Connect with us

Σχέσεις

Τι μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σου;

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

image 123

Λίγα πράγματα καταστρέφουν την καθημερινή ζωή. Και δεν είναι οι οικογενειακοί καβγάδες.
Πρόσφατες μελέτες έδειξαν πως οι περισσότερες συναισθηματικές ρήξεις δεν οφείλονται σε μεγάλες ουσιαστικές διαφορές, αλλά είναι καρπός μιας συσσώρευσης μικρών καθημερινών καβγάδων. Κατά τα φαινόμενα, ακόμα κι αν το ζευγάρι έχει ένα γόνιμο κοινό έδαφος, δεν αντέχει στη φθορά των καθημερινών τριβών που τελικά ανοίγουν ένα χάσμα ανάμεσά τους και ψυχραίνουν τη σχέση.

Γιατί, ακόμα κι όταν είμαστε σε θέση να καταλάβουμε ο ένας τον άλλον, το βρίσκουμε τόσο δύσκολο;
Οι επικοινωνιολόγοι συμφωνούν πως υπεύθυνη για τον πολλαπλασιασμό των τριβών ανάμεσα σε κάποιους ανθρώπους είναι η έλλειψη συναισθηματικής κατανόησης. Όπως χαρακτηριστικά λένε οι ειδικοί, δεν υπάρχει ενσυναίσθηση.

Κανείς δεν μπαίνει στη θέση του άλλου για να καταλάβει την κατάστασή του. Η δική του ακαμψία λοιπόν, μετατρέπεται σε τοίχο όπου προσκρούει ο έξω κόσμος, εμποδίζοντας την πραγματική επικοινωνία.
Στο βάθος αυτών των άκαμπτων χαρακτήρων που μοιάζουν να βρίσκονται πάντα σε πόλεμο με τον κόσμο, υπάρχει συνήθως ένα υπόστρωμα μεγάλης ανασφάλειας. Επειδή αμφιβάλλουν για τις δικές τους αξίες και στόχους, αρπάζονται από την ταυτότητά τους και δεν αφήνουν τους άλλους να προσθέσουν διαφορετικές αποχρώσεις στον τρόπο με τον οποίο βλέπουν τα πράγματα. Με αποτέλεσμα να βλέπουν με τόσο πάθος τη δικής τους πραγματικότητα, χωρίς ακούνε το συνομιλητή τους.

Το περίεργο της όλης υπόθεσης είναι, πώς είμαστε πιο αδιάλλακτοι, και, επομένως πιο άδικοι, με τα πιο κοντινά μας πρόσωπα. Ο στενός μας κύκλος απαιτεί όλη τη συναισθηματική μας κατανόηση για να αποφευχθούν οι τριβές που δημιουργούν πρόβλημα στις ανθρώπινες σχέσεις και ψυχραίνουν τους δεσμούς αγάπης.

Κι όμως, είναι οι άνθρωποι που καταλαβαίνουμε λιγότερο. Δεν τους δίνουμε μία ευκαιρία να μπούμε στη θέση τους και να δούμε τα πράγματα από τη δική τους οπτική. Ασυναίσθητα μετατρέπουμε τη σχέση μας σε παιχνίδι εξουσίας. Με την αυστηρή κριτική να κλέβει την παράσταση μονίμως.

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
66 Comments

66 Comments

  1. hello there and thanks to your information – I’ve certainly picked up anything new from right here. I did then again experience a few technical issues the usage of this web site, since I experienced to reload the web site lots of occasions previous to I could get it to load properly. I were brooding about if your hosting is OK? No longer that I’m complaining, but sluggish loading cases occasions will very frequently impact your placement in google and can damage your high quality score if ads and with Adwords. Well I am adding this RSS to my e-mail and can glance out for much extra of your respective fascinating content. Ensure that you update this again soon..

  2. home drug test

    31 March 2023 at 7:25 am

    I should say also believe that mesothelioma cancer is a rare form of melanoma that is usually found in individuals previously exposed to asbestos. Cancerous tissues form inside mesothelium, which is a protective lining that covers the vast majority of body’s areas. These cells commonly form inside the lining on the lungs, abdominal area, or the sac which actually encircles one’s heart. Thanks for sharing your ideas.

  3. Remington 870 wingmaster

    2 April 2023 at 5:08 am

    Thanks for sharing your ideas with this blog. In addition, a myth regarding the financial institutions intentions while talking about foreclosed is that the standard bank will not take my installments. There is a degree of time which the bank requires payments from time to time. If you are very deep inside the hole, they’ll commonly desire that you pay the payment 100 . However, i am not saying that they will have any sort of installments at all. When you and the bank can have the ability to work anything out, a foreclosure process may end. However, when you continue to pass up payments beneath new system, the home foreclosure process can just pick up where it was left off.

