Μου λες για τις πληγές που κουβαλάς.
Μου λες για τα βράδια που άγρυπνος τριγυρίζεις, όμοια με φάντασμα στο σπίτι.
Μου λες για τις μνήμες που δε σβήνουν. Για τα χάδια που έμειναν ανεξίτηλα πάνω στο κορμί και την ψυχή σου.
Μου λες για την καρδιά που αιμορραγεί ασταμάτητα. Κι ας πέρασε καιρός.
Δεν ξεχνάς λες.
Πονάς, λες.
Θυμάσαι…
Κι ύστερα απλώνεις το χέρι κι αγκαλιάζεις τη γυναίκα σου. Αφού πρώτα σιγουρευτείς για τον όμορφο ύπνο του παιδιού σου, στο διπλανό δωμάτιο.
Κι απομένεις με τα μάτια ανοιχτά στο σκοτάδι.
Την έφτιαξες τη ζωή σου κι ας σε τρώει το σαράκι.
Κι ας σε κυνηγούν οι δαίμονες της προηγούμενης ζωής που αρνήθηκες ή δεν μπόρεσες να ζήσεις.
Κι ας σε κυνηγώ κι εγώ.
Με λυτά μαλλιά και κλαμένα μάτια να σε κοιτώ, εκεί στην άκρη της κρεβατοκάμαρας.
Αερικό…
Στη γωνία της ζωής σου. Τη σκοτεινή κι αθέατη από όλους. Μα όχι κι από εσένα.
Σε κοιτώ και σε ζυγίζω. Αναμετρώ τις δικές μας στιγμές, τις από καιρό, ολότελα χαμένες.
Και κλαίω για σένα.
Βουβά μα σπαραχτικά.
Πάντα κλαίω.
Που δεν είναι η δική μου μέση που θα πιάσεις για να κοιμηθείς.
Που δεν είναι το δικό μου παιδί, εκείνο που θα ελέγξεις την ανάσα του.
Που δεν είμαι εγώ και δεν είσαι εσύ. Που δεν είμαστε εμείς…
Που χαθήκαμε στου χρόνου τη στροφή. Που αποτύχαμε…
Γιατί;
Αυτό το γιατί κουβαλώ πάνω μου, κατάσαρκα δεμένο. Κι είναι βαρύ. Κυρτώνει την πλάτη μου. Με λυγίζει.
Ένα γιατί για μια ζωή που χάθηκε…
Έφυγες, έφυγα, μα μένουμε εδώ.
Εγώ, στη γωνιά μου να θρηνώ τη μοίρα μου. Να ξεκλέβω ματιές και να πληγώνομαι ολοένα πιο πολύ.
Κι εσύ στη ζεστασιά ενός κρεβατιού που δεν είναι δικό μου, να κοιτάς με το ένα μάτι ό,τι έφτιαξες και με το άλλο, όσα άφησες πίσω.
Και σε πληγώνει το παρελθόν, το ξέρω.
Σε ξέρω, μάτια μου, δεν μπορείς να μου κρυφτείς. Από όλους τους άλλους, ναι. Μα όχι κι από μένα.
Μα θα φύγω.
Γιατί έτσι πρέπει.
Θα γυρίσω την πλάτη και θα φύγω μακριά σου.
Δίχως κλεφτές ματιές.
Και θα σ’αφήσω να ξεχάσεις και να κοιμηθείς.
Δίπλα στην οικογένεια που έφτιαξες και πρέπει να σταθείς κύριος στο πλευρό της.
Ο άνδρας που γνώρισα κι αγάπησα, άτιμος δεν υπήρξε ποτέ.
Κι ούτε τώρα θα γίνει. Δε θα το αφήσω εγώ να συμβεί. Μήτε κι εσύ…
Θα σβήσω τα χνάρια μου, θα σβήσω τη μνήμη μου, θα σβήσω την καρδιά μου.
Δεν ξέρω πως. Μήτε και βρέθηκε κανείς να μου διδάξει τον τρόπο.
Αλλά θα το κάνω μια κι απόφαση σου είναι από καιρό παρμένη.
