Connect with us

Ενδιαφέροντα

Οκτώ χόμπι που σας κάνουν παραγωγικούς!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

1 (1)

Ο καθένας χρειάζεται ένα χόμπι. Και εάν δεν ανήκετε στους λιγοστούς και τυχερούς, που έχουν αναγάγει το χόμπι τους σε δουλειά, τότε ψάξτε να βρείτε κάτι ενδιαφέρον και παραγωγικό για τον ελεύθερο χρόνο σας. Έτσι, εάν θέλετε ένα χόμπι, που θα ενισχύσει τη γνώση και την παραγωγικότητα σας, αρκεί να διαβάσατε τα παρακάτω.

Μαγειρική. Το μαγείρεμα είναι μια από τις πιο παραγωγικές ασχολίες, και κάτι που ο καθένας θα πρέπει να προσπαθήσει να μάθει. Η μαγειρική μπορεί να αναπτύξει την φαντασία σας και την παραγωγικότητα σας, γιατί μπαίνετε σε μια διαδικασία να ψάχνετε καινούριες συνταγές, αλλά και να δημιουργείτε τις δικές σας.

Πεζοπορία. Η πεζοπορία είναι το χόμπι του Σαββατοκύριακου, και συνήθως την υιοθετούν, όσοι έχουν πάθος για μεγάλες εκδρομές και τους αρέσει να βιώνουν την ομορφιά της φύσης. Ωστόσο, εάν κάνετε πεζοπορία θα έχετε επίσης, μια ευεργετική επίδραση στην παραγωγικότητα σας. Η πεζοπορία σας επιτρέπει να καθαρίσετε το μυαλό σας από όλες τις ανησυχίες και να επικεντρωθείτε στο παρόν, και ταυτόχρονα να βελτιώσετε τα η φυσική σας κατάσταση.

Ζωγραφική. Η ζωγραφική μπορεί να μην φαίνεται σαν ένα ιδιαίτερα παραγωγικό χόμπι, κι όμως μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τη δημιουργική σας πλευρά. Επίσης, ζωγραφίζοντας έχετε τη δυνατότητα να εκφράσετε τις σκέψεις σας, τις επιθυμίες σας και τα συναισθήματα σας, τα οποία κατακλύζουν το μυαλό σας και δεν σας επιτρέπουν να σκεφτείτε καθαρά. Μη διστάσετε να ζωγραφίσετε, και θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολα θα σας έρθει η επαγγελματική έμπνευση.

Γλυπτική. Ενώ λίγοι από εμάς μπορεί να είναι γλύπτες, όπως ο Μιχαήλ ή Ροντέν, αν όμως προσεγγίστε τη γλυπτική σαν χόμπι, θα βοηθήσει κατά μεγάλο βαθμό τη  παραγωγικότητα σας. Η φύση αυτή της τέχνης είναι να σας επιβάλλει, να δημιουργήσετε από το μηδέν με τα υλικά που έχετε μπροστά σας. Η γλυπτική εξάπτει τη φαντασία, όσων ασχοληθούν μαζί της και σας κάνει δημιουργικούς.

Συγγραφή. Ένα από τα πιο παραγωγικά χόμπι είναι, όταν γράφετε στον ελεύθερο χρόνο σας. Το γράψιμο είναι μια απίστευτα ισχυρή και σημαντική μορφή αυτο-έκφρασης και μπορεί να βοηθήσει να διοχετεύσετε την ενέργειά σας, τους  πόθους σας και τα όνειρα σας στο χαρτί. Είτε γράφετε για επαγγελματικό λόγο, όπως άρθρα, θεατρικά έργα, σενάρια, είτε για χόμπι, θα σας βοηθήσει να ξεκλειδώσετε τη δημιουργική σας πλευρά και να είστε όσο πιο παραγωγικοί μπορείτε.

