feautured
Να επιδιώκεις το σεβασμό, όχι την προσοχή. Διαρκεί περισσότερο.
Της Ασημίνας Μάνου.
Κατά καιρούς συναντώ ανθρώπους που αισθάνονται τόσο κενοί μέσα τους αλλά στην προσπάθειά τους να μην φανερωθούν οι αδυναμίες και τα πάθη τους, τις στολίζουν τόσο πολύ που στο τέλος καταλήγουν να σχολιάζονται και να κατακρίνονται από τους γύρω τους. Την ίδια στιγμή όμως που εκείνοι είναι πεπεισμένοι ότι μπόρεσαν να ξεγελάσουν και να κρύψουν τα πραγματικά τους συναισθήματα , οι υπόλοιποι βλέπουν κι διακρίνουν σε αυτούς τα όσα πραγματικά τους πονάνε.
Είναι ωραίο πράγμα να έχεις την προσοχή όλων επάνω σου, αλλά να την έχεις όταν αυτή αποπνέεται από σεβασμό και εκτίμηση για το πρόσωπο σου. Μια προσοχή γεννημένη από την ανιδιοτέλεια και την ειλικρίνεια που πηγάζεις σαν άνθρωπος. Μια προσοχή που γεννιέται όταν κάποιος προσφέρει στους συνανθρώπους του και ξεχωρίζει για τον ιδιαίτερο χαρακτήρα του.
Καλώς η κακώς, ας μη ξεγελιόμαστε όταν κάνουμε κάτι αξιόλογο, επιζητάμε μια επιβεβαίωση, μια σφραγίδα από τους άλλους. Επιζητάμε κάποιες φορές να γινόμαστε το επίκεντρο του σύμπαντος για να νιώσουμε ικανοποίηση για τις πράξεις μας. Κι έπειτα αφού τα βάζουμε μετά κάτω όλα αυτά, συνειδητοποιούμε στο τέλος, πως δεν χρειαζόμαστε κανέναν και τίποτα για να διαπιστώσουμε πως πετύχαμε κάτι ή έστω διακριθήκαμε. Αλλά μέχρι να καταλήξουμε σε αυτό το συμπέρασμα αναμένουμε το χειροκρότημα.
Απλά υπάρχουν και μερικοί που είναι στο αίμα τους να ξεχωρίζουν και να τραβάνε όλα τα βλέμματα επάνω τους. Είναι στο αίμα τους να επιζητάνε μια ζωή τρόπους που θα τους κάνουν να διαφοροποιηθούν από τους άλλους. Γι’ αυτούς το χειροκρότημα είναι τρόπος ζωής, με αποτέλεσμα η παράσταση τους ποτέ να μην τελειώνει. Με αυτόν τον τρόπο έχουν ανάγκη να νιώθουν πως αξίζουν, πως έχουν σημασία και ύπαρξη. Πιστεύουν πως προκαλώντας πάντα τις εντυπώσεις θα μπορέσουν να κλείσουν οι πληγές και τα κενά τους.
Μα δεν είναι καθόλου έτσι τα πράγματα. Κανένας δεν μπορεί να σου γεμίσει κανένα κενό αν εσύ ο ίδιος δεν αντιμετωπίσεις τον εσωτερικό σου κόσμο. Με τον να γίνεσαι περίγελος και τροφή για σχολιασμό δεν θα γιατρευτούν οι πληγές σου. Ξέρω πως κάποιοι ξεσπάνε έτσι γιατί έχουν την ανάγκη να αισθανθούν πως κάποιος ασχολείται και μαζί τους. Πως κάποιος τους δίνει λίγη σημασία.
Μα έτσι όμως αμαυρώνουν την εικόνα τους χωρίς λόγο. Κανένας δεν χρειάζεται επιβεβαίωση και προσοχή για να μάθει ότι αξίζει. Και είναι λυπητερό να βλέπεις ανθρώπους που επιδίδονται σε αυτήν την τέχνη που λέγεται προσοχή ,να χαραμίζονται και να επικρίνονται, ενώ την ίδια στιγμή προσπαθούν να καλύψουν άλλα πιο σοβαρά προβλήματα από αυτά που δείχνουν στην πραγματικότητα πως έχουν.