Κι άργησα, ξέρεις.
Να τη δεχτώ, να την ομολογήσω στον εαυτό μου, να την ουρλιάξω στον καθρέφτη μου.
Μα ήρθε ο καιρός.
Για εκείνους…
Όχι για μας…
Για εκείνους που δε φταίνε τίποτα να σε μοιράζονται με ένα φάντασμα. Μιας αξέχαστης μα αδύναμης αγάπης….
Όσο για μένα, μη με κλαις.
Μονάχα που και που, σαν κάποιο άρωμα σου φέρνει τη μορφή μου, να εύχεσαι να ζω και να ξεχνάω.
Λήθη ευχήσου μου. Κι όλα τα άλλα θα βρουν το δρόμο τους.
Μαζί με αυτά κι εγώ.
Κι όσο για σένα, αγάπησε αυτά που έφτιαξες. Αυτά που επέλεξες να ζήσεις.
Αγάπησε τα και χαρίσου τους. Με όλη σου την καρδιά κι όχι κομμάτια της.
Γιατί έτσι πρέπει.
Κι όπως πρέπει, έτσι θα γίνει…
Όσο για σένα και για μένα;
Είναι αργά, μέσα στον κόσμο αυτό, αγάπη μου…
Σχέσεις
Είναι αργά πλέον, αγάπη μου, να μιλώ για σένα και για μένα…
- 25 χρόνια μαζί κι ερωτευμένοι σαν την πρώτη μέρα. Το λες κι ευλογία… - 15 November 2017
- Το κέρατό μου είναι η δύναμή μου. - 8 November 2017
- Την πρώτη αγάπη δεν την ξεχνάς ποτέ. - 2 November 2017
- Όχι ρε φίλε, δεν υπάρχει πολιτισμός στο κέρατο. - 1 November 2017
- Εσύ «ήρωα» πόσα ΟΧΙ δείλιασες να πεις; - 28 October 2017
- Εκείνες οι γυναίκες που παλεύουν στη ζωή αντρίκια. - 25 October 2017
- Εκείνες οι γυναίκες που ακόμη και στον πόνο ξέρουν να χαμογελούν. - 20 October 2017
- Τα λάθη δε συνηθίζονται, δε χωνεύονται και κυρίως δεν αγαπιούνται ποτέ. - 19 October 2017
- Δεν υπάρχει χειρότερο από το να σε γνωρίζει κάποιος αλλά να μη σε ξέρει. - 14 October 2017
- Την αγάπη μου την ξέγραψα. Τη δική σου δεν την είδα ποτέ. - 12 October 2017
Σχέσεις
Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου
Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από έναν παθητικό αναγνώστη, αλλά μία αρένα δραστηριοτήτων που πάντα έχει κάτι να μας τραβήξει το ενδιαφέρον. Το βέλος της ζωής δεν δείχνει ποτέ προς τα πίσω, δείχνει πάντα μπροστά.Έτσι, είναι ανώφελο κάποιος να κολλάει τη σκέψη του στο παρελθόν ή στο μέλλον σα να μην υπάρχει το “εδώ” και το “τώρα”.
Φυσικά, οι αναμνήσεις είναι εγγενές μέρος της ζωής και συχνά αναπόφευκτες. Είναι ένας τρόπος να μένουμε κοντά στα πρόσωπα που αγαπάμε και σε όσα είμαστε παθιασμένοι. Είναι το συστατικό της προσωπικής μας ταυτότητας και του χαρακτήρα μας. Είναι οι ρίζες βαθιά μέσα στον πυρήνα του εαυτού μας.
“Τό χθες δεν είναι τίποτα περισσότερο από την ανάμνηση του σήμερα, και τo αύριο, τo όνειρο του σήμερα”
-Kahlil Gibran-
Οι μνήμες είναι συχνά κάτι το απατηλό μιας και είναι φτιατσιδωμένες από τα γεγονότα του παρόντος και έτσι πέφτουν στη φάκα του νου. Η διαφορά ανάμεσα στις ψεύτικες και τις γνήσιες αναμνήσεις μοιάζει με τον τρόπο που ξεχωρίζουν τα φο-μπιζού από τα πραγματικά κοσμήματα, τα φο-μπιζού μοιάζουν αληθινά επειδή αστράφτουν πιο έντονα.
Η μνήμη μοιάζει με ένα όχι τόσο έξυπνο σκύλο που όταν του πετάξεις ένα ραβδί θα σου φέρει ένα διαφορετικό που βρίσκεται πιο δίπλα.
“Να ζείτε την κάθε μέρα της ζωής σας”
Η ζωή θα ήταν αδύνατη αν θυμόμασταν όλα όσα μας έχουν συμβεί
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν σε μία συνέντευξή του στο παρελθόν είχε ερωτηθεί τι κάνει όταν του έρχεται μία νέα ιδέα. Αν για παράδειγμα την καταγράφει σε ένα χαρτί ή σε κάποιο συγκεκριμένο σημειωματάριο. Απάντησε αποφασιστικά πως «Όταν έχω μια νέα καταπληκτική ιδέα, δεν τη ξεχνώ εύκολα». Και αυτή είναι η αλήθεια. Όταν κάτι μας συγκινεί σχεδόν αδύνατο να το ξεχάσουμε.
Έτσι, θυμόμαστε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για μας και μας συναρπάζουν, γιατί ενεργοποιούνται οι περιοχές και οι νευρωνικές συνδέσεις του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση αυτής της μνήμης.
Το πρόβλημα ανακύπτει όταν ο εγκέφαλος διατηρεί έντονα αναμνήσεις που θα πρέπει να ξεχάσουμε, γιατί δεν μας κάνουν καλό. Και ακριβώς αυτή η σήμανση συγκεκριμένων αναμνήσεων που επιθυμούμε να σβήσουμε είναι ο μηχανισμός που τις κρατά ζωντανές στο μυαλό μας.
Όπως πρεσβεύει και η μέθοδος της αντίστροφης ψυχολογίας, η διαδικασία της λήθης ξεκινά όταν αντίστοιχες καινούργιες μνήμες αντικαθιστούν τις παλιές μη επιθυμητές. Έτσι στο τέλος, όταν το μυαλό ανακτά μνήμες του παρελθόντος, έχει κάτι πιο φρέσκο να φέρει μπροστά μας!
“Πρέπει να ζουμε στο παρόν, να αναβαθμίζουμε τον εαυτό μας σε κάθε ευκαιρία που παρουσιάζεται μπροστά μας, να κερδίζουμε την αιωνιότητα κάθε στιγμή. Μόνο οι ανόητοι κάθονται στο νησί που κρύβει το θησαυρό κοιτώντας από μακριά άλλες παραλίες. Όπως δεν υπάρχουν άλλα νησιά για μας, έτσι υπάρχει μόνο μία ζωή που καλούμαστε να ζήσουμε.”
Η ανάμνηση μοιάζει με άρωμα που κρατά για πολύ
Οι απολαύσεις είναι λουλούδια που ανθίζουν όταν ζούμε τη ζωή μας, την παίρνουμε στα χέρια μας και τη γευόμαστε. Οι ευχάριστες αναμνήσεις είναι εκείνες που συνέβησαν τις στιγμές που έπρεπε και που δεν ξεχείλωσαν πέρα από τα όριά τους μη αφήνοντας να γευτούμε καινούργιες στιγμές.
Δεν θυμόμαστε γεγονότα στην ολότητά τους παρά μόνο συγκεκριμένες στιγμές, γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να έχουμε βιώματα και εμπειρίες ξανά και ξανά. Ο πλούτος της ζωής βρίσκεται στις αναμνήσεις που συνεχίζουμε να κάνουμε και επιλέγουμε να κρατάμε. Μερικές φορές είναι δύσκολο να τολμήσουμε νέες εμπειρίες, ειδικά αν είμαστε κολλημένοι και περιχαρακωμένοι στη ζώνη άνεσης μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε ευχάριστες αναμνήσεις θα πρέπει να ζούμε μία έντονη ζωή.
