Ακολουθούν οι 10 τροφές, που θα κάνουν φέτος το χειμώνα, το σώμα σας, το πλέον «εχθρικό» περιβάλλον για ιούς και βακτήρια. Εάν, δεν τρώτε κρεμμύδι επειδή...
Το να απλώνουμε τα ρούχα μας μέσα στο σπίτι ή να τα στεγνώνουμε στο καλοριφέρ βλάπτει σοβαρά την υγεία. Σύμφωνα με έρευνα το να στεγνώνουμε τα...
Παλαιότερα «οι άνθρωποι έτρωγαν για να επιβιώσουν», σήμερα πρέπει να «σταματήσουν να τρώνε, εάν θέλουν να ζήσουν». Η αφθονία αγαθών, ο υπερκαταναλωτισμός και η καθιστική ζωή,...
Η αϋπνία, που επιμένει, προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία, τα οποία αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας...
Απολαυστικό, τονωτικό και ό,τι πρέπει για τις κρύες χειμωνιάτικες νύχτες – ειδικά όταν αυτές συνοδεύονται και από συνάχι – το χαμομήλι είναι ένα ρόφημα με το...
Το να είμαστε παγιδευμένοι σε μία κακή σχέση ή γάμο αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα, λένε οι ειδικοί. Είναι πιθανό να θεωρούμε ότι τα πολλά...
Τα μπαχαρικά και τα μυρωδικά βελτιώνουν, πέρα από τη γεύση των φαγητών, και την υγεία της καρδιάς. Πολλά μπαχαρικά, όπως και βότανα, αποτελούν καλές πηγές αντιοξειδωτικών...
Θέλεις να μάθεις το μυστικό για να νιώσεις καλύτερα σε μόλις μια εβδομάδα; Με λίγη προσπάθεια και μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου μπορείς να το πετύχεις!...
Είναι φτηνά, μυρωδάτα και κυρίως μπορούν να μας κάνουν… περδίκι χωρίς καν να μπούμε στη διαδικασία της όποιας φαρμακευτικής αγωγής Φυσικά, μιλάμε για τα θαυματουργά μπαχαρικά,...
Αν σας ανέβηκε το σάκχαρο, έχετε πονοκεφάλους το πρωί ή σας ενοχλεί το στομάχι, σκεφτείτε μήπως ο ένοχος κρύβεται στο… στόμα σας! Τα οφέλη από το...
Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια να του...
Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή στην κουζίνα σας....
Είναι κρίμα να αποκλείετε το ρόδι απ” την διατροφή σας, επειδή δεν μπορείτε να το καθαρίσετε εύκολα. Το ρόδι, το οποίο η διατροφική και αντιοξειδωτική του...
Σε λίγο καιρό θα γίνετε 40. Δεν σας το λέμε για να σας μαυρίσουμε τη μέρα. Και γιατί να σας τη μαυρίσουμε, άλλωστε; Αν έχετε καλή...
Η έλλειψη εμπιστοσύνης στους άλλους και η πεποίθηση ότι τα κίνητρά τους είναι κακόβουλα αυξάνουν τις πιθανότητες να εμφανίσουμε άνοια. Αν πιστεύετε κι εσείς πως δεν...
Σε διάφορες ιστορικές πηγές αναφέρεται ότι η μυθική ομορφιά της Κλεοπάτρας οφειλόταν στο μέλι και το γάλα, συστατικά που χρησιμοποιούσε στο καθημερινό της μπάνιο. Αλήθεια ή...
Μπορεί να μην το γνωρίζεις αλλά το πρόσωπό σου δεν αποτελεί τον καθρέφτη των συναισθημάτων μας απλά. Τα διάφορα σημεία του προσώπου μπορούν να γίνουν χρήσιμος...