Σχέσεις
6 ερωτήσεις που θα ωφελήσουν τις σχέσεις σας
Η συντροφικότητα είναι ιερή υπόθεση και πολλές φορές μπορεί να γίνει πηγή ευτυχίας ή δυστυχίας. Είναι πραγματικά δύσκολο να διατηρηθεί ζωντανή και υγιής μια σχέση σε βάθος χρόνου. Αυτό συμβαίνει συνήθως γιατί οι σύντροφοι πολλές φορές αλλάζουν, παύουν να αγωνίζονται για την αυτοβλετίωσή τους ή ακόμα χειρότερα θεωρούν δεδομένο ο ένας τον άλλον.
Μια καλή και υγιής σχέση όμως είναι πηγή αυτογνωσίας, έμπνευσης και ολοκλήρωσης για τους εταίρους, τα παιδιά τους, τις οικογένειές τους και εν τέλει ολόκληρης της κοινωνίας. Μια υγιής σχέση ακτινοβολεί αρμονία και αποτελεί έναν αληθινό φάρο στον κατακερματισμένο, φουρτουνιασμένο, σημερινό κόσμο. Γι αυτό λοιπόν, αξίζει τον διαρκή αγώνα για τη βελτίωσή της – πάντα όμως με σεβασμό στην προσωπικότητά σας αλλά και του συντρόφου σας.
Παρακάτω παραθέτουμε 6 ερωτήσεις που αξίζει να κάνετε στον εαυτό σας αλλά και στον σύντροφό σας για να διατηρηθεί το ενδιαφέρον και η φλόγα της σχέσης σας ζωντανή, γιατί η αυτογνωσία και η κατανόηση είναι ο Δρόμος…
1. Τι είναι αυτό που σας κάνει να νιώθετε καλά με τον εαυτό σας κάθε μέρα;
Ρωτήστε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο και βοηθήστε το να συνειδητοποιήσει τι είναι σημαντικό στη ζωή του αυτή τη στιγμή.
Φυσικά είναι αυτονόητο ότι δεν είναι όλες οι μέρες καλές, αλλά πάντα υπάρχει κάτι θετικό στην κάθε ημέρα. Το κλειδί είναι να παρατηρήσετε τα θετικά στοιχεία και να χαίρεστε γι’ αυτά. Πρέπει να εκπαιδεύσουμε το μυαλό μας να βλέπει το θετικό. Η θετική στάση είναι επιλογή. Η ευτυχία στη ζωή μας και τις σχέσεις μας εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεών μας. Όταν δεν είμαστε πλέον σε θέση να αλλάξουμε μια κατάσταση, πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε γι’ αυτή. Το πρώτο βήμα γίνεται όταν χαιρόμαστε για οτιδήποτε αξίζει να χαρούμε – τις εμπειρίες, το γέλιο και την αγάπη που εισπράττουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι όταν βοηθάτε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο να χαρεί με αυτά τα πράγματα, καθώς η ίδια η χειρονομία από μόνη της θα σας κάνει να χαμογελάτε.
2. Τι είναι αυτό που σας κάνει να νιώθετε μόνοι και χωρίς αξία;
Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση που έχει μια ακόμα πιο δύσκολη απάντηση, αξίζει όμως τον κόπο να γίνει.
Μερικές φορές νιώθουμε ότι ο κόσμος γύρω μας καταρρέει κι ότι εκείνη τη στιγμή εμείς βιώνουμε τον μεγαλύτερο πόνο που υπάρχει. Αυτό φυσικά απέχει πολύ από την αλήθεια. Κάτι παρόμοιο συμβαίνει σε όλους. Οι δαίμονες που βασανίζουν εμάς, βασανίζουν τον κάθε άνθρωπο ξεχωριστά και όλους μαζί. Κατά βάθος, οι προκλήσεις και τα προβλήματα μας ενώνουν. Μόλις το αποδεχτούμε αυτό, μπορούμε να κοιτάξουμε ο ένας τον άλλο στα μάτια, να ομολογήσουμε ότι νιώθουμε απελπισμένοι και ο άλλος να παραδεχτεί ότι νιώθει το ίδιο…Το να μην είμαστε «εντάξει» συνεχώς, είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό.
