Σχέσεις
Ο άνθρωπος φαίνεται στο χωρισμό…
Μικρές καθημερινές ιστορίες χωρισμού.
Ο χωρισμός είναι μια πικρόγλυκη ιστορία.
Για κάποιους είναι καταπέλτης, τους βυθίζει σαν τον Τιτανικό, ωσότου τους ανασύρει το λιμενικό.
Για άλλους λειτουργεί σχεδόν λυτρωτικά, ανασαίνουν με μεγαλύτερη ευκολία, η μαύρη κουρτίνα τραβιέται στην άκρη και λούζονται στο φως, σαν τα γατιά.
Ο χωρισμός δε θέλει δύο, όπως η σχέση. Μετά την απομάκρυνση από το κοινό ταμείο είναι προσωπική υπόθεση του καθενός. Θα κλάψεις, θα διαολοστείλεις, θα πενθήσεις, θα ανασάνεις, θα προχωρήσεις.
Ένα είναι το σίγουρο, σε έναν χωρισμό διακρίνεις την ποιότητα του ανθρώπου. Βλέπεις για πρώτη φορά στοιχεία του χαρακτήρα του και της προσωπικότητάς του σε εφαρμογή. Στοιχεία που δεν έκαναν εμφάνιση το όσο διάστημα βρισκόσασταν σε σχέση, γιατί πολύ απλά ήσασταν σε σχέση.
Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούς να λένε «δεν ξέρω πως ήμουν με αυτό τον άνθρωπο, δεν τον αναγνωρίζω» και άλλα τέτοια. Τα έχουμε πει όλοι μας. Έχει τύχει σε όλους μας να έρθουμε αντιμέτωποι με την άλλη όψη του ίδιου νομίσματος και να μην μας αρέσει. Να δεις τον κακό εαυτό ενός ανθρώπου.
Έχεις ζήσει όμως και χωρισμούς που τους χαρακτήρισε η απόλυτη αξιοπρέπεια, που αν και γνώριζες ότι ο άλλος γκρεμίστηκε, ανέλαβε το μερίδιο λήξης και αποχώρησε από το παιχνίδι χωρίς δράματα. Γνωστοποίησε τα θέλω του, αλλά σεβάστηκε τα δικά σου. Άνθρωποι ολόκληροι και πριν και στην πορεία και μετά το τέλος. Που όταν αναφέρεσαι σε αυτούς μόνο δυνατούς μπορείς να τους χαρακτηρίσεις. Δυνατούς και ώριμους.
Ναι, ο ώριμος χωρισμός θέλει ώριμους ανθρώπους, όχι ατελείς προσωπικότητες.
Κράτησέ το αυτό. Ατελείς προσωπικότητες. Άνθρωποι που αντί να σε εξελίσσουν και να εξελίσσονται μέσα στη σχέση, φροντίζουν να σε κρατούν και να κρατιούνται σε μία διαρκής στασιμότητα. Ούτε ένα βήμα μπροστά ούτε ένα βήμα πίσω. Η λέξη που ψάχνεις είναι η ανασφάλεια και θα βάλω και εγώ τη λέξη φόβος.
Αυτοί συνήθως δν φεύγουν ποτέ, άρα ο χωρισμός δεν είναι δική τους απόφαση. Το μικρόφωνο τους δίνεται μετά, όπου θα δεις τον άλλον τους εαυτό και δεν θα είναι για καλό.
Θεωρώ πως υπάρχουν πάντα δείγματα για την ποιότητα του συντρόφου σου. Μπορεί να μη τους δίνεις σημασία αλλά στο τέλος ανατρέχεις στην πρώτη αίσθηση. Και επιβεβαιώνεται ευτυχώς ή δυστυχώς.
Το μενού έχει τα πάντα όλα. Από ήρεμες εκδηλώσεις αγάπης -διότι αν δε φτάσει στις 40 κλήσεις και 50 μηνύματα δεν είναι υπερβολή- μέχρι και ατάκες «Γιάννη θα φαρμακωθώ».
Στην χειρότερη -κάτι που απεύχθομαι να ζήσεις- ανακαλύπτεις τον χειρότερο του εαυτό. Με λίγα λόγια το άτομο έχει σοβαρά ψυχολογικά και δεν ευθύνεσαι, πίστεψέ με, για αυτά. Αυτοί οι άνθρωποι θα φροντίσουν να δυστυχήσεις, με την ίδια θέρμη που επέδειξαν για να ευτυχήσεις. Θα προβούν σε ενέργειες βγαλμένες από ιστορίες τρόμου, και εσύ θα εύχεσαι να μην είχε ποτέ προχωρήσει μαζί τους.
Μία φορά αρκεί. Καμία όμως να μη σου συμβεί.