Οι πράξεις μας έχουν φωνή και μιλάνε. Γι’ αυτό καλύτερα αυτά να κάνουν φασαρία παρά εμείς να φωνάζουμε χωρίς να έχουμε κάνει το οτιδήποτε.
Καλή και η προσοχή, καλός και ο σεβασμός, αλλά αυτό που έχει σημασία είναι να κάνουμε πράγματα πρώτα για τον εαυτό μας. Αν εμείς σεβαστούμε τον εαυτό μας, τότε μια ζωή θα μας σέβονται και οι άλλοι. Είναι μεγάλη κουβέντα αυτή και έχει αποδειχθεί αληθής και στην πράξη. Κανένας που τράβηξε την προσοχή δίχως να κάνει τίποτε το σπουδαίο δεν κέρδισε τον σεβασμό. Απλά έκλεψε μερικά βλέμματα και σχόλια κι έπειτα εξατμίστηκε στον χρόνο.
Ο σεβασμός όμως γεννιέται, καλλιεργείται και μένει για πάντα στην ζωή μας.
Ο άνθρωπος πρέπει να μάθει να στηρίζει τις επιλογές του, όποιες κι αν είναι αυτές. Εξάλλου δεν γίνεται όλοι να θέλουν τα ίδια. Πρέπει να μάθει να παλεύει σιωπηλά και την δύναμη του να την δείχνει με τις πράξεις του. Κανένας άνθρωπος που πάλεψε και αγωνίστηκε, που πρόσφερε και βοήθησε, δεν πήγε χαμένος.
Οι άνθρωποι, είμαστε οι μεγαλύτεροι κριτές και ξέρουμε να διακρίνουμε το καλό από το κακό, το αληθινό με το ψεύτικο. Ξέρουμε να διαβάζουμε τον άλλον, όπως ξέρουμε επίσης και να τον κρίνουμε κιόλας όταν οι επιλογές του δεν είναι συμβατές με τον χαρακτήρα του.
Ξέρουμε ποιος πραγματικά αξίζει τον σεβασμό μας και ποιος αναζητά την προσοχή μας. Γι’ αυτό ενώ τα γνωρίζουμε όλα αυτά ακόμα απορώ γιατί υπάρχουν εκεί έξω τόσοι άνθρωποι που ακόμη υποδύονται τον τσαρλατάνο και ζητιανεύουν ένα κομμάτι της προσοχής μας για να νιώσουν λίγο σημαντικοί;
Μήπως μας λείπει τελικά λίγη αγάπη και συμπόνια;
- Όλοι οι άνθρωποι είναι καλοί μέχρι να τους πεις το πρώτο «όχι». - 23 May 2017
- Να επιδιώκεις το σεβασμό, όχι την προσοχή. Διαρκεί περισσότερο. - 2 May 2017
- Το χειρότερο ελάττωμά μου είναι ότι πιστεύω στην καλή πλευρά των ανθρώπων. - 25 April 2017
- Ό,τι δεν το τολμάς, μια μέρα σε μισεί. - 18 April 2017
- Όταν εκτιμήσεις τα σωστά μου, σου επιτρέπω να κρίνεις και τα λάθη μου. - 4 April 2017
- Τα πιο μεγάλα «φύγε» τα είπαμε σε αυτούς που θέλαμε να μείνουν περισσότερο. - 21 March 2017
- Αφού υπάρχουν τόσοι μόνοι, γιατί υπάρχουν τόσοι μόνοι; - 14 March 2017
- Κανένα bad timing. Απλά δείλιασες τη σωστή στιγμή. - 7 March 2017
- Στο χαρακτήρα φίλε μου. Εκεί να την ψάχνεις την ομορφιά. - 28 February 2017
- Τις δικές μου σιωπές τις λέω αποφάσεις. - 14 February 2017
feautured
Άντρα σε κάνουν οι πράξεις, όχι τα λόγια
Γράφει ο Κωνσταντίνος Καρύδης
«Όλοι μαλάκες είναι».
Πόσο εύκολα έχουν ειπωθεί αυτές οι λέξεις. Πόσο μελάνι δεν χύθηκε, πόσες συζητήσεις έμειναν στη μέση μόνο και μόνο γιατί το συμπέρασμα ήταν το εξής ένα. «Όλοι μαλάκες είναι».