Αν καθίσετε να σκεφτείτε ποιοί άνθρωποι είχαν τη μεγαλύτερη θετική επίδραση στη ζωή σας – αυτοί που πραγματικά έκαναν τη διαφορά – κατά πάσα πιθανότητα θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι όσοι προσπάθησαν να σας δώσουν όλες τις απαντήσεις ή να λύσουν όλα τα προβλήματά σας. Είναι αυτοί που κάθισαν σιωπηλά δίπλα σας όταν χρειαζόσασταν χρόνο για να σκεφτείτε, που σας παρηγόρησαν όταν το είχατε ανάγκη και που ήξεραν ότι δεν είχαν όλες τις απαντήσεις, αλλά παρ’ όλα αυτά στάθηκαν δίπλα σας. Να είστε εκεί για εκείνους που αγαπάτε σε κάθε ευκαιρία.
3. Τι κάνατε πρόσφατα που σας βοήθησε να αισθάνεστε ότι σας αγαπούν και σας εκτιμούν;
Αυτό είναι ένα σημαντικό ερώτημα που αφορά όχι μόνο κάποιον που σας ενδιαφέρει, αλλά και τον εαυτό σας. Σκεφτείτε το: με ποιό τρόπο δείχνετε την αγάπη και την εκτίμησή σας;
Αν αυτό το ζήτημα σας απασχολεί με οποιονδήποτε τρόπο, έχετε υπόψη σας ότι όσο σίγουροι και να είστε για την αγάπη κάποιου, είναι πάντοτε ωραίο να το θυμάστε συχνά. Το να αγαπάτε και να σας αγαπούν είναι το πιο πολύτιμο πράγμα στον κόσμο, γι’ αυτό είναι καλό να το εκφράζετε. Αν αγαπάτε κάποιον πραγματικά, να το δείχνετε με λόγια και με πράξεις καθημερινά. Μην καθυστερείτε, εκφραστείτε ευθέως.
Συχνά οι καρδιές των ανθρώπων μπερδεύονται και πληγώνονται από τις λέξεις που δεν ειπώθηκαν ποτέ και τις πράξεις που δεν έγιναν ποτέ. Ίσως να μην υπάρξει αύριο. Τώρα είναι η κατάλληλη ώρα για να εκφράσετε την αγάπη και τον θαυμασμό σας.
4. Τι σας φοβίζει μέσα σε μια σχέση;
Στην πραγματικότητα, αυτό που μας φοβίζει συνήθως είναι το γεγονός ότι νιώθουμε ευάλωτοι – κάτι που είναι αναπόφευκτο όταν επιλέγουμε να βρεθούμε σε μια σχέση. Συζητήστε το θέμα ανοιχτά. Να είστε ειλικρινείς με τα άτομα που σας ενδιαφέρουν.
Να έχετε υπόψη σας ότι υποσυνείδητα όλοι μας είμαστε προορισμένοι να συνδεθούμε μεταξύ μας με κάποιο τρόπο – μέσα από τη φιλία, την αγάπη, τον έρωτα – και αυτή η προθυμία μας να γίνουμε ευάλωτοι είναι η πύλη που μας οδηγεί στην αγάπη που αναζητάμε. Χρειάζεται όμως πολύ θάρρος για να ξεπεράσουμε τα όρια της ευαισθησίας μας και να φτάσουμε στο βάθος της ύπαρξής μας. Δεν αρκεί μόνο να αγαπήσουμε και να αποδεχτούμε τα ελαττώματά μας, πρέπει να τα εμπιστευτούμε και σε κάποιον άλλο πιστεύοντας ότι θα τα αποδεχτεί και θα τα αγαπήσει κι εκείνος.
Τελικά, αγάπη σημαίνει να είμαστε ευάλωτοι κι αυτό με τη σειρά του σημαίνει να δείχνουμε τον πιο αληθινό εαυτό μας. Η εύρεση και η καλλιέργεια των σωστών σχέσεων που προωθούν αυτό το είδος αγάπης είναι μια όμορφη, δια βίου διαδικασία.
5. Πόση αγάπη δείξατε στον εαυτό σας τελευταία;
Να είστε σίγουροι ότι κανείς δεν πρέπει να περιμένει ότι οι άλλοι θα τον αγαπήσουν και θα τον σεβαστούν περισσότερο απ’ ό,τι ο ίδιος τον εαυτό του.
Έτσι, αν θέλετε να βρείτε την ευτυχία μέσα σε μια σχέση, ξεκινήστε ζώντας μια ζωή που σας κάνει ευτυχισμένους και ύστερα μεταβιβάστε αυτή την ευτυχία στη σχέση σας. Αν θέλετε να εξαλείψετε τη δυστυχία σε μια σχέση, ξεκινήστε εξαλείφοντας τα σκοτεινά και αρνητικά στοιχεία του εαυτού σας και στη συνέχεια μεταλαμπαδεύστε θετική ενέργεια στη σχέση σας. Η μεγαλύτερη δύναμη που έχετε σε αυτόν τον κόσμο είναι η δύναμη να μεταμορφώσετε τον εαυτό σας. Όλες οι θετικές αλλαγές που αναζητάτε σε κάθε σχέση ξεκινούν αλλάζοντας τον εσωτερικό σας κόσμο.