Μολονότι, έχουμε ένα απτό και ικανό φυσικό σώμα και με τις αισθήσεις μας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με το εξωτερικό κόσμο και να τον καθορίσουμε όπως θέλουμε, εγκλωβιζόμαστε σε όσα μας λέει το μυαλό μας και η εσωτερική μας φωνή. Παρ’ όλο αυτό, θα πρέπει να πάρουμε μια απόφαση. Είτε Θα περάσουμε τη ζωή μας αναμασώντας όσα μας συνέβησαν στο παρελθόν και ενθυμούμενοι τις άσχημες εμπειρίες που είχαμε, είτε θα πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας, θα ζήσουμε νέες εμπειρίες και φυσικά θα ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Μόνο αν τολμήσουμε κάτι τέτοιο, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε την ύπαρξή μας.
Το κλειδί για να βιώνουμε περισσότερο είναι να σκεφτόμαστε και να αναπολούμε το παρελθόν λιγότερο και να περιορίζουμε τις προσδοκίες που περιμένουμε να υλοποιηθούν στο μέλλον. Να αποδεχτούμε αυτά που έχουμε στο εδώ και στο τώρα και τίποτα περισσότερο. Να ζούμε τις στιγμές μας εμποδίζοντας τους εαυτούς μας να αποπροσανατολιστούν από τις παγίδες που βάζει το μυαλό.
Εν τέλει, ο προορισμός μας είναι να ζήσουμε, όμως καταλήγουμε να ζούμε ελάχιστα. Είναι η ώρα να αντιστρέψουμε αυτόν τον κανόνα. Η ευτυχία δεν βρίσκεται σε άλλο τόπο και χρόνο, αλλά στο παρόν στο εδώ και στο τώρα. θυμάστε πάντα.
Πηγές: share24.gr / Spirit Alive Εικόνα: Johnny Palacios Hidalgo paint
Σχέσεις
Τάσος Λειβαδίτης: «Μάθε να αγαπάς αυτούς που δεν πληγώνουν την αγάπη»
Έμαθες να έλκεσαι από τα δύσκολα. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που σε πλήγωναν εύκολα, που δεν δίσταζαν να σου πουν όχι, που δεν σε φρόντιζαν όσο θα ήθελες. Έμαθες να έλκεσαι από ανθρώπους που ενώ γνώριζες ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, ευτυχισμένη, παρέμενες και το ονόμαζες σχέση.
Παλιά έλεγες ότι αξίζεις περισσότερα, σταδιακά όμως σταμάτησες να το λες. Τον ξέχασες τον εαυτό σου. Δικαιολογούσες όλες τις συμπεριφορές των άλλων. Έμαθες να εφευρίσκεις δικαιολογίες για όλες τις συμπεριφορές, για όλα τα λόγια, για αυτά που σε πλήγωναν. Έμαθες να λες ότι γίνεσαι πιο δυνατός, πιο δυνατή έτσι.
Έμαθες να προσπαθείς να σώσεις, ακόμα και αυτά που δεν σώζονται. Προσπαθούσες για χρόνια να πείσεις τον εαυτό σου ότι έτσι είναι οι σχέσεις. Δύσκολες, πρέπει πάντα να καταλαβαίνεις τον άλλον, απαιτούν μόνιμα συμβιβασμούς και μόνιμα έπρεπε να προσφέρεις εσύ.
Να σου πω όμως κάτι; Δεν είναι έτσι οι σχέσεις. Έμαθες να αγαπάς όσους πληγώνουν την αγάπη, όσους πλήγωναν εσένα. Ονόμαζες το λίγο πολύ και πάντα δικαιολογούσες. Πάντα έλεγες ότι καταλαβαίνεις τους άλλους και ότι στην αγάπη πρέπει πάντα να ακούμε. Να σου πω όμως κάτι;
Δεν είναι αυτό αγάπη. Στην αγάπη προσφέρουν και οι δύο, νιώθουν και οι δύο, ακούνε και οι δύο, φροντίζουν και θαυμάζουν και οι δύο, ρωτάνε και οι δύο, ενδιαφέρονται και οι δύο, είναι παρόντες και οι δύο, επιδιώκουν και οι δύο, προσφέρουν και οι δύο, θέλουν τη σχέση έμπρακτα και οι δύο.