  4. white label payment solutions

    13 May 2023 at 5:55 pm

    hey there and thank you for your information ? I?ve certainly picked up anything new from right here. I did however expertise several technical issues using this site, as I experienced to reload the web site many times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your hosting is OK? Not that I’m complaining, but slow loading instances times will often affect your placement in google and could damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords. Anyway I am adding this RSS to my email and can look out for a lot more of your respective interesting content. Make sure you update this again very soon..

  5. I do agree with all the ideas you have presented in your post. They are really convincing and will certainly work. Still, the posts are very short for beginners. Could you please extend them a bit from next time? Thanks for the post.

  6. I have discovered some important matters through your website post. One other subject I would like to talk about is that there are many games available and which are designed particularly for toddler age children. They contain pattern recognition, colors, creatures, and designs. These commonly focus on familiarization instead of memorization. This keeps a child occupied without having the experience like they are studying. Thanks

  7. nón bảo hiểm bình thạnh

    6 June 2023 at 3:06 am

    fantastic put up, very informative. I wonder why the other specialists of this sector don’t notice this. You must proceed your writing. I’m confident, you’ve a huge readers’ base already!

  8. Solo travel

    6 June 2023 at 4:49 am

    I get pleasure from, lead to I discovered exactly what I was taking a look for. You have ended my 4 day lengthy hunt! God Bless you man. Have a great day. Bye

  9. dallas stripper

    15 August 2023 at 10:26 pm

    Today, with the fast chosen lifestyle that everyone leads, credit cards have a big demand in the economy. Persons throughout every field are using the credit card and people who are not using the credit card have arranged to apply for 1. Thanks for spreading your ideas in credit cards.

  10. Non Woven Bag supplier

    18 September 2023 at 12:10 pm

    Nice weblog right here! Additionally your site loads up fast! What host are you the use of? Can I am getting your associate hyperlink on your host? I desire my web site loaded up as fast as yours lol

  11. fiserv ISO Program

    18 September 2023 at 12:50 pm

    I might also like to state that most people who find themselves with no health insurance usually are students, self-employed and people who are out of work. More than half from the uninsured are under the age of Thirty five. They do not experience they are needing health insurance since they’re young in addition to healthy. Their income is normally spent on houses, food, and also entertainment. Most people that do represent the working class either complete or not professional are not presented insurance by means of their jobs so they move without with the rising valuation on health insurance in america. Thanks for the suggestions you discuss through your blog.

  12. 인천출장마사지

    19 September 2023 at 7:35 pm

    I know this if off topic but I’m looking into starting my own blog and was wondering what all is required to get set up? I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny? I’m not very internet smart so I’m not 100 certain. Any recommendations or advice would be greatly appreciated. Kudos

  13. jewelry

    19 September 2023 at 10:30 pm

    Hi my loved one! I wish to say that this post is awesome, great written and include almost all significant infos. I?d like to look extra posts like this .

  14. how to start an iso

    20 September 2023 at 3:57 pm

    One thing I want to say is that car insurance cancelling is a terrifying experience and if you’re doing the appropriate things being a driver you simply will not get one. A lot of people do obtain the notice that they’ve been officially dumped by their insurance company they have to struggle to get added insurance from a cancellation. Low-priced auto insurance rates are usually hard to get after the cancellation. Understanding the main reasons pertaining to auto insurance cancelling can help individuals prevent sacrificing one of the most important privileges offered. Thanks for the tips shared via your blog.

  15. bankcard usa iso agent program

    22 September 2023 at 5:36 am

    I have observed that of all types of insurance, health insurance is the most questionable because of the discord between the insurance plan company’s need to remain making money and the customer’s need to have insurance policies. Insurance companies’ income on well being plans are incredibly low, hence some companies struggle to profit. Thanks for the tips you reveal through this site.

  16. 서귀포출장마사지

    22 September 2023 at 4:21 pm

    I must commend your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable way is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I appreciate that.

  17. Davin Burton

    23 September 2023 at 5:19 pm

    Your ability to break down complex subjects into understandable content is truly remarkable. Keep up the great work!

  18. wave link

    24 September 2023 at 6:56 am

    It?s onerous to seek out educated folks on this topic, however you sound like you recognize what you?re talking about! Thanks

  19. 출장안마

    24 September 2023 at 6:57 pm

    I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.

  20. Fortnite cheats

    24 September 2023 at 11:47 pm

    I have been exploring for a little bit for any high-quality articles or blog posts on this sort of area . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this site. Reading this information So i?m happy to convey that I have a very good uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I most certainly will make certain to do not forget this site and give it a glance regularly.

  21. White label merchant services

    25 September 2023 at 1:10 pm

    I’ve noticed that credit improvement activity really needs to be conducted with techniques. If not, chances are you’ll find yourself endangering your rank. In order to reach your goals in fixing your credit history you have to confirm that from this moment in time you pay your entire monthly expenses promptly in advance of their slated date. It is significant since by definitely not accomplishing this, all other methods that you will decide on to improve your credit standing will not be effective. Thanks for revealing your tips.

  22. 출장마사지

    25 September 2023 at 3:44 pm

    This article resonated with me on a personal level. Your ability to emotionally connect with your audience is truly commendable. Your words are not only informative but also heartwarming. Thank you for sharing your insights.

  23. 출장안마

    25 September 2023 at 11:45 pm

    Your dedication to sharing knowledge is unmistakable, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I consistently come away feeling enriched. Thank you for being a dependable source of inspiration and information.

  24. 출장안마

    26 September 2023 at 1:29 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  25. how to start a payment processing

    26 September 2023 at 7:38 am

    I?d must test with you here. Which is not something I usually do! I get pleasure from reading a put up that will make folks think. Also, thanks for permitting me to comment!

  26. 출장안마

    26 September 2023 at 11:56 am

    Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.

  27. 출장안마

    26 September 2023 at 7:59 pm

    I want to express my sincere appreciation for this enlightening article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for generously sharing your knowledge and making the learning process enjoyable.

  28. link bokep

    28 September 2023 at 8:03 am

    Hey very nice blog!! Man .. Beautiful .. Amazing .. I will bookmark your website and take the feeds also?I’m happy to find a lot of useful info here in the post, we need work out more strategies in this regard, thanks for sharing. . . . . .

  29. bokep jepang

    29 September 2023 at 6:13 pm

    I do not even know the way I stopped up right here, but I assumed this publish was great. I do not understand who you’re but definitely you are going to a well-known blogger when you are not already 😉 Cheers!

  30. strippers nashville

    1 October 2023 at 11:31 am

    Thanks for your article. My partner and i have often noticed that a majority of people are needing to lose weight simply because they wish to show up slim along with attractive. However, they do not usually realize that there are more benefits so that you can losing weight as well. Doctors claim that overweight people are afflicted with a variety of disorders that can be perfectely attributed to the excess weight. The good news is that people who’re overweight and suffering from different diseases can help to eliminate the severity of their particular illnesses simply by losing weight. You are able to see a continuous but noted improvement with health while even a minor amount of fat reduction is realized.

  31. interior design cayman

    2 October 2023 at 9:09 am

    I will also like to mention that most of those who find themselves without the need of health insurance are normally students, self-employed and those that are laid-off. More than half with the uninsured are under the age of Thirty five. They do not feel they are looking for health insurance since they’re young in addition to healthy. Their income is typically spent on homes, food, plus entertainment. Most people that do work either entire or in their free time are not supplied insurance through their work so they proceed without owing to the rising expense of health insurance in the usa. Thanks for the ideas you share through this blog.

  32. starting a merchant services company

    2 October 2023 at 10:04 pm

    Valuable info. Lucky me I discovered your site accidentally, and I am shocked why this accident did not took place earlier! I bookmarked it.

  33. how to start a payment processing

    4 October 2023 at 4:39 am

    In these days of austerity as well as relative stress about running into debt, many people balk up against the idea of making use of a credit card to make purchase of merchandise or pay for a holiday, preferring, instead to rely on this tried in addition to trusted means of making transaction – hard cash. However, if you have the cash there to make the purchase completely, then, paradoxically, this is the best time for them to use the credit card for several good reasons.

  34. 제주출장마사지

    6 October 2023 at 11:40 pm

    I must applaud your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable manner is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I deeply appreciate that.

  35. credit card processing business start-up

    7 October 2023 at 8:02 am

    hello there and thank you for your info ? I have definitely picked up something new from right here. I did however expertise several technical issues using this web site, as I experienced to reload the web site lots of times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I’m complaining, but slow loading instances times will very frequently affect your placement in google and could damage your high-quality score if ads and marketing with Adwords. Well I?m adding this RSS to my e-mail and could look out for much more of your respective interesting content. Ensure that you update this again soon..

