη. Από τότε που άρχισα να παίρνω αποφάσεις στη ζωή μου, κάνω λάθη. Τόσο συχνά, που έχω αρχίσει να πιστεύω πως η βούλησή...
Είπες να αποδεχόμαστε τους εαυτούς μας – ό, τι είμαστε. Δεν είμαι σε θέση να αποδεχτώ τη ζωή, γνωρίζοντας ότι μου λείπει η εσωτερική χαρά. -Όσσο:...
Είναι εύκολο να αλλάξουμε τους άλλους; Είναι σχεδόν αδύνατο, επιμένουν οι ειδικοί. Γιατί λοιπόν, εμείς επιμένουμε να προσπαθούμε; Μήπως τελικά το πρόβλημα είναι δικό μας; Οι...
Είμαστε σε θέση να δούμε τον εαυτό μας με σαφήνεια; Γνωρίζουμε τι ενέργεια διοχετεύουμε έξω στον κόσμο; Πόσο πρόθυμοι και ανοιχτοί είμαστε για να δούμε ποιοι...
Τα παγκόσμια πρότυπα ομορφιάς θέλουν το γυναικείο σώμα αδύνατο. Κάθε τι διαφορετικό, περνά αδιάφορο και μπορεί να χαρακτηριστεί γεμάτο, χοντρό ή ακόμη κι άσχημο. Όμως δεν...
