1. Το μονοπάτι αρχίζει πάντα από μια διασταύρωση. Εκεί θα σκεφτείς ποια κατεύθυνση είναι κατάλληλη για σένα. 2. Το μονοπάτι δεν διαρκεί για πάντα. Κάποια μέρα...
Το να είσαι άνθρωπος δεν είναι της «μόδας» στις μέρες μας. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι αρέσκονται στο να σκέφτονται το εαυτό τους σαν μία προέκταση των ψηφιακών συσκευών...
Μια θετική λίστα για να ξεκινήσεις άμεσα. 1. Να ξοδεύεις χρόνο με τους κατάλληλους ανθρώπους Αυτοί είναι οι άνθρωποι που απολαμβάνεις την παρέα τους, που σε...
Από νωρίς, γίνεται αντιληπτό, μέσα από τις καθημερινές μας εμπειρίες πως τις φορές που έχουμε αυτοπεποίθηση και σιγουριά, έχουμε και τη δύναμη να κατακτήσουμε τον κόσμο,...
Ο εαυτός της επιτυχίας και ο εαυτός της αγάπης. Μπορούμε να τους εξισορροπήσουμε; Μέσα σε καθέναν από εμάς υπάρχουν δύο εαυτοί: ο εαυτός που ποθεί την...
Γενικά όλοι λέμε ψέματα στην ζωή μας. Άλλοι λένε μικρά και άλλοι μεγάλα. Άλλοι συχνά και άλλοι σχεδόν ποτέ. Υπάρχουν όμως κάποια ψέματα που λέμε στον εαυτό...
Η αγάπη και η εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας είναι οι δυο πυλώνες που επιτρέπουν την είσοδο της αυτοεκτίμησης. Όπως δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε κάποιον αν...
Ο Ρωμαίος αυτοκράτορας, Μάρκος Αυρήλιος είχε πει: ‘Πολύ λίγα χρειάζονται για να έχεις μία ευτυχισμένη ζωή και είναι όλα μέσα σου, στον τρόπο που σκέφτεσαι.’ Ενώ...
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα στην καριέρα σου, στις σχέσεις σου και στην προσωπική σου ζωή. Να 10 χρήσιμες συμβουλές για το...
“Υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν αντιδράς με πόνο και πλήγωμα σ’ αυτό που είναι, που λέει ή που κάνει ένας άλλος. Το πρώτο είναι...
Όταν έρθει ο καιρός που θα νιώσεις ΜΟΝΟΣ ανάμεσα σε πλήθος ανθρώπων και ο κύκλος των φίλων και συγγενών δεν θα σε αγγίζει εσώψυχα… Όταν έρθει...
Οι αποφάσεις που παίρνουμε, ακόμη και οι αναμνήσεις που έχουμε, βασίζονται σε ψευδαισθήσεις, σύμφωνα με το βιβλίο “You Are Not So Smart” που κυκλοφόρησε πρόσφατα και...
Μήπως νιώθετε ότι η ρουτίνα έχει καταστρέψει τη δημιουργική πλευρά του εαυτού σας; Με μερικά έξυπνα tips μπορεί να ξαναβρείτε τον παλιό καλό εαυτό σας. Πώς; Γράψτε...
Νιώθουμε ότι για να είμαστε ευτυχισμένοι θα πρέπει οι συνθήκες γύρω μας να είναι ευνοϊκές, και αυτό είναι κάτι που μάλλον θα αργήσει να συμβεί. Κι...
Το να γράφεις ένα γράμμα αγάπης στον εαυτό σου είναι ένας από τους δυναμικούς τρόπους να θεραπεύσεις την σχέση σου με το πιο σημαντικό πρόσωπο της...
Η εσωτερική γαλήνη είναι κάτι που όλοι μας θέλουμε να κατακτήσουμε. Για να γίνει όμως αυτό, πρέπει σήμερα κιόλας να αποδώσουμε «τα του Κάισαρος τω Καίσαρι»....
Σαμποτάροντας τον Εαυτό μας – Οι 3 Αυτοκαταστροφικές Συμπεριφορές!!! Ορισμένες συμπεριφορές μας μάς βλάπτουν, αλλά εμείς αδυνατούμε να το καταλάβουμε, βάζοντας έτσι συνεχώς τρικλοποδιές στον εαυτό...