Ο χωρισμός είναι όπως σου είπα μία γλυκόπικρη κατάσταση. Ένας μικρός θάνατος όπως σοφά έχουν πει άλλοι πριν από εμένα. Δε γνωρίζεις τι θα συναντήσεις, ποιο ξεχασμένο κομμάτι του εαυτού σου θα έρθει στην επιφάνεια.
Ξέρω ανθρώπους που δεν αντέχουν την απόρριψη και πανικοβλημένοι ξεστομίζουν ασυναρτησίες για να πληγώσουν τον άλλον.
Ξέρω ανθρώπους που ο χωρισμός τους γυμνώνει από το ρούχο του σκληρού και απόλυτου αρσενικού και τους κάνει βούτυρο.
Ξέρω και χωρισμούς που τιμήσανε την σχέση.
Ανθρώπους που αποχώρησαν με τέτοια αξιοπρέπεια υπό συνθήκες που ίσως ούτε εσύ και εγώ θα μπορούσαμε να κρατήσουμε την ψυχραιμία μας.
Γιατί ο άνθρωπος στον χωρισμό φαίνεται. Μετά το τέλος -όταν αυτό έρχεται για τους όποιους λόγους- αποδεικνύεται αν υπάρχει αγάπη και σεβασμός. Δε μιλάω για την αγάπη που δόθηκε αλλά αυτήν που κουβαλάς μέσα σου για τον άλλον, και πρώτα από όλα για τον ίδιο σου τον εαυτό. Τον σεβασμό σε όσα έχεις κοινωνήσει και όσα έχεις συμμετέχει.
Της Μαρίας Κωφίδου.
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
sbo
1 September 2022 at 5:51 am
404535 644353Id forever want to be update on new articles on this site, bookmarked ! . 79352
defdreany
2 September 2022 at 2:10 am
Importantly, sexual assault 4 and so if they necessary cheapest cialis 20mg
Byncicere
4 September 2022 at 8:30 am
priligy tablets over the counter Protein bound 94
orerbaxia
6 September 2022 at 7:32 am
However, no matter how dangerous the fortress is, it must be Protected by people cialis online no prescription
Fiewbrare
8 September 2022 at 3:57 pm
generic cialis cost This truly is a Wonder Drug
แอพเงินด่วน
31 October 2022 at 6:47 pm
351405 766177Wanted posting. Loads of exceptional writing here. I wish I saw it identified the web site sooner. Congrats! 818371
Adwokat Rzeszów
20 December 2022 at 5:52 am
Siemaszka noszę imię Longin. Adwokat Rzeszów nie musi być zawiły. W tej chwili moim miejscem zamieszkiwania jest zachwycające miasto Gniezno. Adwokat Rzeszów w Polsce- wzór podania o ogłoszenie upadłości.
Nikole Sladen
19 January 2023 at 5:02 am
Dear anapnoes.gr Owner, identical listed here: Link Text
Autumn Macarthur
19 January 2023 at 8:25 pm
To the anapnoes.gr Owner, exact right here: Link Text
Roxie Meaux
22 January 2023 at 4:05 am
Hello anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well presented.
Search Engine Optimization
3 February 2023 at 3:34 pm
Dear anapnoes.gr admin, Thanks for the valuable information!
Kellie Halliday
3 February 2023 at 3:35 pm
Dear anapnoes.gr administrator, Your posts are always well thought out.
Lorenza Hedges
5 February 2023 at 1:02 pm
Hi anapnoes.gr owner, Thanks for the well written post!
Blondell Icely
5 February 2023 at 2:38 pm
Dear anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well-formatted and easy to read.
Website Traffic
6 February 2023 at 3:02 pm
Dear anapnoes.gr admin, Thanks for the well-researched post!
Rosetta Mathis
10 February 2023 at 9:07 am
Hello anapnoes.gr webmaster, You always provide great insights.
Marcy Stradbroke
10 February 2023 at 9:19 am
Hi anapnoes.gr administrator, You always provide in-depth analysis and understanding.
Terrence Chapple
12 February 2023 at 9:10 am
To the anapnoes.gr owner, Your posts are always a great source of knowledge.
Amelie Sayers
12 February 2023 at 11:12 am
Hi anapnoes.gr webmaster, Thanks for the educational content!
Mollie Malone
20 February 2023 at 3:18 pm
Dear anapnoes.gr admin, Good to see your posts!
Cassie Bolick
20 February 2023 at 3:18 pm
Dear anapnoes.gr admin, Keep sharing your knowledge!
Stephanie Staples
27 February 2023 at 9:44 am
Hi anapnoes.gr webmaster, You always provide in-depth analysis and understanding.
Ramonita Sleigh
28 February 2023 at 9:22 am
Hello anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well-balanced and objective.
Soon Hansford
3 March 2023 at 9:06 am
Dear anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-referenced and credible.
