Ο εαυτός είναι η αρχή και το τέλος. Είναι αυτοσκοπός. Και στόχος όλων μας είναι η εκπλήρωσή του. Τι θα πει αυτό; Εκπλήρωση θα πει αναγνώριση, αποδοχή...
Κανείς δεν θα σας κάνει να νιώσετε καλά για τον εαυτό σας αν δεν το πιστεύετε πρώτα οι ίδιοι και κανείς δεν θα σας χαλάσει την...
Είναι χιλιοειπωμένο το κλισέ ότι αν δεν αγαπάμε τον εαυτό μας, δεν μπορούμε ν’αγαπήσουμε και τους άλλους αλλά αυτό δεν το κάνει λιγότερο αληθινό. Έχουμε την...
Σήμερα μπορεί να ήταν μια ζήλια που ένιωσες απέναντι σε κάποιον που θεωρείς ότι τα έχει καταφέρει καλύτερα από σένα. Άλλοτε ίσως να είναι ο θυμός...
Της Στεύης Τσούτση. Διαφέρεις. Ο καθρέφτης σου στο δείχνει κάθε στιγμή καθαρά. Δεν έχεις καμία σχέση με όλα αυτά τα πρότυπα ομορφιάς που καθημερινά γεμίζουν τις...
«Δεν αγαπούσα πάντα το σώμα μου. Μπορώ να πω ότι μάλλον μου προκαλούσε ντροπή, αίσθηση μειονεκτικότητας και κάποιες στιγμές απέχθεια, για πολύ καιρό. Τουλάχιστον από την...
«Τι βάρη κουβαλούσε, ποιες πληγές δεν έκλειναν ποτέ, πώς πέρασαν τα χρόνια με απωθημένα που σάλευαν, που δεν αποκολλήθηκαν, που δεν βρήκαν γιατρειά;» Μονολογούσε… αφού είχε...
Η παγίδα στην οποία μπαίνουμε συχνά είναι να δημιουργούμε σχέσεις για να καλύπτουμε τα κενά στη ζωή μας. Οι σχέσεις αυτές μπορεί να είναι φιλικές ή...
Πολλοί από εμάς δεν συμπαθούν και δεν εμπιστεύονται τον εαυτό τους, τα συναισθήματά τους. Ο John Powell, στο βιβλίο του Why Am I Afraid to Tell...
Συγκεντρώσαμε μερικά από τα μαθήματα ζωής που κάθε μανούλα θέλει να δώσει στην κόρη, ακόμη κι αν δε ξέρει πώς να εκφραστεί και με ποιό τρόπο...
Ένα είναι το ζητούμενο: να γίνουμε ευτυχισμένες! Κι εδώ, κρύβονται κάποιες παγίδες στις οποίες πολλές φορές πέφτουμε και χάνουμε το στόχο. Γιατί; Γιατί στηρίζουμε την ευτυχία...
Είναι γεγονός πως οι περισσότεροι από μας έχουμε εκπαιδευτεί στο να ανεχόμαστε πολλά. Να αφηνόμαστε και να δεχόμαστε συμπεριφορές, καταστάσεις, ανεκπλήρωτες επιθυμίες, καταπατημένα όρια, απογοητεύσεις, παραξενιές,...
Κάποιες ιδέες μας προκαλούν νευρώσεις χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε..!! Διαβάστε παρακάτω ποιες είναι αυτές οι ιδέες καθώς και τον αντίλογο τους σύμφωνα με τον Αμερικανό ψυχολόγο...
Είναι γεγονός πως οι περισσότεροι από μας έχουμε εκπαιδευτεί στο να ανεχόμαστε πολλά. Να αφηνόμαστε και να δεχόμαστε συμπεριφορές, καταστάσεις, ανεκπλήρωτες επιθυμίες, καταπατημένα όρια, απογοητεύσεις, παραξενιές, ιδιοτροπίες τόσο των άλλων...
Κανείς δεν μπορεί να σε κάνει να νοιώσεις κατώτερος χωρίς τη συγκατάθεσή σου. Eleanor Roosevelt, 1884-1962, Αμερικανίδα, σύζυγος του Φ.Ρούζβελτ Τι θα απαντούσατε αν σας ρωτούσαν...
“Υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν αντιδράς με πόνο και πλήγωμα σ’ αυτό που είναι, που λέει ή που κάνει ένας άλλος. Το πρώτο είναι...
«Θα’ πρεπε να ντρέπεσαι, Κώστα», λέει ο πατέρας. «Ο μεγάλος σου αδερφός ποτέ δεν είχε πάρει τόσο κακό βαθμό στον έλεγχό του. Τι θα κάνουμε με...