Ενδιαφέροντα
Και ο Θεός έπλασε τη μητέρα…
Της Στεύης Τσούτση.
Αν ποτέ ζητούσε κανείς να ζωγραφίσει την αγάπη, θα αρκούσε να φτιάξει το πορτρέτο μιας μητέρας.
Δίχως περίσσια λεπτομέρεια.
Αρκούσε μόνο το βλέμμα της καθώς πέφτει με στοργή πάνω στο παιδί της.
Οι μητέρες είναι τα απόλυτα θαύματα της φύσης. Γεμάτες υπομονή, επιμονή, στοργή, θέληση, πείσμα κι αγάπη.
Λιτή, αληθινή κι απόλυτη αγάπη. Μα πάνω από όλα ανιδιοτελή.
Μια μάνα, με όλη τη σημασία της λέξης, είναι το στήριγμα μας στη ζωή. Η πρώτη μας δασκάλα και φίλη, ο κυματοθραύστης και ο μόνιμος υποστηρικτής μας. Βάζει σε δεύτερη μοίρα τον εαυτό της για να μας αφιερωθεί απόλυτα.
Κι είναι η στοργή της βάλσαμο σε κάθε πικρή στιγμή της ζωής μας.
Και η ενδεχόμενη απώλεια της, μαύρη τρύπα στην ψυχή. Πληγή που αρνείται να κλείσει. Κενό αναντικατάστατο.
Οι μαμάδες γεννήθηκαν από στόφα ηρωίδας. Πλάστηκαν να τα καταφέρνουν σε όλα. Λες κι έχουν 6 χέρια και 4 πόδια. Μα μια και μόνη καρδιά κι αυτή τεράστια. Με χαραγμένο πάνω της το όνομα μας. Μια καρδιά που να μας αγαπά κάθε της χιλιοστό.
Με πόση σύνεση έπλασε άραγε ο Θεός τη μητέρα;
Πόσο να σκέφτηκε, να προβληματίστηκε και πως οραματίστηκε αυτό το δημιούργημα του;
Πως θέλησε να προσωποποιήσει την αγάπη;
Με πόσα υλικά ανακατεμένα για να φτιάξει αυτό το μοναδικό πλάσμα;
«Ο Θεός κάλεσε τον πιο αγαπημένο Του άγγελο και του παρουσίασε ένα πρότυπο μητέρας.
Στον άγγελο δεν άρεσε αυτό που είδε.
– Εργαστήκατε πολύ, Κύριε, δεν ξέρετε πλέον τι κάνετε, είπε ο άγγελος. Κοιτάξτε!
Φιλί ειδικό, που θεραπεύει όλες τις αρρώστιες, έξι ζευγάρια χέρια για να μαγειρεύει, να πλένει, να σιδερώνει, να φροντίζει, να ελέγχει, να καθαρίζει. Δε θα δουλέψει!
– Το πρόβλημα δε είναι τα χέρια, αντέτεινε ο Θεός.
Είναι τα τρία ζευγάρια μάτια που χρειάστηκε να βάλω: ένα για να βλέπει το παιδί της πίσω από κλειστές πόρτες και να το προστατεύει από ανοιχτά παράθυρα, ένα άλλο για να το κοιτάζει με αυστηρότητα όταν πρέπει να του μάθει κάτι ουσιώδες και το τρίτο για να του δείχνει διαρκώς τρυφερότητα και αγάπη, όση δουλειά κι αν έχει εκείνη!
Ο άγγελος εξέτασε το πρότυπο της μητέρας πιο προσεκτικά.
– Κι αυτό τι είναι;
– Ένας μηχανισμός αυτοθεραπείας. Δε θα έχει χρόνο να αρρωσταίνει, θα πρέπει να ασχολείται με το σύζυγό της, με τα παιδιά, με το σπίτι.
– Νομίζω ότι πρέπει να ξεκουραστείτε λίγο, Κύριε, είπε ο άγγελος. Και να επιστρέψετε στο κλασικό πρότυπο με τα δύο χέρια, τα δύο μάτια, κλπ.
Ο Θεός συμφώνησε με τον άγγελο. Αφού ξεκουράστηκε, μεταμόρφωσε τη μητέρα σε κανονική γυναίκα.
Εξομολογήθηκε όμως στον άγγελο:
– Χρειάστηκε να της δώσω μια τόσο δυνατή θέληση, ώστε να νομίζει ότι θα έχει έξι χέρια, τρία ζευγάρια μάτια και ικανότητα αυτοθεραπείας. Αλλιώς δε θα καταφέρει να εκπληρώσει το καθήκον της.
Ο άγγελος την εξέτασε από κοντά. Κατά τη γνώμη του, αυτή τη φορά ο Θεός είχε επιτύχει.
Ξαφνικά όμως πρόσεξε ένα λάθος:
– Αδειάζει. Αναρωτιέμαι, Κύριε, μήπως βάλατε ξανά υπερβολικά πολλά πράγματα σ’ αυτό το πρότυπο μητέρας.
– Δεν αδειάζει. Αυτό ονομάζεται δάκρυ.
– Και σε τι χρησιμεύει;
– Για να δείχνει χαρά, λύπη, απογοήτευση, πόνο, θυμό, ενθουσιασμό.
– Κύριε, είστε μεγαλοφυΐα! Αναφώνησε ο άγγελος. Ακριβώς αυτό ήταν που έλειπε για να συμπληρωθεί το πρότυπο.
Ο Θεός πρόσθεσε με ύφος μελαγχολικό:
– Δεν το έβαλα εγώ. Όταν συναρμολόγησα όλα τα μέρη, το δάκρυ εμφανίστηκε από μόνο του.
Ο άγγελος συγχάρηκε πάλι τον Παντοδύναμο.
Κι έτσι δημιουργήθηκαν οι μητέρες».
Κάθε δάκρυ μητέρας είναι ένα μαργαριτάρι αγάπης που πέφτει στη γη. Είναι μια θυσία που γράφει το όνομα μας. Δοσμένο με απόλυτη συναίσθηση κι παράδοση.
Και κάθε νουθεσία, είναι ένας φόβος κρυμμένος στα βάθη της ψυχής της. Ένας μικρός τρόμος για τον κόσμο που άφησε τα παιδιά της να ζήσουν. Για το πόσο τα προετοίμασε, τα όπλισε σωστά, να αντιμετωπίσουν τα θεριά που καρτερούν έξω από την πόρτα του σπιτιού.
Γι’αυτό σαν μεγαλώνουμε, ας μη θυμώνουμε στις μανούλες. Κι ας μας κουράζουν όσα επανειλημμένως μας λένε.
Κάθε τους σκέψη κουβαλά την εικόνα μας. Κι είναι η αγάπη και η έννοια τους κάτι που ποτέ δε θα βρούμε αλλού, στην ίδια μορφή, με την ίδια αυταπάρνηση κι αυτοθυσία.
Γιατί έτσι τις έπλασε ο Θεός. Και τον ευγνωμονούμε…
- 25 χρόνια μαζί κι ερωτευμένοι σαν την πρώτη μέρα. Το λες κι ευλογία… - 15 November 2017
- Το κέρατό μου είναι η δύναμή μου. - 8 November 2017
- Την πρώτη αγάπη δεν την ξεχνάς ποτέ. - 2 November 2017
- Όχι ρε φίλε, δεν υπάρχει πολιτισμός στο κέρατο. - 1 November 2017
- Εσύ «ήρωα» πόσα ΟΧΙ δείλιασες να πεις; - 28 October 2017
- Εκείνες οι γυναίκες που παλεύουν στη ζωή αντρίκια. - 25 October 2017
- Εκείνες οι γυναίκες που ακόμη και στον πόνο ξέρουν να χαμογελούν. - 20 October 2017
- Τα λάθη δε συνηθίζονται, δε χωνεύονται και κυρίως δεν αγαπιούνται ποτέ. - 19 October 2017
- Δεν υπάρχει χειρότερο από το να σε γνωρίζει κάποιος αλλά να μη σε ξέρει. - 14 October 2017
- Την αγάπη μου την ξέγραψα. Τη δική σου δεν την είδα ποτέ. - 12 October 2017
Ενδιαφέροντα
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;
Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη
Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.
Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.
Μουσική που σπάει με τη φόρμα
Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.
Μια ποικιλόμορφη κοινωνία
Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.
Μουσική στο iGaming
Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.
Χάρη στη μουσική
Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;
Ενδιαφέροντα
Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.
Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!
Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….
Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι; Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.
Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;
Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!
Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…
Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!
Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…
Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;
Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις.. Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!
Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !
Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.
Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος
Ενδιαφέροντα
Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.
Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.
Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.
Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.
Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.
Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.
“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».
Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.
Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Digital Transformation strategy
24 December 2021 at 2:15 am
438969 813363Spot up for this write-up, I actually believe this web web site requirements a great deal more consideration. Ill likely to finish up again to read a whole lot a lot more, many thanks for that data. 231563
คาสิโนออนไลน์เว็บตรง
30 January 2022 at 2:46 pm
956733 369091I got what you intend, saved to favorites , really decent internet site . 263854
สล็อตวอเลท
7 April 2022 at 3:23 pm
363428 512220A person essentially lend a hand to make significantly articles I may possibly state. That may be the quite first time I frequented your site page and up to now? I amazed with the research you created to create this certain publish incredible. Excellent activity! 410689
contactos mujeres
24 May 2022 at 7:41 pm
666275 518504Some truly good content material on this web website , appreciate it for contribution. 558238
maxbet
28 June 2022 at 9:08 am
752672 415137Enjoyed reading by way of this, quite very good stuff, thankyou . 622425
Kristie
23 August 2022 at 4:18 pm
It’s going to be ending of mine day, however before
finish I am reading this wonderful article to increase my know-how.
군산출장안마
23 August 2022 at 7:12 pm
We absolutely love your blog and find nearly all of your post’s to be just what I’m looking for.
can you offer guest writers to write content for yourself?
I wouldn’t mind publishing a post or elaborating on a number of the subjects you write
concerning here. Again, awesome web site!
오피
24 August 2022 at 2:18 pm
Aw, this was an exceptionally nice post. Taking a few
minutes and actual effort to make a top notch article… but what can I say… I hesitate
a whole lot and don’t seem to get anything done.
청주오피녀
24 August 2022 at 8:47 pm
Aw, this was an exceptionally good post. Spending some time and actual effort to generate a very good article… but
what can I say… I hesitate a whole lot and don’t seem to get anything done.
인천오피녀
25 August 2022 at 12:45 am
Awesome article.
discuss
25 August 2022 at 12:54 am
Do you have a spam issue on this site; I also am a blogger,
and I was wondering your situation; we have developed some nice practices
and we are looking to exchange strategies with other folks,
please shoot me an email if interested.
Nick
25 August 2022 at 11:00 am
Post soberbo no entanto eu era querendo saber se você poderia escrever
um pouco mais sobre este tópico ? Eu seria muito grato
se você poderia elaborar um pouco mais . Parabéns !
전주출장
25 August 2022 at 8:43 pm
You’ve made some really good points there.
I checked on the net for more information about the issue and found most people will go along with your views on this web site.
mental health pdf
25 August 2022 at 10:53 pm
I’m not sure exactly why but this blog is loading extremely slow for me.
Is anyone else having this problem or iis it a issue on my end?
I’ll check back later and see if the problem still exists.
수원오피
26 August 2022 at 1:23 am
Hi, I desire to subscribe for this weblog to obtain latest updates, so
where can i do it please help.
https://folhadenoticias.top/
26 August 2022 at 5:34 am
Admirando o tempo e energia que você tem com o seu site e as informações detalhadas que você oferece!