Ανάγνωση. Η ανάγνωση είναι ένα εξαιρετικά παραγωγικό χόμπι, καθώς μπορεί να γίνει πολύ εύκολα οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Εάν, διαβάζετε έρευνες και μελέτες σχετικά με την παραγωγικότητα, μπορεί με τη σειρά τους να σας μάθουν νέες συνήθειες, συμπεριφορές και πρότυπα, που θα σας βοηθήσουν να μεταχειρίζεστε πιο αποτελεσματικά τον χρόνο σας.

Παίζοντας Video Games. Σίγουρα, παίζοντας βιντεοπαιχνίδια μπορεί να φαίνεται σαν χάσιμο χρόνου, αλλά οι ρόλοι και οι κανόνες που συνυπάρχουν στα βιντεοπαιχνίδια, μπορεί πραγματικά να σας κάνουν πιο παραγωγικούς. Επίσης, ενθαρρύνουν την εστίαση, την συνεργασία  και την αποφασιστικότητα, διότι αν αποτύχετε, προσπαθείτε ξανά και ξανά. Όλα αυτά είναι χρήσιμα χαρακτηριστικά που θα συμβάλουν ώστε, να είστε παραγωγικοί στον εργασιακό τομέα.

Πλέξιμο. Το πλέξιμο θεωρείται ότι είναι το χόμπι των ηλικιωμένων. Όμως αυτή η άποψη είναι λανθασμένη, γιατί εκτός του ό,τι είναι μια ευχάριστη ενασχόληση και ένας τρόπος για να δημιουργήσετε ένα τέλειο δώρο για κάποιον που αγαπάτε, είναι επίσης, ένα φανταστικό εργαλείο για τη βελτίωση της παραγωγικότητας. Επίσης, πολλοί υποστηρίζουν, ότι μέσα από αυτή την ενασχόληση, κατάφεραν να καταπολεμήσουν το άγχος, τις κρίσεις πανικού, φοβίες, αλλά και ασθένειες όπως το άσθμα.

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
59 Comments

59 Comments

  1. plage des salines martinique

    27 March 2023 at 3:20 am

    F*ckin? amazing things here. I?m very satisfied to see your article. Thank you a lot and i’m looking ahead to touch you. Will you please drop me a mail?

  2. saliva testing

    30 March 2023 at 9:37 pm

    In line with my observation, after a foreclosures home is marketed at a bidding, it is common with the borrower in order to still have the remaining unpaid debt on the mortgage. There are many creditors who seek to have all expenses and liens paid off by the upcoming buyer. Nonetheless, depending on selected programs, regulations, and state laws there may be several loans which aren’t easily resolved through the switch of loans. Therefore, the responsibility still rests on the lender that has had his or her property in foreclosure process. Many thanks sharing your ideas on this website.

  3. antminer hosting

    2 April 2023 at 3:21 pm

    Excellent weblog here! Additionally your web site quite a bit up fast! What web host are you the use of? Can I am getting your affiliate hyperlink in your host? I desire my web site loaded up as quickly as yours lol

  4. 에볼루션바카라

    12 April 2023 at 7:47 pm

    I am not sure where you are getting your information, but good topic. I needs to spend some time learning more or understanding more. Thanks for great info I was looking for this information for my mission.

  5. how to sell credit card processing

    15 May 2023 at 7:04 am

    Hey There. I found your blog using msn. This is a really well written article. I?ll be sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the post. I will certainly comeback.

  6. Non Woven Bag supplier

    19 September 2023 at 1:28 am

    Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and everything. However just imagine if you added some great pictures or videos to give your posts more, “pop”! Your content is excellent but with images and videos, this website could definitely be one of the very best in its field. Awesome blog!

  7. how to be a payment service provider

    21 September 2023 at 1:54 am

    My brother recommended I might like this blog. He was entirely right. This post actually made my day. You can not imagine simply how much time I had spent for this info! Thanks!

  8. instant hair volumizing clip x 5pcs

    21 September 2023 at 5:00 am

    I learned more interesting things on this losing weight issue. 1 issue is that good nutrition is tremendously vital whenever dieting. A huge reduction in junk food, sugary meals, fried foods, sweet foods, beef, and bright flour products could possibly be necessary. Holding wastes organisms, and toxins may prevent goals for losing belly fat. While a number of drugs quickly solve the challenge, the nasty side effects are certainly not worth it, they usually never supply more than a short-lived solution. This is a known indisputable fact that 95 of fad diet plans fail. Thank you for sharing your notions on this blog site.