Συμφωνώ, υπάρχουν πολλών ειδών «μαλάκες». Αν, όμως, εσύ δεν μπορείς να ξεχωρίσεις το αγόρι απʾ τον άντρα, και τον άντρα απʾ το αρσενικό δε σου φταίει κανένας, είναι δικό σου θέμα και καθόλου δεν με ενδιαφέρει.
Κρύβεσαι πίσω από δύο αποσιωπητικά, βουτηγμένη μέσα στο δήθεν φεμινισμό σου και δεν καταλαβαίνεις πως ουσιαστικά κάνεις ζημιά μόνο σε εσένα.
Το αγόρι, ο άντρας ή το αρσενικό (αν και τα δυο τελευταία έχουν λίγο μπερδεμένο νόημα) υπάρχει πιθανότητα να μην πάψει ποτέ να έχει αυτή του την ιδιότητα μέχρι τέλους.
Υπάρχει, όμως, καλή μου, μια κατηγορία αγοριών τα οποία «μυρίζουν» από μακριά πως όταν τα μαλλιά τους ασπρίσουν, θα έχουν αποδείξει ότι είναι αρσενικά (κρατώντας το «αρσενικά» ως τον υπέρτατο χαρακτηρισμό σʾ έναν άντρα).
Θα ωριμάσει μέσα από τον αυτοσαρκασμό του και θα βάλει την εκτίμηση που έχει στη γυναίκα δίπλα του πάνω απʾ όλα.
Είναι αυτός ο άντρας που θα ήθελες να δεις δίπλα στην κόρη σου, εκείνος στον οποίο θα ήθελες να μοιάσει ο γιος σου.
Είναι αυτός που θα καταφέρει να σʾ ανεβάσει ψηλά χωρίς να έχει μπράτσα και κοιλιακούς. Ξέρει να ξεχωρίσει το γυναικάκι απʾ την γυναίκα και θα διυλίσει την κάθε σου ματιά.
Ξέρει τι θα πει ευγένεια, εκτίμηση και θα στη δείξει ακόμα και στον τρόπο που περπατάει δίπλα σου ή στον τρόπο που μιλάει για εσένα στους φίλους του.
Δεν πιστεύω να νομίζετε πως ακόμα κι αυτός ο τύπος άντρα δε θα κοιτάξει άλλη γυναίκα.
Φυσικά και θα κοιτάξει, μα το νόημα δεν είναι τι θα κοιτάξει, αλλά πού θα καταλήξει τελικά το βλέμμα του, γιατί πολύ απλά εκείνο ανήκει μόνο σʾ εσένα.
Τα υπόλοιπα απλά τα προσπερνά σαν την πρώτη ματιά που ρίχνει μπαίνοντας σʾ ένα bar προσπαθώντας να βρει ένα κενό τραπέζι να κάτσετε.
Αυτό είσαι για εκείνον, η ξεχωριστή, μοναδική γωνιά, το μοναδικό τραπέζι που ψάχνει να βρει για νʾ αράξει.
Για τον πραγματικό άντρα, το «σʾ ευχαριστώ» και το «συγγνώμη» είναι ένα σύνολο γραμμάτων τα οποία με μεγάλη ευκολία θα τα συντάξει στη σωστή σειρά, για να τους αποδώσει τις τιμές που τους αναλογούν και μαζί μʾ αυτά και σε εσένα.
Την αποδοχή σου την έχει γραμμένη στα παλαιότερα των υποδημάτων του, μιας κι αυτό που αναζητά είναι η εκτίμηση κι ο σεβασμός σου.
Θα αποζητήσει σʾ εσένα τη γνώμη σου, την άποψή σου κι όχι ένα κοριτσάκι που θα του ψελλίζει συνεχόμενα, φοβισμένα «ναι».
Απλώνει το χέρι του να σε κρατήσει, έτσι απλά, επειδή είναι ικανός να κάνει το απλό, σημαντικό.
Είσαι η ιδανική για εκείνον, όχι επειδή συμμορφώνεσαι με κάποια πρότυπα, αλλά επειδή δεν τον ενδιαφέρει το ιδανικό και δεν το ψάχνει. Ξέρει τον τρόπο να σε κάνει να νιώσεις ιδανική για εκείνον κι αυτό του αρκεί.
