Connect with us

Ενδιαφέροντα

Το γέλιο λειτουργεί στον εγκέφαλο όπως ο διαλογισμός

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

ert6300

Σύμφωνα με μια καινούρια μικρή μελέτη, το γέλιο ενεργοποιεί παρόμοια εγκεφαλικά κύματα με αυτά που ενεργοποιούνται με τον διαλογισμό. Επίσης, διαπιστώθηκε ότι διαφορετικά ερεθίσματα παράγουν διαφορετικούς τύπους εγκεφαλικών κυμάτων.

Η μελέτη περιελάμβανε 31 άτομα των οποίων τα εγκεφαλικά κύματα παρακολουθούνταν ενώ έβλεπαν βίντεο με περιεχόμενο χιουμοριστικό, λυπητερό ή πνευματικό. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι συμμετέχοντες παρακολουθούσαν τα χιουμοριστικά βίντεο, ο εγκέφαλός τους παρουσίαζε υψηλά επίπεδα κυμάτων γάμμα, τα οποία είναι ίδια με αυτά που παράγονται κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.

Όταν παρακολουθούσαν βίντεο πνευματικού περιεχομένου, ο εγκέφαλος παρουσίαζε υψηλότερα επίπεδα κυμάτων άλφα, δηλαδή παρόμοια με αυτά που παράγονται σε κατάσταση ηρεμίας. Τα βίντεο με το δυσάρεστο περιεχόμενο προκάλεσαν ζώνες επίπεδων κυμάτων στον εγκέφαλο, παρόμοιες με εκείνες που εμφανίζονται όταν ένα άτομο αισθάνεται απομονωμένο κι απαθές ή δεν θέλει να βρίσκεται σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Επικεφαλής των ερευνών ήταν ο δρ Lee Berk, αναπληρωτής καθηγητής στη Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και αναπληρωτής καθηγητής έρευνας στην παθολογία και ανατομία στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Λόμα Λίντα της Καλιφόρνια.

Η μελέτη είχε προγραμματιστεί να παρουσιαστεί στη συνάντηση Πειραματικής Βιολογίας που πραγματοποιήθηκε στο Σαν Ντιέγκο. Τα δεδομένα και τα συμπεράσματα θεωρούνται προκαταρκτικά μέχρι να δημοσιευτούν σε ένα περιοδικό ομότιμης αξιολόγησης.

Ο δρ Berk αναφέρει τα εξής: «Ανακαλύψαμε ότι το χιούμορ και το γέλιο διατηρούν ταλαντώσεις γάμμα υψηλού εύρους. Τα κύματα γάμμα είναι η μόνη συχνότητα που βρίσκεται σε όλα τα μέρη του εγκεφάλου. Αυτό σημαίνει ότι το χιούμορ εμπλέκει ολόκληρο τον εγκέφαλο. Πρόκειται δηλαδή για μια ολοκληρωτική εγκεφαλική εμπειρία με τα γάμμα κύματα και το χιούμορ να λειτουργούν με τρόπο παρόμοιο με τον διαλογισμό. Το γέλιο αποτελεί μια μορφή άσκησης για τον εγκέφαλο. Η επίδραση αυτή είναι σημαντική, διότι επιτρέπει στο άτομο να σκέφτεται πιο καθαρά και να έχει πιο ολοκληρωμένες σκέψεις. Αποτελεί σημαντική αξία για όσους πρέπει ή θέλουν να επανεξετάσουν, να αναδιοργανώσουν ή να αλλάξουν διάφορες πτυχές της ζωής και των εμπειριών τους, κι αυτό θα τους κάνει να αισθάνονται περισσότερο συγκεντρωμένοι».

Πηγή

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Advertisement
59 Comments

59 Comments

  1. buy credit card dumps

    10 March 2022 at 2:28 am

    443623 210017Currently it seems like BlogEngine may be the greatest blogging platform out there correct now. (from what Ive read) Is that what youre making use of on your weblog? 201690

  2. 684841 802710Wonderful process! 104132

  3. home drug test

    31 March 2023 at 6:22 am

    Hey there, You have done a fantastic job. I will certainly digg it and personally recommend to my friends. I am sure they will be benefited from this website.

  4. point of sale systems spa

    10 April 2023 at 7:53 pm

    Thank you, I have recently been searching for information about this topic for a long time and yours is the greatest I have discovered so far. But, what in regards to the bottom line? Are you sure about the source?

  5. Solo travel

    6 June 2023 at 4:20 am

    I discovered more a new challenge on this weight reduction issue. 1 issue is a good nutrition is vital whenever dieting. A tremendous reduction in bad foods, sugary meals, fried foods, sweet foods, beef, and whitened flour products could be necessary. Possessing wastes organisms, and wastes may prevent goals for losing belly fat. While specified drugs in the short term solve the condition, the bad side effects are certainly not worth it, they usually never supply more than a short lived solution. This can be a known idea that 95 of fad diets fail. Thanks for sharing your notions on this weblog.

  6. ghế sofa lười

    6 June 2023 at 11:02 am

    I have observed that in the world of today, video games include the latest fad with children of all ages. Periodically it may be out of the question to drag your son or daughter away from the games. If you want the very best of both worlds, there are lots of educational video games for kids. Interesting post.

  7. Very nice post. I just stumbled upon your blog and wished to say that I’ve truly enjoyed browsing your blog posts. In any case I will be subscribing to your rss feed and I hope you write again soon!

  8. merchant services ISO Program

    9 September 2023 at 5:22 pm

    Wow, awesome blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your web site is magnificent, let alone the content!

  9. how to become a credit card processing company

    16 September 2023 at 8:33 am

    Excellent goods from you, man. I have keep in mind your stuff prior to and you’re simply too fantastic. I actually like what you have obtained right here, certainly like what you are stating and the way in which by which you say it. You make it entertaining and you continue to take care of to stay it smart. I can not wait to learn far more from you. This is really a tremendous web site.

  10. fiserv ISO Program

    18 September 2023 at 5:20 pm

    Its like you read my mind! You seem to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with some pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is great blog. A great read. I will definitely be back.

  11. 인천출장안마

    19 September 2023 at 9:00 pm

    hi!,I like your writing very much! share we communicate more about your post on AOL? I need a specialist on this area to solve my problem. Maybe that’s you! Looking forward to see you.

  12. mini electric neck massager pad

    20 September 2023 at 6:51 am

    Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and all. However think about if you added some great pictures or videos to give your posts more, “pop”! Your content is excellent but with pics and video clips, this site could undeniably be one of the best in its niche. Good blog!

  13. boutique en ligne

    23 September 2023 at 6:58 am

    I have realized that car insurance organizations know the autos which are susceptible to accidents as well as other risks. Additionally , they know what sort of cars are inclined to higher risk plus the higher risk they have got the higher the actual premium amount. Understanding the easy basics involving car insurance just might help you choose the right sort of insurance policy that may take care of your family needs in case you get involved in an accident. Thanks for sharing the ideas with your blog.

  14. minoo-cn

    23 September 2023 at 6:29 pm

    Have you ever considered about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and all. However imagine if you added some great images or video clips to give your posts more, “pop”! Your content is excellent but with pics and videos, this site could undeniably be one of the greatest in its field. Wonderful blog!

  15. 출장안마

    24 September 2023 at 7:20 pm

    I must applaud your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable manner is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I deeply appreciate that.

  16. Fortnite hacks

    24 September 2023 at 10:45 pm

    Definitely believe that which you said. Your favorite reason appeared to be on the net the easiest thing to be aware of. I say to you, I definitely get irked while people think about worries that they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side effect , people could take a signal. Will likely be back to get more. Thanks

  17. white label payment processing

    25 September 2023 at 4:50 pm

    We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community. Your website offered us with valuable info to work on. You’ve done an impressive job and our entire community will be grateful to you.

  18. start a credit card machine business

    25 September 2023 at 5:34 pm

    I am often to running a blog and i actually respect your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and preserve checking for brand new information.

  19. 출장안마

    26 September 2023 at 12:22 am

    This article is a true game-changer! Your practical tips and well-thought-out suggestions hold incredible value. I’m eagerly anticipating implementing them. Thank you not only for sharing your expertise but also for making it accessible and easy to apply.

  20. 출장안마

    26 September 2023 at 2:06 am

    I want to express my sincere appreciation for this enlightening article. Your unique perspective and well-researched content bring a fresh depth to the subject matter. It’s evident that you’ve invested considerable thought into this, and your ability to convey complex ideas in such a clear and understandable way is truly commendable. Thank you for generously sharing your knowledge and making the learning process enjoyable.

  21. 출장마사지

    26 September 2023 at 5:41 am

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

  22. 출장마사지

    26 September 2023 at 12:54 pm

    Your unique approach to addressing challenging subjects is like a breath of fresh air. Your articles stand out with their clarity and grace, making them a pure joy to read. Your blog has now become my go-to source for insightful content.

  23. kontol kuda

    26 September 2023 at 10:15 pm

    One other issue is when you are in a problem where you do not have a co-signer then you may want to try to exhaust all of your financial aid options. You will discover many grants or loans and other grants that will present you with money to help with education expenses. Thank you for the post.

  24. 출장안마

    27 September 2023 at 4:11 am

    I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.

  25. Azul Howard

    30 September 2023 at 2:27 am

    Each article you post adds something valuable to the conversation.

  26. bokep jepang

    30 September 2023 at 9:30 am

    Thanks for your article. One other thing is when you are selling your property on your own, one of the troubles you need to be aware of upfront is how to deal with property inspection reviews. As a FSBO owner, the key concerning successfully moving your property along with saving money on real estate agent commission rates is know-how. The more you realize, the softer your sales effort are going to be. One area where by this is particularly significant is information about home inspections.

  27. 창원출장마사지

    30 September 2023 at 8:09 pm

    Your dedication to sharing knowledge is evident, and your writing style is captivating. Your articles are a pleasure to read, and I always come away feeling enriched. Thank you for being a reliable source of inspiration and information.

  28. miami stripper

    1 October 2023 at 8:48 pm

    Thanks for expressing your ideas listed here. The other element is that if a problem arises with a pc motherboard, people today should not go ahead and take risk associated with repairing it themselves for if it is not done right it can lead to permanent damage to the complete laptop. It will always be safe just to approach any dealer of that laptop for that repair of motherboard. They have got technicians who definitely have an competence in dealing with notebook computer motherboard issues and can get the right prognosis and undertake repairs.

  29. bali & perth seo service

    2 October 2023 at 11:40 am

    I was recommended this blog by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my difficulty. You’re wonderful! Thanks!

  30. merchant services business model

    3 October 2023 at 1:15 am

    F*ckin? tremendous things here. I?m very glad to see your article. Thanks a lot and i’m looking forward to contact you. Will you please drop me a mail?

  31. Jada Armstrong

    4 October 2023 at 12:20 pm

    Thank you for constantly updating this website with useful information.

  32. how to start a merchant services company

    4 October 2023 at 2:00 pm

    This actually answered my downside, thanks!

  33. starting a payment processing company

    5 October 2023 at 10:55 am

    It’s my opinion that a foreclosures can have a significant effect on the debtor’s life. Property foreclosures can have a 7 to 10 years negative effect on a applicant’s credit report. The borrower who has applied for home financing or just about any loans for that matter, knows that your worse credit rating can be, the more difficult it is to secure a decent mortgage. In addition, it may affect a borrower’s power to find a good place to let or hire, if that becomes the alternative real estate solution. Good blog post.

  34. how to start a merchant services company

    6 October 2023 at 2:07 am

    Thanks for the helpful article. It is also my opinion that mesothelioma cancer has an particularly long latency time period, which means that warning signs of the disease might not exactly emerge until eventually 30 to 50 years after the preliminary exposure to asbestos fiber. Pleural mesothelioma, that is the most common sort and is affecting the area throughout the lungs, may cause shortness of breath, chest muscles pains, and also a persistent coughing, which may result in coughing up maintain.

  35. 출장안마

    7 October 2023 at 12:03 am

    Your positivity and enthusiasm are truly infectious! This article brightened my day and left me feeling inspired. Thank you for sharing your uplifting message and spreading positivity to your readers.

  36. situs togel online

    7 October 2023 at 11:22 pm

    Howdy! I simply want to give a huge thumbs up for the good data you may have here on this post. I will likely be coming back to your blog for extra soon.

  37. Aspen Woods

    8 October 2023 at 1:17 pm

    This post left me smarter than when I started reading it.

  38. 출장안마

    9 October 2023 at 5:06 am

    Your passion and dedication to your craft shine brightly through every article. Your positive energy is contagious, and it’s clear you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

  39. start a credit card processing company

    12 October 2023 at 6:46 am

    Appreciating the hard work you put into your website and detailed information you provide. It’s great to come across a blog every once in a while that isn’t the same unwanted rehashed material. Excellent read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.

  40. beacon payments agent program

    13 October 2023 at 5:20 pm

    hey there and thank you for your information ? I?ve definitely picked up something new from right here. I did however expertise some technical issues using this site, as I experienced to reload the web site many times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web host is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will very frequently affect your placement in google and could damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords. Anyway I?m adding this RSS to my e-mail and can look out for much more of your respective interesting content. Make sure you update this again soon..

  41. Best mummy makeover in Perth

    15 October 2023 at 7:40 pm

    You really make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really something which I think I would never understand. It seems too complicated and very broad for me. I’m looking forward for your next post, I?ll try to get the hang of it!

  42. btyr

    18 October 2023 at 5:16 pm

    I will right away clutch your rss feed as I can’t to find your email subscription link or e-newsletter service. Do you’ve any? Kindly let me realize so that I may subscribe. Thanks.

  43. 창원출장마사지

    19 October 2023 at 11:45 pm

    I wanted to take a moment to express my gratitude for the wealth of invaluable information you consistently provide in your articles. Your blog has become my go-to resource, and I consistently emerge with new knowledge and fresh perspectives. I’m eagerly looking forward to continuing my learning journey through your future posts.

  44. medyum

    20 October 2023 at 1:12 am

    Merhaba Ben Haluk Hoca, Aslen Irak Asıllı Arap Hüseyin Efendinin Torunuyum. Yaklaşık İse 40 Yıldır Havas Ve Hüddam İlmi Üzerinde Sizlere 100 Sonuç Veren Garantili Çalışmalar Hazırlamaktayım, 1964 Yılında Irak’ın Basra Şehrinde Doğdum, Dedem Arap Hüseyin Efendiden El Aldım Ve Sizlere 1990 lı Yıllardan Bu Yana Medyum Hocalık Konularında Hizmet Veriyorum, 100 Sonuç Vermiş Olduğum Çalışmalar İse, Giden Eşleri Sevgilileri Geri Getirme, Aşk Bağlama, Aşık Etme, Kısmet Açma, Büyü Bozma Konularında Garantili Sonuçlar Veriyorum, Başta Almanya Fransa Hollanda Olmak Üzere Dünyanın Neresinde Olursanız Olun Hiç Çekinmeden Benimle İletişim Kurabilirsiniz.

  45. Almanya Berlin Medyum

    20 October 2023 at 3:14 pm

    Almanya’nın en iyi güvenilir medyumunun tüm sosyal medya hesaplarını sizlere paylaşıyoruz, güvenin ve kalitelin tek adresi olan medyum haluk hoca 40 yıllık uzmanlığı ile sizlerle.

  46. Explore the Horizon

    21 October 2023 at 6:30 am

    you’re really a good webmaster. The website loading speed is amazing. It seems that you are doing any unique trick. Moreover, The contents are masterwork. you have done a excellent job on this topic!

  47. 인천출장샵

    31 December 2023 at 9:38 pm

    Your storytelling prowess is nothing short of extraordinary. Reading this article felt like embarking on an adventure of its own. The vivid descriptions and engaging narrative transported me, and I eagerly await to see where your next story takes us. Thank you for sharing your experiences in such a captivating manner.

  48. 서울출장안마

    3 January 2024 at 4:39 pm

    I must commend your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable way is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I appreciate that.

  49. 인천출장샵

    4 January 2024 at 9:50 pm

    Your passion and dedication to your craft radiate through every article. Your positive energy is infectious, and it’s evident that you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

  50. 서울출장마사지

    4 January 2024 at 9:56 pm

    Your writing style effortlessly draws me in, and I find it nearly impossible to stop reading until I’ve reached the end of your articles. Your ability to make complex subjects engaging is indeed a rare gift. Thank you for sharing your expertise!

  51. 출장마사지

    7 January 2024 at 11:34 am

    Your enthusiasm for the subject matter radiates through every word of this article; it’s contagious! Your commitment to delivering valuable insights is greatly valued, and I eagerly anticipate more of your captivating content. Keep up the exceptional work!

  52. 출장마사지

    7 January 2024 at 11:52 am

    This article resonated with me on a personal level. Your ability to emotionally connect with your audience is truly commendable. Your words are not only informative but also heartwarming. Thank you for sharing your insights.

  53. 인천출장안마

    8 January 2024 at 2:27 pm

    I must commend your talent for simplifying complex topics. Your ability to convey intricate ideas in such a relatable way is admirable. You’ve made learning enjoyable and accessible for many, and I appreciate that.

  54. 인천출장샵

    2 February 2024 at 5:33 am

    In a world where trustworthy information is more crucial than ever, your dedication to research and the provision of reliable content is truly commendable. Your commitment to accuracy and transparency shines through in every post. Thank you for being a beacon of reliability in the online realm.

  55. 서울출장샵

    2 February 2024 at 5:57 am

    Your passion and dedication to your craft radiate through every article. Your positive energy is infectious, and it’s evident that you genuinely care about your readers’ experience. Your blog brightens my day!

  56. 인천출장마사지

    2 February 2024 at 6:40 am

    Your blog has quickly become my trusted source of inspiration and knowledge. I genuinely appreciate the effort you put into crafting each article. Your dedication to delivering high-quality content is evident, and I look forward to every new post.

  57. 인천출장마사지

    2 February 2024 at 7:03 am

    This article resonated with me on a personal level. Your ability to emotionally connect with your audience is truly commendable. Your words are not only informative but also heartwarming. Thank you for sharing your insights.