  9. merchant services business model

    21 September 2023 at 12:29 pm

    you are really a good webmaster. The site loading speed is amazing. It seems that you are doing any unique trick. Also, The contents are masterpiece. you’ve done a fantastic job on this topic!

  10. Wav link

    24 September 2023 at 5:14 am

    Thanks for your post. What I want to say is that when you are evaluating a good internet electronics shop, look for a web site with entire information on key elements such as the level of privacy statement, basic safety details, payment guidelines, along with other terms and also policies. Generally take time to read the help plus FAQ areas to get a superior idea of the way the shop performs, what they can do for you, and in what way you can use the features.

  11. Minoo Welding Gun

    24 September 2023 at 6:40 am

    I have seen that good real estate agents all over the place are getting set to FSBO ***********. They are noticing that it’s more than just placing a sign in the front place. It’s really regarding building interactions with these dealers who at some time will become consumers. So, whenever you give your time and efforts to encouraging these retailers go it alone : the “Law regarding Reciprocity” kicks in. Great blog post.

  12. Fortnite cheats

    25 September 2023 at 1:22 am

    great post, very informative. I wonder why the other specialists of this sector do not notice this. You must continue your writing. I am confident, you’ve a great readers’ base already!

  13. start a payment gateway business

    26 September 2023 at 11:48 am

    I loved as much as you’ll receive carried out right here. The sketch is tasteful, your authored subject matter stylish. nonetheless, you command get got an impatience over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come further formerly again as exactly the same nearly a lot often inside case you shield this increase.

  14. gclub

    27 September 2023 at 11:03 pm

    Hello There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article. I will make sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the post. I will definitely comeback.

  15. situs bokep

    28 September 2023 at 6:16 pm

    Virtually all of whatever you articulate happens to be supprisingly precise and it makes me wonder the reason why I had not looked at this with this light previously. This particular article really did turn the light on for me as far as this particular subject goes. Nevertheless at this time there is actually one particular point I am not necessarily too comfy with so while I try to reconcile that with the actual central idea of the issue, allow me see what all the rest of your visitors have to point out.Very well done.

  16. Zander Kemp

    1 October 2023 at 2:41 am

    The facts presented in your post are well-supported. Great work!

  17. nick difrancesco

    1 October 2023 at 2:57 am

    We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community. Your web site provided us with valuable info to work on. You have done a formidable job and our whole community will be grateful to you.

  18. sttripper dallas

    1 October 2023 at 3:21 pm

    I’ve come across that right now, more and more people are attracted to surveillance cameras and the issue of taking pictures. However, really being a photographer, you will need to first invest so much of your time deciding which model of camera to buy in addition to moving store to store just so you can buy the least expensive camera of the brand you have decided to choose. But it will not end there. You also have to contemplate whether you should buy a digital digital camera extended warranty. Thanks a lot for the good ideas I gained from your weblog.

  19. start a credit card machine business

    5 October 2023 at 1:24 am

    I do agree with all of the ideas you have presented in your post. They’re very convincing and will certainly work. Still, the posts are too short for newbies. Could you please extend them a bit from next time? Thanks for the post.

  20. Jerry Lopez

    5 October 2023 at 11:02 am

    Your insights and expertise shine through in every article. Thank you for sharing your knowledge with us!

  21. Juliet Gordon

    9 October 2023 at 11:57 am

    I’m always excited when I see a new post here.

  22. situs togel online

    9 October 2023 at 3:53 pm

    Excellent site. A lot of useful information here. I am sending it to some friends ans also sharing in delicious. And obviously, thanks for your effort!

  23. leap payments iso agent program

    12 October 2023 at 6:42 am

    Helpful information. Fortunate me I found your web site by accident, and I’m shocked why this twist of fate did not came about in advance! I bookmarked it.