Elden Burnside
5 March 2023 at 9:49 am
To the anapnoes.gr webmaster, You always provide great examples and real-world applications.
Malinda Penney
6 March 2023 at 10:58 am
To the anapnoes.gr owner, Good to see your posts!
Ramonita Nail
10 March 2023 at 7:58 pm
Dear anapnoes.gr webmaster, You always provide in-depth analysis and understanding.
Stephany Kee
15 March 2023 at 9:44 am
Hello anapnoes.gr owner, Nice post!
Grady Belisario
23 March 2023 at 10:28 am
Hi anapnoes.gr administrator, Thanks for sharing your thoughts!
Patti Rasch
23 March 2023 at 10:29 am
Dear anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well researched and well written.
Annette Postle
25 March 2023 at 2:38 pm
Dear anapnoes.gr owner, You always provide useful tips and best practices.
Gabriele Morwood
25 March 2023 at 2:38 pm
Dear anapnoes.gr webmaster, You always provide useful tips and best practices.
Violet Ruth
27 March 2023 at 10:30 am
Dear anapnoes.gr administrator, Your posts are always a great read.
Garnet Bolduc
28 March 2023 at 9:09 pm
Hello anapnoes.gr webmaster, Your posts are always informative and up-to-date.
comment backlinks
28 March 2023 at 9:10 pm
Dear anapnoes.gr administrator, Thanks for the well-organized post!
Brayden Rudall
29 March 2023 at 9:27 am
Hi anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-supported by research and data.
Jovita Porterfield
29 March 2023 at 9:27 am
Dear anapnoes.gr webmaster, Thanks for the well written post!
Franchesca Benning
29 March 2023 at 9:28 am
Hello anapnoes.gr admin, Your posts are always well-cited and reliable.
Joanna Marroquin
29 March 2023 at 9:50 am
Hi anapnoes.gr owner, You always provide in-depth analysis and understanding.
Eli Scholl
1 April 2023 at 10:14 am
Hello anapnoes.gr admin, Keep it up!
Elmer Kaczmarek
4 April 2023 at 10:09 am
Dear anapnoes.gr owner, Your posts are always informative.
buy blog comment services
4 April 2023 at 10:18 am
Hello anapnoes.gr webmaster, Keep up the good work, admin!
Curt Shepherdson
5 April 2023 at 8:41 am
Hello anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well-timed and relevant.
buy niche blog commenting
7 April 2023 at 9:53 am
Hi anapnoes.gr administrator, Keep the good content coming!
Eartha Bristol
10 April 2023 at 9:14 am
To the anapnoes.gr owner, You always provide great insights.
What are Wiki Articles Backlinks
13 April 2023 at 9:04 am
To the anapnoes.gr administrator, You always provide useful tips and best practices.
What are Wiki Articles Backlinks
13 April 2023 at 1:43 pm
To the anapnoes.gr admin, Thanks for the well-structured and well-presented post!
What are Wiki Articles Backlinks
15 April 2023 at 9:05 am
Hello anapnoes.gr webmaster, Your posts are always well-written and engaging.
Why are Wiki articles backlinks important for SEO
20 April 2023 at 8:48 am
Hi anapnoes.gr owner, You always provide useful tips and best practices.
Website Traffic
15 May 2023 at 2:51 am
Hello anapnoes.gr admin, Good job!
best investment books
8 June 2023 at 1:01 pm
Hi anapnoes.gr admin, You always provide useful information.
Ontario Mortgages
16 July 2023 at 8:15 am
Hi anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-supported by research and data.
Sales Funnels
16 July 2023 at 12:12 pm
Hello anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-structured and logical.
SEO Backlinks
14 August 2023 at 2:00 am
Hello anapnoes.gr administrator, Your posts are always well-supported and evidence-based.
Akilah
11 October 2023 at 4:35 pm
To the anapnoes.gr webmaster, You always provide clear explanations and step-by-step instructions.
buy traffic targeted
20 October 2023 at 1:02 pm
Dear anapnoes.gr webmaster, Well done!
buy traffic to your site
25 October 2023 at 3:31 pm
To the anapnoes.gr admin, Your posts are always well written and informative.
buy keyword targeted traffic
30 October 2023 at 5:34 pm
To the anapnoes.gr administrator, You always provide great examples and real-world applications.
Daytona Accident Lawyers
31 October 2023 at 11:37 am
Hello anapnoes.gr administrator, Your posts are always informative and well-explained.
buy traffic for your website
6 November 2023 at 2:18 pm
Dear anapnoes.gr owner, Your posts are always interesting.
buy targeted traffic to your website
12 November 2023 at 2:20 am
To the anapnoes.gr administrator, Thanks for the well-organized post!
acquisto di sonniferi con progout
17 November 2023 at 5:26 pm
Excellent post. I was checking continuously this blog and I’m impressed!
