Σχέσεις
Πόσους έρωτες εύχεσαι να μπορούσες να ξαναζήσεις;
Της Ιωάννας Γκανέτσα.
Η μεγαλύτερη απάτη στη σύγχρονη εποχή του έρωτα είναι πως τα δυνατά συναισθήματα πάντα — ή σχεδόν πάντα— πηγαίνουν πακέτο με τις δύσκολες συνθήκες.
Αρέσκονται οι άνθρωποι (αν και ενδόμυχα συνήθως) να παλεύουν, να βασανίζονται, να εξωθούν τον εαυτό τους (και τον άλλο) στα άκρα για χάρη του έρωτα.
Είναι ερεθιστική, ας μη κρυβόμαστε, η ιδέα πως κάπου εκεί έξω υπάρχει ένα ασίγαστο πάθος, η εμμονή κάποιου πόθου, μια επιθυμία που σκαλίζει την ένταση εντός και εκτός.
Προκαλεί —το δίχως άλλο— τις αισθήσεις να κινηθούν, να κυλήσουν γοργά στο αίμα, να προκαλέσουν έκρηξη στις σκέψεις, να πυροδοτήσουν την αναζήτηση ή το κυνήγι της επαφής.
Έρωτες από τους λίγους, τους μοναδικούς, τους αξεπέραστους… τουλάχιστον μέχρι να βρεθεί ο επόμενος.
Γιατί, αλήθεια, πόσους έρωτες θυμάσαι με την ίδια ένταση ακόμη και ενώ τα χρόνια έχουν περάσει;
Πόσους έρωτες εύχεσαι να μπορούσες να ξαναζήσεις;
Πόσους έρωτες σου έφερε η ζωή που είπες πως ό,τι κι αν έγινε, άξιζαν όλο τον πόνο τους, το καρδιοχτύπι τους, τις αμφιβολίες τους;
Σωστά απαντάς μέσα σου. Είναι μετρημένοι στα μισά δάχτυλα του ενός χεριού κι αυτό αν είσαι βεβαίως απ’ τους τυχερούς.
Πόσοι από αυτούς τους έρωτες ήταν δύσκολοι, άπιαστοι, καταδικασμένοι να μη ζήσουν όλα όσα τους αναλογούσαν;
Πάλι σωστά απαντάς. Ένας, το πολύ δυο.
Οι υπόλοιποι δεν ήταν τίποτα παραπάνω από τρένα ή λεωφορεία που τυχαία βρέθηκες ενώ περιπλανιόσουν στους σταθμούς της ζωής.
Έρωτες στα μεσοδιαστήματα, την αναμονή, την αναζήτηση.
Δεν υπάρχει τίποτα το πέμπτο στην ιδέα πως ζούμε πρωτόγνωρες καταστάσεις, από αυτές που δεν συμβαίνουν συχνά στη ζωή, αρκεί να συμφωνήσουμε πως κάθε ζωή, κάθε ανθρώπου έχει να αφηγηθεί παρόμοιες ιστορίες.
Είτε μας αρέσει, είτε όχι, καθένας από εμάς είναι το κέντρο του δικού του κόσμου. Υπάρχουν, ωστόσο, άπειροι ατομικοί κόσμοι όπου κάθε ένας από αυτούς διεκδικεί το δικό του μερίδιο στο παιχνίδι του έρωτα.
Η μοναδικότητα, η αίσθηση πως συναντάς κάτι ξεχωριστό είναι αυτό που κάνει την ιδέα του ελκυστική. Και, όντως, για τον καθένα μπορεί και να είναι τόσο μοναδικό όσο και ελκυστικό. Αλλά ο καθένας από εμάς δεν είναι τίποτα παραπάνω από μια μονάδα σ’ ένα σύνολο ατελείωτων ερωτικών διαδρομών μέτρων ή χιλιομέτρων.
Ο λόγος που κολλάμε στους δύσκολους πλην όμως δυνατούς έρωτες αλλά επιλέγουμε τελικά τους βατούς, τους γνώριμους ή περπατημένους έχει τις εξηγήσεις του.
Μεταξύ μας, όμως, το θέμα είναι άλλο.
Αυτό που έχει πραγματική αξία δεν είναι να βρεις έναν έρωτα δύσκολο αλλά έναν έρωτα που να του αρέσουν τα δύσκολα.
Όταν τον βρεις, τόλμησε να μείνεις.
Το μαζί είναι πάντα πιο δύσκολο από τη φυγή.
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
Πηγή: have2read
Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Maritza
17 November 2021 at 3:14 am
Woah! I’m really enjoying the template/theme of this website.
It’s simple, yet effective. A lot of times it’s challenging to get that “perfect balance” between user friendliness and appearance.
I must say you have done a awesome job with this.
Also, the blog loads very quick for me on Internet explorer.
Superb Blog!
Gemma
17 November 2021 at 3:37 am
Hi there, after reading this remarkable paragraph i am as well cheerful to share my
know-how here with mates.
Marty Huitt
17 November 2021 at 3:41 am
Thank you a bunch for sharing this with all of us you really recognize what you’re talking approximately!Bookmarked. Kindly additionally seek advice from my website =).We will have a hyperlink exchange agreement between us
Hye
17 November 2021 at 4:45 am
What’s up i am kavin, its my first time to commenting
anyplace, when i read this post i thought i could
also make comment due to this sensible piece of writing.
Tuyet
17 November 2021 at 8:16 am
Hi there! This post couldn’t be written any better!
Reading this post reminds me of my good old room mate!
He always kept chatting about this. I will forward this page to him.
Pretty sure he will have a good read. Thanks for sharing!
Jc Burlew
17 November 2021 at 8:23 am
Thanks for the good writeup. It actually was a enjoyment account it.Glance advanced to more introduced agreeable from you!However, how could we be in contact?
Michelle Munlin
17 November 2021 at 9:42 am
Hello There. I discovered your weblog the use of msn. This is a really well written article.I will make sure to bookmark it and come back to learn more of your helpful info.Thanks for the post. I’ll definitely comeback.
Jerrod
17 November 2021 at 6:18 pm
I don’t even know how I ended up here, but I
thought this post was good. I don’t know who you are but certainly
you are going to a famous blogger if you aren’t already
😉 Cheers!
Austin Stocking
18 November 2021 at 3:56 am
It is truly a nice and useful piece of info. I am glad that you sharedthis useful info with us. Please stay us up to date like this.Thanks for sharing.
Sidney Libertini
18 November 2021 at 11:38 am
As long as you have access to light, the watch will certainly work. Besides this, it comes with a fully functional 3-dial chronograph & a Japanese quartz movement system.
Shana
19 November 2021 at 2:52 am
What’s up, after reading this remarkable article i
am too glad to share my knowledge here with friends.
Hong
20 November 2021 at 1:59 am
Excellent weblog here! Additionally your web site loads up fast!
What host are you using? Can I am getting your affiliate link to your host?
I want my web site loaded up as fast as yours lol
Lincoln
20 November 2021 at 2:08 am
hello!,I like your writing very so much! share we keep in touch more about your poston AOL? I require an expert in this house to resolve my problem.May be that’s you! Looking forward to peer you.
Alexandra
22 November 2021 at 8:21 pm
Your mode of describing all in this article is actually pleasant,
every one be capable of effortlessly be aware of it, Thanks
a lot.
Jenae Wishart
22 November 2021 at 9:17 pm
Hi friends, its great article about cultureand fully explained, keep it up all the time.
Scotty
22 November 2021 at 9:50 pm
Hello! Quick question that’s completely off topic. Do youknow how to make your site mobile friendly?My blog looks weird when viewing from my iphone4.I’m trying to find a theme or plugin that might be able to correctthis issue. If you have any recommendations, please share.Many thanks!
Heather
23 November 2021 at 3:24 am
Incredible! This blog looks exactly like my old one!
It’s on a totally different topic but it has pretty much the same page layout and
design. Superb choice of colors!