  24. Nixie

    14 October 2023 at 9:28 pm

    Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but other than that, this is great blog. A great read. I will definitely be back.

  25. Good day! This post couldn’t be written any better! Reading this post reminds me of my previous room mate! He always kept talking about this. I will forward this write-up to him. Pretty sure he will have a good read. Many thanks for sharing!

  26. btyr

    16 October 2023 at 4:43 am

    Thanks for your write-up. I also believe laptop computers are getting to be more and more popular right now, and now are often the only form of computer found in a household. The reason being at the same time they are becoming more and more very affordable, their working power is growing to the point where they may be as powerful as pc’s from just a few years ago.

  27. บาคาร่าทดลอง

    16 October 2023 at 10:06 pm

    I have read a few just right stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting. I wonder how much attempt you place to create such a wonderful informative website.

  28. scandinavian prints

    18 October 2023 at 4:01 pm

    http://www.thebudgetart.com is trusted worldwide canvas wall art prints & handmade canvas paintings online store. Thebudgetart.com offers budget price & high quality artwork, up-to 50 OFF, FREE Shipping USA, AUS, NZ & Worldwide Delivery.

  29. iontogel

    20 October 2023 at 6:52 pm

    I like the valuable information you provide in your articles. I will bookmark your blog and check again here regularly. I am quite sure I?ll learn a lot of new stuff right here! Good luck for the next!

  30. Almanya medyum hoca

    20 October 2023 at 10:49 pm

    Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.

  31. Explore the Horizon

    21 October 2023 at 4:40 am

    Oh my goodness! an incredible article dude. Thank you Nonetheless I’m experiencing concern with ur rss . Don?t know why Unable to subscribe to it. Is there anybody getting equivalent rss downside? Anybody who knows kindly respond. Thnkx

  32. 인천출장안마

    21 October 2023 at 4:56 pm

    Thanks for the tips on credit repair on this site. Things i would advice people should be to give up the mentality that they buy at this point and pay out later. As a society many of us tend to do this for many issues. This includes getaways, furniture, plus items we wish. However, you have to separate your own wants from all the needs. While you’re working to improve your credit score you really have to make some sacrifices. For example you are able to shop online to save cash or you can turn to second hand shops instead of high priced department stores intended for clothing.

  33. winmacsofts

    22 October 2023 at 6:57 am

    whoah this blog is fantastic i love reading your posts. Keep up the great work! You know, lots of people are looking around for this information, you can aid them greatly.

  34. fake website

    2 December 2023 at 11:16 am

  35. 서울출장안마

    29 December 2023 at 8:53 pm

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

  36. 서울출장샵

    29 December 2023 at 8:54 pm

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  37. 서울출장안마

    29 December 2023 at 9:03 pm

    Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.

  38. 출장마사지

    29 December 2023 at 9:13 pm

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  39. 인천출장안마

    1 January 2024 at 3:38 pm

    I am continually impressed by your ability to delve into subjects with grace and clarity. Your articles are both informative and enjoyable to read, a rare combination. Your blog is a valuable resource, and I am sincerely grateful for it.

  40. 출장마사지

    2 January 2024 at 11:46 pm

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  41. 인천출장샵

    2 January 2024 at 11:52 pm

    Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!

  42. 인천출장마사지

    3 January 2024 at 1:16 am

    Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.

  43. 서울출장마사지

    5 January 2024 at 4:39 pm

    Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.

  44. 출장마사지

    5 January 2024 at 4:41 pm

    Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.

  45. 인천출장샵

    5 January 2024 at 4:52 pm

    Your writing style effortlessly draws me in, and I find it difficult to stop reading until I reach the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is a true gift. Thank you for sharing your expertise!

  46. 인천출장마사지

    6 January 2024 at 9:06 pm

    Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.

  47. 출장마사지

    6 January 2024 at 9:14 pm

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  48. 인천출장샵

    8 January 2024 at 1:25 am

    Your blog has rapidly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you invest in crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is apparent, and I eagerly await every new post.