  58. 인천출장안마

    15 March 2024 at 4:44 am

    I simply wanted to convey how much I’ve gleaned from this article. Your meticulous research and clear explanations make the information accessible to all readers. It’s abundantly clear that you’re committed to providing valuable content.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Ενδιαφέροντα

Η διαφοροποίηση της μουσικής – η απόλυτη συνταγή επιτυχίας;

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

128,000+ Listening Music Pictures

Η μουσική είναι παντού. Υπάρχουν λίγες καταστάσεις και στιγμές στην καθημερινότητά μας στις οποίες η μουσική δεν παίζει σημαντικό ρόλο. Είτε αθλείστε, οδηγείτε, περπατάτε ή ψωνίζετε – αν δεν χρησιμοποιούμε τα ακουστικά μας μόνοι μας, η μουσική υπόκρουση παίζει εξωτερικά. Η μουσική είναι ο παλμός κάθε πάρτι, όπου η επιλογή της λίστας αναπαραγωγής μπορεί να δώσει τον τόνο για ολόκληρη την εκδήλωση. Από έξω, η μουσική βιομηχανία μπορεί να φαίνεται διαφορετική, με αστέρια όπως ο Drake, η Lady Gaga ή οι Coldplay να γίνονται πρωτοσέλιδα κάθε μέρα. Και όμως, μια πιο προσεκτική ματιά δείχνει ότι αυτό δεν συνέβαινε πάντα και ότι η ποικιλομορφία στον κόσμο της μουσικής μπόρεσε πραγματικά να καθιερωθεί μόνο τα τελευταία χρόνια. Χάρη στο Spotify and Co., η μουσική είναι πάντα κοντά μας και προσβάσιμη από οπουδήποτε. Γιατί όμως μας αρέσει ακριβώς η ποικιλόμορφη πλευρά της μουσικής και γιατί είναι τόσο σημαντική η διαφοροποίηση;

Η μουσική δεν είναι περιχαρακωμένη

Η μουσική δεν είναι μόνο διασκεδαστική, έχει επίσης πολλά οφέλη και μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αναπτυχθούμε. Η μουσική παίζει ιδιαίτερο ρόλο, ειδικά όσον αφορά τα συναισθήματα και τις διαθέσεις. Μέσα από τη διαφοροποίηση της μουσικής, τελειώνει η περιχαράκωση. Διαφορετικά συναισθήματα και συναισθήματα μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μουσικής. Η μουσική είναι φτιαγμένη για όλους και δεν σκέφτεται σε ομάδες. Αλλά ακόμη και αυτή η εξέλιξη συνεχίζεται, επειδή οι παραγωγοί εξακολουθούν να αναφέρουν ότι αποκλείονται από ορισμένους τομείς της μουσικής βιομηχανίας λόγω υποθέσεων με βάση την εθνικότητά τους.

Η μουσική είναι μια παγκόσμια γλώσσα που όλοι μπορούν να καταλάβουν. Συνδέει ηπείρους και ξεπερνά αποστάσεις και πολιτισμούς. Φτάνει στα βάθη των ανθρώπων μοιράζοντας ένα συναίσθημα, μια εμπειρία, μια ιδέα που πυροδοτεί μια εσωτερική κίνηση. Και αυτός ακριβώς είναι ο στόχος, η διαφοροποίηση της μουσικής.

Μουσική που σπάει με τη φόρμα

Μια συνταγή επιτυχίας στον κόσμο της μουσικής είναι να ρισκάρεις τη μουσική. Οι ερμηνευτές και οι καλλιτέχνες που είναι διαφορετικοί φαίνονται όλο και πιο επιτυχημένοι. Όσοι τολμούν να επανεφεύρουν τον εαυτό τους και τον κόσμο της μουσικής γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.

Μια ποικιλόμορφη κοινωνία

Η σημασία της διαφοροποίησης της μουσικής φαίνεται και από την εξέλιξη της κοινωνίας τα τελευταία χρόνια. Θέματα που γίνονται όλο και πιο παρόντα βρίσκονται επίσης όλο και περισσότερο στον κόσμο της μουσικής. Αστέρια όπως η Demi Lovato βγαίνουν ως μη δυαδικά και η Billie Eilish ενσαρκώνει επίσης τα φωτεινά χρώματα της κοινωνίας. Και με επιτυχία: χάρη σε αυτή τη μουσική , οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί και με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται ένα μέρος όπου ο καθένας μπορεί να είναι όπως θέλει.