Luther Freudiger
24 November 2021 at 12:06 am
I’m not sure exactly why but this website is loadingextremely slow for me. Is anyone else having this problemor is it a problem on my end? I’ll check back later on and seeif the problem still exists.
phygital ideas
7 December 2021 at 2:27 pm
564338 534018Thank you for the auspicious writeup. It in reality was a amusement account it. Appear complicated to far delivered agreeable from you! Nevertheless, how can we keep in touch? 831632
the best multivitamins
23 January 2022 at 4:14 am
very nice post, i definitely love this amazing site, go on it
Graig Igler
29 January 2022 at 7:47 pm
Considerably, the article is really the greatest on this worthw hile topic. I concur with your conclusions and also definitely will eagerly look forward to your approaching updates. Saying thanks will certainly not simply just be sufficient, for the exceptional clarity in your writing. I can at once grab your rss feed to stay informed of any kind of updates. Genuine work and much success in your business dealings!
best vegan protein powder the best non dairy protein shakes
4 February 2022 at 3:09 pm
I think your suggestion would be helpful for me. I will let you know if its work for me too. Thank you for sharing this beautiful articles. thanks a lot
tinyurl.com
21 March 2022 at 3:05 pm
You are so cool! I do not think I have read anything like this
before. So great to discover someone with a few genuine thoughts on this subject matter.
Seriously.. thanks for starting this up. This web site
is one thing that’s needed on the web, someone with a bit
of originality!
http://tinyurl.com/y7g6k7ak
22 March 2022 at 6:12 pm
My partner and I stumbled over here different page and thought I should check things out.
I like what I see so now i’m following you. Look forward to exploring your web page yet again.
tinyurl.com
23 March 2022 at 7:25 am
I must thank you for the efforts you’ve put in penning this blog.
I’m hoping to view the same high-grade blog posts from
you later on as well. In fact, your creative writing abilities has motivated me to get my very
own website now 😉
tinyurl.com
25 March 2022 at 12:39 am
You could certainly see your enthusiasm in the work you write.
The world hopes for more passionate writers like you who aren’t afraid to say how
they believe. At all times follow your heart.
flight tickets cheap
6 April 2022 at 12:02 am
Hi there, You have done an incredible job. I will certainly digg
it and personally recommend to my friends. I am confident they’ll be benefited
from this website.
cheap air tickets domestic
6 April 2022 at 7:11 pm
What’s up colleagues, how is the whole thing, and what you
would like to say about this piece of writing, in my
view its genuinely amazing designed for me.
gamefly
7 April 2022 at 1:38 am
I know this if off topic but I’m looking into starting my
own weblog and was curious what all is needed
to get setup? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny?
I’m not very internet smart so I’m not 100% positive.
Any recommendations or advice would be greatly appreciated.
Appreciate it
gamefly
10 April 2022 at 2:41 pm
It’s very easy to find out any topic on web as compared to textbooks, as I found this
piece of writing at this site.
http://tinyurl.com
10 May 2022 at 6:20 am
I relish, result in I found just what I was having
a look for. You have ended my four day lengthy hunt!
God Bless you man. Have a great day. Bye
tinyurl.com
11 May 2022 at 8:02 pm
If you want to take a good deal from this paragraph then you have to apply such strategies to your won web site.
tinyurl.com
16 May 2022 at 9:18 pm
Hey there, You’ve done an excellent job. I’ll definitely digg it and personally suggest to my
friends. I’m sure they will be benefited from this web site.
http://t.co
5 June 2022 at 8:53 am
I know this site presents quality depending articles and other information,
is there any other web page which gives these things in quality?
http://tinyurl.com/48cmck8x
6 June 2022 at 8:51 am
This is really interesting, You are a very skilled blogger.
I’ve joined your rss feed and look forward to seeking more of your fantastic post.
Also, I have shared your site in my social networks!
http://tinyurl.com/4swkymsj
6 June 2022 at 11:57 am
Nice answer back in return of this matter with genuine arguments
and telling the whole thing regarding that.
http://tinyurl.com/
8 June 2022 at 1:08 am
Hi, I do believe this is an excellent website. I stumbledupon it ;
) I’m going to revisit once again since I saved as a favorite
it. Money and freedom is the greatest way to change, may you
be rich and continue to guide other people.
http://tinyurl.com
8 June 2022 at 7:45 am
I got this website from my friend who informed me
concerning this site and now this time I am browsing this
site and reading very informative articles at this place.
australia ecstasy pills time
9 June 2022 at 9:47 am
319591 4559appreciate the effort you put into obtaining us this data. Was searching on google and discovered your post randomly. 634142
http://tinyurl.com/28lvq7p8
11 June 2022 at 2:17 am
Hi there Dear, are you really visiting this website on a regular basis, if so after that you
will without doubt get nice experience.
http://tinyurl.com/254bqr9c
11 June 2022 at 12:02 pm
It’s really very complex in this active life to listen news on TV, so
I simply use the web for that reason, and obtain the most up-to-date
news.
tinyurl.com
7 July 2022 at 5:58 am
I do accept as true with all the ideas you have presented
in your post. They are really convincing and can certainly work.