Você escreve coisas novas que não são as as mesmas
informações que vejo em outros blogs por aí .
Fantástica ! Estou adicionando seu feed RSS na minha conta do Google.
대전마사지
26 August 2022 at 2:32 pm
This is a great tip particularly to those fresh to the blogosphere.
Short but very accurate information… Appreciate your sharing this one.
A must read post!
https://papodejornal.top
26 August 2022 at 4:43 pm
É a primeira vez que vejo esse site e já estou encantado, Estive a procura de
conteúdo de qualidade Porém está difícil de achar Isso
pela internet. Parabéns por criar este artigo tuas ideias.
창원오피스
27 August 2022 at 11:09 am
If some one wants to be updated with latest technologies after that he
must be visit this web page and be up to date every day.
situs terbaik
27 August 2022 at 12:10 pm
Exⅽellent blog һere! Αdditionally your site rather a lot up very fast!
Whаt host are you the uѕe οf? Can I am getting ʏour associate link on your host?
I desire my web site lοaded up as fast as yours lol
https://revistaagora.top/combo-emagrecimento/
28 August 2022 at 3:10 am
vocês possuem outros links que abordem este tema de forma mais profunda ?
Emma
28 August 2022 at 2:16 pm
Admiring the commitment you put into your blog and in depth information you provide.
It’s good to come across a blog every once in a while that isn’t the same outdated rehashed information. Fantastic read!
I’ve bookmarked your site and I’m adding your RSS
feeds to my Google account.
Marlon
28 August 2022 at 3:31 pm
I have been surfing online more than three hours today, yet I never
found any interesting article like yours. It is
pretty worth enough for me. In my opinion, if all web owners and bloggers made good content as
you did, the web will be a lot more useful than ever before.
Doug
28 August 2022 at 11:51 pm
Hello there! This post could not be written any better!
Reading through this post reminds me of my previous roommate!
He constantly kept preaching about this. I most certainly will send this information to him.
Fairly certain he will have a very good read. I appreciate you for sharing!
Weight Management
29 August 2022 at 4:39 am
I will right away seize your rss feed as I can’t to find your e-mail subscription link or e-newsletter service.
Do you have any? Kindly let me understand so that I
could subscribe. Thanks.
Weight Management
29 August 2022 at 5:01 am
Greetings! Very helpful advice in this particular post!
It is the little changes which will make the most significant changes.
Thanks for sharing!
Weight Management
29 August 2022 at 10:34 am
Do you have a spam problem on this site; I also am a blogger, and I was wondering your situation; we have created
some nice methods and we are looking to swap techniques with other folks, please shoot me an e-mail if interested.
Weight Management
29 August 2022 at 1:54 pm
each time i used to read smaller articles or reviews that
as well clear their motive, and that is also happening with this post which I am reading at this time.
Weight Management
29 August 2022 at 4:50 pm
It’s nearly impossible to find experienced people for
this topic, however, you seem like you know what you’re talking
about! Thanks
Weight Management
29 August 2022 at 5:17 pm
I must thank you for the efforts you have put in writing this website.
I’m hoping to view the same high-grade blog posts from you later on as well.
In truth, your creative writing abilities has inspired me to get my very own site now 😉
Weight Management
29 August 2022 at 11:27 pm
I am regular reader, how are you everybody? This piece of
writing posted at this site is actually nice.
Weight Management
30 August 2022 at 12:46 am
Howdy I am so happy I found your web site, I really found you by
accident, while I was searching on Askjeeve for something else, Nonetheless
I am here now and would just like to say thanks a lot for a remarkable post and
a all round exciting blog (I also love the theme/design), I
don’t have time to read through it all at the minute but I
have bookmarked it and also included your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a great deal more,
Please do keep up the great job.
Weight Management
30 August 2022 at 1:18 am
Hello everyone, it’s my first visit at this website, and
article is genuinely fruitful designed for me, keep up posting such posts.