Είναι ο άντρας που δεν είναι όμορφος, αλλά θα σου αποδεικνύει καθημερινά πως μοναδικός σκοπός του είναι το να νιώθει όμορφος στα μάτια σου.
Ξέρει να ηγηθεί, και μέσα απʾ την ηγετική του υπόσταση θα καλύψει όλες σου τις ανασφάλειες, την ίδια στιγμή που στα μάτια σου θα αναζητά εκείνη που θα μείνει στα δύσκολα χωρίς πολλές φαμφάρες.
Να ξέρεις πως τα λόγια του είναι οι πράξεις του, αλλά ακόμα κι όταν τα χρησιμοποιεί, το κάνει για να μην ξεχνιέσαι, γιατί ξεχνιέστε, αγαπητή μου.
Είναι εκείνος που στο άκουσμά του θα ριγήσεις από πόθο, θα σε κάνει να τον ποθήσεις παίζοντας με το μυαλό σου κι όχι με το κορμί σου.
Στο τέλος της ημέρας, στο κρεβάτι σου, θα είναι αυτός που, κλείνοντας τα μάτια σου δίπλα του, θα σε κάνει να χαμογελάσεις με την εικόνα ενός γέρου γκριζομάλλη που σε πλησιάζει από πίσω κουτσαίνοντας, και σε παίρνει αγκαλιά, την ίδια στιγμή που φιλά τον ρυτιδιασμένο σου λαιμό.
Αυτός ο ίδιος που το πρωί δε θα ξεχάσεις ποτέ να τον αποχαιρετήσεις με μια καλημέρα και ένα φιλί.
www.loveletters.gr
feautured
Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους.
Της Ανθής Κατερίνη.
Αποκτάς μεγαλύτερη αγάπη για τους άλλους όταν αρχίζεις να φροντίζεις τον εαυτό σου. Εάν θέλεις να τους αγαπήσεις και δεν μπορείς να το εκφράσεις, η ίδια αυτή δυσκολία υπάρχει στην σχέση σου με τον εαυτό σου. Και αν σήμερα θέλεις να τους πεις πόσο όμορφοι είναι, είναι γιατί τα λόγια και οι πράξεις σου δεν κατευθύνονται εχθρικά προς τον εαυτό σου όπως χθες. Από τις σωστές για σένα επιλογές απορρέει από μέσα σου η επιθυμία να σου πεις μπράβο και έτσι καταλήγεις να επιβραβεύεις την ύπαρξη των άλλων που υπάρχουν εκεί και στέκουν τόσο όμορφοι. Με ιδιαίτερη ομορφιά, με την φιλικότητα και τον αυθορμητισμό τους, με την επιμονή και την εργατικότητά τους, με το άγχος τους, με την ντροπαλότητά τους. Όλοι βλέπεις σου αρέσουν τέτοιες μέρες που έχεις φροντίσει τον εαυτό σου και όλους τους αγαπάς ακόμη και αν είναι τόσο διαφορετικοί μεταξύ τους. Αποτελούν πλευρές του εαυτού σου και τις αποδέχεσαι. Μα εάν κάποια έχεις αποκλείσει από την ταυτότητά σου και δεν την θεωρείς δική σου πλευρά καταβάθος την ζηλεύεις και την αποστρέφεσαι σαν ατελής άνθρωπος που είσαι, που δεν του αρέσει να τον βαραίνει μία αίσθηση κατωτερότητας. Γι’ αυτό δεν πρέπει να φοβάσαι να γίνεις όλα αυτά που έχεις αποκλείσει πως μπορείς να είσαι. Αυτό ήταν μέχρι χτες. Σήμερα μπορείς να επιλέξεις από την αρχή. Μια επιλογή σε κρατά και η ιδέα πως δεν ήταν τέτοια όμορφα πράγματα στο πεδίο των επιλογών σου.
Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους. Όσο πιο όμορφο σε βρίσκεις τόσο θα βλέπεις ομορφιά στους άλλους.