Nonetheless, the posts are very short for newbies. Could you please prolong them
a little from next time? Thanks for the post.
http://bit.ly/3NYK0dA
15 July 2022 at 3:11 pm
It’s appropriate time to make a few plans for the long
run and it’s time to be happy. I have read this publish and if
I may I want to suggest you few attention-grabbing issues or suggestions.
Maybe you can write next articles relating to this article.
I wish to read more things approximately it!
t.co
22 July 2022 at 3:37 pm
I’m gone to tell my little brother, that he should also pay a quick visit this
webpage on regular basis to obtain updated from latest gossip.
http://tinyurl.com
23 July 2022 at 12:32 am
This article gives clear idea designed for the new visitors of blogging, that genuinely how to do blogging.
http://tinyurl.com
26 July 2022 at 9:53 am
Somebody essentially assist to make significantly posts I’d state.
This is the first time I frequented your web page
and to this point? I surprised with the analysis you made to create
this particular post amazing. Excellent process!
http://tinyurl.com
1 August 2022 at 2:00 pm
Everyone loves what you guys tend to be up too.
This sort of clever work and coverage! Keep up the good works guys I’ve included you guys to my personal blogroll.
tinyurl.com
3 August 2022 at 5:45 am
Great article, totally what I needed.
onsports.org
8 August 2022 at 1:21 am
What’s up, I would like to subscribe for this website to get
hottest updates, so where can i do it please help.
http://tinyurl.com/
8 August 2022 at 2:09 pm
Good day! I just want to give you a huge thumbs up for
the excellent info you have got right here on this post.
I will be returning to your blog for more soon.
kenoshaultralightclub.org
10 August 2022 at 12:28 am
I do not even know how I stopped up right here, however
I thought this post used to be great. I don’t know who you might
be however definitely you are going to a well-known blogger when you are
not already. Cheers!
tinyurl.com
10 August 2022 at 1:10 pm
Thanks for sharing your thoughts about what. Regards
coupon
11 August 2022 at 6:03 pm
Hello there! Do you use Twitter? I’d like to follow
you if that would be ok. I’m definitely enjoying your blog and look forward to new posts.
my webpage; coupon
http://tinyurl.com/
13 August 2022 at 6:01 pm
Hey there! I just wanted to ask if you ever have
any trouble with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up
losing months of hard work due to no data backup.
Do you have any methods to protect against hackers?
http://tinyurl.com
15 August 2022 at 4:17 am
Very descriptive post, I enjoyed that bit. Will there be a part 2?
tinyurl.com
29 August 2022 at 8:21 am
This design is steller! You obviously know how to keep a reader entertained.
Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well,
almost…HaHa!) Wonderful job. I really loved what you had to
say, and more than that, how you presented it.
Too cool!
tracfone
3 September 2022 at 1:25 am
Excellent article. I certainly love this site. Keep it up!
Feel free to surf to my page … tracfone
tinyurl.com
6 September 2022 at 10:10 am
Heya i am for the first time here. I found this board and I find It really useful & it helped me out much.
I hope to give something back and help others like you helped me.
sbobet
21 October 2022 at 1:02 pm
641494 390832Perfectly indited content material , thanks for selective data . 465915
tracfone coupon
26 November 2022 at 8:44 pm
Hello, for all time i used to check web site posts here
in the early hours in the daylight, for the reason that i like to find out more
and more.
Also visit my page – tracfone coupon
best porn videos
23 January 2023 at 1:23 pm
390879 641425As I web-site possessor I believe the content material matter here is rattling amazing , appreciate it for your efforts. You need to keep it up forever! Finest of luck. 170845