  49. 출장샵

    8 January 2024 at 1:47 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  50. 서울출장마사지

    8 January 2024 at 2:20 am

    Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.

  51. 출장안마

    9 January 2024 at 5:27 am

    I’m genuinely impressed by how effortlessly you distill intricate concepts into easily digestible information. Your writing style not only imparts knowledge but also engages the reader, making the learning experience both enjoyable and memorable. Your passion for sharing your expertise shines through, and for that, I’m deeply grateful.

  52. 서울출장샵

    1 February 2024 at 4:01 pm

    I couldn’t agree more with the insightful points you’ve articulated in this article. Your profound knowledge on the subject is evident, and your unique perspective adds an invaluable dimension to the discourse. This is a must-read for anyone interested in this topic.

  53. 서울출장샵

    1 February 2024 at 4:45 pm

    I couldn’t agree more with the insightful points you’ve made in this article. Your depth of knowledge on the subject is evident, and your unique perspective adds an invaluable layer to the discussion. This is a must-read for anyone interested in this topic.

  54. 서울출장샵

    2 March 2024 at 12:58 pm

    I am continually impressed by your ability to delve into subjects with grace and clarity. Your articles are both informative and enjoyable to read, a rare combination. Your blog is a valuable resource, and I am sincerely grateful for it.

  55. 출장마사지

    14 March 2024 at 5:20 pm

    I couldn’t agree more with the insightful points you’ve articulated in this article. Your profound knowledge on the subject is evident, and your unique perspective adds an invaluable dimension to the discourse. This is a must-read for anyone interested in this topic.

  56. 출장안마

    15 March 2024 at 6:57 pm

    Your passion and dedication to your craft shine brightly through every article. Your positive energy is contagious, and it’s clear you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

  57. 서울출장마사지

    16 March 2024 at 7:29 pm

    Your passion and dedication to your craft radiate through every article. Your positive energy is infectious, and it’s evident that you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Ενδιαφέροντα

Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

128,000+ Listening Music Pictures

Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;

Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη

Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.

Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.

Μουσική που σπάει με τη φόρμα

Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.

Μια ποικιλόμορφη κοινωνία

Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.

Μουσική στο iGaming

Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων  αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.

Χάρη στη μουσική

Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;

Listening to relaxing music can improve cognitive performance, study suggests

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!

Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….

Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι;  Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.

Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;

Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!

Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…

Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!

Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…

Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;

Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις..  Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!

Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !

Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.

Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος

What’s your Reaction?
+1
6
+1
0
+1
0
+1
0
+1
2
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.

Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.

Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.

Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.

Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.

Ανατρέφω ένα παιδί, θα πει στην πράξη ότι το μορφώνω όπως γράφει η σύμβουλος σχολικού εκπαιδευτικού προσανατολισμού Β. Παππά. Η μητέρα είναι εκείνη που το εκπαιδεύει πως να πίνει νερό από το ποτήρι, πως να τρώει με το κουτάλι και το πηρούνι, πως να ντύνεται μόνο του, να πηγαίνει στην τουαλέτα. Επίσης, εκείνη το μαθαίνει να τακτοποιεί τα παιχνίδια του, να τα μοιράζεται με τα άλλα παιδιά και να σέβεται τα δικαιώματα του άλλου. Η μητέρα διδάσκει το παιδί της με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιεί το λόγο, την επίδειξη, του παραστέκεται με τη σωματική της δύναμη. Αν θέλει, όμως, να πετύχει στο έργο της, επιβάλλεται να προσαρμόζει τις προσδοκίες της σ’ αυτά που σωματικά, ψυχολογικά και διανοητικά, μπορεί το παιδί να μάθει. Είναι σημαντικό για τη μητέρα να γνωρίζει το ίδιο της το παιδί. Να ξέρει σε ποιο σημείο ανάπτυξης βρίσκεται κι αν είναι έτοιμο να μάθει, αυτό που προσπαθεί να του διδάξει.

Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.

“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».

Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.

Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.

http://www.themamagers.gr

What’s your Reaction?
+1
4
+1
2
+1
0
+1
2
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending