Πολλά έχουν γραφεί και ειπωθεί για τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Γιατί μαλώνουμε; Γιατί δεν μπορούν να συνεννοηθούμε; Γιατί πληγωνόμαστε; γιατί παρεξηγούμαστε; Γιατί δημιουργείται έχθρα, μνησικακία ή...
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουμε μέσα μας έναν μικρό σαδιστή που για ποικίλους λόγους στρέφεται αποκλειστικά και μόνο σε εμάς τους ίδιους. Ενώ υπάρχουν μικρές και απλές...
Και κάπου εκεί τον βρήκα!Μικρό, αδύναμο και πληγωμένο. Άσχημο, άρρωστο και αγανακτισμένο. Αυτός ήταν ο εαυτός μου. Ανάμεσα στις κούτες του χθες και τις κούτες του...
Οι άνθρωποι είναι σαν τα χημικά στοιχεία: όταν δύο από αυτά έρχονται σε επαφή, είτε αδρανούν είτε αντιδρούν. Στη δεύτερη περίπτωση αλλάζουν και τα δύο. Πολλές...
Το μεγάλο ”εγώ ” δεν είναι σημάδι ότι σε κάποιον αρέσει ο εαυτός του, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Όταν οι άνθρωποι καυχιούνται υπερβολικά ή κάνουν επίδειξη’,...
Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε ότι η διάθεση και ο τρόπος αντιμετώπισης των καταστάσεων, ευχάριστων και μη, στη καθημερινή μας ζωή είναι επιλογή μας. Δηλαδή, μπορούμε να ελέγξουμε...
Ο διάσημος ψυχαναλυτής προσπαθεί να αποτυπώσει την οδύνη αλλά και την ελπίδα, το άγχος αλλά και τη θεραπεία, βλέποντάς τα από τη θέση του θεραπευτή και...
Εάν δεν εκτιμήσεις την αξία του εαυτού σου, δεν θα εκτιμήσεις την αξία του χρόνου σου. Και αν δεν εκτιμήσεις την αξία του χρόνου σου, δεν...
Ακόμη και αν σας τα ζητήσει…Γιατί ο εαυτός μας είναι ένας και σε αυτόν μόνο χρωστάμε εξηγήσεις. Βάλτε τη σχέση σας στο μικροσκόποιο και δείτε ποιες...
Στην πραγματικότητα είναι δώδεκα τρόποι για να κατανοήσεις την ζωή που ζεις και την συμπεριφορά σου και με αποφασιστικό τρόπο να προχωρήσεις μπροστά. Στον δικό σου...
Όλοι κάνουμε λάθη. Όμως θα πρέπει να συμφιλιωθούμε με αυτό και να συνειδητοποιήσουμε ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Κάθε άνθρωπος κάνει λάθη. Άλλες φορές μικρά και...
“Θέλω τον προσωπικό μου χρόνο”! Αν η φράση αυτή σου ακούγεται σαν δικαιολογία ή αφορμή χωρισμού τότε μάλλον πρέπει να αναθεωρήσεις. Όλοι μας χρειαζόμαστε χρόνο με...
Μπορεί να είστε βαθιά ερωτευμένοι και αυτή η σχέση να είναι η σχέση που τόσα χρόνια ονειρευόσασταν, αλλά αξίζει, τελικά, να χάσετε τον εαυτό σας μέσα...
Όταν ήμουν παιδί, πάντα μου έλεγαν πόσο αδύνατο ήμουν. Στο γυμνάσιο ήμουν πάντα μικρότερη και στο ύψος και στο βάρος – από τις φίλες μου. Μεγάλωσα...
Ακολουθούν, μερικές χρήσιμες συμβουλές για να μην περάσουν τα χρόνια χωρίς να σας έχουν διδάξει τίποτα… Η εξέλιξη και η πρόοδος που μπορείτε να πετύχετε σαν...
Θα έπρεπε να σκεφτούμε σοβαρά: γιατί πηδούμε στο νερό για να ανασύρουμε κάποιον που βλέπουμε να πνίγεται, ενώ δεν τρέφουμε καμιά συμπάθεια γι’ αυτόν; Από έλεος:...
O Jorge Bucay, o γνωστός ψυχοθεραπευτής της σχολής Gestalt, συμβουλεύει για το πως θα βελτιώσει ο καθένας μας την ποιότητα της ζωή του. Δίνοντας νόημα και βαρύτητα...