Μουσική στο iGaming

Το πόσο διαδεδομένη είναι η μουσική δείχνει το ερώτημα: Πού δεν είναι η μουσική; Σχεδόν κανένας τομέας της ζωής μας δεν μπορεί να φανταστεί κανείς χωρίς μουσική. Ακόμη και στον κόσμο των βίντεο κουλοχέρηδων  αμέτρητων βιβλιοθηκών τυχερών παιχνιδιών, η μουσική είναι ένα ουσιαστικό συστατικό. Ενώ υπάρχουν κουλοχέρηδες με θέμα τη μουσική, όπως το Music Stage, σε άλλα παιχνίδια η μουσική είναι ένα σημαντικό υπόβαθρο και παρέχει ενθουσιασμό και επιπλέον αδρεναλίνη. Η μουσική παρέχει επίσης τη σωστή αίσθηση στις ζωντανές στοές.

Χάρη στη μουσική

Έτσι, στο τέλος είναι απαραίτητο μόνο να ευχαριστήσουμε τη μουσική. Για τα συναισθήματα που νιώθουμε χάρη σε εκείνη και τις καταστάσεις που την κάνουν πολύ πιο έντονη. Τι θα ήμασταν χωρίς τη μουσική;

Listening to relaxing music can improve cognitive performance, study suggests

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Mανούλες σταματήστε να αυτοθυσιάζεστε για τα παιδάκια σας τα καταστρέφετε.

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Στο’ πα και στο ξαναλέω πως κάπου εκεί στις οδηγίες χρήσης ενός τεστ εγκυμοσύνης που αναφέρεται… «Αν εμφανιστούν οι μπλε γραμμούλες.. δηλαδή αν είστε έγκυος.. επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας» θα έπρεπε να υπήρχε υποσημείωση… επισκεφτείτε και τον ψυχολόγο σας!!

Δεν μπορείς να ακούς μα ούτε και να εξηγήσεις πως ο πιο σημαντικός άνθρωπος στην ζωή σου, η ίδια σου η μάνα, που σε ‘φερε στην ζωή, που θυσιάστηκε και θυσιάζεται για να ‘σαι συ καλά, που έκανε στην άκρη όλη της τη ζωή να μπει η δική σου μπροστά, πως εκείνη; πως μπορεί εκείνη να ναι η πηγή της δυστυχία σου. Δεν το χωρά ο νους σου και ούτε να το ακούς δεν θες….

Μα αυτή η αυταπάρνηση της μανούλας σου θα κάνει με τόση μαεστρία την δική σου την ψυχούλα να γεμίζει τύψεις και ενοχές κάθε που θα σηκώσεις κεφάλι από τα πρώτα σου χρόνια… γιατί η μαμά επειδή σε αγαπάει τα κάνει όλα δεν την λυπάσαι;  Κάνε αυτό που σου λέει αμέσως… Κοίτα, κοιτά πόσο την ταλαιπωρείς, κοιτά αναίσθητο παιδί που δεν καταλαβαίνεις πως όλα για σένα γίνονται.

Και έτσι εσύ καημένο μου παιδάκι και εγωκεντρικό γίνεσαι και υποτακτικό σε πάσα μορφή εξουσίας. Και στην αγάπη αρχίζεις να αισθάνεσαι υπόχρεος γιατί κάποιος κόβει κάτι από κείνον για να το δώσει σε σένα, δεν υπάρχει εκεί μονό για σένα και αναρωτιέσαι, άραγε την αξίζεις αυτή την αγάπη, άραγε υπάρχει πραγματικά κάτι μονό για μένα;;

Θυσιάζομαι για σένα λέει η μανούλα που πρέπει με το που θα μάθει πως θα σε φέρει στον κόσμο να ψυχαναλυθεί!

Να βρει το νόημα της δικής της ζωής να μην το γυρέψει μέσα από την δική σου την ζωή γιατί αλίμονο σου…

Δεν θα μάθεις ποτέ ποιος πραγματικά είσαι αφού θα μεγαλώνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιήσεις αυτό που θα θελε να ναι η ίδια σου η μανούλα, θα σε φτιάξει έτσι ώστε να γίνεις αυτό που ‘θελε εκείνη και θα το δουλέψει πολύ από τότε που θα πας στα πρώτα σου σχολεία και αν εσύ αντισταθείς γιατί κάτι μέσα σου κλωτσήσει και δεν σου κάνει ετούτο το κουστούμι θα ακούσεις πως όλα γίνονται για το καλό σου και πως αυτό πρέπει να γίνει γιατί η μαμά κάνει αγώνα μεγάλο για να σου παρέχει όλα αυτά που εσύ πετάς και λες πως δεν τα θες κακομαθημένο!

