«Ο καθένας πρέπει να βρει την ειρήνη του από μέσα του. Και η ειρήνη για να είναι αληθινή, πρέπει να είναι ανεπηρέαστη από τις εξωτερικές συνθήκες»...
Ποιος ξέρει καλύτερα πώς να με φροντίζει; Ποιος μπορεί να με φροντίσει καλύτερα; Από ποιον τρέχω να ξεφύγω; Ποιος με κυνηγάει; Ποιος μου αντιστέκεται; Από ποιον...
Της Μαρίνας Κρητικού Η μοναξιά είναι μια πολύ παρεξηγημένη έννοια. Στο άκουσμα και μόνο της λέξης μερικοί παθαίνουν πανικό, ενώ άλλοι νιώθουν τόσο όμορφα και η...
Κάθισες ποτέ να μετρήσεις τα “πρέπει” με τα οποία μεγάλωσες; Αναρωτήθηκες πόσα ήταν αυτά τα μπαγκάζια που σου φόρτωσαν στην πλάτη χωρίς καν να το καταλάβεις;...
Της Γεωργίας Μαυρίδου Δεν φθάνει η σοκολάτα να είναι γλυκιά μα και το στόμα να είναι φτιαγμένο και έτοιμο να δεχτεί τη γλύκα. Δεν αρκεί ο...
Όταν ήμουν παιδί, αισθανόμουν ότι είχα ένα ανθρωπάκι μέσα στο κεφάλι μου και μιλούσα μαζί του από το πρωί που ξυπνούσα ως το βράδυ που κοιμόμουν....
Στην πόλη όπου ζεις, θυμήσου να έχεις πάντα ένα παγκάκι αγαπημένο, ένα παγκάκι με θέα, όπου θα σέρνεις κάθε φορά την ψυχή σου μέχρι εκεί, τις...
Της Μαρίας Βέργου. Έχετε γνωρίσει ποτέ κάποιον πραγματικά ενοχλητικό; Πολλοί άνθρωποι είναι υπερβολικά επιθετικοί, ή δεν βλέπουν την ώρα να σας πουν πόσα λεφτά έχουν ή...
Γράφει η Μαρίνα Κρητικού. Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος Συνεργάτης Attachment Parenting Hellas marina.kritikou@yahoo.com Αγαπάς τον εαυτό σου και τον αποδέχεσαι στην ολότητα του ή υπάρχουν και...
Θα μπορούσα να γράψω για οτιδήποτε άλλο σήμερα, αλλά έρχονται μέρες που μπουχτίζεις να αναμασάς πάλι τα ίδια και τα ίδια. Σήμερα λοιπόν, βάζω το πιο...
Η δύναμη της θετικής ενέργειας δεν ήταν ποτέ τόσο σημαντική όσο είναι στη σημερινή κοινωνία. Η σύγχρονη πραγματικότητα, με το Διαδίκτυο να έχει εισβάλλει στη ζωή...
Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε ότι η διάθεση και ο τρόπος αντιμετώπισης των καταστάσεων, ευχάριστων και μη, στη καθημερινή μας ζωή είναι επιλογή μας. Δηλαδή, μπορούμε να ελέγξουμε...
Να αγαπάς τον εαυτό σου. Να του χαρίζεις αγκαλιές και χάδια και να τον φροντίζεις. Για να ξέρει τι επιτρέπεται στους άλλους , όχι λιγότερα, και...
Είμαστε σε θέση να δούμε τον εαυτό μας με σαφήνεια; Γνωρίζουμε τι ενέργεια διοχετεύουμε έξω στον κόσμο; Πόσο πρόθυμοι και ανοιχτοί είμαστε για να δούμε ποιοι...
Της Μαρίας Χιώτη. Για κάποιους η ζωή είναι ένας συνεχόμενος αγώνας να ικανοποιήσουν τους άλλους. Να μην στενοχωρέσουν τους γύρω. Να αρέσουν σε όλους. Να μην...
Κατά καιρούς μας πιάνει ένα κόμπλεξ, μια ανασφάλεια, μια μίρλα, μια μιζέρια και πολλά άλλα μαζί που απορρέουν όλα από το ίδιο πράγμα. Από το σύνδρομο...
Ήμουν που λες γύρω στα 23, όταν τελικά το να διώχνω συνειδητά ανθρώπους από δίπλα μου άρχισε να φαντάζει λύτρωση… Ο άλλοτε φόβος για την πιθανή...