Αγαπώ τον εαυτό μου σημαίνει τον αποδέχομαι και τον βλέπω ως δώρο. Σήμερα αγαπώ τον εαυτό μου διότι σέβομαι το σώμα μου. Βλέπω το σώμα μου...
Τι μας λέει αυτή η φράση; Πώς αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες που τυχαίνουν στη ζωή μας;Κάποιοι εξωτερικεύουν τα συναισθήματα τους στους “σημαντικούς άλλους”, τους ανθρώπους από το...
«Ολάνθιστος γκρεμός της γυναικός το σώμα» έγραψε ο Νίκος Καζαντζάκης κι έρχομαι να συμφωνήσω απόλυτα μαζί του, αγαπητή μου φίλη. Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για το...
Πρόκειται για μια δίαιτα εύκολη και αποτελεσματική που όμως υπόσχεται να μη σας αφήσει να πεινάσετε! Επίσης είναι μια διατροφή κατάλληλη γι΄αυτήν την εποχή, που όλοι...
Φιλοδοξώντας να δημιουργήσει μία νέα οπτική για τις γυναίκες, η φωτογράφος Jade Beall παρουσιάζει την καμπάνια «You are Beautiful» («Είσαι όμορφη») στην οποία πραγματικές γυναίκες από...
Ας το παραδεχτούμε: η μέση Ελληνίδα “τα ‘χει τα κιλάκια της”. Ίσως φταίει το μεσογειακό κλίμα που ανοίγει την όρεξη, ίσως το μεσογειακό λάδι που παχαίνει,...
Τα τρόφιμα και ποτά που καταναλώνουμε μέσα από την καθημερινή διατροφή μας έχουν μεγάλη επίδραση στην υγεία μας καθώς και στις οσμές του σώματός μας που...
Το σώμα μας είναι ένας απέραντος κόσμος που δυσκολευόμαστε να τον εξερευνήσουμε. Συνέχεια, οι επιστήμονες φέρουν στο φως καινούρια στοιχεία που το αφορούν και δεν παύουν...
Με τα αγγελάκια της Victoria’s Secret τα «βάζει» η Lane Bryant στη νέα της καμπάνια με τίτλο «I’m No Angel», θέλοντας να αποδείξει πως όλοι οι...
Το σώμα έχει μνήμη. Ξυπνάει σε κάθε γνώριμο άγγιγμα και επαναφέρει, μοιραία, συναισθήματα. Τα ανασύρει στο σήμερα, στο τώρα, στη στιγμή. Το σώμα καταγράφει και καταγράφεται....
Επειδή οι καιροί είναι δύσκολοι και τα body scrubs αδικαιολόγητα ακριβά, επενδύστε σε τρία βασικά συστατικά και θα έχετε ανά πάσα ώρα και στιγμή custom made...
Το καλοκαίρι είναι κοντά και όσο περνάει ο καιρός τα ρούχα γίνονται πιο ελαφριά και πιο αποκαλυπτικά. Και δοθέντος του γεγονότος ότι ο χειμώνας που πέρασε...
Συνήθως γνωρίσουμε την προσωπικότητα ενός ανθρώπου μέσα από μια πρώτη συζήτηση, αλλά μια πολωνική μελέτη υποδηλώνει πως μπορούμε να καταλάβουμε την προσωπικότητά του από την… μυρωδιά...
Η στάση του σώματός σας, όταν είστε καθιστοί ή όρθιοι, προδίδει αδυναμίες και μυϊκές ανισορροπίες, που ουσιαστικά είναι και οι βασικές αιτίες που καταλήγετε με προτεταμένο...
Τι μας λέει αυτή η φράση; Πώς αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες που τυχαίνουν στη ζωή μας; Κάποιοι εξωτερικεύουν τα συναισθήματα τους στους “σημαντικούς άλλους”, τους ανθρώπους από...
Υπάρχει μία βαθιά και αδιάρρηκτη σύνδεση της ψυχής και του σώματος. Όσο και να προσπαθούμε να τα απομονώσουμε και να τα δούμε ξέχωρα το ένα από...
Η στάση του σώματός σας, όταν είστε καθιστοί ή όρθιοι, προδίδει αδυναμίες και μυϊκές ανισορροπίες, που ουσιαστικά είναι και οι βασικές αιτίες που καταλήγετε με προτεταμένο...