Extremely useful information particularly the last part 🙂 I care for such info a lot.
I was seeking this certain info for a very long time. Thank you and
good luck.
Einkauf von nifedipine in Europa
18 November 2023 at 12:55 am
Very good info. Lucky me I recently found your blog by chance (stumbleupon).
I’ve saved it for later!
Niederlande erhältlich
19 November 2023 at 10:08 am
I’m amazed, I must say. Seldom do I come across a blog that’s equally educative and entertaining, and
let me tell you, you’ve hit the nail on the head.
The problem is something that too few folks are speaking intelligently about.
I’m very happy I stumbled across this during my hunt for something relating to
this.
oravir raccomandato dai medici
19 November 2023 at 11:56 am
It’s difficult to find knowledgeable people on this topic, however, you sound like you know what
you’re talking about! Thanks
donepezil in Österreich erhältlich
19 November 2023 at 4:35 pm
Link exchange is nothing else except it is just placing the other person’s website link on your page at proper place and other person will also do similar in support of you.
clonidine en venta libre en Chile
21 November 2023 at 2:24 am
Why people still use to read news papers when in this technological globe the whole thing is
accessible on net?
el sulfatrim está disponible para su venta sin receta en La Paz
4 December 2023 at 4:28 pm
I think the admin of this site is genuinely working hard for his web page, as here every data is quality based data.
Dallas Truck Accident Lawyers
11 December 2023 at 2:32 pm
Hello anapnoes.gr owner, Thanks for the informative post!
Herbert
18 December 2023 at 1:13 am
Dear anapnoes.gr admin, Thanks for the post!
YouTube Ranking
30 December 2023 at 9:57 pm
Hi anapnoes.gr owner, Your posts are always thought-provoking and inspiring.
atorvastatin disponible en línea en Francia
31 December 2023 at 3:33 pm
An outstanding share! I have just forwarded this onto a friend who was
conducting a little homework on this. And he in fact bought me lunch simply because I
found it for him… lol. So let me reword this…. Thanks for the meal!!
But yeah, thanks for spending some time to talk about this topic here on your site.
ponstel disponible en Brasil
19 January 2024 at 10:19 pm
It’s not my first time to pay a visit this website, i am browsing this web site dailly and get nice data
from here all the time.
disulfiram in Belgien
24 January 2024 at 3:07 pm
Hello, I enjoy reading through your article post.
I like to write a little comment to support you.
hemeran ohne Rezept in Amsterdam erhältlich
3 February 2024 at 11:10 am
Pretty! This has been an extremely wonderful post. Thanks for providing these details.
Ian
6 February 2024 at 4:54 am
Normally I don’t learn article on blogs, however I would like to say that this
write-up very pressured me to take a look at and do so!
Your writing taste has been surprised me. Thanks, quite great article.
club player casino para yatırma bonusu kodları ekim 2023
2 March 2024 at 4:49 pm
I am now not certain where you’re getting your info, however
great topic. I must spend some time studying more or understanding more.
Thanks for wonderful info I used to be on the
lookout for this information for my mission.
прокурор мангистауской области 2023
9 March 2024 at 1:56 am
I got this site from my friend who shared with me regarding this site and now this time I am
browsing this web page and reading very informative articles at this place.
қазақстанның ежелгі қалалары
27 March 2024 at 4:38 pm
What’s up, all is going perfectly here and ofcourse
every one is sharing data, that’s truly good, keep up writing.
ou acheter clomipramine à Lyon
7 April 2024 at 1:37 pm
Hi, just wanted to say, I enjoyed this blog post.
It was inspiring. Keep on posting!
Sicherer Online-Kauf von Medikamenten
11 April 2024 at 8:47 am
Hey! I just wanted to ask if you ever have any issues with hackers?
My last blog (wordpress) was hacked and I ended up
losing many months of hard work due to no back up. Do you have any solutions to prevent hackers?
doxycycline-Anzeige erhältlich in Deutschland
12 April 2024 at 4:23 am
There is definately a lot to find out about this issue.
I like all the points you have made.
Pris på crinone på apoteket
17 April 2024 at 12:04 pm
You actually make it appear really easy together with your presentation but I to find this matter to be really something that I believe I might never
understand. It seems too complex and extremely huge for
me. I am taking a look forward on your next publish, I will attempt to get the dangle of it!
comprar metronidazole en línea sin receta en España
18 April 2024 at 8:14 am
Incredible! This blog looks just like my old one! It’s on a totally different subject but
it has pretty much the same layout and design. Superb choice of colors!
Zistite
25 April 2024 at 10:22 pm
What’s Going down i am new to this, I stumbled upon this I’ve
discovered It positively helpful and it has aided me out loads.
I’m hoping to contribute & assist other customers like its helped me.
Great job.