출장안마
30 August 2022 at 3:19 am
Howdy just wanted to give you a quick heads up. The words in your post
seem to be running off the screen in Ie. I’m not
sure if this is a format issue or something to do with web browser compatibility
but I thought I’d post to let you know. The style and design look great though!
Hope you get the issue fixed soon. Many thanks
Джой казино 777
1 September 2022 at 7:56 am
Веб-площадка Джойказино начала деятельность на российском рынке более
7 лет назад. Пользователям
сайта доступен сертифицированный
программный продукт от известных компаний.
В ассортимент азартных развлечений вошли аппараты барабанного типа,
лайв-игры и ставки на спортивные события.
토토커뮤니티
2 September 2022 at 1:21 pm
Wow, superb blog format! How lengthy have you ever been blogging for?
you make blogging glance easy. The entire glance of your site is excellent, let
alone the content!
Akilah
7 September 2022 at 3:59 am
When some one searches for his essential thing, so he/she desires to be available that
in detail, thus that thing is maintained over here.
Jerri
7 September 2022 at 5:10 am
Hello everybody, here every person is sharing these kinds of knowledge, thus it’s good to read this web site, and I used to pay a visit
this webpage everyday.
Marcella
7 September 2022 at 7:39 am
If you desire to improve your knowledge simply keep visiting this website and be updated with the latest gossip posted
here.
Aisha
7 September 2022 at 12:37 pm
Hello would you mind stating which blog platform you’re working with?
I’m looking to start my own blog in the near future but I’m
having a tough time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design and style seems different
then most blogs and I’m looking for something unique.
P.S Sorry for getting off-topic but I had to ask!
Lyle
7 September 2022 at 1:28 pm
You can definitely see your expertise in the work you write.
The sector hopes for more passionate writers such as
you who aren’t afraid to say how they believe.
At all times go after your heart.
Velda
7 September 2022 at 1:59 pm
This article presents clear idea in favor of the new visitors of blogging,
that genuinely how to do running a blog.
Vilma
7 September 2022 at 8:30 pm
With havin so much content do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My site has a lot of exclusive content I’ve either created myself
or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my permission. Do you know any
ways to help protect against content from being ripped off?
I’d really appreciate it.
Wilfred
7 September 2022 at 8:46 pm
Undeniably believe that which you said. Your favorite justification appeared to be on the net the easiest thing to
be aware of. I say to you, I certainly get irked
while people consider worries that they plainly don’t know about.
You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal.
Will probably be back to get more. Thanks
Theo
7 September 2022 at 8:56 pm
This is my first time pay a quick visit at here and i
am really happy to read everthing at alone place.
Tracey
7 September 2022 at 9:11 pm
Peculiar article, exactly what I was looking
for.
Eulah
7 September 2022 at 10:12 pm
I blog quite often and I truly thank you for your content.
The article has really peaked my interest.
I am going to take a note of your website and keep checking for new
information about once per week. I subscribed to your Feed too.
토토사이트
20 September 2022 at 3:26 pm
Thanks for the good writeup. It in reality used to be a enjoyment account it.
Look complex to far brought agreeable from you! By the way, how can we communicate?
cvv dumps
15 October 2022 at 8:30 pm
807589 503042Beging with the entire wales effectively before just about any planking. Our own wales can easily compilation of calculated forums those thickness analysts could be the comparable to some with the shell planking along with a lot more significant damage so that they project following dark planking. planking 667262
토토백화점
22 December 2022 at 2:07 am
635993 574765hello!,I really like your writing extremely a great deal! percentage we keep up a correspondence extra about your write-up on AOL? I require an expert on this location to unravel my issue. May be that is you! Taking a look forward to peer you. 601596
Mathilde
30 March 2023 at 3:56 am
I used to be able to find good info from your content.