Αγενέστατο παιδί και αχάριστο…. που δεν αναγνωρίζεις τίποτα…

Κοίτα με πόση δεξιοτεχνία, πόσο ύπουλα και χωρίς να το καταλάβεις, εσύ είσαι το πρόβλημα, εσύ έχεις τα προβλήματα που δεν καταλαβαίνεις τι είναι όλο αυτό που στήθηκε για σένα χωρίς εσένα;;

Γιατί ποιος είσαι εσύ άλλωστε…. Ποτέ σου δεν θα μάθεις..  Μόνο αν κάποια στιγμή τα καταθλιπτικά συμπτώματα ή το άγχος σε οδηγήσουν στον ψυχαναλυτή!

Και πάλι θα σου πάρει λίγο χρόνο πουλάκι μου μα την στιγμή που θα ανακαλύψεις ποιος είσαι θα ναι σαν σου κόλλησαν δυο φτερά στην πλάτη σαν αυτά που χουν οι άγγελοι και θα σαι ελεύθερος πια να πετάς.. θα είσαι εσύ ο γνήσιος και μοναδικός εαυτός σου και θα μπορείς να πετάς, να ανάπνεες και να απολαμβάνεις !

Την ζωή που σου ανήκει και που εσύ θα δημιουργήσεις.

Μπαρκάτσα Άρια, Ψυχολόγος

What’s your Reaction?
+1
6
+1
0
+1
0
+1
0
+1
2
+1
0
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Ενδιαφέροντα

Όσα δώσεις στο παιδί σου μέχρι τα 6, καθορίζουν την υπόλοιπη ζωή του!

Published

on

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας

Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του.

Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα αλλά κυρίως η αγάπη των γονιών, ειδικά σε αυτά τα σημαντικά 6 χρόνια της ζωής, είναι ικανά ακόμα και να απενεργοποιήσουν τα γονίδια εκείνα που σχετίζονται με κάθε είδους ασθένεια, σωματική ή ψυχική. Τα νέα στοιχεία, κάνουν σκόνη την θεωρία που θέλει τα γονίδιά μας να είναι αυτά που κάνουν καθολικό κουμάντο. Τώρα ξέρουμε πως το περιβάλλον και ο τρόπος που μεγαλώνουμε είναι αυτά που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως τα γονίδια δεν παίζουν το ρόλο τους, δεν ορίζουν όμως μόνο αυτά τη εξέλιξη της προσωπικότητάς μας.

Όπως και να έχει, το βασικό είναι πως επιβεβαιώνεται αυτό που όλοι υποψιαζόμασταν: πως η προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα που δίνουμε σε ένα παιδί από τα πρώτα χρόνια της ζωής του καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη ζωή τους και ουσιαστικά αποτελεί ένα σημαντικό κληροδότημά μας προς εκείνα.

Στα πρώτα χρόνια της ζωής του το παιδί είναι όπως το μαλακό κερί, όπως το μαργαριτάρι, όπως η ζωγραφική, όπως η κατασκευή των αγαλμάτων. Κατ’ επέκτασιν, οι γονείς γίνονται ζωγράφοι, καλλιτέχνες, αγαλματοποιοί και κατασκευάζουν αυριανούς ανθρώπους.

Παλαιότερα τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ή αδιάφορα ή στην καλύτερη περίπτωση ως μικρογραφία ενήλικα. Στην πορεία, άρχισε να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή, γιατί το σημερινό παιδί είναι ο πρόδρομος του αυριανού ενήλικα. Το ψυχικά υγιές παιδί έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να είναι αύριο ένας υγιής ενήλικας. Αντίστοιχα, το κακοποιημένο και τραυματισμένο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να είναι αύριο ένας προβληματικός, αντικοινωνικός και παραβατικός ενήλικας. Η ανατροφή και η διαπαιδαγώγηση του παιδιού από τα πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μια υπερβολικά υπεύθυνη, επίπονη, χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία η οποία απαιτεί την ευαισθητοποίηση των γονέων, την αυταπάρνησή τους και την υπομονή τους. Πέρα από το ότι ολοκληρώνει τη μητέρα και τον πατέρα ως άτομα, προδιαγράφει τις σχέσεις των ανθρώπων του αύριο.

