Connect with us
Είμαστε συναισθηματικά αναλφάβητοι. Όχι μόνο εσύ κι εγώ, όλοι μας είμαστε κι αυτό είναι το πιο θλιβερό. Μας δίδαξαν για την ανατομία, για τις γεωργικές μεθόδους...
Το αυγό έκανε την κότα ή η κότα το αυγό; Αισθανόμαστε άσχημα επειδή πήραμε βάρος ή πήραμε βάρος επειδή δεν είμαστε καλά; Το πιο πιθανό είναι...
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν παρόμοιες συναισθηματικές ανάγκες, δεν παύει όμως κάθε γυναίκα να είναι μοναδική! Τόσο ο άντρας όσο και η γυναίκα έχουν βασικές συναισθηματικές ανάγκες....
Κάποιες σχέσεις σού στραγγίζουν συστηματικά την ενέργεια, τόσο με φανερούς όσο και με υπόγειους τρόπους. Υπάρχουν αρκετοί τύποι ανθρώπων που σε εξαντλούν ή σε βγάζουν από...
Νικητής και νικημένος, ήσυχος και επαναστάτης. Ρόλοι διαφορετικοί που μπορούν να συνυπάρχουν μέσα μας. Σε κάθε γωνιά της ψυχής μου, υπάρχει ένας βωμός σε διαφορετικό θεό…...
Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) αναφέρεται στην ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε, να ελέγχουμε και αξιολογούμε τα συναισθήματα. Ορισμένοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να διδαχθεί και...
Αν δεν ρωτούσαμε στη ζωή αυτή, δεν θα παίρναμε απαντήσεις, αλλά ούτε θα μαθαίναμε καινούργια πράγματα. «Η ζωή είναι γεμάτη αλλαγές, ανατροπές, εκπλήξεις», λέει η διακεκριμένη...
Φόβος. Η λέξη φόβος προέρχεται από το ρήμα φέβομαι που σημαίνει «φέυγω έντρομος, τρέπομαι εις φυγήν». Όταν ο φόβος κυριαρχήσει το σώμα μας , εκκρίνονται διάφορες...
Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα συναισθήματα ίδια και ίσα. Το περισσότερο κοινά αποδεκτό συναίσθημα, η χαρά, είναι ένα σημάδι αυτοπεποίθησης, ασφάλειας και επιτυχίας. Ακόμα κι...
Μια πολύ γρήγορη και αρκετά αποτελεσματική μορφή αυτοανάλυσης και συνειδητοποίησης. Ακολουθούν 30 ερωτήματα που ίσως θα μπορούσαν να αλλάξουν το πώς σκεφτόμαστε για όσα μας περιβάλλουν....
Της Μαρίας Χιώτη. O Αύγουστος είναι ο μήνας της καρδιάς μας. Ο μήνας που όλη την υπόλοιπη χρονιά περιμένουμε να ξεκουράσουμε σώμα και πνεύμα. Να γεμίσουμε...
Είμαι ένα παιδι ετών 30 . Γιατι γελάς ; Aκόμα μου αρέσει να φτιάχνω το καλοκαίρι κάστρα στην άμμο και με ένα μου καπρίτσιο να τα...
Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να φαντάζεστε πώς θα ήταν τα πράγματα αν «…το ένα ή το άλλο…» και μπλέκετε σε έναν κυκεώνα σκέψεων...
Της Σοφίας Παπαηλιάδου. Κοιτάω τα παιδιά μου να παίζουν στην παραλία. Ο γιος μου χτίζει κάστρα και η κόρη μου περνάει από πάνω και του τα...
«Ο μεγαλύτερος εχθρός μας, είναι ο εαυτός μας» είχε πει κάποτε ο Τσαρλς Ντίκενς και προσωπικά θα συμφωνήσω μαζί του… Το άρθρο θα σου χρειαστεί αν:...
Tης Στεύης Τσούτση. Ο άνθρωπος είναι ένα πολύπλευρο και σύνθετο ον. Κανείς δεν μπόρεσε ποτέ να αποκρυπτογραφήσει πλήρως τα βάθη της ύπαρξης, των «θέλω» και των...
Ένα συναίσθημα μπορεί να έχει τεράστια δύναμη. Εκδηλώνεται σε τόσα διαφορετικά επίπεδα κι εκφάνσεις. Η λύπη: Βαραίνει μαζί με το στήθος μας, κι όλο τον κόσμο...