GOGOSULTAN slot terbaik
30 March 2023 at 3:59 am
Oh my goodness! Amazing article dude! Many thanks,
However I am experiencing issues with your
RSS. I don’t know the reason why I cannot join it. Is there anybody having similar
RSS problems? Anyone that knows the answer
can you kindly respond? Thanx!!
slot dki
30 March 2023 at 10:52 am
you’re actually a excellent webmaster. The website loading pace is amazing.
It seems that you are doing any unique trick. Moreover, The contents are masterwork.
you’ve done a wonderful task on this subject!
GOGOSULTAN daftar
31 March 2023 at 2:54 am
If some one wants to be updated with hottest technologies then he
must be visit this web site and be up to date everyday.
slot bank jago
31 March 2023 at 8:00 am
I don’t even know how I ended up here, but I thought this post was good.
I do not know who you are but definitely you’re going to a famous blogger if you are not already ;
) Cheers!
GOGOSULTAN slot demo
31 March 2023 at 12:49 pm
I’m truly enjoying the design and layout of your website.
It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for
me to come here and visit more often. Did
you hire out a designer to create your theme?
Superb work!
GOGOSULTAN rtp
31 March 2023 at 9:57 pm
I was suggested this web site by my cousin. I’m not
sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about
my problem. You are wonderful! Thanks!
click here
1 April 2023 at 8:45 am
Every single Friday, you can win up to £25,000 with a Prize Twister spin PLUS get
a guaranteed prize just about every time you play.
Movieloop
1 April 2023 at 5:43 pm
If some one needs to be updated with most recent technologies after that he must be pay a quick visit this website and be up to date daily.
Metadewa pulsa tanpa potongan
1 April 2023 at 6:08 pm
I am extremely impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.
Is this a paid theme or did you customize it yourself?
Either way keep up the nice quality writing, it’s rare to see a nice blog
like this one today.
website
1 April 2023 at 6:29 pm
All the things ought to be clearly signposted and quick to get to.
IBZ77 pulsa tanpa potongan
2 April 2023 at 7:08 am
Heya i’m for the primary time here. I came across this board and I to find It really
useful & it helped me out much. I hope to offer one
thing again and aid others such as you aided me.
IBZ77 slot terbaik
2 April 2023 at 2:01 pm
Hi there this is kind of of off topic but I was wondering if blogs
use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
I’m starting a blog soon but have no coding knowledge so I wanted to get guidance from someone with experience.
Any help would be greatly appreciated!
Metadewa login
2 April 2023 at 2:53 pm
I think this is one of the most important info for me.
And i’m glad reading your article. But should remark on some
general things, The website style is great, the articles is really great :
D. Good job, cheers
link slot dki
3 April 2023 at 11:08 pm
Hello my friend! I want to say that this post is awesome, great written and include almost all
significant infos. I would like to see more posts
like this .
where to buy bupropion in sydney?
5 April 2023 at 10:10 pm
I’m really enjoying the design and layout of your site.
It’s a very easy on the eyes which makes it
much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme?
Excellent work!
situs slot303 bsi
8 April 2023 at 6:15 am
I love your blog.. very nice colors & theme. Did you design this website yourself or did you hire someone to do it for
you? Plz reply as I’m looking to create my own blog and
would like to find out where u got this from. cheers
rtp gacor
9 April 2023 at 12:51 am
This is very interesting, You’re a very skilled blogger.
I have joined your feed and look forward to seeking more of your great post.
Also, I have shared your site in my social networks!
kma crystal lake,
13 May 2023 at 12:13 am
970355 307525Just a smiling visitant here to share the enjoy (:, btw outstanding pattern . 357726
WxxilliamNox
31 May 2023 at 10:25 pm
http://gjgjgjgdgs.com
compra nitrofurantoin en Perú
13 August 2023 at 12:59 pm
I am now not sure where you’re getting your information, but great topic.
I needs to spend some time studying much more or understanding more.
Thank you for excellent info I was looking for this information for my mission.