Σταμάτα τις πράξεις που σε οδηγούνε σε φαύλους κύκλους αρνητικών συναισθημάτων. Αν σε τρέφει αυτή η ρόδα που πάνω της τσουλάς και ταυτόχρονα στην άσφαλτο πατιέσαι, μάθε να μην φοβάσαι να μείνεις εκτεθειμένος με τον πόνο σου, αντί να τον καλύπτεις με σκουπίδια. Μάθε πως όταν σταματήσεις τα εφήμερα παυσίπονα τότε θα σε διδάξει ο πόνος σου. Πρέπει να τον κοιτάξεις και μια φορά στα μάτια. Να μην τον πνίγεις με μία κουβέρτα για να εξαφανιστεί. Αντιθέτως, να καλύψεις εσένα με την κουβέρτα αυτή, να ζεσταθείς και ό, τι άσχημο ,θα δεις, που θα φύγει σαν μικρόβιο που δεν μπόρεσε να επιζήσει μέσα σε έναν οργανισμό που οι στρατιώτες του πολέμησαν με τόλμη και δύναμη για την προστασία του παλατιού τους. Γύμνασε τους πολεμιστές της ψυχής σου και θα γίνεις ο καλύτερος προστάτης του εαυτού σου. Γιατί όσο και να μην θέλουμε να το παραδεχτούμε εάν κατηγορούμε κάποιον για το κακό που μας έκανε, στην πραγματικότητα κατηγορούμε εμάς που μας φερθήκαμε με τέτοια αναισθησία και δεν μας προστατέψαμε όπως μας άξιζε. Και τέτοια ντροπή πώς να την ξεχάσεις; Με το να κάνεις τον εαυτό σου να σε εμπιστευτεί ξανά. Να πιστέψει πως εάν αφεθεί χαλαρός στα χέρια σου δεν θα βρεθεί ξανά στο πάτωμα, αλλά θα είσαι εκεί να τον αφήσεις να πέσει απαλά μέσα στην τρυφερή σου χούφτα.
- Όσο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο θα αγαπάς τους άλλους. - 18 November 2017
- Πρέπει πρώτα να σε αγαπάς για να προχωρήσεις μπροστά. - 13 November 2017
- Αν νομίζεις πως ξέρεις έναν άνθρωπο, κάνεις λάθος. - 6 November 2017
- Σε αγαπούσα γιατί νόμιζα πως θα με αγαπήσεις. - 30 October 2017
- Θέλω να είμαι ο ήχος που ερωτεύεσαι. - 24 October 2017
- Ενεργός στο Facebook και ανενεργός στο τώρα. - 16 October 2017
- Σεξ χωρίς την ψυχή σου είναι βιασμός που επιλέγεις. - 9 October 2017
- Μην ανησυχείς γονιέ που δεν είσαι τέλειος. - 2 October 2017
- Όχι άλλο σχέσεις με ημερομηνία λήξης. - 18 September 2017
- Δεν είναι δειλός αυτός που βουλιάζει στα σκοτάδια του. - 11 September 2017
feautured
Η Ελλάδα πάντα από κάπου αιμορραγεί.
Της Δικαίας Μαραβέλια.
Αγαπητέ μου Έλληνα, ξέρεις από τότε που η Ελλαδίτσα μας θυμάται τον εαυτό της, πάντα από κάπου αιμορραγεί.
Τραβάς εσύ από την μια, τραβούν οι υπόλοιποι από την άλλη και τώρα είναι η ώρα που χρειάζεται την καλύτερη περίθαλψη γιατί αιμορραγεί στο κέντρο της.
Οι αξίες μας, ο πολιτισμός μας, η ψυχή μας, εμείς οι ίδιοι αφήσαμε να μας τα πάρουν… και τώρα απαιτείς να στα επιστρέψουν.
Φοβάσαι να πεις δημόσια, ότι φοβάσαι για τα παιδιά σου;
Ξέρεις φοβάμαι, που φοβάσαι. Φοβάμαι που νομίζεις ότι τα θέματα που απασχολούν ολόκληρο τον πλανήτη δεν σε απασχολούν.
Ναι ζούμε στην πιο ευλογημένη χώρα στο κόσμο, στην χώρα της δημοκρατίας, στην χώρα που κάνουμε ποστ μόνο, τις σοφίες των σοφών μας, χωρίς να γνωρίζουμε το βαθύτερο νόημα τους.
Φοβάμαι… αλλά είμαι αισιόδοξη. Για τα παιδιά ρε, για τα παιδιά μας!
