Με τέτοια πρότυπα γυναίκας που προβάλλονται παγκοσμίως είναι να μην νιώθουν οι γυναίκες ανασφάλειες; Ακόμα κι αυτές που προσπαθούν πολύ για την εμφάνισή τους, το σώμα...
Τί μπορεί να είναι αυτό που σας απομακρύνει όλο και περισσότερο από το στόχο σας να είστε γεμάτοι αυτοπεποίθηση; Ας δούμε μερικές συχνές αδυναμίες: Σας καταπίνει...
Η αυτοπεποίθηση είναι το κλειδί για να επιτύχει κάποιος σχεδόν στα πάντα στη ζωή. Έχοντας αυτοπεποίθηση μπορείς να πλησιάζεις τις γυναίκες πιο εύκολα, να δίνεις καταπληκτικές...
Τί μπορεί να είναι αυτό που σας απομακρύνει όλο και περισσότερο από το στόχο σας να είστε γεμάτοι αυτοπεποίθηση; Ας δούμε μερικές συχνές αδυναμίες: Σας καταπίνει...
Μεγαλωμένος σε κοινωνίες που σου μαθαίνουν πως για να ζεις καλά, πρέπει να περνάς απαρατήρητος, το να επιδεικνύεις τις όποιες ικανότητες έχεις, σε όποιο βαθμό κι...
Αγαπώ τον εαυτό μου σημαίνει τον αποδέχομαι και τον βλέπω ως δώρο. Σήμερα αγαπώ τον εαυτό μου διότι σέβομαι το σώμα μου. Βλέπω το σώμα μου...
Τι μπορεί να είναι αυτό που σας απομακρύνει όλο και περισσότερο από το στόχο σας να είστε γεμάτοι αυτοπεποίθηση; Ας δούμε μερικές συχνές αδυναμίες: Σας καταπίνει...
Είναι σαν να υπάρχει ένας ιός της σκέψης που έχει προσβάλλει κάθε ανθρώπινο εγκέφαλο. Εγώ, εσύ και μάλλον όλοι μας έχουμε νοσήσει από έλλειψη αυτοπεποίθησης μία...
Η αυτοπεποίθηση και η αποδοχή του εαυτού μας είναι πράγματα πολύ σημαντικά για να νιώθουμε ισορροπημένοι και να πορευόμαστε με μια σχετική σιγουριά. Φυσικά, η αυτοπεποίθηση...
Δε χρειάζεται να έχετε φτάσει τα 80 για να σας έχει μάθει η ζωή ένα από τα βασικότερά της μαθήματα, που αφορά στην εικόνα που έχετε...
Συνήθως λέμε στους ανθρώπους πως να χτίσουν την αυτοπεποίθηση και να βελτιώσουν την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους και όχι ποιοι είναι οι εχθροί της. Αν...
«Κανείς δεν μπορεί να σε κάνει να νιώσεις κατώτερος… χωρίς τη συγκατάθεσή σου», είχε πει κάποτε η Αμερικανίδα Eleanor Roosevelt, γυναίκα του γνωστού προέδρου των ΗΠΑ....
Δεν υπάρχει καμία μυστική συνταγή που εάν την εκτελέσεις γίνεσαι επιτυχημένος. Ούτε καμία λίστα ή ταινία που αν την παρακολουθήσεις θ αποκτήσεις τις ικανότητες που θα σε...
Πόσες και πόσες φορές σταθήκαμε μπροστά από έναν καθρέπτη παραπονούμενοι για τα «περιττά» κιλά; Κι άλλες τόσες νιώσαμε χαμηλή αυτοεκτίμηση και τα βάλαμε με τον εαυτό...
Σε πόσα θέματα έχεις ακόμα την εντύπωση ότι ακούς μέσα στο μυαλό σου τη φωνή της μητέρας ή του πατέρα σου, από την εποχή των...
Η Meaghan Ramsey, στο πλαίσιο της εκστρατείας αυτοπεποίθησης της Dove, εκφωνεί ένα συνταρακτικό λόγο που όλες οι γυναίκες πρέπει να δουν. Στο βίντεο, φανερά συγκινημένη, εξηγεί...
Περίπου 10.000 άτομα τον μήνα αναζητούν στο Google τη φράση «Είμαι άσχημος/η;» Η Μέγκαν Ράμσεϊ από την εκστρατεία αυτοπεποίθησης της Dove, πιστεύει πως τα περισσότερα είναι...