Ανατρέφω ένα παιδί, θα πει στην πράξη ότι το μορφώνω όπως γράφει η σύμβουλος σχολικού εκπαιδευτικού προσανατολισμού Β. Παππά. Η μητέρα είναι εκείνη που το εκπαιδεύει πως να πίνει νερό από το ποτήρι, πως να τρώει με το κουτάλι και το πηρούνι, πως να ντύνεται μόνο του, να πηγαίνει στην τουαλέτα. Επίσης, εκείνη το μαθαίνει να τακτοποιεί τα παιχνίδια του, να τα μοιράζεται με τα άλλα παιδιά και να σέβεται τα δικαιώματα του άλλου. Η μητέρα διδάσκει το παιδί της με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιεί το λόγο, την επίδειξη, του παραστέκεται με τη σωματική της δύναμη. Αν θέλει, όμως, να πετύχει στο έργο της, επιβάλλεται να προσαρμόζει τις προσδοκίες της σ’ αυτά που σωματικά, ψυχολογικά και διανοητικά, μπορεί το παιδί να μάθει. Είναι σημαντικό για τη μητέρα να γνωρίζει το ίδιο της το παιδί. Να ξέρει σε ποιο σημείο ανάπτυξης βρίσκεται κι αν είναι έτοιμο να μάθει, αυτό που προσπαθεί να του διδάξει.

Ο πιο εκδηλωτικός τρόπος να μεταδώσουμε την αγάπη μας στο παιδί είναι η σωματική επικοινωνία. Κι όταν λέμε σωματική επικοινωνία, εννοούμε ένα χάιδεμα, ένα αγκάλιασμα, το ενθαρρυντικό χτύπημα στην πλάτη ή και ένα απλό άγγιγμα του παιδιού. Το παιδί που μεγαλώνει σε ένα σπίτι όπου οι γονείς χρησιμοποιούν την οπτική και σωματική επικοινωνία, αισθάνεται άνετα με τον εαυτό του και με τους άλλους, και συνεπώς, θα είναι αγαπητό και θα έχει αυτοσεβασμό. Κατ’ αυτό τον τρόπο το παιδί μπορεί να γεμίσει το συναισθηματικό του δοχείο. Επίσης, η συμμετοχή του πατέρα στη φροντίδα του παιδιού και η συναισθηματική στήριξη στη σύζυγό του ενισχύει σημαντικά τη συζυγική και οικογενειακή αρμονία, ενισχύοντας τους δεσμούς τόσο με το παιδί όσο και με τη σύντροφό του.

“Ιδανικοί” γονείς θεωρούνται, όσοι συνδυάζουν την έκδηλη στοργή και την ενθάρρυνση για αυτονομία. «Το πολύ μικρό παιδί μπορεί να έχει ανάγκη από τη συνεχή φροντίδα, όσο μεγαλώνει όμως, ο γονιός οφείλει να το απελευθερώνει σιγά – σιγά, χωρίς να διακόπτεται η αμοιβαία αγάπη και να το οδηγεί στη συναισθηματική και πνευματική ανεξαρτησία. Η γονεϊκή αγάπη που πνίγει τα παιδιά, τη στιγμή που αυτά έχουν ανάγκη να βγουν εξω από την οικογενειακή “φωλιά”, μοιάζει με τα δέντρα που φυτεύουμε, για να προστατεύσουμε το σπίτι από τον ήλιο και που, τελικά, μεγαλώνουν τόσο πολύ και ευδοκιμούν τόσο, ώστε πρέπει να τα κλαδέψουμε, αν δεν θέλουμε να πεθάνουμε από ασφυξία».

Όσα κάνουμε, όσα λέμε, από ένα απλό νανούρισμα, μέχρι ένα χαδί, από ένα «μη» μέχρι ένα «μπράβο» στο πρώτο δειλό βήμα, καταγράφονται στο μυαλό και την ψυχή του παιδιού. Και παρόλο που ως ενήλικες αδυνατούμε να χρησιμοποιήσουμε σε συνειδητό επίπεδο όλες τις πληροφορίες εκείνες που συλλέξαμε στην πρώιμη παιδική ηλικία, αυτές οι μνήμες είναι υπαρκτές και ασκούν πάνω μας επιρροή σε ασυνείδητο επίπεδο.

Γι’ αυτό οφείλουμε σαν γονείς να γεμίσουμε τον κόσμο του τόσο μικρού αυτού ανθρώπου με όμορφες εικόνες και τρυφερά συναισθήματα, ώστε όταν έρθει ο καιρός να «ανασύρει» όλο αυτό του υλικό για να προχωρήσει, να «βρει» στοιχεία που θα τον κάνουν έναν μαχητή της ζωής και όχι ένα φερέφωνο των γονεικών προσδοκιών.

http://www.themamagers.gr

What’s your Reaction?
+1
4
+1
2
+1
0
+1
2
+1
0
+1
1
+1
0

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας
Continue Reading

Trending