- Η Ελλάδα πάντα από κάπου αιμορραγεί. - 18 November 2017
- Παραδέχομαι ότι έπεσα έξω στο σκανάρισμα κάποιων βλεμμάτων. - 11 November 2017
- Θα ήθελα μια μέρα να γίνω καθώς γουστάρω για λίγο. - 4 November 2017
- Όταν μια πόρτα κλείνει μια άλλη περιμένει να την ανοίξεις. - 14 October 2017
- Πολλοί σου χαμογελούν αλλά λίγοι σε καταλαβαίνουν. - 30 September 2017
- Δεν αγαπάμε πάντοτε εκείνους που τους αξίζει να θαυμάζουμε. - 23 September 2017
- Πλέον, επιλέγω πολύ προσεκτικά τους ανθρώπους της ζωής μου. - 19 September 2017
- Λατρεύω τους ανθρώπους διαμάντια! - 9 September 2017
- Γαμώτο… κόντρα σε όλα και όλους εγώ κρατώ το χαμόγελο. - 5 September 2017
- Ρε καμάρια μου ζήστε την κάθε μέρα οποίας εποχής. - 2 September 2017
off web hosting
28 August 2021 at 3:44 pm
I am regular reader, how are you everybody?
This article posted at this site is actually nice.
t.co
30 August 2021 at 3:00 pm
Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it’s truly informative.
I’m gonna watch out for brussels. I’ll be grateful if you continue this
in future. Many people will be benefited from your writing.
Cheers!
t.co
31 August 2021 at 2:53 pm
Hey There. I discovered your blog the use of msn. This is a very smartly written article.
I’ll make sure to bookmark it and return to read extra of your useful info.
Thanks for the post. I’ll certainly comeback.
http://j.mp/38vuS56
1 September 2021 at 12:08 pm
Good post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon every
day. It’s always interesting to read articles from other authors
and practice a little something from their web sites.
that scoliosis surgery
2 September 2021 at 1:22 am
I really like it whenever people get together and share ideas.
Great site, continue the good work!
their asmr
2 September 2021 at 4:27 pm
Hey there! This is kind of off topic but I
need some guidance from an established blog.
Is it difficult to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out
pretty quick. I’m thinking about making my own but I’m not sure where to begin. Do you have any tips
or suggestions? With thanks
http://tinyurl.com/
4 September 2021 at 4:12 am
The other day, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a
30 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My apple ipad is now destroyed and
she has 83 views. I know this is entirely off topic but I had
to share it with someone!
asmr why
5 September 2021 at 12:49 am
I love it when individuals come together and share views. Great site, stick with it!
an scoliosis surgery
5 September 2021 at 3:24 pm
Thanks in support of sharing such a nice idea, paragraph is nice, thats why i have read it fully
j.mp
10 September 2021 at 11:31 pm
What’s up to every one, as I am actually eager of reading this website’s post to be updated regularly.
It contains nice data. scoliosis surgery https://0401mm.tumblr.com/ scoliosis surgery
quest bars when
11 September 2021 at 12:00 pm
Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wished to say that I’ve
really enjoyed browsing your blog posts. In any
case I’ll be subscribing in your rss feed and I hope you write again very
soon! quest bars http://bitly.com/3jZgEA2 quest bars
app.gumroad.com
11 September 2021 at 4:42 pm
Please let me know if you’re looking for a article author
for your site. You have some really great articles and I think
I would be a good asset. If you ever want to take some of
the load off, I’d love to write some content for your blog in exchange for a link back to mine.
Please blast me an email if interested. Thank you!
asmr https://app.gumroad.com/asmr2021/p/best-asmr-online asmr
www.iherb.com
12 September 2021 at 6:13 pm
Excellent website you have here but I was wondering if
you knew of any user discussion forums that cover the same topics talked about in this article?
I’d really like to be a part of group where I can get suggestions from other knowledgeable individuals that share the same interest.
If you have any suggestions, please let me know. Cheers!
quest bars https://www.iherb.com/search?kw=quest%20bars quest bars
http://bitly.com
12 September 2021 at 6:57 pm
If you desire to obtain a great deal from this paragraph then you have to apply
these techniques to your won webpage. cheap flights http://1704milesapart.tumblr.com/ cheap flights
coub.com
13 September 2021 at 4:04 am
This is really attention-grabbing, You are an overly skilled blogger.