  36. fiserv ISO Program

    7 October 2023 at 6:16 pm

    Hi there, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just curious if you get a lot of spam feedback? If so how do you reduce it, any plugin or anything you can recommend? I get so much lately it’s driving me crazy so any assistance is very much appreciated.

  37. how to start a merchant services business

    8 October 2023 at 8:52 am

    Definitely consider that which you said. Your favorite reason appeared to be at the internet the simplest factor to remember of. I say to you, I definitely get annoyed at the same time as other folks think about concerns that they just don’t recognize about. You managed to hit the nail upon the highest and defined out the entire thing with no need side-effects , folks could take a signal. Will probably be back to get more. Thank you

  38. situs slot online terpercaya

    9 October 2023 at 9:55 am

    Very great post. I simply stumbled upon your weblog and wanted to say that I have truly enjoyed browsing your blog posts. In any case I?ll be subscribing for your rss feed and I’m hoping you write again soon!

  39. how to become an iso

    12 October 2023 at 12:57 am

    I found your weblog website on google and verify a few of your early posts. Continue to maintain up the superb operate. I simply further up your RSS feed to my MSN News Reader. Searching for forward to studying more from you in a while!?

  40. start a merchant processing company

    12 October 2023 at 1:31 am

    Another important issue is that if you are an older person, travel insurance with regard to pensioners is something you should really take into consideration. The elderly you are, the harder at risk you happen to be for having something negative happen to you while abroad. If you are certainly not covered by quite a few comprehensive insurance policies, you could have several serious challenges. Thanks for revealing your advice on this blog.

  41. Nixie

    14 October 2023 at 8:06 pm

    I’ve learned some important things by means of your post. I’d also like to say that there can be situation that you will make application for a loan and don’t need a cosigner such as a Fed Student Aid Loan. But if you are getting financing through a regular financial institution then you need to be able to have a cosigner ready to allow you to. The lenders will certainly base their very own decision over a few components but the greatest will be your credit worthiness. There are some loan companies that will likewise look at your job history and determine based on that but in most cases it will be based on on your scores.

  42. I have realized that over the course of building a relationship with real estate entrepreneurs, you’ll be able to get them to understand that, in every real estate financial transaction, a commission is paid. All things considered, FSBO sellers tend not to “save” the commission. Rather, they struggle to win the commission simply by doing an agent’s job. In the process, they spend their money plus time to carry out, as best they will, the tasks of an representative. Those duties include uncovering the home via marketing, presenting the home to all buyers, developing a sense of buyer desperation in order to prompt an offer, making arrangement for home inspections, controlling qualification inspections with the bank, supervising fixes, and assisting the closing.

  43. btyr

    17 October 2023 at 7:50 pm

    Nice post. I be taught something more difficult on different blogs everyday. It should at all times be stimulating to learn content material from different writers and follow a bit of something from their store. I?d favor to use some with the content on my weblog whether or not you don?t mind. Natually I?ll give you a link in your internet blog. Thanks for sharing.

  44. btyr

    17 October 2023 at 11:27 pm

    Thanks for the auspicious writeup. It in truth used to be a leisure account it. Look complicated to far added agreeable from you! By the way, how could we keep up a correspondence?

  45. abstract paintings

    19 October 2023 at 1:21 am

    http://www.thebudgetart.com is trusted worldwide canvas wall art prints & handmade canvas paintings online store. Thebudgetart.com offers budget price & high quality artwork, up-to 50 OFF, FREE Shipping USA, AUS, NZ & Worldwide Delivery.

  46. 제주출장마사지

    19 October 2023 at 2:46 am

    Your positivity and enthusiasm are undeniably contagious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity among your readers.

  47. 창원출장안마

    19 October 2023 at 2:54 am

    I want to express my appreciation for this insightful article. Your unique perspective and well-researched content bring a new depth to the subject matter. It’s clear you’ve put a lot of thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for sharing your knowledge and making learning enjoyable.

  48. 제주출장안마

    19 October 2023 at 11:15 pm

    I can’t help but be impressed by the way you break down complex concepts into easy-to-digest information. Your writing style is not only informative but also engaging, which makes the learning experience enjoyable and memorable. It’s evident that you have a passion for sharing your knowledge, and I’m grateful for that.

  49. 창원출장안마

    19 October 2023 at 11:26 pm

    Your unique approach to tackling challenging subjects is a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a joy to read. Your blog is now my go-to for insightful content.

