Ο μεταβολισμός εξαρτάται πολλές φορές από κληρονομικούς παράγοντες, αυτό όμως δε σημαίνει ότι είμαστε «καταδικασμένοι» να υποστούμε τις συνέπειες. Έρευνες δείχνουν ότι μπορούμε να «ξεγελάσουμε»...
Υπέροχο γλυκό με δύο αγαπημένες γεύσεις μαζί. Brownies και cheesecake. Απολαύστε το με μια μπάλα παγωτό. Χρόνος Προετοιμασίας: 30΄ Χρόνος Εκτέλεσης: Ψήσιμο: 35΄ Για 1 ταψάκι 20×20 εκ. Για...
Υλικά συνταγής 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο ψιλοκομμένα 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 2 χρωματιστές πιπεριές κομμένες σε λεπτές φέτες 5-6 ασπρομανίταρα κομμένα σε λεπτές φέτες 250...
Ο καλύτερος τρόπος για να χάσουμε κιλά και λίπος είναι ως γνωστόν η καλή και ισορροπημένη διατροφή αλλά και η γυμναστική. Ωστόσο κάποιες φορές...
Η κατανάλωση ψαριού κατά την εγκυμοσύνη μειώνει τα επίπεδα του άγχους που προκαλεί ο τοκετός! Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS One, έδειξε όπ η έλλειψη...
Δες τα πιο απλά τρικ για δίαιτα… χωρίς δίαιτα! Υπάρχουν τρόποι να αδυνατίσεις χωρίς να νιώσεις τον περιορισμό ενός πλάνου δίαιτας, απλά κάνοντας σωστή διατροφή και κόβοντας κάποιες...
Ένα γλυκό που έκανε σχετικά πρόσφατα την εμφάνισή του και έχει ενθουσιάσει με τον συνδυασμό γεύσεων και αρωμάτων. Φτιάχνεται εύκολα και είναι εξαιρετικά απολαυστικό και δροσερό....
Υπάρχουν μερικές τροφές που όταν τις τρως συχνά το δέρμα σου αρχίζει να λάμπει! Δες ποιές είναι αυτές.. Σπόροι κολοκύθας Πρόκειται για μία από τις πιο...
“Να είναι η ζωή σου γλυκιά σαν τη ζάχαρη!” σου εύχονται και λιώνεις σαν τη… ζάχαρη σε ένα καυτό φλιτζάνι σοκολάτα. Ό, τι το ωραίο, το...
Το χαμομήλι (επιστημονική ονομασία «Chamomilla»), είναι μονοετές, αρωματικό φυτό και καθώς δεν αναπτύσσεται πολύ σε ύψος (δεν ξεπερνά τα 35 εκατοστά) χαρακτηρίζεται ως «πόα». Αυτοφύεται σε...
Λατρεμένος κορμός σοκολάτας… Τι θα χρειαστείτε; 200 γραμμάρια κουβερτούρα κομμένη σε μικρά κομμάτια 100 γραμμάρια μαργαρίνη 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα Μισό φλιτζάνι τσαγιού καρύδια κοπανισμένα Μισό...
Ο κύριος τρόπος με τον οποίο το σώμα σας αποβάλλει τις τοξίνες είναι μέσω του συκωτιού σας, το οποίο αποτοξινώνει και καθαρίζει τον οργανισμό σας φιλτράροντας...
Μαύρο στόμα θα αποκτήσετε μετά την πρώτη δαγκωνιά από αυτό το πλούσιο σοκολατένιο γλύκισμα καθώς και ένα μεγάλο χαμόγελο στο πρόσωπό σας από….. ευχαρίστηση!!!! Υλικά...
Μία διαφορετική και πολύ νόστιμη συνταγή είναι τα μακαρόνια με τα κοκκινιστά καλαμαράκια. Εύκολη, γρήγορη αλλά και εντυπωσιακή που μπορεί να ξετρελάνει την οικογένεια, τους φίλους...
Ο μέσος, εξαρτημένος, άνθρωπος όταν μιλάει για «ξύπνημα» δεν εννοεί την ώρα που ανοίγει τα μάτια του ή σηκώνεται από το κρεβάτι. Αλλά εννοεί την απολαυστική...
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Τα μαλλιά σας σπάνε εύκολα; Το δέρμα σας είναι θαμπό; Πριν επισκεφτείτε το φαρμακείο της γειτονίας, περάστε μια βόλτα από την κουζίνα...
Οι άνθρωποι χωρίζονται σε αυτούς που δεν τρώνε λουκάνικο και στους άλλους που τρώνε λουκάνικο και για όσους δεν το τρώνε. Περίπλοκο; Μην τρελαίνεστε, γιατί αν...