Δεν πληγώνουν. Δεν μειώνουν. Δεν παραμελούν. Δεν αγνοούν. Δείχνουν, με λίγα ή με πολλά, δεν έχει σημασία. Σέβονται. Και είναι τόσο όμορφο να σε σέβονται, να σε θαυμάζουν, να σου λένε πόσο όμορφος είσαι ή πόσο όμορφο είναι αυτό που έφτιαξες.
Σταμάτησε να δικαιολογείς και να αρκείσαι στα λίγα. Φρόντισε τον εαυτό σου και αγάπησέ τον μέσα από τις επιλογές σου. Μην περιμένεις μία γιορτή για να σου δείξει ο άλλος αν σε αγαπάει. Αγάπη σημαίνει να σου δείχνω καθημερινά ότι αξίζω εγώ να είμαι δίπλα σου.
Ελένη Σολταρίδου – enallaktikidrasi.com
Σχέσεις
Δε κλαίω γιατί είμαι αδύναμος! Κλαίω γιατί είμαι ζωντανός!
Ναι κλαίω. Κλαίω γιατί δεν είναι «ντροπή», επειδή δεν «εκτίθεμαι» όταν το κάνω όπως εσύ υποστηρίζεις. Κλαίω γιατί τα χω καλά με τον εαυτό μου κι έχω μάθει να μην τον καταπιέζω μόνο και μόνο για να μπορώ να εντάσσομαι στην κάθε κοινωνική νόρμα που θέλει τους «δυνατούς» αναίσθητους.
Κλαίω γιατί δεν είμαι αναίσθητος και επιλέγω να μην μηδενίζω τον ανθρώπινο συναισθηματισμό και την πηγαία δύναμη ξεσπάσματος που έχω μέσα μου και που όσο κι αν εσένα σου φαίνεται περίεργο, θέλει πολλά κουράγια να καταφέρεις να βγάλεις προς τα έξω.
Γιατί όταν αυτή η δύναμη απελευθερώνεται μένει εκεί για να σε ξυπνήσει, να σε κινητοποιήσει και να κατευθύνει την συνείδησή σου εκεί που έχεις ξεχάσει πώς να πάς.
Εκεί που είσαι άνθρωπος και εκφράζεσαι με ειλικρίνεια και θάρρος, όχι απέναντι στους άλλους αλλά απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.
Εκεί που κοιτάς κατάματα την ψυχή σου και της ζητάς παραπονεμένα το λόγο που σ’ αφήνει να ζεις όπως σου λένε οι άλλοι. Εκεί που ο πόνος, η συγκίνηση, η αγανάκτηση , η χαρά είναι και πάλι μέρος του εαυτού σου κι όχι απαγορευμένες, ξεχασμένες καταστάσεις του είναι σου.
Και ναι έφτασα εκεί. Και ήταν δύσκολο να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, μάλλον, ήταν δύσκολο να τον βρω γιατί συνεχώς τον έχανα ψάχνοντάς τον πίσω από καλώς δημιουργημένα, κοινωνικώς αποδεκτά προσωπεία.
Κι όταν τον βρήκα επιτέλους φοβήθηκα, κι άρχισα να τρέχω με πανικό για να μην συνειδητοποιήσω άλλα. Και μακριά από αυτόν έτρεχα κι από όλους τους άλλους, που μου έδιναν ρηχά διδάγματα επιβίωσης και επέμεναν πως είμαι αδύναμος και πως πρέπει να «σκληρύνω» και να κρύψω τον εαυτό μου για να επιβιώσω.
