Nους υγιής εν σώματι υγιεί…και ποθητό, είναι πλέον ένα project εφικτό χωρίς κόπο και με ξεχωριστή γεύση. Ο λόγος για τα 5 τρόφιμα, που εξ’ αιτίας...
Μια λύση είναι να διορθώσετε το στυλ σας. Άλλη είναι να αποκτήσετε λίγη φυσική λάμψη μέσα από τη διατροφή σας. Οι γιορτές πλησιάζουν και όλοι θέλουμε...
Nους υγιής εν σώματι υγιεί…και ποθητό, είναι πλέον ένα project εφικτό χωρίς κόπο και με ξεχωριστή γεύση. Ο λόγος για τα 5 τρόφιμα, που εξ’ αιτίας...
Αίνιγμα αποτελούσε για χρόνια η περίπτωση των Εσκιμώων, οι οποίοι αν και τρέφονται με λιπαρό κρέας, δεν προσβάλλονται από καρδιοπάθειες. Η LDL χοληστερόλη τους, η κακή χοληστερόλη, είναι...
Ένα ψάρι την εβδομάδα απομακρύνει τη γεροντική άνοια, ενώ από την άλλη η παχυσαρκία και όσα αυτή συνεπάγεται την ενισχύει. Πρόκειται για συμπεράσματα δύο διαφορετικών μελετών οι οποίες...