Αποφασίστε τώρα κιόλας να μην ζητιανέψετε ποτέ ξανά από κανένα την αγάπη, τον σεβασμό και την προσοχή που αξίζετε. Κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, πείτε του ότι τον αγαπάτε κι ότι από δω και πέρα θα του το δείχνετε. Είναι σημαντικό να φέρεστε ωραία στους άλλους, αλλά είναι ακόμη πιο σημαντικό να φέρεστε ωραία στον εαυτό σας.
Όταν αγαπάμε και σεβόμαστε τον εαυτό μας, του δίνουμε την ευκαιρία να είναι ευτυχισμένος. Όταν είμαστε χαρούμενοι, γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι, καλύτεροι φίλοι και καλύτεροι σύντροφοι.
6. Ποιά θέματα δεν έχετε ακόμα εξετάσει ή συζητήσει;
Αυτή είναι μια απλή ερώτηση που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας με σκοπό να οδηγηθείτε σε άλλες σχετικές ερωτήσεις που θα μπορούσατε να συζητήσετε με τα πρόσωπα με τα οποία σχετίζεστε. Πρόκειται για καταστάσεις ή γεγονότα που ήδη γνωρίζετε ότι υπάρχουν στη ζωή τους.
Για παράδειγμα, αν ο σύζυγός σας μόλις επέστρεψε από μια σημαντική συνεδρίαση, μπορείτε να τον ρωτήσετε πώς αισθάνεται κι αν όλα πήγαν καλά. Ή αν η κόρη σας μιλάει για την καινούρια φίλη που απέκτησε, ζητήστε της να σας πει τι κουβέντιαζαν στο διάλειμμα. Επίσης, αν γνωρίζετε πχ ότι η μητέρα ενός φίλου σας πάσχει από καρκίνο, μην αποφύγετε να αναφέρετε το θέμα, ρωτήστε ευθέως αν η θεραπεία της πηγαίνει καλά.
Στο τέλος της ημέρας δεν θα φοβάστε να κάνετε βαθύτερες και πιο ουσιαστικές συζητήσεις. Να θυμάστε ότι οι ερωτήσεις είναι σαν τα δώρα – η σκέψη έχει μεγαλύτερη σημασία γι’ αυτόν που τα λαμβάνει. Πρέπει να γνωρίζουμε τον δέκτη καλά για να του κάνουμε το κατάλληλο δώρο και να του θέσουμε τις σωστές ερωτήσεις. Τα δώρα και οι ερωτήσεις γενικού περιεχομένου είναι φυσικά δεκτά, αλλά τα προσωπικά δώρα και ερωτήσεις είναι ακόμα καλύτερα. Αυτό συμβαίνει επειδή η αγάπη είναι ένα συναίσθημα πιο προσωπικό. Όσο περισσότερο χρόνο και προσοχή δίνετε στις ερωτήσεις σας, τόσο πιο όμορφες απαντήσεις θα λάβετε και τόσο ισχυρότερες και στενότερες θα γίνουν οι σχέσεις σας.
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Phygital Shopping
21 January 2022 at 11:13 am
262604 749104Can I basically say exactly what a relief to get someone who really knows what theyre dealing with on the internet. You really know how to bring a difficulty to light and make it critical. The diet should see this and fully grasp this side on the story. I cant believe youre not far more common because you undoubtedly hold the gift. 792769
https://mayalynn.net/
12 August 2022 at 7:17 am
9532 188074I recognize theres lots of spam on this website. Do you want assist cleansing them up? I may assist among courses! 28444
lemon tek minutes,
26 August 2022 at 12:26 am
906373 28521You need to participate in a contest for among the most effective blogs on the internet. I will recommend this web site! 41563
wow slot
27 August 2022 at 8:38 pm
282371 659106It can be difficult to write about this subject. I feel you did a terrific job though! Thanks for this! 365766
merchant services agent program
26 March 2023 at 5:11 pm
Thanks for the advice on credit repair on this particular site. Some tips i would advice people is always to give up this mentality that they buy today and shell out later. Being a society we tend to try this for many issues. This includes trips, furniture, along with items we’d like. However, you must separate your own wants out of the needs. While you are working to raise your credit ranking score you have to make some sacrifices. For example you can shop online to save cash or you can look at second hand outlets instead of high priced department stores with regard to clothing.