Στο τέλος όμως σταμάτησα. Γιατί ήταν μάταιο και γιατί κουράστηκα. Σταμάτησα αποφασιστικά, γύρισα προς τα πίσω, είδα τον εαυτό μου, του χαμογέλασα, τον πήρα αγκαλιά και μαζί πήραμε τον δρόμο του γυρισμού. Και μαζί ήμασταν πιο δυνατοί απέναντι στους άλλους. Και δυσκολευτήκαμε και συναντήσαμε εμπόδια αλλά δεν είχε πλέον σημασία γιατί είμαι πλέον ζωντανός! Κι όταν αισθάνομαι το κάνω με όλη την έννοια της λέξης!
Κι αν θέλω να κλάψω θα το κάνω, ακόμη κι αν είναι με μια μικρή λεπτομέρεια που με συγκίνησε και βελτίωσε ολιγόλεπτα την βαρετή καθημερινότητα που έχετε δημιουργήσει, και που ευτυχώς πλέον βιώνω ως απλός παρατηρητής. Και ευτυχώς δεν είμαι μόνος μου. Υπάρχουν κι άλλοι σαν κι εμένα και θα υπάρξουν ακόμη περισσότεροι.
Θα κλάψω γιατί είμαι ζωντανός και αν ο λόγος δεν σας αρκεί και θέλετε κάτι πιο «λογικό», θα κλάψω για σας και τον χαμένο σας συναισθηματισμό. Όχι για να σας θρηνήσω αλλά για να σας κάνω να θυμηθείτε τι θα πει «είμαι ζωντανός».
Σας χαιρετώ,
Ένας ζωντανός άνθρωπος
replica rolex gmt master for sale
26 January 2022 at 5:37 am
663420 679856Maximize your by how a large amount of gear are employed internationally and will often impart numerous memory using that your is also fighting that is actually a result from our team rrnside the twenty 1st centuries. day-to-day deal livingsocial discount baltimore washington 807920
Synthroid weight loss systematic review
10 August 2022 at 7:23 am
Eczane Yardımcılığı Eğitimi Nedir?
Hayatta başarılı olmak için tutku, motivasyon ve iyi
eğitime ihtiyacınız var. Ancak, kesin yönergelere ulaşmak zordur.
Birçok kapıyı çalabilir ve sürekli hayal kırıklığı ile karşılanabiliriz.
Ama endişelenme; Eczane Yardımcılığı Sertifika kursumuza bir göz atın.
Tombul yumruklama sert pantyhose milf
15 September 2022 at 12:47 pm
Büyük memeli Mariah onun en sevdiği oyuncak ile oynuyor pornosunu izle.
300.000+ videoluk porno arşivi ile hizmetinizdeyiz, kaliteli porno seyretme adresiniz.
büyük memeli Cougar amcık Solo Oyuncaklar İle Oynuyor.
Büyük Memeli Elay smith onu oyuncak ile oynuyor.
zactose ohne unerwünschte Wirkungen in Deutschland
25 August 2023 at 7:47 am
Someone essentially lend a hand to make significantly articles I would state.
This is the first time I frequented your web page and so far?
I surprised with the analysis you made to create this particular post
amazing. Magnificent process!
Kristan
3 February 2024 at 8:34 pm
Simply want to say your article is as amazing.
The clearness in your post is simply spectacular and i can assume you
are an expert on this subject. Fine with your permission let
me to grab your feed to keep up to date with forthcoming post.
Thanks a million and please continue the rewarding work.
chloroquine zonder medisch consult
9 April 2024 at 11:04 pm
Good day I am so excited I found your blog page, I really found you by error, while I was looking on Yahoo for something
else, Regardless I am here now and would just like to say thanks a lot for a tremendous post and a all round
thrilling blog (I also love the theme/design), I
don’t have time to go through it all at the minute but I have saved it and also
included your RSS feeds, so when I have time I will be back to read much more, Please
do keep up the superb jo.
Les alternatives à la airomir disponibles en ligne
18 May 2024 at 11:09 pm
After I initially commented I appear to have clicked the
-Notify me when new comments are added- checkbox and
from now on each time a comment is added I get
4 emails with the same comment. Is there a means you can remove me
from that service? Many thanks!