  50. medyum

    20 October 2023 at 7:24 am

    Merhaba Ben Haluk Hoca, Aslen Irak Asıllı Arap Hüseyin Efendinin Torunuyum. Yaklaşık İse 40 Yıldır Havas Ve Hüddam İlmi Üzerinde Sizlere 100 Sonuç Veren Garantili Çalışmalar Hazırlamaktayım, 1964 Yılında Irak’ın Basra Şehrinde Doğdum, Dedem Arap Hüseyin Efendiden El Aldım Ve Sizlere 1990 lı Yıllardan Bu Yana Medyum Hocalık Konularında Hizmet Veriyorum, 100 Sonuç Vermiş Olduğum Çalışmalar İse, Giden Eşleri Sevgilileri Geri Getirme, Aşk Bağlama, Aşık Etme, Kısmet Açma, Büyü Bozma Konularında Garantili Sonuçlar Veriyorum, Başta Almanya Fransa Hollanda Olmak Üzere Dünyanın Neresinde Olursanız Olun Hiç Çekinmeden Benimle İletişim Kurabilirsiniz.

  51. Almanya medyum hoca

    20 October 2023 at 10:01 pm

    Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.

  52. iontogel

    21 October 2023 at 1:40 pm

    One other thing is that an online business administration diploma is designed for students to be able to smoothly proceed to bachelor degree courses. The 90 credit college degree meets the lower bachelor education requirements so when you earn the associate of arts in BA online, you may have access to the most recent technologies in this field. Several reasons why students have to get their associate degree in business is because they can be interested in this area and want to find the general knowledge necessary in advance of jumping in to a bachelor diploma program. Thanks for the tips you provide in your blog.

  53. Keely Powers

    30 October 2023 at 8:18 pm

    I appreciate your dedication to quality content and accurate information. Your posts are a valuable resource for readers like me.

  54. 인천출장안마

    31 December 2023 at 8:59 pm

    Your storytelling abilities are nothing short of incredible. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I can’t wait to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating way.

  55. 서울출장마사지

    3 January 2024 at 12:47 pm

    I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of valuable information you provide in your articles. Your blog has become a go-to resource for me, and I always come away with new knowledge and fresh perspectives. I’m excited to continue learning from your future posts.

  56. 서울출장마사지

    3 January 2024 at 4:06 pm

    I must applaud your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable manner is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I deeply appreciate that.

  57. 출장안마

    4 January 2024 at 9:33 pm

    I’d like to express my heartfelt appreciation for this insightful article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for sharing your knowledge so generously and making the learning process enjoyable.

  58. 서울출장안마

    7 January 2024 at 11:33 am

    Your blog is a true gem in the vast expanse of the online world. Your consistent delivery of high-quality content is truly commendable. Thank you for consistently going above and beyond in providing valuable insights. Keep up the fantastic work!

  59. 출장안마

    7 January 2024 at 11:59 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  60. 인천출장마사지

    8 January 2024 at 2:09 pm

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

  61. 서울출장마사지

    8 January 2024 at 4:27 pm

    Your writing style effortlessly draws me in, and I find it difficult to stop reading until I reach the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is a true gift. Thank you for sharing your expertise!

  62. 서울출장마사지

    2 February 2024 at 5:16 am

    In a world where trustworthy information is more important than ever, your commitment to research and providing reliable content is truly commendable. Your dedication to accuracy and transparency is evident in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online world.

  63. 서울출장샵

    2 February 2024 at 5:41 am

    Your positivity and enthusiasm are truly infectious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity to your readers.

  64. 서울출장샵

    2 February 2024 at 6:47 am

    Your enthusiasm for the subject matter shines through in every word of this article. It’s infectious! Your dedication to delivering valuable insights is greatly appreciated, and I’m looking forward to more of your captivating content. Keep up the excellent work!

  65. 인천출장샵

    16 March 2024 at 7:35 am

    I can’t help but be impressed by the way you break down complex concepts into easy-to-digest information. Your writing style is not only informative but also engaging, which makes the learning experience enjoyable and memorable. It’s evident that you have a passion for sharing your knowledge, and I’m grateful for that.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Σχέσεις

Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.

Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.

Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.

“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”

-Kahlil Gibran-

Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.

Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.

“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”

Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.

Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.

Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.

Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!

“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”

Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ

Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.

Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.

Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.

Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.

Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.

Πηγές: share24.gr / Spirit Alive 
Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
What’s your Reaction?
+1
1
+1
1
+1
1
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Σχέσεις

Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.

Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.

Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.

Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;

Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.

Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.

Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.

Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Σχέσεις

Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.

Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.

Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.

Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.

Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.

Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.

Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.

Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!

Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.

Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».

Σας χαιρετώ,

Ένας ζωντανός άνθρωπος

Πηγή: have2read
What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending