Κανένας μας δεν γεννήθηκε με οδηγίες για το πώς να ζήσει και να απολαύσει τη ζωή. Φυσικό είναι να κάνουμε λάθη που αφορούν την προσωπικότητά μας...
Κάθε φορά που κοιτάς τον καθρέφτη, μάθε να κοιτάς στα μάτια τον εαυτό σου. Μην αποφεύγεις αυτό το βλέμμα, είναι το βλέμμα της ευθύνης. Της ευθύνης...
Αυτά τα ΔΕΝ στη ζωή, μας ρήμαξαν. Δεν μπορώ, δεν θέλω, δεν αντέχω, δεν τολμώ, δεν…δεν…δεν… Όλοι είμαστε καλοί στις θεωρίες. Να προτείνουμε, να επιμείνουμε, να...
Οι ελεύθερες σχέσεις έχουν γίνει πλέον της μόδας! Συχνά διαπιστώνουμε είτε από την αισθηματική μας ζωή είτε από των φίλων μας, πως το ζητούμενο των περισσότερων...
Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να σε φοβάμαι… Ενώ εσύ μου φώναζες, τραυμάτιζες την αυτοπεποίθηση μου… Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες ότι δεν είχα...
Σας το λέμε για τη γυμναστική, αλλά δεν μας ακούτε. Πρέπει να κάνετε, αλλιώς τα αποτελέσματα δεν θα σας αρέσουν. Ζητήσαμε, λοιπόν, την γνώμη και μια...
Ερευνα για τις συνέπειες της αϋπνίας στον εγκέφαλο Οπως κάθε γονέας μικρού παιδιού γνωρίζει καλά, η έλλειψη βραδινού ύπνου οδηγεί σε κούραση και κακή διάθεση. Σύμφωνα...
Το άγχος είναι φαινόμενο των καιρών μας. Οι ειδικοί λένε πως το… λίγο άγχος είναι ωφέλιμο και μπορεί να αυξήσει την παραγωγικότητα μέσα στην καθημερινή ζωή....
Η λέξη “επιλογή” χρησιμοποιείται αρκετά στην καθημερινότητα, αλλά συχνά δεν γνωρίζουμε τη διαφορά ανάμεσα στα ρήματα “επιλέγω” και “διαλέγω”. Διαλέγω, όταν έχω να αποφασίσω ανάμεσα σε...
Ένα μεγάλο θέμα που δημιουργεί μεγάλο άγχος στους άνδρες είναι η αρρενωπότητά τους. Για να είσαι άνδρας χρειάζεται μια εργασία, μια διαρκής προσπάθεια που δεν φαίνεται...
Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν κατάθλιψη κατά τα τελευταία στάδια της ζωής, αλλά μέχρι τώρα οι γιατροί δεν είχαν ιδέα ότι αυτό θα μπορούσε να είναι δείκτης συσσώρευσης...
Πολλές είναι οι κακές συνήθειες που όλοι έχουμε, αλλά μερικές από αυτές είναι κακές συνήθειες με ακόμα χειρότερες συνέπειες. Πριν φτάσουμε στη μετάνοια όμως, καλύτερα να...