Είναι σαν να υπάρχει ένας ιός της σκέψης που έχει προσβάλλει κάθε ανθρώπινο εγκέφαλο. Εγώ, εσύ και μάλλον όλοι μας έχουμε νοσήσει από έλλειψη αυτοπεποίθησης μία...
Για πολλούς ανθρώπους το “όχι” είναι μια λέξη που σπάνια βγαίνει από το στόμα τους. Όσοι συναναστρέφονται μαζί τους τους χαρακτηρίζουν είτε “καλά παιδιά”, δοτικούς, ευγενικούς...
Πόσες φορές δεν σκεφτήκαμε να ξυπνάγαμε ένα πρωινό και να είχαμε αδειάσει από μνήμες κακές, μνήμες που μας είχαν τόσο πληγώσει, λάθη του παρελθόντος. Να ξυπνάγαμε...
Ο Πάνας ήταν Θεός που συνήθιζε να επισκέπτεται ανθρώπους στο μεσημεριανό κυρίως ύπνο και να τους προκαλεί πανικό. Μάλιστα οι Αθηναίοι, σε ένδειξη ευγνωμοσύνης προς το...
Η μοναξιά σκοτώνει σύμφωνα με επιστήμονες .Το κατά πόσο ένας άνθρωπος νιώθει μοναξιά, αποτελεί ένα δείκτη πιθανότητας πρόωρου θανάτου, όπως και το σωματικό τους βάρος, υποστηρίζουν....
«Η ζωή είναι δυσκολη, οι άνθρωποι δεν βλέπουν βαθιά αυτήν την αλήθεια, ότι η ζωή είναι δύσκολη. Αντί γι΄ αυτό γκρινιάζουν ασταμάτητα με θόρυβο, ή σε...
Το άγχος που κυριεύει τη ζωή μας και κατακλύζει τις σκέψεις μας θα πρέπει να δώσει τη θέση του σε άλλα, πιο ευχάριστα, πιο θετικά και...
Πολλά έχουν γραφεί και ειπωθεί για τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Γιατί μαλώνουμε; Γιατί δεν μπορούν να συνεννοηθούμε; Γιατί πληγωνόμαστε; γιατί παρεξηγούμαστε; Γιατί δημιουργείται έχθρα, μνησικακία ή...
Άγχος, άγχος αυτός ο ένοχος αλλά δεν ξέρεις από που πηγάζει. Ποιά είναι η αιτία και πώς να καταπολεμήσεις το κακό από τη ρίζα του; Υπάρχουν...
……Το ζητούσαν, λοιπόν, σε τί είχα φταίξει, εμένα το μόνο μου έγκλημα ήταν ότι δε μπόρεσα να μεγαλώσω, κυνηγημένος πάντα, πού να βρεις καιρό, έτσι έμεινα...
Πολλές φορές η λύση των προβλημάτων βρίσκεται πιο κοντά από ό,τι φανταζόμαστε. Αρκεί να πάρουμε λίγη απόσταση και να μπορέσουμε να εκτιμήσουμε την κατάσταση. Πώς όμως;...
Μετά από μια μέρα όπου δεν έχετε διόλου στερηθεί το φαγητό πεινάτε κι άλλο; Έχετε φάει χορταστικά γεύματα, έχετε τσιμπολογήσει πλήθος σνακ και όμως θέλετε κάτι...
Aυτοεκτίμηση – τι σημαίνει Αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος που κάθε παιδί αντιλαμβάνεται, αξιολογεί και εκτιμά τον εαυτό του. Επίσης, ο βαθμός που αισθάνεται αποδεκτό και εκτιμάται από...
Η εφηβεία, δηλαδή η αναπτυξιακή περίοδος μεταξύ παιδικής ηλικίας και ενήλικης ζωής, είναι μία περίοδος έντονων αλλαγών, ανασυγκρότησης αλλά και συγκρούσεων. Ο έφηβος, όπως είναι φυσιολογικό...
Το χρωματολόγιο των φόβων της ύπαρξης σου… Έχω την ευλογία να ζω σε μέρη όπου η φύση είναι μαγευτική. Στην πανέμορφη Ήπειρο, έχω πατήσει δρόμους γεμάτους από...
«Ανανέωση», «αλλαγή», «service» και όλες οι ωραίες λέξεις οι οποίες μολονότι μας συστήνονται με τα καλά τους, συνήθως έρχονται μετά από γκριζαρισμένες μέρες, για να μην...
Γνωρίζω την απελπισία σε γενικές γραμμές. Η απελπισία δε διαθέτει φτερά, δεν κάθεται απαραιτήτως σε ένα ξεστρωμένο τραπέζι, σε μια βεράντα, στην ακροθαλασσιά. Είναι η απελπισία...