I’ve joined your feed and stay up for seeking extra
of your fantastic post. Additionally, I have shared your web site in my social networks scoliosis surgery
https://coub.com/stories/962966-scoliosis-surgery scoliosis surgery
j.mp
13 September 2021 at 6:14 pm
Oh my goodness! Impressive article dude! Thank you so much, However I am experiencing troubles with your RSS.
I don’t understand the reason why I cannot join it. Is there anybody getting the same RSS
problems? Anyone who knows the solution will you kindly respond?
Thanks!! ps4 games https://bitly.com/3nkdKIi ps4
ps4 games our
25 October 2021 at 3:11 pm
If you desire to grow your knowledge just keep visiting this web site and be updated with the latest news posted here.
for ps4 games
26 October 2021 at 10:59 am
What you wrote made a bunch of sense. But,
think on this, what if you added a little information? I
am not suggesting your content is not solid, however what if you added a title to maybe get people’s attention? I mean Να επιδιώκεις το σεβασμό,
όχι την προσοχή. Διαρκεί
περισσότερο. – αναπνοές is kinda boring.
You ought to look at Yahoo’s front page and note how they
create news headlines to get people interested. You might try adding a video or a related picture
or two to get readers interested about everything’ve got to say.
Just my opinion, it would bring your blog a little bit more interesting.
their asmr
6 December 2021 at 9:19 am
hi!,I love your writing very a lot! share we keep in touch extra approximately your article on AOL?
I require a specialist on this space to resolve my
problem. Maybe that is you! Looking forward to look you.
relx
11 March 2022 at 3:07 am
233711 714809Thankyou for all your efforts that you have put in this. quite intriguing information . 72195
DevOps Companies
10 June 2022 at 12:20 am
784873 474781I like what you guys are up too. Such smart function and reporting! Carry on the superb works guys Ive incorporated you guys to my blogroll. I believe it will improve the value of my site 14375
sbo
4 August 2022 at 5:16 pm
106998 430472What a lovely blog page. I will certainly be back once more. Please keep writing! 799578
이천자연눈썹
18 September 2022 at 9:34 am
346928 288137very good day, your internet website is cheap. I do several thanks for succeed 554639
Grandpashabet Bonusları Canlı Casino Kabupaten Kuningan
21 September 2022 at 7:57 pm
SELAM BEN SELEN 26 YAŞINDAYIM YAKIŞIKLI BEYLER ARASIN KARŞILIKLI BOŞALALIMTelefon Numaram: 32.
Gırl hıdden video izle kızların am pornocular ın resımlerı çinli
kızlar zenciler anal yeni etek altı am görüntüleri eski seks filmlerini izle.
+18 Amatör Anal Asyalı Erotik Filmler Genç Kız
Gizli Çekim Grup Seks HD.
azgın genç kedi yaşlı kadın fotoğrafları
3 October 2022 at 12:03 am
Gercek türk gay hakkında xx31xx tarafından yazılan gönderiler.
seks hikayeleri. seks hikayeleri, + 18 seks hikayeleri, bakire hikayeler, birebir seks hikayeleri, lezbien hikayeler,
baldız seks hikayeleri, erotik hikayeler, fantezi
hikayeleri, Aile içi sex hikayeleri Üvey annemle yaşadıklarım ; Gerçek Aile
Içi.
폭탄주소
20 February 2023 at 11:00 pm
865745 840299I adore your wp design, wherever did you download it by means of? 664419
retirement income options for medical professionals
22 March 2023 at 7:13 pm
passive income for medical professionals
top passive income ideas for doctors in the usa remote medical reviewer jobs for unemployed doctors
best low-risk passive income ideas for doctors
WxxilliamNox
1 June 2023 at 9:28 am
http://gjgjgjgdgs.com
achat de aygestin 90 tablets en Espagne en ligne
26 July 2023 at 6:43 am
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wished to mention that I
have really loved surfing around your weblog
posts. In any case I’ll be subscribing to your feed and I hope you write again very soon!
commander du atectura en France
31 July 2023 at 12:12 pm
Very good article. I will be going through many of these issues as well..
prix du biaxin 250 sur ordonnance
13 August 2023 at 2:35 am
you are really a good webmaster. The site loading pace is incredible.
It seems that you’re doing any distinctive trick. Also,
The contents are masterpiece. you’ve done a magnificent process in this matter!